氣沖穴位置

氣沖穴位于腹股溝，恥骨聯(lián)合上緣，前中線旁開2寸動(dòng)脈搏動(dòng)處。

氣沖穴屬足陽明胃經(jīng)，可以通過針灸、刮痧、拔罐氣沖穴等方法，輔助緩解降結(jié)腸遠(yuǎn)端固性迷走神經(jīng)的過敏反應(yīng)，具有舒筋活絡(luò)、增強(qiáng)骨質(zhì)、改善機(jī)體氣血不通暢等功效。適用于結(jié)腸痙攣、老年性骨質(zhì)疏松以及下肢痿證。用針刺氣沖穴還可以增加毛細(xì)血管的通透性，對血糖可以起到一定的調(diào)節(jié)作用。

氣沖穴是人體中非常重要的穴位之一，需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下針灸氣沖穴，不宜與中極穴、關(guān)元穴以及三陰交穴同時(shí)進(jìn)行。針灸后短期內(nèi)避免沾水，防止出現(xiàn)感染，一旦有不適癥狀，需要及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通。

氣沖簡介

目錄1拼音2英文參考3概述4經(jīng)穴名·氣沖 4.1氣沖的別名4.2特異性4.3出處4.4穴名解4.5所屬部位4.6氣沖穴的定位4.7氣沖穴的取法4.8氣沖穴穴位解剖 4.8.1層次解剖4.8.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 4.9氣沖穴的功效與作用4.10氣沖穴主治病證4.11刺灸法 4.11.1刺法4.11.2灸法 4.12氣沖穴的配伍4.13文獻(xiàn)摘要4.14研究進(jìn)展 5經(jīng)外奇穴名·氣沖 5.1氣沖穴的定位5.2氣沖穴主治病證5.3刺灸法 6經(jīng)外奇穴氣中的別名·氣沖 6.1位置6.2功能主治6.3刺灸法 6.3.1刺法6.3.2灸法7參考資料附：1古籍中的氣沖 1拼音 qì chōng

2英文參考 Qìchōng ST30 [中國針灸學(xué)詞典]

qìchōng [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

S30 [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

ST30 [中醫(yī)藥學(xué)名詞審定委員會(huì).中醫(yī)藥學(xué)名詞（2004）]

3概述 氣沖：1.經(jīng)穴名；2.經(jīng)外奇穴名；3.奇穴氣中別名。

4經(jīng)穴名·氣沖

穴位 氣沖 漢語拼音 Qichong 羅馬拼音 Chichung 美國英譯名 Rushing Energy 各
國
代
號(hào) 中國 ST30 日本 30 法
國 莫蘭特氏 E30 富耶氏 E30 德國 M30 英國 S30 美國 St30

氣沖為經(jīng)穴名（Qìchōng ST30）[1]。出《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·骨空論》。出《針灸甲乙經(jīng)》。別名氣街[2]。屬足陽明胃經(jīng)[1]。氣沖是足陽明胃經(jīng)、沖脈的交會(huì)穴，是沖脈的起點(diǎn)。氣指經(jīng)氣，沖指沖要，穴在氣街部位，當(dāng)沖脈起始部，為經(jīng)氣之要道，故名氣沖[1]。主治少腹痛，疝氣，腹股溝疼痛，偏墜，睪丸腫痛，小便淋瀝，遺精，陽痿，小腹?jié)M痛，腰痛控睪，睪丸炎， *** 中痛，陰腫，奔豚， *** 腫痛，淋瀝，癃閉，月經(jīng)不調(diào)，帶下，難產(chǎn)，崩漏，經(jīng)閉，不孕，胞衣不下，附件炎，子宮內(nèi)膜炎，痛經(jīng)，功能性子宮出血，不孕癥，腹痛，泌尿系感染，前列腺炎等。

4.1氣沖的別名

氣街（《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》），羊矢（《針灸學(xué)》（南京））。

4.2特異性

足陽明胃經(jīng)、沖脈的交會(huì)穴。

4.3出處

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》：胃足陽明之脈……下挾臍，入氣街中?！夺樉募滓医?jīng)》：氣沖，在歸來下，鼠鼷上一寸，動(dòng)脈應(yīng)手。

4.4穴名解

氣指經(jīng)氣，沖指沖要，穴在氣街部位，當(dāng)沖脈起始部，為經(jīng)氣之要道，故名氣沖[1]。

氣，此處指下腹阻脹之氣。沖，指沖動(dòng)、上沖，亦有交通要道之義。本穴居歸來穴之下，為腹氣出入沖要，故名“氣沖”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)素問》稱為“氣街”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)靈樞·街氣》：“胸氣有街，腹氣有街，頭氣有街，脛氣有街。”《內(nèi)經(jīng)·動(dòng)輸》載：“四街者，氣之徑路也?！贝搜ㄔ谑篦康墓蓜?dòng)脈搏動(dòng)處，屬“四街”之一，為氣血運(yùn)行的重要通道。[3]

人當(dāng)呼氣時(shí)，腹氣由歸來下降：吸氣時(shí)，腹氣由本穴上沖，與歸來成橐龠之用。歸來居本穴之上，其作用為鎮(zhèn)墜下降，本穴居歸來之下，其作用為擎舉上沖，故名“氣沖”。[3]

沖脈起于本穴，故名之[3]。

4.5所屬部位

下腹[4]

4.6氣沖穴的定位

標(biāo)準(zhǔn)定位：氣沖在腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸[5][6]。

氣沖位于腹部，臍下5寸旁開2寸處（《針灸甲乙經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·刺熱篇》王冰注）[2]。

一說氣沖“去腹中行當(dāng)各三寸”（《針灸資生經(jīng)》）[2]。

氣沖在腹股溝區(qū)，恥骨聯(lián)合上緣，前正中線旁開2寸，動(dòng)脈搏動(dòng)處。仰臥取穴[1]。

氣沖穴位置，《針灸甲乙經(jīng)》載：“在歸來下，鼠鼷上一寸，動(dòng)脈應(yīng)手。”《備急千金要方》謂：“在歸來下一寸，鼠鼷上一寸?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)素問·刺熱篇》王冰注謂：“在腹臍下橫骨兩端鼠鼷上同身寸之一寸動(dòng)脈應(yīng)手?！逼渑c腹正中線距離有2寸（《針灸甲乙經(jīng)》）和3寸（《針灸資生經(jīng)》）二說[2]。今從《針灸甲乙經(jīng)》和《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》王冰注定位[2]。

氣沖穴在足陽明胃經(jīng)中的位置

氣沖穴的位置

氣沖穴的位置（足陽明胃經(jīng)）

氣沖穴的位置（肌肉）

氣沖穴的位置（內(nèi)臟）

4.7氣沖穴的取法

仰臥位，在天樞穴下5寸，曲骨穴（任脈）旁開2寸處取穴。

氣沖在腹股溝區(qū)，恥骨聯(lián)合上緣，前正中線旁開2寸，動(dòng)脈搏動(dòng)處。仰臥取穴[1]。

仰臥位，當(dāng)恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)、中線旁開2寸處，動(dòng)脈搏動(dòng)處取穴[7]。

快速取穴：仰臥，從恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)水平旁開3橫指處即是[8]。

特效 *** ：以食指指腹揉按，每日早晚各揉按1～3分鐘，可治療疝氣、月經(jīng)不調(diào)、不孕、陽痿、陰腫等癥[8]。

4.8氣沖穴穴位解剖

氣沖穴下為皮膚、皮下組織、腹外斜肌腱膜、腹內(nèi)斜肌、腹橫肌、腹橫筋膜、腹膜下筋膜、（腹膜壁層）。皮膚由髂腹下神經(jīng)的皮支分布。在皮下筋膜內(nèi)的脂性層和膜性層之間，除有上述皮神經(jīng)外，還有腹壁淺動(dòng)、靜脈。針經(jīng)血管內(nèi)側(cè)，穿腹外斜肌腱膜，進(jìn)經(jīng)腹內(nèi)斜肌和腹橫肌，或經(jīng)該二肌下緣，刺入腹股溝管的內(nèi)容（男性為精索，女性為子宮圓韌帶）。該處為腹前下壁薄弱部分。

4.8.1層次解剖 皮膚→皮下組織→腹外斜肌腱膜→腹內(nèi)斜肌→腹橫肌[1]。

皮膚→皮下組織→腹外斜肌腱膜→弓狀緣[6]。

4.8.2穴區(qū)神經(jīng)、血管 淺層有髂腹下神經(jīng)、髂腹股溝神經(jīng)和腹壁淺動(dòng)、靜脈分布；深層有腹壁下動(dòng)脈經(jīng)過；內(nèi)下方有精索（男）或子宮圓韌帶（女）經(jīng)過[6]。

布有髂腹股溝神經(jīng)；并有腹壁淺動(dòng)、靜脈通過，外側(cè)為腹壁下動(dòng)、靜脈[2]。

4.9氣沖穴的功效與作用

調(diào)經(jīng)血，舒宗筋，理氣止痛。

氣沖有舒宗筋、理厥氣、調(diào)膀胱、和營血的作用[1]。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·海論》載有：“胃為水谷之海，其俞上在氣街，下至三里。”此穴在氣街之處，為氣之出路，言其下行沖過肝脾二經(jīng)，方達(dá)三里：同時(shí)又與沖脈并行，主治疝氣奔豚、妊娠子氣上沖攻心。本穴能治呃逆，呃逆不止，即氣上沖也，治之最效。[3]

4.10氣沖穴主治病證

氣沖穴主治少腹痛，疝氣，腹股溝疼痛，偏墜，睪丸腫痛，小便淋瀝，遺精，陽痿，小腹?jié)M痛，腰痛控睪，睪丸炎， *** 中痛，陰腫，奔豚， *** 腫痛，淋瀝，癃閉，月經(jīng)不調(diào)，帶下，難產(chǎn)，崩漏，經(jīng)閉，不孕，胞衣不下，附件炎，子宮內(nèi)膜炎，痛經(jīng)，功能性子宮出血，不孕癥，腹痛，泌尿系感染，前列腺炎等。

氣沖穴主治少腹痛、疝氣、腹股溝疼痛[6]。

氣沖主治疝氣，偏墜，睪丸腫痛，小便淋瀝，月經(jīng)不調(diào)，帶下，難產(chǎn)，遺精，陽痿等[2]。

氣沖主治少腹、前陰等疾患：如小腹?jié)M痛、腰痛控睪、奔豚、疝氣、 *** 腫痛、陽痿、淋瀝、癃閉、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、經(jīng)閉、不孕、難產(chǎn)、胞衣不下等。

現(xiàn)代又多用氣沖治療附件炎、子宮內(nèi)膜炎、睪丸炎等[1]。

氣沖穴主治月經(jīng)不調(diào)，不孕，陽痿， *** 中痛，陰腫，睪丸痛；腹痛，疝氣[7]。

泌尿生殖系統(tǒng)疾?。好谀蛳蹈腥?，前列腺炎，睪丸炎，疝氣；

婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。和唇?jīng)，月經(jīng)不調(diào)，功能性子宮出血，不孕癥。

4.11刺灸法

氣沖穴所處位置，男子約當(dāng)精索、女子約為子宮圓韌帶處，且靠近動(dòng)脈，故宜慎刺少灸[1]。

4.11.1刺法 直刺0.8～1.2寸[6]。

一般直刺0.5～1.0寸[1][2][7]，局部重脹[7]。

向外陰方向斜刺1～2寸，局部有酸脹感并向生殖器擴(kuò)散[7]。

注意：針刺不宜過深[7]。

4.11.2灸法 艾條灸5～10分鐘[2]。

艾炷灸3～5壯；艾卷灸5～10分鐘[1]。

艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

4.12氣沖穴的配伍

氣沖配曲泉、太沖，有溫經(jīng)理氣的作用，治疝氣[7]。

氣沖配三陰交、關(guān)元，治婦科病證[7]。

4.13文獻(xiàn)摘要

《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》：刺氣街，中脈，備不出為腫鼠仆。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·雜病》：腹痛，刺臍左右動(dòng)脈，已刺按之，立已；不已，刺氣街，已刺按之，立已。

《針灸甲乙經(jīng)》：腰痛控睪，小腹及股，卒俯不得仰，刺氣街。脫肛，下利氣街主之。婦人無子及少腹痛，刺氣沖主之。

《備急千金要方》：主腹中滿熱，淋閉不得尿。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：炷如大麥，禁不可針。

4.14研究進(jìn)展

據(jù)報(bào)道，選用雙側(cè)外陵透氣沖、三陰交，切口旁針麻，用于輸卵管結(jié)扎術(shù)[1]。

5經(jīng)外奇穴名·氣沖 氣沖為經(jīng)外奇穴名[1]。出《備急千金要方》。又稱氣堂[1]。位于頸正中線，當(dāng)甲狀軟骨切跡與胸骨柄頸上切跡連線之中點(diǎn)處。主治咳嗽、氣喘等

5.1氣沖穴的定位

經(jīng)外奇穴·氣沖位于頸正中線，當(dāng)甲狀軟骨切跡與胸骨柄頸上切跡連線之中點(diǎn)處[1]。

5.2氣沖穴主治病證

經(jīng)外奇穴·氣沖主治咳嗽、氣喘等[1]。

5.3刺灸法

針刺0.2～0.3寸；可灸[1]。

6經(jīng)外奇穴氣中的別名·氣沖 氣沖為經(jīng)外奇穴氣中的別名[2]。出《醫(yī)學(xué)綱目》?！夺t(yī)學(xué)綱目》：“氣沖在氣海旁一寸半?！睔庵幸喾Q氣沖[9]。

6.1位置

氣中位于臍下1.5寸，腹中線旁開1.5寸處，左右計(jì)2穴[10]。

氣中位于臍下1.5寸，再旁開腹正中線1.5寸處[9]。

6.2功能主治

氣中主治腹痛腸鳴、婦人血弱氣喘等[10]。

氣中主治婦人血弱氣喘，腹痛腸鳴[9]。

6.3刺灸法

6.3.1刺法 一般直刺1.0～2.0寸[10][9]。

6.3.2灸法 可灸[10]。

氣沖穴在哪條經(jīng)絡(luò)?

氣沖穴，出《針灸甲乙經(jīng)》。別名氣街。屬足陽明胃經(jīng)。在腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸。一說“去腹中行當(dāng)各三寸”（《針灸資生經(jīng)》）。布有髂股溝神經(jīng)，腹壁淺動(dòng)、靜脈，外側(cè)為腹壁下動(dòng)、靜脈。主治疝氣，偏墜，睪丸腫痛，小便淋漓，月經(jīng)不調(diào)，帶下，難產(chǎn)，遺精，陽痿等。直刺0.5-1寸。艾條灸5-10分鐘。[附注]本穴位置，《針灸甲乙經(jīng)》載：“在歸來下，鼠鼷上一寸。”《素問·熱刺篇》王冰注謂：“在腹臍下橫骨兩端鼠鼷上同身寸一寸動(dòng)脈應(yīng)手?！逼渑c腹正中線距離有2寸（《針灸甲乙經(jīng)》）和3寸（《針灸資生經(jīng)》）二說。今從《針灸甲乙經(jīng)》和《素問》王冰注定位?！既⊙ǚ椒ā綒鉀_穴位于人體的腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸。 〖解剖〗 在恥骨結(jié)節(jié)外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹內(nèi)斜肌、腹膜肌下部；有腹壁淺動(dòng)、靜脈分支，外壁為腹壁下動(dòng)、靜脈；布有髂腹股溝神經(jīng)。 〖主治疾病〗 腸鳴腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，不孕，陽痿，陰腫。 〖人體穴位配伍〗 配氣海穴治腸鳴腹痛。 〖刺灸法〗 直刺0.5～1寸。 〖附注〗 沖脈所起。 氣沖穴 沖脈足陽明之會(huì)。 〖別名〗氣街穴，羊屎穴。 〖穴義〗體內(nèi)沖脈氣血外出交于胃經(jīng)。 〖名解〗 1）氣沖。氣，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)為氣也。沖，突也。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)為氣，其運(yùn)行狀況是沖突而行。本穴物質(zhì)來源有二，一為歸來穴下行的細(xì)小經(jīng)水，二為體內(nèi)沖脈外傳體表之氣。由于沖脈外傳體表之氣強(qiáng)勁有力，運(yùn)行如沖突之狀，故名。 2）氣街。氣，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)為氣也。街，通行的道路也。氣街名意指沖脈外傳之氣循胃經(jīng)傳遞長遠(yuǎn)距離。本穴物質(zhì)有體內(nèi)沖脈外傳之氣，因其氣強(qiáng)勁有力，循胃經(jīng)通道運(yùn)行較遠(yuǎn)，如長街一般，故名氣街。 3）羊屎。羊屎，細(xì)小的顆粒，質(zhì)堅(jiān)硬。羊屎名意指本穴外傳之氣堅(jiān)實(shí)飽滿。理同氣沖名解。 4）沖脈足陽明之會(huì)。本穴有地部通道與體內(nèi)沖脈相通，沖脈氣血循本穴外出交于胃經(jīng)，故為沖脈足陽明之會(huì)。 〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為地部經(jīng)水及天部之氣。 〖運(yùn)行規(guī)律〗地部經(jīng)水由歸來穴傳來后氣化為天部之氣，天部之氣大部分循胃經(jīng)上行，小部分循胃經(jīng)下行。 〖功能作用〗將沖脈之氣滲灌胃經(jīng)。 〖治法〗寒則補(bǔ)之，熱則瀉之，無灸。 〖注〗 1）本穴經(jīng)書不載其為沖脈足陰明之會(huì)，但實(shí)為沖脈所出也。《素問痿論篇》曰：“沖脈者，經(jīng)脈之海也，主滲灌溪谷，與陽明合于宗筋，陰陽總宗筋之會(huì)，會(huì)于氣街，而陽明為之長……”。此段文字即說明沖脈為諸經(jīng)脈之源，且會(huì)于足陽明氣街穴，足陽明受其氣血而為之長。氣街穴即氣沖。從氣沖的物質(zhì)運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律分析，不難得出，沖脈氣血的特征是體內(nèi)的高溫高壓之氣作用變化而成。因此，沖脈氣血從體內(nèi)外出體表經(jīng)脈則化為強(qiáng)勁的熱性水濕之氣，可滲灌于諸經(jīng)脈之中。 2）《甲乙》言氣沖灸之不幸，使人不得息，亦因沖脈氣血為體內(nèi)高溫高壓的水液氣化而成，其正常的運(yùn)行即是由內(nèi)向外傳輸，滲灌諸經(jīng)。氣沖為沖脈氣血的一個(gè)出口，沖脈氣血能出于此是在溫差壓差條件下實(shí)現(xiàn)的，灸則使穴處的溫壓升高，沖脈內(nèi)部氣血不得出，故熱脹于內(nèi)，使人不得息。 3）人體腹股溝處何以會(huì)形成肌肉的凹陷之狀，而氣沖的穴周肌肉又是較為豐滿，此原因即是氣沖外沖的風(fēng)氣作用之故。一方面，氣沖強(qiáng)盛的外沖之氣將體內(nèi)的五谷精微物質(zhì)輸向了體表，另一方面，氣沖外沖的風(fēng)氣又將穴內(nèi)地部的脾土微粒吹刮而起，脾土微粒在空中吸濕后又回降于氣沖周地部，故而氣沖位處凹陷之處而穴周部分則肌肉豐滿。

涌泉穴、勞宮穴、氣沖穴，腎俞穴具體在那

涌泉穴人體足底穴位，位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處, ，為全身俞穴的
下部，乃是腎經(jīng)的首穴
勞宮穴在手掌心,當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時(shí)中指尖處。
氣沖穴位于大腿根里側(cè),此穴下邊有一根跳動(dòng)的動(dòng)脈。即腹股溝動(dòng)脈處
腎俞穴在第二腰椎棘突旁開1.5寸處

身體怕冷，陽氣不足，按摩哪些穴位能緩解？

中醫(yī)認(rèn)為，陽氣不足，將是由于缺乏維持正常運(yùn)轉(zhuǎn)的動(dòng)力，導(dǎo)致各種疾病。我們必須了解陽不氣足的跡象，糾正損害陽氣的壞習(xí)慣，同時(shí)采取適當(dāng)措施加以調(diào)理。陽氣不足最常見的癥狀是感冒、四肢無力等。如果脾胃陽氣不足，就會(huì)出現(xiàn)脾胃虛寒癥狀，如消化不良或腹痛、腹脹等。如果心肺陽氣不足，會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短癥狀，有很重的黑色眼圈，容易發(fā)怒。如果腎陽氣不足會(huì)臉蠟黃，有嚴(yán)重的睡眠不足癥狀。

春天要特別注意保護(hù)身體里的陽氣，怎么補(bǔ)充陽氣呢，第一件事就是做4"不"：在溫暖寒冷的時(shí)候不要露出腳踝，不要露出腰部和臍，不要貪吃涼性的蔬果，晚上8點(diǎn)以后最好不要鍛煉。第二，你可以有更多的泡沫腳。人們可以在足部的水中添加一些藥材。適用于陽陽不足者，易冷難眠，但易火者或用該葉使口干者不能每天使用，每周可使用兩次左右。

泡腳可用于祛除感冒、溫?zé)帷⒅雇?、感覺寒氣或腹痛、腹瀉，清除體內(nèi)冷空氣，止痛止瀉。也可以通過按壓身體的四個(gè)點(diǎn)來構(gòu)成陽氣。觀元穴，肚臍直下三英寸，兩只手在早晚交疊，以穴位為中心按摩50次，然后將兩只手的食指重疊在一起，穴按穴位20次，局部酸脹感適宜，規(guī)律推拿能起到補(bǔ)氣、強(qiáng)身、健體的作用，本發(fā)明具有祛寒復(fù)陽的功效。

按摩時(shí)手心與穴位緊密接觸，按順時(shí)針方向重復(fù)100次，逆時(shí)針方向重復(fù)，動(dòng)作輕緩，按摩可頻繁進(jìn)行，可用于補(bǔ)氣。神木穴位于腹部中部，兩只手在摩擦，疊在肚臍上，背部腰部中點(diǎn)對應(yīng)的肚臍位置順時(shí)針、逆時(shí)針按摩，常用艾灸也可以緩解，但艾灸不要自用，溫水袋溫敷穴位，但要記得防止?fàn)C傷。

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