人的心臟是身體最最重要的器官,沒有之一。當(dāng)一個(gè)人還在娘胎里的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人的大腦都還沒有開始發(fā)育的時(shí)候,他的心臟就已經(jīng)開始跳動(dòng),并且這樣的跳動(dòng)會(huì)一直持續(xù)到他終老。人的心臟跳動(dòng)是有規(guī)律的,這種規(guī)律的跳動(dòng)出現(xiàn)了變化,可能就暗示著健康出現(xiàn)變化了。
為什么會(huì)心跳失常
我們知道,心跳是受到情緒的影響的。比如說,當(dāng)我們受到驚嚇的時(shí)候,或者當(dāng)一個(gè)男性看到一個(gè)特別心愛的女性的時(shí)候,這些都有可能直接導(dǎo)致心跳加快,使心率失常。當(dāng)然,這樣的心率失常是正常的,是健康的。
真正不健康的心跳失常,常常是因?yàn)樯眢w發(fā)生了疾??;特別是心腦血管的疾病,會(huì)直接引起心跳失常。比如心臟病、高血壓等等,都會(huì)造成心率失常的發(fā)生。
如何應(yīng)付心律失常
有很多人一開始發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)異常心率的時(shí)候,并沒有引起注意,這樣時(shí)間久了,就有肯能導(dǎo)致暗藏疾病的慢慢加重,是非常危險(xiǎn)的。
也就是說,當(dāng)我們一旦發(fā)現(xiàn)一些自己不能理解的心率失常癥狀的時(shí)候,特別是這樣的心率失常經(jīng)常發(fā)生的時(shí)候,就要引起注意,積極到正規(guī)醫(yī)院檢查身體。
當(dāng)然,最好是不要出現(xiàn)異常心率。我們可以通過運(yùn)動(dòng)健身,來提高心臟的功能,來使心臟變得強(qiáng)大,變得健康,進(jìn)而減少心率失常的發(fā)生幾率。
特別是上班久坐族們,不要一整天都對(duì)著電腦坐著不動(dòng),久坐會(huì)阻礙血液的流通,會(huì)影響心臟的健康;應(yīng)該適當(dāng)讓身體得到舒展,休息天的時(shí)候不要整天宅在家里,要積極參加戶外運(yùn)動(dòng)等等,這樣才能有利于心臟以及整個(gè)身體的健康。
她們是我的偶像,她們不是萬眾注目的歌手和影視明星,也許她們根本不能用“偶像”這個(gè)詞取代我心中的位置。但不管怎么樣,她們流水一樣的文字與暖風(fēng)般的笑容在我的記憶中永不褪色。?
花開花謝天涯人遠(yuǎn)———三毛從第一本《撒哈拉的故事》開始,我發(fā)瘋地迷戀這樣一個(gè)作家,一個(gè)流浪者。只為了一本地理雜志的吸引,跑到神秘的沙漠,遇上了形形色色的人和事。有好一段時(shí)間,我一直在想象她如何在廣闊無垠的大漠中行走,她用怎樣的眼神去眺望那遙遠(yuǎn)的地平線。去撒哈拉成了我那時(shí)的一個(gè)理想,但沒過多久我發(fā)現(xiàn)那只是我的幻想而非理想,因?yàn)槲腋緵]有那樣的勇氣與毅力。?
三毛筆下的東西讓人覺得親切,那是每個(gè)人都會(huì)碰到的生活瑣事。與瓊瑤筆下那種不食人間煙火的愛情相比,三毛的故事無疑是讓人可望又可及的。?
三毛的死對(duì)于眾多喜歡她的讀者來說,的確是一種遺憾,但既然她選擇了結(jié)束自己的一生,那么這就是一種解脫,也許在天堂的她能找到她的荷西。?
紫陌紅塵一生傳奇———張愛玲她像一朵玫瑰,雖美麗但是生著讓我們不可觸及的尖歷的刺;也許她似一朵鳶尾花,冰冷、孤獨(dú)、憂傷,帶著破碎的藍(lán)色。?
她不被世人所理解,因?yàn)樗墓掳僚c天賦。?
她的母親給她一個(gè)中國(guó)女子中最平凡的名字———愛玲,她喜歡穿著奇裝異服,因?yàn)樗J(rèn)為自己不漂亮的面孔只有靠奇裝異服才能引起別人的注意。奇怪的是再俗氣的話和事,放在她的身上便不再俗氣了。?
張愛玲的任何作品都會(huì)有一個(gè)最壞的結(jié)局,讓人有接觸冰水的刺骨或是觸碰熱水的灼燒,經(jīng)歷太多次,讓人心態(tài)蒼涼。?
她如黑夜般詭異,在滾滾紅塵中,她留給我們的,只是一個(gè)蒼白感傷的背影。?
后記她們是我最喜歡的,我希望能擁有這樣兩個(gè)朋友,一個(gè)浪漫,一個(gè)感傷,能夠彌補(bǔ)心中所有的空白與失望。?
愛迪生是我的偶像--讀傳記《愛迪生》有感?
愛迪生是舉世聞名的發(fā)明大王,我非常佩服他。自從讀了叢書《天才是怎樣煉成的》中的《愛迪生》,更是把愛迪生當(dāng)成我的偶像。?
《愛迪生》這本傳記主要講述了愛迪生這位全世界最著名的發(fā)明大王傳奇的一生。我了解到愛迪生不僅在留聲機(jī)、電燈、電話、電報(bào)、電影等方面的發(fā)明和貢獻(xiàn)外,而且在礦業(yè)、建筑業(yè)、化工等領(lǐng)域也有不少著名的創(chuàng)造和真知灼見。愛迪生一生共有兩千項(xiàng)創(chuàng)造和發(fā)明,為人類和文明和進(jìn)步做出了極大的貢獻(xiàn)。他不是天才,他說:“天才就是百分之二的靈感加上百分之九十八的汗水?!彼某晒γ卦E就是勤奮和堅(jiān)持不懈的努力。例如,為了發(fā)明電燈,愛迪生先后用了1600中材料進(jìn)行試驗(yàn),每次失敗,他都不灰心,咬牙堅(jiān)持。他終于發(fā)明了19世紀(jì)末最著名的一項(xiàng)發(fā)明-----電燈。?
我把愛迪生當(dāng)作偶像,就是因?yàn)樗那趭^,他不懈的追求。他干工作有一個(gè)特點(diǎn),這就是說干就干,不僅要干,而且要努力干好。作為一個(gè)學(xué)生,我要向他學(xué)習(xí),刻苦鉆研,敢于實(shí)踐,堅(jiān)持不懈,做一個(gè)德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。?
傾聽自己的心跳:一個(gè)走完自己漫漫一生的人,一個(gè)經(jīng)歷過無數(shù)大是大非、大起大落的人,一個(gè)可以用白須白發(fā)捋起智慧的人——我們稱其為老人,記憶是他們守了一生的財(cái)富。暮色蒼茫時(shí),細(xì)數(shù)曾經(jīng)的日子,傾聽自己的心跳,應(yīng)是一種幸福。
一個(gè)初入茫茫塵世的人,一個(gè)未經(jīng)風(fēng)雨的人,一個(gè)用懵懂的目光看一切的人——我們稱其為孩子,記憶是他們即將用一生開掘的財(cái)富。晨光熹微中,眺望未知的世界,想象應(yīng)有的心跳,亦是一種幸福。
倘若把老人的幸福送給孩子,讓他們毋須經(jīng)風(fēng)雨就能知曉山是如何站成一種尊嚴(yán),水是怎樣淌成一種智慧;讓他們毋須見霜雪就明了是與非,善與惡,歡樂與艱辛,美麗與苦難怎樣自成一種天壤之別。那幸福還能稱其為幸福嗎?我兀自傻傻的想著。山說,不。不用你自己的腳試一試,你不會(huì)知道什么是真正的尊嚴(yán),尊嚴(yán)亦可以是跌倒跌傷以后的巍然屹立,不自己試一試能洞悉到如此深刻嗎?水說,不。不用你自己的手試一試,你不會(huì)知道什么是真正的智慧,智慧亦可以是若拙若鈍背后的深刻體悟,不親身看一看會(huì)理解的如此理性嗎?重要的是自己。
傾聽自己的心跳,一生的寶藏屬于自己,寶藏的開拓屬于自己,開拓的艱辛屬于自己,艱辛的美麗屬于自己——只能屬于自己。人從一個(gè)未知的世界來到一個(gè)美麗的星球,再歸到另一個(gè)未知的世界,屬于自己的是自己的心跳。起伏不定的心跳,正是騰挪自如、變幻多端的蒙古長(zhǎng)調(diào),在穩(wěn)健的搏擊中忽然以充滿激情的速度鼓蕩著生命的沖動(dòng)。健康的心跳既能纏綿婉轉(zhuǎn)地溢出芬芳的情韻,又能痛快淋漓地敲擊雷擊般的鼓聲。既有悠然的漫步,又有輝煌的飛躍。在不同地環(huán)境下,或似春筍,或似石縫間的花草,或似傲雪的蒼松,或似在惡浪的抽打中美麗起來的珊瑚,隨時(shí)以其至真至純、獨(dú)力不移的柔如水、鋼如鐵的節(jié)奏跳動(dòng)著。
傾聽自己的心跳,才可能知道風(fēng)雨后彩虹真正的顏色,才能面對(duì)每一輪嶄新的日出都能贏得一個(gè)全新的自我。生命是古老的,初生的記憶卻很年輕;土地是古老的,每天的風(fēng)卻很珍貴,年輕彌足珍貴。
傾聽自己的心跳,充實(shí)自己的記憶。用自己的左手溫暖右手,穿過西風(fēng)凋碧樹的季節(jié),跨越為伊憔悴的隘口。待一生走完,孩子的幸福轉(zhuǎn)為老人的幸福,你會(huì)于募然揮手之間發(fā)現(xiàn),原來,人生是這樣變的完整,人類是這樣走向文明的。
傾聽自己的心跳,聽它如何在不同的山水中發(fā)出不同的聲音——因?yàn)?,即使記憶可以移植,一個(gè)完整的屬于自己的人生卻不能。
傾聽自己的心跳,生命一如春華絢爛,秋葉靜美。?
我是日光,我是月光,我是穿透一切的X光。
周日在家練習(xí)吉他,先試了試一些簡(jiǎn)單的曲子,很好。于是,我想練一練一首流行的,難度較高的曲子——《青花瓷》。
“天青色等煙雨而我在等你”還行,不算太亂?!按稛熝U裊升起隔江千萬里”亂了。再來!“天青色等煙雨而我在等你,炊煙裊裊升起隔江千萬里,在瓶底書刻隸仿前朝的飄逸,就當(dāng)我為遇見你伏筆”還亂,怎么回事,于是,我有開始練,兩遍、三遍、四遍。十遍、二十遍、三十遍。六十遍。
我不耐煩的把吉他扔到床上,一頭倒在床上,爸媽都不在家,四周一片寂靜,仿佛整個(gè)世界只剩下我一人,只聽見我自己的。心跳!
心臟,我高興時(shí),它在跳;我傷心時(shí),他在跳;我激動(dòng)時(shí),他也在跳;我憤怒是,它還在跳。為什么?為什么心臟孜孜不倦的跳了十幾年,而我,一首曲子,只是練了六十遍,就不耐煩了。難道我連一個(gè)器官都不如?
我重新拿起吉他,“天青色等煙雨而我在等你”沒有亂,“炊煙裊裊升起隔江千萬里”也沒亂,“在瓶底書刻隸仿前朝的飄逸,就當(dāng)我為遇見你伏筆”我成功了。
太好了,我成功了!突然,我想起,現(xiàn)在,心臟還在跳。于是,我躺在床上,再次傾聽我自己的心跳。
現(xiàn)在,每當(dāng)我不耐煩,想停下手中的事,休息一下時(shí),我就會(huì)想到,心臟還在跳,我也要繼續(xù),繼續(xù)努力,努力加油。
聆聽自己的心跳。
2、
當(dāng)?shù)谝荒柟馍溥M(jìn)黑夜的窟窿,只因?yàn)橛辛诵奶瑔緛硪惶斓墓饷?。來?作文網(wǎng)當(dāng)?shù)谝坏斡曷稙⒙涓煽莸拇蟮兀灰驗(yàn)橛辛诵奶?,滋?rùn)渴望的心靈。當(dāng)?shù)谝坏啦屎鐔境鲇旰蟮木?,只因?yàn)橛辛诵奶枥L人生的炫爛?!?br>有時(shí)候,心跳是一種觸覺,又有時(shí)候心跳是感覺。人在一有心跳的時(shí)候,就開始了關(guān)于心跳的旅程。直到心跳的終止,認(rèn)真的聆聽每一次心跳,他在表達(dá)著你最真實(shí)的感情。
小時(shí)候,心跳是最好的搖籃曲,聽著爺爺沉穩(wěn)的心跳漸漸踏入夢(mèng)中的旅程,是人生最幸福的事。
說起我的爺爺,那是哥可憐的人兒。小時(shí)候家中光景不好,為此受了許多的罪,瘦瘦小小的,站在風(fēng)中好像一吹就會(huì)倒似的,讓人看了總是心驚膽顫的。
不過就是他---一個(gè)聽不到聲音的老人給了我人生最美的父愛
小時(shí)候父親總不在身邊,總是在 爺爺?shù)呐惆橄麻L(zhǎng)大,記得有一次,我玩小刀割破了手,血流的讓我哇哇大哭。爺爺聽不見,我就跑到他面前,看到我的眼淚,爺爺一著急,把著急正在切菜的手也割破了。血更是恐怖的涌出來,我害怕的直哭個(gè)不停。爺爺不顧自己手上的血,哄著我不哭不哭,拿出了藥箱,小心翼翼的幫我包扎,我看到爺爺?shù)难鬟M(jìn)我的傷口里,那 是種酸酸的感覺,澀澀的味道?!?br> 晚上,黑夜讓我 恐慌,白天血的事件更是讓我害怕,慌忙中我又開始吵鬧,疲憊的爺爺說著咿咿呀呀的話,我不懂,最終無奈只好把我抱起來,躺在他的臂彎里,聆聽著他的心跳,我才安穩(wěn)的入睡。從此我就有了這個(gè)習(xí)慣?!?br>直到8歲那年,爺爺身體越漸不好,母親把我接了回來,我哭著鬧著也無濟(jì)于事?!?br>可悲的事實(shí)也發(fā)生在那年,也是這個(gè)讓人畏懼的10月份。在我還在懷念那個(gè)心跳,那個(gè)臂彎的時(shí)候,我卻永遠(yuǎn)的失去了爺爺。沒有了心跳的爺爺,我懂,我記得我撫摸過那冰冷的胸口。讓我恐懼…
回憶的河流總是不經(jīng)意的刺痛我塵封的心靈,如今"物是人非事事休’那個(gè)屬于我的心跳已經(jīng)長(zhǎng)埋在黃土之下。眼淚滴入進(jìn)的思念爺爺可知…
3、
我在路上走著,記憶是唯一的行李。
走過漫漫人生的人,經(jīng)歷過無數(shù)大洋、大起大落的人,可將白須捋起智慧的人,學(xué)會(huì)用淡泊悠遠(yuǎn)的目光看喧囂的城市的人——稱之為“老人”,記憶是老人守護(hù)了一生的財(cái)富,越老越單純的人,的平靜、恬然來自于這唯一的財(cái)富,在與暮色相伴的時(shí)候,細(xì)數(shù)曾經(jīng)的日子,聽的心跳,是幸福。
才入塵世的人,未經(jīng)風(fēng)雨的人,用懵懂的目光看世界的人——稱之為“孩子”。記憶將是將要發(fā)掘一生的財(cái)富,在晨光中眺望未來的歲月,想象應(yīng)心跳,亦是幸福。倘若記憶是可移植的呢?倘若將老人的記憶送給孩子,讓毋經(jīng)風(fēng)雨就能知曉山是如何站成尊嚴(yán),水是怎樣淌成一脈智慧;讓毋見霜雪就明了是非、善惡、歡樂與艱辛、美麗與苦難是怎樣的天壤之別,那幸福還能稱幸福嗎?
山說:不,不用的腳掌試一下,你不會(huì)知道真正的尊嚴(yán),尊嚴(yán)亦可跌倒,跌倒后在站起來,昂首屹立,不試一試,能洞悉的如此嗎?水說:不,不用的手掌試一試,你不會(huì)真正的智慧,智慧亦可視之若拙或鈍的,不親身看一看,會(huì)理解的如此理性嗎?
的是,一生的寶藏屬于,艱辛中的美麗屬于,屬于的是的心跳,聆聽中,孩子才有知道雨后彩虹的顏色,生命是古老的,初生的記憶也很年輕。土地是古老的,每天的風(fēng)卻也很年輕、很珍貴。
聆聽的心跳,充實(shí)的記憶,用的左手溫暖右手,穿過西風(fēng)凋碧樹的季節(jié),穿過為惟悴的隘口,待一生走完,你會(huì)于暮然回首時(shí),人類文明是發(fā)展起來的。
試著努力傾聽的心跳,聽他在不同山水中的聲音……
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