在我們每個人的身體內(nèi)部,都有一套排毒系統(tǒng),只要把它利用好了,毒素就能順利排出去。在這套排毒系統(tǒng)中,足太陽膀胱經(jīng)的作用不可忽視。
膀胱經(jīng) 起于內(nèi)眼角的睛明穴,止于足小趾尖的至陰穴,交于足少陽腎經(jīng),循行經(jīng)過頭、頸、背部、褪足部,左右對稱,每側(cè)67個穴位,是十四經(jīng)中穴位最多的一條,共有一條主線、三條分支。
正因為如此,膀胱經(jīng) 就成了人體最大的排毒通道,它無時無刻不在傳輸邪毒,而其他諸如大腸排便、毛孔發(fā)汗、腳氣排濕毒、氣管排痰濁,以及涕淚、痘疹、嘔穢等,雖也是排毒的途徑,但都是局部分段而行,最后也要并歸膀胱經(jīng)。我們不妨打個比方,膀胱經(jīng) 就好比一個城市形形色色的排污管道,集合各個企業(yè),民宅的污水,最后匯集到膀胱(污水儲存站)排出。所以,要想去除體內(nèi)之毒,膀胱經(jīng)必須暢通無阻。
在臀下,殷門穴至委中穴這段膀胱經(jīng)至關(guān)重要,此處是查看體內(nèi)淤積毒素程度的重要途徑,有兩條膀胱經(jīng)通路在此經(jīng)過,此處聚毒最多。若聚毒難散,體內(nèi)必生淤積腫物;若此處常通,則癌癥不生,惡疾難成。所以此處是安身立命之所,不可不知。而委中穴是膀胱經(jīng)上的要穴,此穴可泄而不可補(bǔ),可針而不可灸,為什么呢?因為這個穴位是泄毒的出口,所以它通常成為剌血的首選。
那有什么簡單易行的方法可以幫助打通這段經(jīng)絡(luò)呢?
我們可以采用從上到下的按摩法來疏通這段經(jīng)絡(luò)。按摩時穴位有痛感效果好.通常是越接近足部時痛感越小,所以要反復(fù)按摩這條經(jīng)絡(luò)。當(dāng)用指甲輕掐小腳趾外側(cè)的至陰穴痛如針刺時,膀胱經(jīng) 就算是打通了。然后經(jīng)常按摩,讓這條經(jīng)常保持通暢。
刺激膀胱經(jīng)的最佳時間應(yīng)該是下午3 - 5點,這時是膀胱經(jīng)當(dāng)令,這時膀胱經(jīng)的氣血最旺,如果能按摩一下,把氣血疏通了,對人體有很好的保健作用。尤其膀胱經(jīng)還是一條可以走到腦部的經(jīng)脈,所以氣血很容易上輸?shù)侥X部,因而這個時候不論是學(xué)習(xí)還是工作,效率都是很高的。
打通膀胱經(jīng)有哪些好處?病情分析:
打通膀胱經(jīng),可以使人體內(nèi)的氣血變得更加的通暢。還可以使身體儲備好充足的氣血,這樣能夠在身體需要的 情況下使用。可以幫助身體進(jìn)行排毒,有抵抗病毒的作用,減少疾病的發(fā)生。能夠很好的治療中年期出現(xiàn)的盜汗情況,同時還能夠幫助壯腎。
膀胱經(jīng)是女性的排毒通道 一定要保護(hù)好它女性如果想要讓身體中沒有毒素的存在,那么在這樣的情況之下,按摩膀胱經(jīng)就是親們不錯的選擇,所以小編今天就來給大家介紹一下關(guān)于膀胱經(jīng)的相關(guān)知識。
膀胱經(jīng)是女人最大的排毒通道
膀胱經(jīng)作為人體水液儲藏的部位,能夠把體內(nèi)的毒素通過尿液以及汗液的形式排出體外。
怎么按摩
膀胱經(jīng)貫通全身,所以主要有兩種方式可以按摩。
1、用手掌從頸椎一直揉到尾骨可刺激膀胱經(jīng)。
2、腿繃直,拍打又或者是搓揉腿后側(cè)也可以刺激膀胱經(jīng)。
膀胱經(jīng)的其它好處
1、刺激膀胱經(jīng),可有效的打通身體中的氣血,從而讓女性氣血兩旺。
2、經(jīng)常敲打膀胱經(jīng)能夠有效的提高免疫力,能讓女性身體強(qiáng)壯,少生病。
其它可以排毒的方法
1、按摩太沖穴
肝臟中如果毒素過多,那么就會讓女性的面部長痘,甚至?xí)鹜唇?jīng)。而按摩太沖穴就可以讓肝臟中的毒素排出,從而保護(hù)女性健康。
怎么按摩
太沖穴位與腳部第一以及第二跖骨合部之前凹陷處,大家在按摩的時候要稍微用力,以出現(xiàn)疼痛感為宜。
2、按摩涌泉穴排毒
如果女性經(jīng)期量少且短,那么你就要考慮是不是腎臟中有毒素的存在。而按摩涌泉穴就可以很好的促進(jìn)腎臟排毒,從而改善經(jīng)期不適。
怎么按摩
當(dāng)你用力把腳趾彎起來的時候,在腳掌會有一個凹陷的窩,這里就是涌泉穴,經(jīng)常搓揉這個部位就可以了。
以上這些就是小編給大家介紹的,在平時的生活中,經(jīng)常按摩哪些部位就可以幫助女性身體排毒,所以趕緊試一試吧。
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