肝血虧虛可能會(huì)引起肝火旺。
中醫(yī)認(rèn)為肝主藏血,肝血虧虛會(huì)使機(jī)體失于濡養(yǎng),患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、視力減退、肢體麻木、月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)等癥狀,如果不及時(shí)接受治療,疾病進(jìn)一步發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肝陽(yáng)上亢等病癥,從而引發(fā)肝火旺。肝血虧虛患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用四物合劑、阿膠補(bǔ)血膏或雞血藤顆粒等藥物治療,滋補(bǔ)肝血,還可以采取針灸治療或推拿治療,疏通經(jīng)絡(luò),推動(dòng)氣血運(yùn)行,改善病情。
如果沒(méi)有徹底根除病因或平時(shí)情志飲食不當(dāng),可能會(huì)引起本病反復(fù)發(fā)作,患者要積極干預(yù),日常要保持心情舒暢,少生氣動(dòng)怒,還要注意休息,避免熬夜。
肝火旺是一個(gè)說(shuō)法泛指的,有上火的表現(xiàn)就可以叫這個(gè)火旺哪個(gè)火旺的。所以并沒(méi)有確指,而是一個(gè)泛指的狀態(tài),一般來(lái)說(shuō)引起肝火旺的原因是多種多樣的,比如沒(méi)有休息好睡太晚了,就會(huì)引起肝火旺的表現(xiàn),還有就是喝酒了,還有就是肝病有肝炎病毒感染,和吃了油膩過(guò)多的食物引起了脂肪肝的現(xiàn)象就會(huì)有這些上火的表現(xiàn)。
在生活中,很多人更喜歡吃辣的食物,而且每頓飯都不辣都不想吃,但經(jīng)常吃辣椒會(huì)導(dǎo)致身體上火,而且除了經(jīng)常吃這種容易上火的食物,就會(huì)影響到個(gè)人的健康。而當(dāng)這種食物進(jìn)入身體時(shí),也更難被腸道消化、此外大量高熱量和油膩的食物攝入過(guò)多,都會(huì)引起肝火的問(wèn)題,有很多人在生活中,有吸煙和飲酒的習(xí)慣,這比較容易引起肝火。
另外經(jīng)常熬夜,比如現(xiàn)在很多人都晚睡,在11點(diǎn)之后才睡覺(jué),長(zhǎng)期消耗氣血,肝血得不到休養(yǎng)生息,導(dǎo)致肝血虛,血虛產(chǎn)生了虛火,表現(xiàn)肝火旺。另外飲食辛辣燥熱,或者其他生活不良的習(xí)慣等,人體的疾病產(chǎn)生的原因大都是這幾大類,情志不暢,作息不規(guī)律,飲食不合理,缺乏適當(dāng)?shù)腻憻?,環(huán)境影響等。
還有就是辛辣食物吃多了,引起了全身上火的現(xiàn)象這時(shí)肝火也會(huì)有上升也會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn)比如口苦咽干,目赤腫痛這些現(xiàn)象,所以肝火的原因可以是全身性的陰虛,脫水,體液不足這些造成的,也可以是肝病本身造成的一些問(wèn)題,還可以是因?yàn)閯e的問(wèn)題引起的比如膽結(jié)石,膽囊炎,以及消化不良拉肚子這些引起。
所以原因是多種多樣的,需要去檢查看是肝上具體的疾病的問(wèn)題,還是的疾病引起的,還是全身性的陰虛電解質(zhì)紊亂造成的,所以需要具體的檢查后進(jìn)行治療和調(diào)理,原因是多種多樣的,要具體的診斷后進(jìn)行治療。
肝臟是人體的最大的化工廠,也是人體中最脆弱的器官。胃腸、心臟等在不舒服的情況下會(huì)發(fā)出抗議,但是肝臟不會(huì),只是默默的自己承受著一切,當(dāng)肝臟出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,往往是有一些外在的表現(xiàn)。反應(yīng)在頭發(fā)上的時(shí)候,有這3種情況。當(dāng)有一種情況發(fā)生的時(shí)候,就已經(jīng)說(shuō)明你的肝臟需要保養(yǎng)了。
肝臟是人體唯一一個(gè)沒(méi)有神經(jīng)末梢的器官,所以當(dāng)肝臟受損的時(shí)候,輕微的程度是什么感覺(jué)的,只有肝損害超過(guò)了70%,身體才會(huì)有明顯的癥狀。所以注意觀察肝臟的外在表現(xiàn)很重要,可以及時(shí)了解肝臟的一些情況。
當(dāng)頭發(fā)都有哪些情況,說(shuō)明肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題呢?
1、頭發(fā)過(guò)于油膩
有些人的頭發(fā)油油膩膩,跟日常的飲食也有一定的關(guān)系。飲食習(xí)慣或者生活作息不規(guī)律都可以導(dǎo)致頭發(fā)出油。如果頭發(fā)過(guò)于油膩,還容易脫發(fā),愛(ài)長(zhǎng)青春痘痘等,這些都說(shuō)明肝火旺盛,所以這種情況,就要調(diào)整一下飲食,注意按時(shí)起床按時(shí)睡覺(jué)等,而且還要降肝火,從根本上解決問(wèn)題。
2、兩鬢斑白:
白頭發(fā)不是老年人的專利,現(xiàn)在的年輕人也有很早就有白頭發(fā)的現(xiàn)象。頭發(fā)的健康和氣血關(guān)系密切,氣血旺盛的人,頭發(fā)就會(huì)又黑又亮,而且正常生長(zhǎng)。而當(dāng)氣血衰退的時(shí)候,頭發(fā)就會(huì)變得干枯、變白,還有脫發(fā)的現(xiàn)象。當(dāng)人體逐漸老化的時(shí)候,肝臟的氣血下降,就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒(méi)有光澤,枯萎變白了。
當(dāng)一個(gè)人的兩鬢斑白的時(shí)候,主要的原因就是與膽有關(guān),肝和膽互為表里,所以跟肝有一定的關(guān)系,?肝膽相照?實(shí)際上也是有意義的。兩鬢的白發(fā),就提示有肝膽的供血不足了。
3、頭發(fā)干枯、顏色偏黃:
頭發(fā)干枯、顏色偏黃在一定程度上與肝血虧虛有關(guān)系。肝血虧虛,對(duì)肝臟和人體的健康非常不利,會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)偏黃,尤其是小孩子非常明顯。血液能夠促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)和滋養(yǎng)肝臟,營(yíng)養(yǎng)機(jī)體,肝臟也是儲(chǔ)存血液的器官,當(dāng)肝血不足的時(shí)候,一定要注意補(bǔ)肝血。
日常生活中怎么樣養(yǎng)肝護(hù)肝?
1、飲食方面:要營(yíng)養(yǎng)均衡,防止暴飲暴食,飲食結(jié)構(gòu)搭配合理,避免過(guò)于油膩,少吃辛辣刺激性食物。戒煙戒酒。如果戒酒困難,一定要控制飲酒量。
2、保證睡眠:肝臟是在人睡眠的時(shí)間里進(jìn)行代謝活動(dòng)的。熬夜會(huì)阻礙肝臟的正常排毒,加重肝臟的損害。熬夜一晚上,肝臟需要一周左右的時(shí)間才能恢復(fù)到正常狀態(tài),長(zhǎng)期睡眠不足和睡眠的質(zhì)量不好,都會(huì)損害我們的肝臟,影響健康。所以要保證按時(shí)睡覺(jué),保證睡眠長(zhǎng)度和睡眠質(zhì)量,起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì),還能減少多余的脂肪沉積,避免過(guò)于肥胖。因?yàn)榉逝謱?duì)肝臟也是一種威脅。
4、良好的心境:都聽(tīng)說(shuō)過(guò)?氣大傷肝?吧,說(shuō)明生氣對(duì)肝臟的損害非常大。要保持良好的心境,做到心平氣和。如果能做到與世無(wú)爭(zhēng)是最好的,即使做不到,也不要過(guò)于計(jì)較,羨慕嫉妒恨,在健康面前,都放一放吧。
所以說(shuō),當(dāng)你頭發(fā)出現(xiàn)以上三種情況中的一種,就要注意養(yǎng)肝護(hù)肝,日常生活中飲食、睡眠等方面都需要注意,不要等到最不喜歡發(fā)聲的肝臟提出抗議的時(shí)候,再想起來(lái)保養(yǎng)肝臟,那就有些太晚了。
就是血虛肝火旺
營(yíng)血不足或血液虧虛,肝的陽(yáng)氣亢盛,一般情況下,肝火旺的人會(huì)有頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒等癥狀.
具體表現(xiàn):
1.一般情況下,如果肝火旺會(huì)對(duì)致身體上部有熱,或上沖性特點(diǎn),表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會(huì)暈厥、嘔血等;
2.肝火旺可導(dǎo)致月經(jīng)失常,這是因?yàn)楦位鹜饗D女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等;
3.肝火旺會(huì)導(dǎo)致失眠,這多是因?yàn)樗紤]過(guò)度、惱怒損肝等造成;是指肝火侵?jǐn)_所致的失眠,多由惱怒傷肝、思慮過(guò)度等引起。肝藏魂,肝火旺則魂不守舍,夜臥不寧,易驚。治以疏肝清火,可用龍膽瀉肝湯加減?!?
4.肝火旺還可以導(dǎo)致孕婦惡阻,孕婦懷孕期間,肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
5.肝火上炎:是指肝火旺導(dǎo)致的上部有熱象或上沖性癥狀特點(diǎn),如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒,甚至發(fā)狂、暈厥、嘔血等。治以疏肝降火,可用天麻鉤藤飲加減。
6.肝火旺致惡阻:是惡阻證型之一,多由婦女孕后肝火旺,肝火挾沖脈之火上沖引起,癥見(jiàn)嘔吐苦水、惡食擇食、眩暈口苦等。治以清肝和胃、降逆止嘔,可用加味溫膽湯。
1 陰虛肝火旺是什么癥狀一般是陰虛與肝火旺的癥狀并存。
對(duì)于陰虛肝火旺的人群來(lái)說(shuō),除了有頭暈耳鳴、身體乏力、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等陰虛癥狀之外,通常還會(huì)伴隨著潮熱盜汗、口干舌燥、口干口苦、咽喉腫痛、兩肋脹痛等肝火旺的癥狀。
如果肝火太重犯胃的話還可能會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心、惡心、嘔吐等不適的癥狀,一般來(lái)說(shuō)需要滋陰養(yǎng)血、清熱瀉火并柔肝。
2 陰虛火旺是肝火旺嗎兩者并不一樣。
陰虛火旺主要是因?yàn)殛幪?,此時(shí)人體內(nèi)的陰津不能滋潤(rùn)、制陽(yáng),就會(huì)使人體出現(xiàn)火氣過(guò)大的癥狀,但這主要是虛火。
而肝火旺主要指的是肝臟內(nèi)有火,一般指的主要是實(shí)火,所以兩者的性質(zhì)、臨床表現(xiàn)以及治療原則等都是不同的,如果不確定自身是陰虛火旺還是肝火旺的話,那么建議最好是及時(shí)地去醫(yī)院就診。
3 怎樣判斷肝陰虛和肝火旺
4 女人吃什么補(bǔ)陰虛最快最好建議可以吃一些滋陰清熱的食物。
對(duì)于陰虛的女人來(lái)說(shuō),平時(shí)建議可以多吃一些具有滋陰清熱作用的食物,比如石、梨子、羅漢果、荸薺、枇杷等,避免吃辛辣、刺激、油膩的食物。
此外還需要保持充足的睡眠時(shí)間,避免勞累、熬夜等,平時(shí)也可以適量地做一些運(yùn)動(dòng),以此來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)人體的身體素質(zhì)。
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