蜜糖加醋有什么功效

蜜糖一般是指蜂蜜，蜂蜜加醋的功效包括潤腸通便、潤肺止咳、活血化瘀等，詳情如下：

1.潤腸通便

蜂蜜歸大腸經(jīng)，醋歸胃經(jīng)，二者配伍，可以潤滑腸道，加速胃腸蠕動，預(yù)防便秘。

2.潤肺止咳

蜂蜜味甘、性平，入肺經(jīng)，可以祛痰寬胸，滋潤肺腑，與醋配伍，可以緩解肺熱引起的咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。

3.活血化瘀

醋味酸、性溫，入肝、胃經(jīng)，可散瘀消積，與蜂蜜同食可以改善跌打損傷引起的淤青、腫痛等癥狀，且可以緩解衄血、咯血等現(xiàn)象。

此外，蜜糖加醋還有促進消化、調(diào)節(jié)身體的酸堿性、醒酒等功效。蜜糖加醋一般適用于便秘人群，但需注意適量，過量食用可能會加重胃腸負擔，且可能引起血糖增高，影響身體健康。胃潰瘍、糖尿病等患者需避免攝入，以防加重自身不適。

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