蜜糖一般是指蜂蜜,蜂蜜加醋的功效包括潤腸通便、潤肺止咳、活血化瘀等,詳情如下:
1.潤腸通便
蜂蜜歸大腸經(jīng),醋歸胃經(jīng),二者配伍,可以潤滑腸道,加速胃腸蠕動,預(yù)防便秘。
2.潤肺止咳
蜂蜜味甘、性平,入肺經(jīng),可以祛痰寬胸,滋潤肺腑,與醋配伍,可以緩解肺熱引起的咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。
3.活血化瘀
醋味酸、性溫,入肝、胃經(jīng),可散瘀消積,與蜂蜜同食可以改善跌打損傷引起的淤青、腫痛等癥狀,且可以緩解衄血、咯血等現(xiàn)象。
此外,蜜糖加醋還有促進消化、調(diào)節(jié)身體的酸堿性、醒酒等功效。蜜糖加醋一般適用于便秘人群,但需注意適量,過量食用可能會加重胃腸負擔,且可能引起血糖增高,影響身體健康。胃潰瘍、糖尿病等患者需避免攝入,以防加重自身不適。
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