水煮板栗上火嗎

水煮板栗應(yīng)根據(jù)具體情況判斷是否會(huì)上火。

板栗性溫，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)，用水將其煮熟后適量食用，一般不會(huì)引起機(jī)體上火，還有助于益氣健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血，存在脾虛泄瀉、反胃嘔吐、腳膝酸軟的人群，適量食用水煮板栗，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)也有一定的作用，但患者若在短時(shí)間內(nèi)食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致胃熱產(chǎn)生，并形成火邪，造成機(jī)體上火。

一般不建議存在食積停滯、脘腹脹滿的人群食用板栗，防止加重病情，除此之外，板栗還不宜與羊肉同食，兩者皆為溫?zé)嵝允澄铮煌秤每赡軙?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不僅會(huì)引起上火，還可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

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