葛根泡腳的功效和作用

葛根泡腳具有清熱瀉火、提神醒腦、升陽止瀉等功效和作用，具體如下：

1、清熱瀉火

葛根性涼，可以滋陰清熱，泡腳可幫助機體驅(qū)散熱邪，改善因熱邪入侵引起的發(fā)熱、頭痛等不適癥狀。

2、提神醒腦

泡腳使用葛根，在水溫的刺激下，血液循環(huán)加快，促進氣血運行，疏通體內(nèi)阻塞的經(jīng)絡(luò)，改善疲憊困倦、精神萎靡的表現(xiàn)。

3、升陽止瀉

葛根歸脾、胃經(jīng)，使用其泡腳還可調(diào)理脾胃功能，改善脾胃不和引起的食欲不振、腹脹、腹瀉、噯氣等癥狀。

除上述功效作用外，還可生津止渴、消炎退熱、解肌透疹等。適用于熱病、麻疹等患者，妊娠期女性、哺乳期女性需慎用。且需注意泡腳的次數(shù)、溫度以及時間，避免出現(xiàn)燙傷。

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