小孩咳嗽一般可以吃菱角,但是應(yīng)注意量的控制。
咳嗽的小孩平時(shí)應(yīng)避免吃辛辣刺激、肥膩的食物,以免刺激氣管,導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。菱角屬于水生植物,味甘性涼,通常沒有刺激性,其含有的營養(yǎng)也比較豐富,比如蛋白質(zhì)、膳食纖維、淀粉、葡萄糖、維生素A、B族維生素、維生素C以及鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),咳嗽的小孩適量吃菱角可為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng),提高免疫力,有利于咳嗽癥狀的緩解。但是,菱角中的淀粉含量較高,小孩的胃腸道功能比較弱,如果吃得過多,可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),進(jìn)而出現(xiàn)胃脹、胃痛等癥狀。
咳嗽的小孩應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查,明確病因并治療,平時(shí)還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡,可以提高身體素質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)??人越?jīng)過規(guī)范治療通常都可控制穩(wěn)定,甚至完全恢復(fù),一般不需過分緊張。
日常飲食中很多食材都會(huì)對(duì)人們的咽喉造成刺激,如果孩子處于咳嗽狀態(tài),那么吃這些食物容易加劇咳嗽的情況,所以本文介紹小孩子不能吃什么,告訴大家其飲食禁忌,幫助孩子盡快恢復(fù)健康。
小孩子咳嗽不能吃什么食物夏季炎熱,常進(jìn)出空調(diào)房難免會(huì)引起生病感冒,導(dǎo)致小孩子咳嗽,想要咳嗽好的快,那么飲食方面還是有所忌口的,下面就一起來了解一下小孩咳嗽哪些東西不能吃吧。
1、寒涼食物
當(dāng)人體受涼生病時(shí),食用過于寒性的食物,則會(huì)使得寒氣再次進(jìn)入身體,傷及到人體的肺臟。而大多數(shù)的咳嗽是因?yàn)榉尾考不家l(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。寒氣最容易由飲食帶入,因此,在飲食時(shí)要注意避免食用過于寒涼的食物,這樣會(huì)避免寒氣入侵肺部,導(dǎo)致肺氣閉塞,從而使癥狀加重,久治不愈的情況。
2、肥甘厚味
肥甘厚味的食品指的是比較油膩,含糖分較高的精細(xì)食品,例如油炸食品,蛋糕甜點(diǎn)等,這類的食品都是重口味且易上火的。而日常中大多咳嗽都是由肺熱引起的,特別是小孩子。所以在飲食方面要注意,孩子咳嗽的時(shí)候,腸胃功能會(huì)更加的脆弱,食用這類食品往往會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),刺激到咽喉管道,從而使痰液產(chǎn)生,加劇咳嗽的癥狀。
3、魚腥蝦蟹
正常生病時(shí),魚腥蝦蟹的這類的海產(chǎn)食物需要避免食用。在中醫(yī)看來,魚腥對(duì)于風(fēng)熱引起的咳嗽影響最大,因?yàn)楹.a(chǎn)的腥味會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生刺激作用,其次,還會(huì)加劇病情。
4、零食
小孩子生病咳嗽零食是一定不能吃的。例如薯片、辣條、巧克力等,這些食品都是經(jīng)過工廠加工處理過的,含有大量香精、食品添加劑等化工元素,食用起來本來就對(duì)身體無益,而且還不衛(wèi)生,容易使呼吸道滋生痰液,使咳嗽加重。
5、補(bǔ)品
很多家長都有個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知,認(rèn)為小孩子生病咳嗽老不好是體質(zhì)柔弱的原因,所以給孩子進(jìn)食大量的補(bǔ)品好增強(qiáng)免疫抵抗力。但實(shí)際上,小孩子咳嗽患病的時(shí)候不應(yīng)當(dāng)食用補(bǔ)品,因?yàn)闋I養(yǎng)含量過高的補(bǔ)品,讓孩子患病時(shí)脆弱的脾胃無法消化,反而會(huì)適得其反,加重病情。
小孩子咳嗽不能吃什么水果人總會(huì)有生病的時(shí)候,這時(shí)候的人往往是比較虛弱的,特別是小孩子,那么當(dāng)小孩子生病咳嗽時(shí)候,家長往往只會(huì)關(guān)注咳嗽可以食用那些食物,而常常忽略了飲食的禁忌,下面讓我們來給大家介紹一下小孩子咳嗽有哪些水果是不能食用的。
1、龍眼
咳嗽要注意忌食含糖分比較高的甜食,像龍眼這樣糖分比較高還容易上火的水果,要注意不要給寶貝食用,過甜的食物會(huì)使得喉嚨更加瘙癢難耐,從而導(dǎo)致咳嗽加劇,咳嗽的過于頻繁則會(huì)使得咽喉更加難受,加劇了原有的病情。
2、荔枝
荔枝的屬于溫燥的水果,吃多了容易上火的,而是咽喉發(fā)炎或者是上火往往也是導(dǎo)致導(dǎo)致咳嗽的主要原因,若小朋友已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽癥狀,建議家長還是不要將容易上火的水果給寶貝食用,不是所有的水果都有助于提高身體免疫力的。
3、芒果
咳嗽生病時(shí),人的氣血與脾胃往往會(huì)比較虛弱,更別說是小朋友了,而芒果又是屬于偏熱性的水果,吃起來味道會(huì)偏甜且吃多了會(huì)導(dǎo)致上火,容易刺激到孩子的咽喉與脾胃,對(duì)于小孩子的咳嗽沒有治愈的作用,過量可能還會(huì)加劇病情,因此,建議家長在孩子咳嗽好了以后在給孩子食用。
4、西瓜
孩子感冒咳嗽是不能吃西瓜的,西瓜是屬于寒涼性的食物,生病咳嗽時(shí),孩子的抵抗力比較薄弱,過于寒涼的食物會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵,從而加劇咳嗽的病情,所以建議家長不要在孩子咳嗽時(shí)給寶貝食用西瓜等寒涼瓜果。
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