咳嗽飲食調(diào)理妙方(肺熱咳嗽有什么食療方法？)

咳嗽飲食調(diào)養(yǎng)原則

咳嗽是由于呼吸道內(nèi)有分泌物或異物，人體為了保護(hù)自己而做出的動(dòng)作，以便清除異物。作為呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀，一般咳嗽有一定保護(hù)作用，但長(zhǎng)期劇烈咳嗽卻可能導(dǎo)致某些呼吸道嚴(yán)重疾病。西藥、中藥皆可治療咳嗽，食療效果也很好。

咳嗽患者應(yīng)減少葷菜的食用量，少食肥甘味厚的食物，以免產(chǎn)生內(nèi)熱加重咳嗽。日常飲食以清淡為主，增加蔬菜和水果，少放油、鹽、糖，以免傷及肺臟，加重病情?？人云陂g要注意補(bǔ)充足夠的水分，有助于稀釋痰液，便于咳出。

另外，咳嗽患者禁食寒涼食物，以免傷及脾胃。平時(shí)可以適當(dāng)食用梨、蘿卜、荸薺等，對(duì)咳嗽具有一定的預(yù)防功效。

專(zhuān)家推薦咳嗽調(diào)理妙方

羊髓羹

羊脊髓50克，生地10克，熟羊油15克，鹽、姜絲各適量，料酒25亳升，蜂蜜50毫升。將羊脊髓、生地加適量清水，煮湯，熟透。撈去藥渣，加熟羊油、鹽、姜絲、料酒、蜂蜜，再加熱至沸即可。

一頓或分頓食用。

羊脊髓潤(rùn)肺補(bǔ)腎，生地滋陰潤(rùn)肺。本品有潤(rùn)肺止咳的功效。經(jīng)常吃可輔助治療肺結(jié)核低熱、咳嗽等癥。高脂血、高血壓患者及肥胖者不宜食用。

川貝雪梨銀耳羹

雪梨1個(gè)，川貝6克，冰糖適量，銀耳2克（干）。銀耳放碗中，放入沸水中發(fā)15分鐘。銀耳洗凈，掰成小塊；將雪梨洗凈，切片；川貝洗凈。鍋內(nèi)放清水燒沸，加雪梨、銀耳、川貝和冰糖燉20分鐘至水黏稠。濾去渣服用。如夏天飲用冰鎮(zhèn)口感更佳。

飲服，每日2次。最好是早飯前和晚上臨睡前服用。

一般人群均可食用。尤其適用于慢性氣管炎、支氣管擴(kuò)張、咳喘?？人蕴党砘驘o(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者，飲酒后或宿醉未醒者尤其適合。慢性腸炎、脾胃虛寒、糖尿病患者忌食。

蜜餞百合

干百合100克，蜂蜜150毫升。將干百合、蜂蜜放在大碗內(nèi)，再放在蒸鍋內(nèi)蒸1小時(shí)，趁熱調(diào)勻。待冷卻后裝瓶罐中，食用時(shí)沖服。可經(jīng)常食用。

本品潤(rùn)肺止咳，可治療咳嗽痰多、肺癆久咳、有膿痰、低熱、煩悶等癥。

糖橘餅

橘子500克，白糖250克。將橘子去皮、核，放在鍋中，加白糖腌漬一日。待橘肉浸透糖后，放入鍋中，用小火煨熬至汁液耗干，?；鸫龥?。每瓣橘肉用勺壓扁成餅，再拌入適量白糖，放盤(pán)中風(fēng)干數(shù)日，裝瓶備用。

可經(jīng)常食用。

橘子性平，味甘酸，有生津止咳、潤(rùn)肺化痰的作用，適用于肺熱咳嗽之癥。

杏蘇糕

面粉250克，杏仁12克，新鮮蘇子葉2片，紅糖、發(fā)酵粉各適量。將面粉加水、發(fā)酵粉揉制成面團(tuán)，靜置發(fā)酵，分成2塊。杏仁用水泡去皮，研壓成粉，與適量紅糖拌勻，撒于面團(tuán)上。將新鮮蘇子葉洗凈，覆蓋面團(tuán)，把面團(tuán)置鍋上蒸，待熟后取食即可每日1次。

杏仁味甘性平，可滋陰潤(rùn)燥、止咳平喘、潤(rùn)腸通便，用于虛勞咳嗽、氣喘的輔助食療；蘇子葉可理氣散寒，用于治療風(fēng)寒感冒，惡寒發(fā)熱、咳嗽，與杏仁配伍，對(duì)治療風(fēng)寒感冒引起的咳嗽有良效。

肺熱咳嗽有什么食療方法？

肺熱咳嗽是咳嗽疾病的一種，會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響，如果不能及時(shí)治療，對(duì)健康的危害將會(huì)更加巨大，那么肺熱咳嗽有什么食療方法？肺熱咳嗽的飲食禁忌有哪些？肺熱咳嗽的食療方法有很多，而且在飲食方面也存在很多的禁忌。
1、肺熱咳嗽的食療方法
1.蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法：蘿卜1適量，蔥白6根，生姜15適量，首先用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3.芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
做法：芫荽(香菜)30適量，飴糖30克，大米100適量。首先將大米洗凈，然后加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
適用：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4.白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。
適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
5.蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺
做法：川貝母5適量，甲魚(yú)1只(約500克)，雞清湯1公斤左右，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
6.鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開(kāi)，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
7.冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開(kāi)，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。
適用：滋陰潤(rùn)肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
2、肺熱咳嗽的吃什么
(1)清湯燕菜
1.將干燕窩用溫水洗凈放入七成熱的水中泡軟，輕輕撈出，用鑷子摘去燕窩內(nèi)的絨毛雜質(zhì)用清水洗凈;
2.用開(kāi)水把堿溶化，放入洗凈的燕窩，用筷子輕輕攪動(dòng)一下，泡5分鐘后撈出;
3.接著再用開(kāi)水泡5分鐘，待漲發(fā)后，用溫水漂洗數(shù)遍除凈堿液，撕成碎塊備用;
4.湯勺置火上，放入清湯開(kāi)后將燕窩汆一下，控凈水分放在湯碗內(nèi);
5.凈勺內(nèi)倒入清湯，放入精鹽、味精、黃酒燒開(kāi)后撇凈浮沫，加味精從燕窩的周?chē)p輕澆入碗內(nèi)即成。
(2)鍋貼豆腐
1.將肥膘肉(連皮)洗凈，放入鍋內(nèi)煮熟，晾涼去皮切片;
2.豆腐過(guò)濾去渣制成茸，與雞糝加調(diào)料攪勻成豆腐糝;白菜心切絲，熟火腿、蛋餅切末。
3.鍋內(nèi)注油燒熱，逐片放入鍋貼豆腐胚(肥膘朝下)，小火煎至內(nèi)底呈金黃色，淋入香油，盛入盤(pán)內(nèi)一
端;將精鹽、味精、白糖、醋、香油成糖醋汁，與白菜拌勻，裝入盤(pán)內(nèi)另一端即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
豬胰子：豬胰味甘，性平、微毒;有益肺、補(bǔ)脾、潤(rùn)燥之功效，可用于治療脾胃虛熱，消渴等癥。在民間，有用豬胰治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)。
豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;有降低血脂，保護(hù)血管細(xì)胞，預(yù)防心血管疾病的作用。
此外，豆腐對(duì)病后調(diào)養(yǎng)、減肥、細(xì)膩肌膚亦很有好處。雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。
其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;同時(shí)富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素。
可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)，具有防癌作用;雞蛋味甘，性平;具有養(yǎng)心安神，補(bǔ)血，滋陰潤(rùn)燥之功效?；鹜饶c：火腿腸含有供給人體需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)，還具有吸收率高、適口性好、飽腹性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)。
還適合加工成多種佳肴?；鹜饶c中含有亞硝酸鹽等添加劑，且不多食。白菜：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。
對(duì)于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤(rùn)腸排毒、促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白的吸收等，都有極大功效。我國(guó)中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。
(3)清湯菊花干貝
1.將干貝用溫水淘洗干凈，開(kāi)水泡軟，去掉腰箍。
2.將治凈的干貝放碗內(nèi)用熱水浸沒(méi)，上籠用旺火蒸爛。
3.將發(fā)好的干貝掰成小塊，捻成扇面形，斜插一圈，依此方法再做第二圈。
4.雞肉剁成茸狀，加入蛋清、淀粉、鹽、料酒、味精、水適量調(diào)勻成雞糊，備用。
5.荸薺削皮洗凈，片成24片。
6.片好的荸薺片逐片放上調(diào)制好的雞糊，抹平，中間撒上火腿茸，放在盤(pán)內(nèi)上籠蒸透成菊花干貝，備用。
7.炒鍋內(nèi)添入清湯1000毫升，兌入精鹽、黃酒，旺火煮沸，撇去浮沫，倒入湯碗內(nèi)，放進(jìn)菊花干貝，撒上洗凈的豌豆苗即成。
營(yíng)養(yǎng)解析
干貝：干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素，干貝含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，與新鮮扇貝相比，腥味大減。
干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能，能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥，常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身;據(jù)記載，干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化等功效。
豌豆苗：豌豆苗含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
火腿：火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口，各種營(yíng)養(yǎng)成分易被人體所吸收，具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽(yáng)、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等作用。
雞肉：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用，所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi)，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。
3、肺熱咳嗽的飲食禁忌
(1)寒涼食物：咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體受寒或飲食寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，使咳嗽加重。
此外，小兒多數(shù)脾胃虛弱，過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾胃功能下降，聚濕生痰，導(dǎo)致咳嗽痰多。
(2)補(bǔ)品：不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。此外，溫燥咳嗽，只能清補(bǔ);深秋入冬之際的涼燥咳嗽，才宜溫補(bǔ)。
(3)魚(yú)腥蝦蟹：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃海鮮魚(yú)腥之類(lèi)。因?yàn)樾任犊纱碳ず粑溃~(yú)蝦食品容易引起蛋白質(zhì)過(guò)敏，這些因素均可使患兒咳嗽加重。
(4)櫻桃性味甘溫?！度沼帽静荨分兄赋觯骸捌湫詫倩穑馨l(fā)虛熱喘嗽之痰。”所以，風(fēng)熱型咳嗽和肺熱咳嗽，咯痰黃稠者，忌食之。
桃子性溫，味甘酸?！秳e錄》中早已指出：“多食令人有熱?！薄兜崮媳静輬D說(shuō)》認(rèn)為“多食助熱”。《隨息居飲食譜》也有“多食生熱”之說(shuō)。故凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，多食桃子，弊多利少。有助熱、生熱之虞，應(yīng)當(dāng)忌食。
(5)狗肉屬溫?zé)崾澄铮字鸁嵘?，只宜虛寒之體，不宜熱性病癥。體草綱目》早有告誡：“若素常氣壯多火之人，則宜忌之?！惫蕦俜螣峥人院惋L(fēng)熱型咳嗽者當(dāng)忌食。
(6)桂皮為辛溫的常用調(diào)味食品，其性大熱，一切熱病之人皆忌之?！侗静萁?jīng)疏》中早已指出：“肺熱咳嗽，法并忌之。”故在風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽期間，調(diào)味品中切忌加入桂皮或肉桂。
此外風(fēng)熱咳嗽者忌食溫?zé)嶙萄a(bǔ)食品，如牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、雞肉、蝦子、大棗、糯米、荔枝、松子、栗子、洋蔥、帶魚(yú)、魴魚(yú)、鯇魚(yú)、生姜、蔥、人參、黃芪、黃精、冬蟲(chóng)夏草、紫河車(chē)、砂仁及煙酒等。
4、如何預(yù)防咳嗽
1．加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2．氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3．少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。
4．經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5．及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
6．感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。
對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。
7．防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8．生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。
9．少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。

止咳最快的偏方 簡(jiǎn)單一次見(jiàn)效止咳妙方

1 風(fēng)寒咳嗽止咳偏方典型癥狀：咳嗽聲重，氣急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕，惡寒，或有發(fā)熱，無(wú)汗，舌苔薄白，脈浮緊。

1、杏仁生姜飲

組成：苦杏仁6—10克，生姜3片，白蘿卜100克。

功效：散寒化痰止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。

制法：上藥打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖調(diào)味。

服法：每日1劑，分2次服完。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：民間。

2、白蘿卜蜂蜜胡椒湯

組成：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰。適用于風(fēng)寒咳嗽。

制法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒麻黃等共蒸半小時(shí)即可。

服法：趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。

療程：5日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：服后加蓋衣被有助于發(fā)汗。

來(lái)源：《民間偏方集錦》。

3、橘紅生姜蜂蜜飲

組成：橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。

功效：散寒溫肺，化痰止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。

制法：先將橘紅、生姜2味用水煎煮15分鐘，取煎液1次；加水再煎；共取3次煎液，再合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠黏時(shí)加入蜂蜜，至沸停火，裝瓶備用。

服法：每日服3次，每次3湯匙。

療程：5日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《傳世偏方驗(yàn)方應(yīng)用名醫(yī)指導(dǎo)》。

4、蔥白陳皮湯

組成：蔥白5根，淡豆豉10克，紫蘇梗或陳皮3克，紅糖適量。

功效：疏風(fēng)散寒，化痰止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。

制法：將蔥白洗凈，取蔥白與淡豆豉、陳皮等放入沙鍋共煎取汁，再調(diào)入紅糖。

服法：每日分?jǐn)?shù)次，酌量飲用。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《傳世偏方驗(yàn)方應(yīng)用名醫(yī)指導(dǎo)》。

5、紫蘇橘皮蘿卜

組成：紫蘇葉9克，蘿卜片12克，橘皮9克。

功效：散寒止咳。適用于小兒受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等癥。

制法：水煎。

服法：每日1劑,分2—3次服用。

療程：5日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：可據(jù)小兒年齡大小適當(dāng)加減藥量。

來(lái)源：《小兒常見(jiàn)病偏方》。

6、足療止咳方

組成：麻黃、杏仁、半夏各50克，甘草15克。

功效：散寒止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽，痰白質(zhì)稀者。

用法：上藥加清水2000毫升，煎數(shù)沸后，取藥液倒入盆內(nèi)，待溫度在40—50度時(shí)，浸泡雙足半小時(shí)，每天浸泡1—2次。

療程：5日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《足療偏方》。

2 風(fēng)熱咳嗽止咳偏方典型癥狀：咳嗽氣粗，咳痰不爽，痰黏白或黃，咽痛或咳聲嘶啞，或有發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，口微渴，舌尖紅，苔薄白或黃，脈浮數(shù)或浮滑。

1、杏仁桑葉飲

組成：杏仁、桑葉、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷葉各5克。

功效：疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。適用于風(fēng)熱咳嗽。

制法：水煎。

服法：每日1劑，分2次服。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：民間。

2、羅漢果綠茶飲

組成：羅漢果20克、綠茶2克。

功效：止咳化痰。適用于風(fēng)熱咳嗽不止者以及百日咳。

制法：羅漢果加水300毫升，煮沸5分鐘后加入綠茶即可。

服法：分3~5次飲服,每日1劑。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：民間。

3、杏仁粳米方

組成：甜杏仁120克，粳米30克，白糖200克。

功效：止咳定喘，潤(rùn)腸通便。適用于風(fēng)熱咳嗽。

制法：將甜杏仁用開(kāi)水略泡片刻，剝?nèi)ネ庖?，洗凈，剁成碎粒，用冷水浸泡；粳米洗凈，亦用冷水浸泡。把杏仁和粳米撈在一起，加入清?50毫升，磨成細(xì)漿，過(guò)濾去渣；將鍋置爐火上，放入清水500毫升，加入白糖，待糖溶化后，將杏仁漿慢慢倒人鍋內(nèi)，隨倒隨攪(防止糊鍋)，攪成濃汁，熟后蓋上鍋蓋，熄火稍燜即成。

服法：溫?zé)崾秤?每日2次。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《新編偏方大全》。

4、涂抹風(fēng)油精

組成：風(fēng)油精適量。

功效：疏風(fēng)清熱止咳。適用于咳嗽。

用法：用風(fēng)油精在頸部、喉嚨處涂一些，感到皮膚像火燒樣疼痛，十幾分鐘后咳嗽減輕。2個(gè)小時(shí)后，再涂1遍，第2天止咳。

療程：3日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《中國(guó)民間名醫(yī)偏方》。

5、薄荷金銀花足浴方

組成：薄荷、金銀花各30克，杏仁、半夏各50克，甘草15克。

功效：散寒止咳。適用于風(fēng)熱咳嗽。

用法：上藥加清水2 000毫升，煎數(shù)沸后，取藥液倒入盆內(nèi)，待溫度在40—50度時(shí)，浸泡雙足半小時(shí)，每天浸泡1—2次。

療程：5日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《足療偏方》。

3 風(fēng)燥咳嗽止咳偏方典型癥狀：干咳，連聲作嗆，喉癢，咽喉干痛，唇鼻干燥，無(wú)痰或痰少而黏，不易咳出，或痰中帶血絲，口干，初起或伴鼻塞、頭痛、微寒、身熱等表證，舌質(zhì)紅千而少津，苔薄白或薄黃，脈浮數(shù)或小數(shù)。

1、桑葉杏仁沙參方

組成：桑葉3克，杏仁5克，沙參6克，象貝母3克，香豆豉3克，梔子皮3克，梨皮3克。

功效：疏風(fēng)清肺，潤(rùn)燥止咳。適用于風(fēng)燥咳嗽。

制法：將上藥加水400毫升，煮取200毫升。

服法：每日1劑，1次頓服。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《溫病條辨》。

2、北沙參粳米粥

組成：北沙參15克，粳米50克。

功效：清熱養(yǎng)陰潤(rùn)燥。適用于風(fēng)燥咳嗽。

制法：北沙參洗凈，入鍋加水300毫升，煎至100—150毫升，去渣，取汁；藥汁中加入粳米及清水400毫升，煮成稀粥即可。

服法：每日早晚，溫?zé)岱?，病愈止服?

療程：10日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：脾胃虛寒者忌服。

來(lái)源：《證治要訣》。

3、百合款冬花方

組成：百合60克，款冬花15克，冰糖60克。

功效：潤(rùn)肺止咳。適用于干咳少痰者。

制法：水煎。

服法：每日1劑，早晚空腹服用。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《家用偏方大全》。

4、玉竹粥

組成：玉竹15—20克（鮮品用30—60克），冰糖少許，粳米30克。

功效：滋陰澗肺，生津止渴。適用于燥熱咳嗽而見(jiàn)干咳少痰或無(wú)痰。

制法：先將玉竹洗凈，切碎煎，或用玉竹煎湯去渣，入粳米，再加水適量煮為稀粥，粥成后加入冰糖，稍煮一二沸即可。

服法：可作早餐食用，每日1—2次。

療程：10日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《家用偏方99》。

5、草莓冰糖方

組成：新鮮草莓60克，冰糖30克。

功效：滋陰潤(rùn)燥。適用于燥咳無(wú)痰、日久不愈者。

制法：將上2味隔水燉爛。

服法：食用，每日3次。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《民間偏方》。

4 內(nèi)傷咳嗽止咳偏方1、痰濕阻肺證典型癥狀表現(xiàn)：咳嗽反復(fù)發(fā)作，咳聲重濁，痰多色白，晨起為甚，胸悶脘痞，食少，舌苔白膩，脈滑。

偏方1

組成：炒蘇子9克，炒蘿卜子9克，白芥子6克。

功效：降氣快膈，化痰消食。適用于痰濕咳嗽、肺氣上逆者。

制法：將上3味藥共搗研，用生絹小袋包之，水煎。

服法：代茶飲。

療程：7日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：若大便素來(lái)實(shí)硬者，臨服加熟蜜少許，若冬寒加生姜3片。

來(lái)源：《韓氏醫(yī)通》。

偏方2組成：半夏15克，橘紅15克，白茯苓9克，甘草6克，生姜7片，烏梅1個(gè)。

功效：燥濕化痰，理氣止咳。適用于痰濕咳嗽。

制法：將上藥浸泡半小時(shí)，再用水煎，取汁去渣。

服法：每日1劑，分2次服用。

療程：7日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：趁熱服用。

來(lái)源：《太平惠民和劑局方》。

偏方3組成：茶葉、橘皮、茴香、桂皮、鮮姜各適量。

功效：祛痰止咳，健脾胃。適用于痰濕咳嗽。

制法：將上5味以同放入茶壺中，用開(kāi)水沖泡10分鐘即可。

服法：飯后飲用。

療程：7日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：高血壓病患者應(yīng)慎服。

來(lái)源：《新編偏方大全》。

2、痰熱郁肺證

典型癥狀表現(xiàn)：咳嗽氣粗，痰多稠黃、咳吐不爽，煩熱口干欲飲水，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。

偏方1組成：枇杷葉7—8片。

功效：清熱化痰。適用于痰熱咳嗽。

制法：將枇杷葉刷去毛，洗凈，放小鍋中煎汁，其色如茶。

服法：每日服3次。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《中醫(yī)內(nèi)科治療大成》。

偏方2組成：黃連6克，半夏12克，瓜萎20克。

功效：清熱化痰，寬胸散結(jié)。適用于痰熱咳嗽痰多、黃稠者。

制法：先煎瓜萎，去渣取汁，再將黃連、半夏放入瓜蔞汁中煎煮。

服法：每日1劑，分2次服用。

療程：7日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：脾虛便溏者不宜服用。

來(lái)源：《傷寒論》。

偏方3組成：陳皮、杏仁、枳實(shí)、黃芩瓜蔞仁，茯苓各6克，膽南星、制半夏各9克。

功效：清熱化痰，理氣止咳。適用于痰熱咳嗽。

制法：水煎。

服法：每日1劑，分2次服用。

療程：7日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《醫(yī)方考》。

3、肺陰虧損證

典型癥狀表現(xiàn)：咳嗽日久，干咳痰少，咳吐不爽，痰黏或夾血絲，或聲音逐漸嘶啞，咽干口燥，或手足心熱，盜汗，精神疲憊，舌紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。

偏方1組成：花生米、白果、百合、北沙參各25克，冰糖適量。

功效：潤(rùn)肺化痰止咳。適用于久咳痰少、氣短咽干者。

制法：水煎取汁，加冰糖。

服法：每日1劑，分2次服用。

療程：10日為1個(gè)療程。

來(lái)源：民間。

偏方2組成：沙參9克，玉竹6克，冬桑葉6克，麥冬9克，生扁豆6克，天花粉6克，生甘草3克。

功效：滋陰潤(rùn)肺，化痰止咳。適用于陰虛燥咳。

制法：水煎。

服法：每日1劑，分2次服。

療程：10日為1個(gè)療程。

注意事項(xiàng)：久咳久熱者可加地骨皮3克同煎。

來(lái)源：《溫病條辨》。

偏方3組成：人參、天冬（去心）、熟地黃各等份，蜂蜜適量。

功效：滋陰潤(rùn)肺止咳。適用于陰虛燥咳。

制法：將上3味共研為細(xì)末，用蜂蜜調(diào)為蜜丸，如黃豆大。

服法：每次服用2—3丸，溫水送下或含化。

療程：10日為1個(gè)療程。

來(lái)源：《中國(guó)民間名醫(yī)偏方》。

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