腸胃炎不能吃什么(急性腸胃炎具體能吃什么，不能吃什么？)

腸胃炎不能吃什么

目錄腸胃炎不能吃什么腸胃炎不能吃什么水果腸胃炎飲食禁忌腸胃炎吃什么好腸胃方面的疾病種類有很多，比較常見的就是腸胃發(fā)炎，對日常生活造成的影響還是非常大的，患者有可能會出現(xiàn)拉肚子以及嘔吐癥狀，所以很多食物都需要避免，否則會讓問題變得越來越嚴重，下面跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來看一下腸胃炎不能吃什么。

腸胃炎不能吃什么

有腸胃炎問題的人最好不要吃西蘭花以及卷心菜，這些食物雖然含有多種營養(yǎng)元素以及膳食纖維，但是吃完以后會讓胃容量變大，會讓氣體堆積更多。

腸胃炎患者不要喝柑橘汁，會對腸道造成刺激，讓部位變得紅腫，如果早上起來以后就喝柑橘汁，就會讓胃腸里面酸性提高，導(dǎo)致拉肚子情況出現(xiàn)。

不要吃巧克力，巧克力的熱量很高，會讓胃食管反流癥狀出現(xiàn)，造成的刺激也是非常大的，而且吃太多巧克力會對咽喉部位以及食道造成刺激，導(dǎo)致下食道括約肌松弛。

胃腸炎患者不要吃豆類食物，會讓脹氣情況嚴重，出現(xiàn)腹部疼痛，腹脹，打嗝癥狀出現(xiàn)，如果有嚴重腸胃炎的人吃豆制品，那么就會讓胃部受到的損害更大。

腸胃炎患者不要吃生洋蔥，生洋蔥里面雖然含有多種營養(yǎng)元素，能夠起到保健身體效果，但是它會導(dǎo)致不舒服的癥狀出現(xiàn)，下腹部絞痛，脹氣等等，但是通過烹調(diào)以后就會讓這種刺激減輕。

腸胃炎不能吃什么水果

腸胃炎不要吃西紅柿，西紅柿里面含有可溶性收斂劑，柿膠酶以及果膠，會和胃腸酸發(fā)生化學反應(yīng)，讓胃腸里面的壓力變得更大，所以會出現(xiàn)疼痛癥狀。

腸胃炎患者不要吃荔枝，荔枝會讓腸胃炎變得更加嚴重，如果空腹的時候吃很多荔枝，也會導(dǎo)致低血糖出現(xiàn)，而且還會影響到正常的飲食，出現(xiàn)葡萄糖含量不足情況。

腸胃炎患者不要吃柿子，柿子是一種寒涼性水果，里面含有鞣酸，果膠，收斂作用不錯，如果空腹的時候吃酸性就很強，和胃腸酸結(jié)合容易形成硬塊。

腸胃炎不要吃香蕉，香蕉是一種非常常見的水果，鉀元素含量很高，但是空腹的時候吃就會讓血鎂升高速度變得太快，對心血管造成抑制，不利于身體健康。

腸胃炎飲食禁忌

腸胃炎不能吃粗纖維含量高的食物，因為這種食物會對腸道造成刺激，影響到營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，會讓本身不舒服的問題也變得更加嚴重，沒有辦法吸收太多的營養(yǎng)物質(zhì)，像干豆類，粗雜糧，蘿卜，白薯，芹菜，韭菜等食物都應(yīng)該少吃一些，不要吃水果，生蔬菜，也不要使用大塊肉烹調(diào)。

胃腸炎患者不要吃刺激性的食物，會對胃腸道造成刺激，像酒，芥末，辣椒等都需要避免，還應(yīng)該少吃一些生姜，生蔥以及大蒜，夏天不要吃冰凍食物。

腸胃炎不要吃太過油膩的飲食，有腸胃炎問題的人對脂肪方面的吸收會不好，情況嚴重的話還會有脂肪瀉問題，所以脂肪的攝入應(yīng)該限制，采用少油以及少鹽的烹調(diào)方式，如果出現(xiàn)拉肚子癥狀，油炸食品以及多油的食物一定不要吃。

腸胃炎吃什么好

腸胃炎患者可以吃一些南瓜，南瓜含有果膠以及碳水化合物，能夠保護胃腸黏膜不被受到刺激，而且還含有磷鈣以及維生素，是一種很好的健胃消食食物，而且它里面所含有的甘露醇，能夠減少糞便里面毒素對身體的傷害，含有的膳食纖維也非常細軟，適當?shù)某砸恍┛梢宰屇c道蠕動的速度變快。

可以吃一些金橘飲料，準備適量白蔻仁，金桔，白糖，金桔加入適量的水，用中火燒5分鐘，再加入適量白糖，白醋，讓小火略微煮一下，能夠達到調(diào)和脾胃作用。

腸胃炎可以吃丁香姜糖，需要準備一些生姜末，丁香粉以及白砂糖，香油，白砂糖，加入適量的水放到砂鍋中，用小火熬煮，再加一些丁香粉，生姜末調(diào)勻，繼續(xù)熬到挑起來不粘手為止，準備一個搪瓷盆，涂抹一些香油，把熬好的糖倒進去攤平，稍微放涼以后就可以切成片狀來吃。

腸胃炎患者可以喝一些鵪鶉湯，準備一只新鮮鵪鶉，適量懷山藥，黨參，把山藥，黨參，鵪鶉清洗干凈以后放進鍋里面，再加入適量清水，煮到鵪鶉變熟就可以了，能夠達到健脾益氣和胃作用。

腸胃炎可以吃鮮藕粥，準備適量粳米，新鮮蓮藕，少許紅糖，把蓮藕清洗干凈切成薄片，粳米洗干凈，然后再把藕片，粳米，紅糖一起放進鍋里面，加入適量的水用大火煮開，改成小火煮到米爛，可以達到健脾開胃作用。

上面介紹的就是腸胃炎不能吃什么，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定了解，腸胃炎不能吃的食物還是非常多的，所以出現(xiàn)腸胃炎以后一定要及時的到醫(yī)院檢查了解病情治療，這樣可以讓不舒服的問題得到快速的解決，可以讓身體變得更加健康，可以獲取更充足的營養(yǎng)物質(zhì)。

急性腸胃炎具體能吃什么，不能吃什么？

1、注意飲食規(guī)律:胃炎的飲食應(yīng)以清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4~5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例，注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。
2、避免辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質(zhì)，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進入胃內(nèi)，這些有害物質(zhì)對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。
3、忌過冷、熱、硬食物:過涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料，食入后會直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。
4、注意飲食衛(wèi)生:胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因為被污染變質(zhì)的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)，要堅決扔掉，禁止食用。
5、注意酸堿平衡:當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時，可食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。對萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。

腸胃炎不能吃什么東西？

病情分析：
您好，飲食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃纖維性食物。多喝水。
指導(dǎo)意見：
平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食。