容易上火是肝火旺盛嗎

容易上火是否是肝火旺盛應該根據(jù)具體情況進行分析。

患者進行脈診和視診，出現(xiàn)舌紅苔黃，脈弦數(shù)等表現(xiàn)時，一般提示肝火旺盛。肝火旺盛可造成體內(nèi)的陽氣過足，易耗傷陰液，導致機體容易上火。若脈象沉細無力，則表示不存在肝火旺盛的情況。

另外，容易上火可能是飲食不節(jié)、七情過激造成的，還可能與外感熱邪有關(guān)。

1、飲食不節(jié)

長期進食羊肉、狗肉、韭菜等性溫的食物，可造成機體活動亢進，引起實火內(nèi)盛，導致患者容易上火。

2、七情過激

情緒過于激動、焦慮、抑郁時，可能會出現(xiàn)臟腑活動功能失調(diào)的情況，造成陰陽失衡、內(nèi)火旺盛，引起上火癥狀。

3、外感熱邪

外感熱邪時，易導致營衛(wèi)失和、臟腑陰陽不能保持平衡，體內(nèi)陰液耗傷時，可出現(xiàn)牙齦腫痛、目赤等上火的表現(xiàn)。

如果長期出現(xiàn)上火的情況，應該及時去醫(yī)院調(diào)理身體，維持陰陽平衡。

肝火旺的癥狀有哪些？肝火旺盛有哪些癥狀？

秋季是一個比較干燥的季節(jié)，也是人最容易上火的季節(jié)，很多人上火都是因為肝火旺導致的，肝火旺也會引起一些其他的不適，也可以說是肝火旺的一些癥狀表現(xiàn)，這時候就要吃一些清熱清肝的食物，那肝火旺的癥狀有哪些？肝火旺盛有哪些癥狀？
1、頭面不適
肝火熾盛，氣火循肝經(jīng)上逆于頭面，表現(xiàn)為頭目脹痛、眩暈耳鳴、口干舌燥；因肝經(jīng)系目，肝開竅于目，因此當肝火旺的時候，可表現(xiàn)為面目紅赤。
2、胸肋灼痛
足厥陰肝經(jīng)循行于少腹，布于胸肋，肝火內(nèi)灼，則可出現(xiàn)胸肋如火灼樣疼痛。
3、急躁易怒
臟主疏泄，對人體的情志活動發(fā)揮著調(diào)節(jié)作用，若肝火旺，則肝臟的疏泄功能太過，表現(xiàn)為易于激動、情緒失控、易于發(fā)怒。
4、吐血或衄血
肝主藏血，具有儲藏血液、調(diào)節(jié)血量和防止出血的機能，肝火旺盛，灼傷脈絡，可破血妄行，出現(xiàn)吐血或者衄血等出血癥狀。
5、女性肝火旺盛癥狀
(1)月經(jīng)不調(diào)
女子月經(jīng)來潮是肝氣疏泄及腎氣閉藏功能相互協(xié)調(diào)的結(jié)果，如果肝火旺盛，疏泄太過，精血不循經(jīng)內(nèi)，?？蓪е略陆?jīng)前期、量多、崩漏等。
(2)妊娠惡阻
婦女在懷孕后如果肝火旺盛，肝火可挾沖脈之火上沖患胃，引起嘔吐苦水、挑食、食欲不振、口苦頭暈等癥狀。
6、男性肝火旺的癥狀
肝主疏泄，男性的排精與肝主疏泄的功能密切相關(guān)，肝氣疏泄有度，與腎氣的閉藏功能協(xié)調(diào)，則精液排泄通暢有度。若肝火旺盛，疏泄太過，精室被擾，則常見有夢中遺精的癥狀。

人體最常見五種上火癥狀，該如何下火？

一、人體最常見的五種火有肺火、肝火、胃火、心火、腎陰虛火旺，淺談五種火的癥狀與調(diào)理。 （一）、肺火又稱肺熱：
主癥：咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數(shù)或細數(shù)。

治則： 清瀉肺火

方藥： 清金化痰湯

中成藥： 黃連上清丸、牛黃上清丸、清肺抑火片、柴銀顆粒、銀翹散、雙黃連口服液、藍芩口服液、宣肺止咳顆粒、養(yǎng)陰清肺丸、桑菊片、清金化痰丸。

（二）、肝火：
主癥： 面紅目赤、急躁易怒、頭暈頭痛、脅痛、口干口苦、吐血、咯血、不寐、大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈弦數(shù)等。

治則： 清肝瀉火

方藥： 龍膽瀉肝湯

中成藥： 龍膽瀉肝丸、黃連上清片、丹梔逍遙丸等

（三）、胃火：
主癥： 牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘、煩熱、口渴、頤腫、面赤，舌紅或干，少苔或薄黃苔，脈數(shù)。

治則： 清胃瀉火

方藥： 清胃散加減

中成藥： 清胃黃連丸、牛黃清胃丸、梔子金花丸、胃熱清膠囊等

（四）、心火：
主癥： 發(fā)熱，口渴，心煩，失眠，便秘，或口舌生瘡、潰爛疼痛，或見吐血、衄血；或見狂躁譫語、神識不清?；蛞娦”愣坛?、灼熱澀痛，面紅，舌尖紅絳，苔黃，脈數(shù)有力。

治則： 清心瀉火

方藥： 黃連瀉心湯

中成藥： 牛黃清心丸、導赤丸、朱砂安神丸、牛黃上清丸、安宮牛黃丸等。

（五）、腎陰虛火旺：
主癥： 腰膝酸軟，口干咽干，兩顴潮紅，五心煩熱，潮熱盜汗，烘然汗出，女子月經(jīng)量少、閉經(jīng)、不孕，月經(jīng)先期，男子精子不液化，陽強、不育，舌淡紅或嫩，苔少或薄黃。

治則： 滋補肝腎，清退虛熱

方藥： 知柏地黃丸

中成藥： 知柏地黃丸、杞菊地黃丸、河車大造丸、大補陰丸、歸芍地黃丸等。

以上淺談五種常見火的癥狀與調(diào)理，火火火，認清火，拿對藥，望能幫助到朋友們！ (友情提示：文中方藥僅供學習與交流，切勿自行抓藥，責任自負）

中醫(yī)學認為，人體陰陽失衡的時候，內(nèi)火旺盛就會上火，癥狀一般包括眼睛上火，口腔糜爛，牙齦腫痛等。

說到上火的原因，與個人的體質(zhì)，比如熱性體質(zhì)，以及日常的一些生活起居習慣有很大的關(guān)系，當然，上火跟情緒因素、氣候變化、飲食因素以及環(huán)境因素（如壓力太大）等也脫不開關(guān)系。

從陰陽平衡的角度，上火分為實火與虛火：

這里不再對實火與虛火多做解釋，主要來說說從五臟的角度劃分的五種火，即：心火、肝火、胃火、肺火、腎火。因為這五種火都有實火與虛火的分別，需要對癥調(diào)理。

一、胃火

胃火即胃火大，是一種非常常見的消化系統(tǒng)疾病，

癥狀：口腔干咳、口腔無味、口苦、便秘、腹脹、口臭等。

原因：大部分人因為經(jīng)常熬夜，大量抽煙、飲酒等原因造成濕熱導致。

怎么去胃火？ 1、中藥方面：實火者治以清瀉胃火，方選清胃散，可選用梔子，知母，黃連等袋泡茶飲；

虛火者治以滋陰降火，方選益胃湯，可選用沙參，麥冬，石斛袋泡茶飲，配合針刺，火罐等理療方法。中成藥可選擇清胃止痛丸或者是牛黃清胃丸。

2、平時要注意休息，少熬夜，保持良好的睡眠質(zhì)量，戒煙戒酒，增加有氧運動量；

3、在飲食方面不吃容易上火的食物，盡量多吃一些清胃涼血的食物，例如西瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、梨子以及苦瓜、蓮子、芡實、懷山等健脾開胃的食材。

4、可以服用藥物清胃止痛丸或者是牛黃清胃丸治療，用來治療胃熱、口臭、火郁。

二、心火

心火是一種中醫(yī)證候名，指內(nèi)傷，七情或外感六邪，致臟腑功能失調(diào)，水火不相即濟。

癥狀： 脾氣暴躁、低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘、口干、口臭、舌尖發(fā)紅等癥狀。

怎么去心火？ 1、去心火常用的中藥有生地、木通、蓮子心、黃連、竹葉心、牛黃、丹參、淡竹葉、梔子、知母等，或取夏枯草、菊花、桑葉來進行泡水，每日代茶飲。

2、飲食上多吃綠茶、苦丁茶、黃花、苦瓜、蓮子等苦寒類食物，多吃白色的食物，如通過梨、荸薺、銀耳、百合等滋陰。

3、運動，多見于通過運動的方式來調(diào)節(jié)情志，改善心火旺盛出現(xiàn)的一系列癥狀。

三、肝火

肝火旺是人體氣血調(diào)節(jié)失衡，火氣大，脾氣急躁的人是肝火旺盛。

肝火大往往與生活壓力大以及熬夜、勞累過度、過食辛辣刺激性的食物以及肥甘厚膩的食物等有關(guān)。

癥狀： 頭痛頭暈、急躁易怒、口苦咽干、臉上痘痘，面色萎黃等。

怎么去肝火？ 1、首先飲食上可以適當?shù)某砸恍┖疀龅氖澄?，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。多吃新鮮蔬果及含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蘋果、綠葉蔬菜、甜梨、牛奶雞蛋、魚等。適當?shù)暮纫恍┚G茶、菊花茶、苦丁茶等。

2、藥物治療，在醫(yī)生指導下，可以口服龍膽瀉肝丸，黃連羊肝丸，舒肝和胃丸。

3、此外，也可以通過針灸的方法進行治療，可以用瀉法針刺太沖等穴位進行治療。

4、保證充足的睡眠，不要熬夜，適當?shù)脑鰪?體育 鍛煉。

四、肺火

去肺火首先要分清是實火還是虛火。

肺實火主要表現(xiàn)為口渴、咳嗽、發(fā)熱、咳黃痰、咽喉紅腫、大便秘結(jié)等癥狀。

藥物治療，給予含有桑白皮、枇杷葉、瓜蔞皮、浙貝母、知母、黃芩、黃連、黃柏、生大黃、生石膏等藥物的處方以清泄肺熱。

肺虛火主要表現(xiàn)為干咳少痰、咽痛咽干、潮熱出汗、身體消瘦、睡眠不佳等癥狀。

治療上給予含有川貝母、地骨皮、麥冬、山藥、黃精、百合、西洋參等中藥以養(yǎng)陰潤肺去火。

怎么去肺火？ 1、可以吃一些寒涼的食物，例如蘿卜，白菜，木耳，芹菜，香蕉，苦瓜等去火的食物。2、適當?shù)娘嬍城宓瑺I養(yǎng)均衡，避免吃辛辣刺激生冷的食物。

3、選擇去空氣清新的地方，反復進行呼氣吸氣，盡量排出肺內(nèi)的氣體。

4、中成藥多見于牛黃上清丸、防風通圣散以及上清丸、藍芩口服液、蒲地藍口服液等等都可以去除肺火，需在醫(yī)生指導下選用。

五、腎火

腎火多是指的腎陰虛，陰虛火旺的表現(xiàn)。

癥狀：常常表現(xiàn)在五心煩熱、心煩失眠、顴紅潮熱、盜汗、口干舌燥、牙痛、咽痛等癥狀。

怎么去腎火？ 1、治療上主要是口服一些滋陰清熱的藥物，比如知柏地黃丸、六味地黃丸、左歸丸、更年安、坤寶丸等。建議在面診醫(yī)生的指導下用藥。

2、平時可以多吃些冬瓜，蘑菇，苦瓜，豆芽，百合，銀耳等，或用枸杞子泡水喝。

3、不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼不易消化的食物，盡量不要熬夜。

吃了龍眼今天喉嚨痛；嗑多了瓜子，長了口腔潰瘍；吃了燒烤，臉上長了一顆痘……

在不少人口中，從嘴巴起泡到長痘、便秘，好像什么都是上火的錯。

那么，究竟什么是上火?

中醫(yī)論“上火”"上火"一詞最早出現(xiàn)于清代醫(yī)家李冠仙對于頭疼病機的論述，”民間又俗稱“熱氣”。

中醫(yī)認為，人體內(nèi)有一種肉眼看不見的“火”，它能產(chǎn)生熱量，提供生命的能源。 在一定范圍內(nèi)的火是必需的， 但 超過正常范圍就是邪火了， 會表現(xiàn)出病癥，統(tǒng)稱“上火” 。

“上火”（熱證）的臨床表現(xiàn)有輕有重， 常見的重癥比如中暑 ，多在處于溫度過高、缺 水、悶熱的環(huán)境下時間過長所 致，可出現(xiàn)發(fā)熱，甚至昏迷，是 一種典型的外感火熱證。

而通常所說的“上火”一般比較輕， 多屬于中醫(yī)熱證的輕癥，如不伴有全身熱性癥狀的 眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛 等。

“上火”的類型根據(jù)人的臟腑來說，上火又可分為 心火、肺火、胃火、肝火、腎火 。

（1）心火 ：心主神志，在竅為舌，舌診中舌尖為心，舌尖紅有芒刺則為心有熱象，可出現(xiàn)舌痛，口舌生瘡，心煩意亂等癥狀。

（2）肺火 ：主要表現(xiàn)為干咳少痰、 痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。

（3）胃火 ：大多是吃出來的毛病，過食辛辣之品、嗜酒等導致胃熱熾盛，出現(xiàn)便秘、口臭、 口舌生瘡等。

（4）肝火 ：常稱一些情緒容易激 動的人為“肝火大”。肝主疏泄，調(diào)暢氣 機。肝在竅為目，肝火旺盛上蒸于頭目，則出現(xiàn)眼干眼紅、分泌物過多、頭暈、 耳鳴、口苦等。

（5）腎火 ：主要表現(xiàn)為頭暈目眩、 耳鳴、耳聾 、 發(fā)脫齒搖 、 睡眠不安 、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

如何治療上火 治療上火應先預防上火：

（1）保持 良好的生活規(guī)律 ，注意勞逸結(jié)合，盡量不熬夜。

（2）保持 良好的飲食習慣 ，少吃辛辣、油炸、 油膩食品，少喝酸甜、冰凍飲料，少抽煙喝酒，多吃水果蔬菜， 多喝水。

（3）保持 良好的心理狀態(tài) ，積極樂觀、少動怒， 放輕松減少心理壓力。

上火是每個人都會遇到的 健康 問題，以下食療不妨一試：

（1） 治療心火 ：可以通過喝一些蓮子湯來治療心火，在熬制蓮子湯時用大約30 克未去蓮心的蓮子、用紗布包好的梔子15克、適量的冰糖，用小火煎熬。

（2）治療肺火 ：肺火可以通過吃豬肝的方式進行治療，用新鮮的豬肝一付、用紗布包好的菊花 30 克，用水煮至豬肝熟透后。連豬肝帶湯一起吃下。

（3）治療胃火 ：先取可食用的石膏粉30克用水煎煮，過濾后保留上層清澈的湯液，再加適量的綠豆、粳米，熬制成粥狀后服用。

（4）治療肝火 ：可以通過喝適當?shù)睦嫠畞碇委煾位?，將兩個新鮮的梨子洗凈削皮切塊后，再加入10克搗碎成末的川貝母，加入適量冰糖，用水煎煮后服用。

（5）治療腎火 ：吃豬腰可以治療腎火，用新鮮的豬腰兩只，加入15克枸杞、15克山萸肉，在砂鍋中用水煎煮至豬腰熟透，然后連豬腰帶湯吃下。

最后提醒一下，如果反反復復出現(xiàn)“上火”，應去正規(guī)醫(yī)院診治， 排除器質(zhì)性的病變和原發(fā)病 ，切忌盲目用藥，過度用藥耽誤和加重病情

上火分哪些類型？

上火會累及五臟六腑，因此，結(jié)合五臟六腑不同部位，上火有著更豐富的癥狀，也有實火與虛火之分。

1、心火： 心火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

2、肺火：主要表現(xiàn)為干咳無痰、 痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗 等。

3、胃火： 胃火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等；實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬等。

4、肝火： 表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。

5、腎火：主要表現(xiàn)為 頭暈目眩、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖 、睡眠不安五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。

有上述可知，我們?nèi)粘撝匾暽匣穑梢愿鶕?jù)不同的上火癥狀來判斷自己上的是哪一股“火”，便于對癥求醫(yī)問藥，及時治療。

在這里，為了簡化理解，將各種上火癥狀歸納為3大類， “吃不進”、“受不了”、“拉不出” ，主要介紹這3類癥狀該如何選藥治療。

1.“吃不進” 是指心肺有火，表現(xiàn)為口干、舌爛、唇裂目赤、耳鳴及微咳。宜選用一些清心火的藥物，例如牛黃清心丸(片)。

2.“受不了” 是指脾胃有火，表現(xiàn)為時而胃火亢盛，食不知飽，時而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。宜選用一些清胃火的藥物。例如清胃黃連丸、清胃散等。

3.“拉不出” 是指肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現(xiàn)為大便干結(jié)，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，婦女白帶增多，甚至帶黃，常用中藥可選三黃片。

對于有些人來說，一旦飲食不當，就很容易引起上火，但有些人卻不太容易上火，這主要與自身的身體狀況有直接關(guān)系。很多人就是易上火體質(zhì)，人們身體比較常見的上火癥狀有五種類型，第一種類型是“心火”，第二種類型是“肺火”，第三種類型是“胃火”，第四種類型是“肝火”，第五種類型是“腎火”，上火比較容易，去火就比較難了。

1、心火

一般會有心火大多是因為經(jīng)常暴飲暴食，吃一些比較刺激的食物導致的，要想改善心火，盡可能不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，飲食上要更加清淡一些，多吃一些易于消化的食物。

2、肺火

一般肺火是由于細菌或者是病毒侵犯人體所引起的，通常會出現(xiàn)咳嗽、胸悶等癥狀。如果肺火是細菌感染所導致，則需要使用抗生素治療。如果肺火是病毒所導致的，就需要多喝熱水，注意保暖。

3、胃火

胃火一般是吃了辛辣刺激性食物，或者是因為心情不好，胃火比較旺盛。通常情況下，喜歡喝冷飲的人也會導致胃火，一般去胃火可以選擇吃點胃藥，控制刺激性食物，盡量不要喝冷飲。

4、肝火

肝火一般是因為吃的比較油膩，或者是吃了化學合成的藥物，這會大大增加肝臟的負擔，導致血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生肝火。肝火大有時候與外界刺激有關(guān)，尤其是生悶氣。去肝火需要保持良好的心情，盡量在飲食上更加清淡一些。

5、腎火

腎火一般是因為血虛，缺乏微量元素，壓力比較大所引起的。去腎火最好的方式就是補血，補充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，如果壓力比較大的時候，找到自己喜歡的方式排解壓力就可以。

1.平時多注意喝白開水。

2.多鍛煉身體，多出汗。

3.少吃辛辣，油膩食品。

4.多吃家常飯，少吃零食。

任何人肝火旺一定是上火嗎？

你好，肝火旺盛主要是生活不規(guī)律，心情郁積所導致的；平時好吃油膩食物、辛辣刺激性食物都可以導致肝火旺；好生悶氣，肝氣郁結(jié)，氣郁化火；肝腎陰虛，陰虛內(nèi)熱，也是導致肝火旺的原因；藥物調(diào)節(jié)建議用左金丸，如果不嚴重可以喝菊花茶。少吃辛辣刺激性食物，飲食清淡，保持心情舒暢。

肝火旺盛是怎么一回事？一旦肝火旺盛，身體會有哪些變化？

肝火旺盛是怎么一回事？一旦肝火旺盛，身體會有哪些變化？

肝火旺盛會口干口臭，經(jīng)常會發(fā)火，頭發(fā)容易油膩，長痘痘，失眠、發(fā)胖，容易出現(xiàn)臉色發(fā)紅、脾氣暴躁、容易發(fā)怒，而且會有頭部發(fā)脹、發(fā)疼，血壓升高， 平常多喝一些菊花茶，早點睡覺，保持良好心態(tài)。

肝火旺，導致情緒煩躁

很容易失眠

口干，口臭，嘴巴苦

如何避免肝臟火？

喝更多的水，避免各種飲料，避免各種飲料，這些飲料會使肝臟負擔，所以在春節(jié)期間喝更多的水，飲用水不僅促進新的新陳代謝，減少了造成的新代謝，減輕了肝臟，可以幫助減少火災。

二，有足夠的睡眠時間

大多數(shù)人會讓他們在春節(jié)期間熬夜，經(jīng)常熬夜，他們會使肝細胞無法修復他們的肝臟，讓他們有足夠的睡眠時間，讓肝臟休息一下保證肝臟的健康。

三，保持情緒穩(wěn)定

有些人可能會在春節(jié)中，因為他們聚集在一起或與朋友和家人一起，他們會因為講話的一些沖突而自身的情緒，很容易在這種狀態(tài)下得到情感。影響，保持你的心態(tài)是非常重要的。肝臟火的大部分外觀都是由外部刺激引起的，因此調(diào)整您的心態(tài)穩(wěn)定性非常重要。如果你的情緒太焦慮，你可以輕松地讓肝臟火越來越強大，只能保持你的心情讓你的身體有效地調(diào)整。

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