咳嗽飲食調(diào)養(yǎng)原則
咳嗽是由于呼吸道內(nèi)有分泌物或異物,人體為了保護(hù)自己而做出的動(dòng)作,以便清除異物。作為呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀,一般咳嗽有一定保護(hù)作用,但長(zhǎng)期劇烈咳嗽卻可能導(dǎo)致某些呼吸道嚴(yán)重疾病。西藥、中藥皆可治療咳嗽,食療效果也很好。
咳嗽患者應(yīng)減少葷菜的食用量,少食肥甘味厚的食物,以免產(chǎn)生內(nèi)熱加重咳嗽。日常飲食以清淡為主,增加蔬菜和水果,少放油、鹽、糖,以免傷及肺臟,加重病情??人云陂g要注意補(bǔ)充足夠的水分,有助于稀釋痰液,便于咳出。
另外,咳嗽患者禁食寒涼食物,以免傷及脾胃。平時(shí)可以適當(dāng)食用梨、蘿卜、荸薺等,對(duì)咳嗽具有一定的預(yù)防功效。
專(zhuān)家推薦咳嗽調(diào)理妙方
羊髓羹
羊脊髓50克,生地10克,熟羊油15克,鹽、姜絲各適量,料酒25亳升,蜂蜜50毫升。將羊脊髓、生地加適量清水,煮湯,熟透。撈去藥渣,加熟羊油、鹽、姜絲、料酒、蜂蜜,再加熱至沸即可。
一頓或分頓食用。
羊脊髓潤(rùn)肺補(bǔ)腎,生地滋陰潤(rùn)肺。本品有潤(rùn)肺止咳的功效。經(jīng)常吃可輔助治療肺結(jié)核低熱、咳嗽等癥。高脂血、高血壓患者及肥胖者不宜食用。
川貝雪梨銀耳羹
雪梨1個(gè),川貝6克,冰糖適量,銀耳2克(干)。銀耳放碗中,放入沸水中發(fā)15分鐘。銀耳洗凈,掰成小塊;將雪梨洗凈,切片;川貝洗凈。鍋內(nèi)放清水燒沸,加雪梨、銀耳、川貝和冰糖燉20分鐘至水黏稠。濾去渣服用。如夏天飲用冰鎮(zhèn)口感更佳。
飲服,每日2次。最好是早飯前和晚上臨睡前服用。
一般人群均可食用。尤其適用于慢性氣管炎、支氣管擴(kuò)張、咳喘??人蕴党砘驘o(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者,慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者,飲酒后或宿醉未醒者尤其適合。慢性腸炎、脾胃虛寒、糖尿病患者忌食。
蜜餞百合
干百合100克,蜂蜜150毫升。將干百合、蜂蜜放在大碗內(nèi),再放在蒸鍋內(nèi)蒸1小時(shí),趁熱調(diào)勻。待冷卻后裝瓶罐中,食用時(shí)沖服。可經(jīng)常食用。
本品潤(rùn)肺止咳,可治療咳嗽痰多、肺癆久咳、有膿痰、低熱、煩悶等癥。
糖橘餅
橘子500克,白糖250克。將橘子去皮、核,放在鍋中,加白糖腌漬一日。待橘肉浸透糖后,放入鍋中,用小火煨熬至汁液耗干,?;鸫龥?。每瓣橘肉用勺壓扁成餅,再拌入適量白糖,放盤(pán)中風(fēng)干數(shù)日,裝瓶備用。
可經(jīng)常食用。
橘子性平,味甘酸,有生津止咳、潤(rùn)肺化痰的作用,適用于肺熱咳嗽之癥。
杏蘇糕
面粉250克,杏仁12克,新鮮蘇子葉2片,紅糖、發(fā)酵粉各適量。將面粉加水、發(fā)酵粉揉制成面團(tuán),靜置發(fā)酵,分成2塊。杏仁用水泡去皮,研壓成粉,與適量紅糖拌勻,撒于面團(tuán)上。將新鮮蘇子葉洗凈,覆蓋面團(tuán),把面團(tuán)置鍋上蒸,待熟后取食即可每日1次。
杏仁味甘性平,可滋陰潤(rùn)燥、止咳平喘、潤(rùn)腸通便,用于虛勞咳嗽、氣喘的輔助食療;蘇子葉可理氣散寒,用于治療風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱、咳嗽,與杏仁配伍,對(duì)治療風(fēng)寒感冒引起的咳嗽有良效。
肺熱咳嗽是咳嗽疾病的一種,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,如果不能及時(shí)治療,對(duì)健康的危害將會(huì)更加巨大,那么肺熱咳嗽有什么食療方法?肺熱咳嗽的飲食禁忌有哪些?肺熱咳嗽的食療方法有很多,而且在飲食方面也存在很多的禁忌。
1、肺熱咳嗽的食療方法
1.蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1適量,蔥白6根,生姜15適量,首先用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3.芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30適量,飴糖30克,大米100適量。首先將大米洗凈,然后加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4.白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
5.蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5適量,甲魚(yú)1只(約500克),雞清湯1公斤左右,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí)許。趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱。治陰虛咳喘,低熱,盜汗等。
6.鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
7.冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰。
2、肺熱咳嗽的吃什么
(1)清湯燕菜
1.將干燕窩用溫水洗凈放入七成熱的水中泡軟,輕輕撈出,用鑷子摘去燕窩內(nèi)的絨毛雜質(zhì)用清水洗凈;
2.用開(kāi)水把堿溶化,放入洗凈的燕窩,用筷子輕輕攪動(dòng)一下,泡5分鐘后撈出;
3.接著再用開(kāi)水泡5分鐘,待漲發(fā)后,用溫水漂洗數(shù)遍除凈堿液,撕成碎塊備用;
4.湯勺置火上,放入清湯開(kāi)后將燕窩汆一下,控凈水分放在湯碗內(nèi);
5.凈勺內(nèi)倒入清湯,放入精鹽、味精、黃酒燒開(kāi)后撇凈浮沫,加味精從燕窩的周?chē)p輕澆入碗內(nèi)即成。
(2)鍋貼豆腐
1.將肥膘肉(連皮)洗凈,放入鍋內(nèi)煮熟,晾涼去皮切片;
2.豆腐過(guò)濾去渣制成茸,與雞糝加調(diào)料攪勻成豆腐糝;白菜心切絲,熟火腿、蛋餅切末。
3.鍋內(nèi)注油燒熱,逐片放入鍋貼豆腐胚(肥膘朝下),小火煎至內(nèi)底呈金黃色,淋入香油,盛入盤(pán)內(nèi)一
端;將精鹽、味精、白糖、醋、香油成糖醋汁,與白菜拌勻,裝入盤(pán)內(nèi)另一端即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
豬胰子:豬胰味甘,性平、微毒;有益肺、補(bǔ)脾、潤(rùn)燥之功效,可用于治療脾胃虛熱,消渴等癥。在民間,有用豬胰治療糖尿病的經(jīng)驗(yàn)。
豆腐:豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;有降低血脂,保護(hù)血管細(xì)胞,預(yù)防心血管疾病的作用。
此外,豆腐對(duì)病后調(diào)養(yǎng)、減肥、細(xì)膩肌膚亦很有好處。雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。
其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用;同時(shí)富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素。
可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養(yǎng)心安神,補(bǔ)血,滋陰潤(rùn)燥之功效?;鹜饶c:火腿腸含有供給人體需要的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、各種礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng),還具有吸收率高、適口性好、飽腹性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)。
還適合加工成多種佳肴?;鹜饶c中含有亞硝酸鹽等添加劑,且不多食。白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。
對(duì)于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤(rùn)腸排毒、促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國(guó)中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。
(3)清湯菊花干貝
1.將干貝用溫水淘洗干凈,開(kāi)水泡軟,去掉腰箍。
2.將治凈的干貝放碗內(nèi)用熱水浸沒(méi),上籠用旺火蒸爛。
3.將發(fā)好的干貝掰成小塊,捻成扇面形,斜插一圈,依此方法再做第二圈。
4.雞肉剁成茸狀,加入蛋清、淀粉、鹽、料酒、味精、水適量調(diào)勻成雞糊,備用。
5.荸薺削皮洗凈,片成24片。
6.片好的荸薺片逐片放上調(diào)制好的雞糊,抹平,中間撒上火腿茸,放在盤(pán)內(nèi)上籠蒸透成菊花干貝,備用。
7.炒鍋內(nèi)添入清湯1000毫升,兌入精鹽、黃酒,旺火煮沸,撇去浮沫,倒入湯碗內(nèi),放進(jìn)菊花干貝,撒上洗凈的豌豆苗即成。
營(yíng)養(yǎng)解析
干貝:干貝含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營(yíng)養(yǎng)元素,干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮,與新鮮扇貝相比,腥味大減。
干貝具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能,能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身;據(jù)記載,干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化等功效。
豌豆苗:豌豆苗含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
火腿:火腿色澤鮮艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營(yíng)養(yǎng)成分易被人體所吸收,具有養(yǎng)胃生津、益腎壯陽(yáng)、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等作用。
雞肉:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用,所含對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。
3、肺熱咳嗽的飲食禁忌
(1)寒涼食物:咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說(shuō)身體受寒或飲食寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,使咳嗽加重。
此外,小兒多數(shù)脾胃虛弱,過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾胃功能下降,聚濕生痰,導(dǎo)致咳嗽痰多。
(2)補(bǔ)品:不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。此外,溫燥咳嗽,只能清補(bǔ);深秋入冬之際的涼燥咳嗽,才宜溫補(bǔ)。
(3)魚(yú)腥蝦蟹:一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃海鮮魚(yú)腥之類(lèi)。因?yàn)樾任犊纱碳ず粑溃~(yú)蝦食品容易引起蛋白質(zhì)過(guò)敏,這些因素均可使患兒咳嗽加重。
(4)櫻桃性味甘溫?!度沼帽静荨分兄赋觯骸捌湫詫倩穑馨l(fā)虛熱喘嗽之痰。”所以,風(fēng)熱型咳嗽和肺熱咳嗽,咯痰黃稠者,忌食之。
桃子性溫,味甘酸?!秳e錄》中早已指出:“多食令人有熱?!薄兜崮媳静輬D說(shuō)》認(rèn)為“多食助熱”。《隨息居飲食譜》也有“多食生熱”之說(shuō)。故凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,多食桃子,弊多利少。有助熱、生熱之虞,應(yīng)當(dāng)忌食。
(5)狗肉屬溫?zé)崾澄铮字鸁嵘?,只宜虛寒之體,不宜熱性病癥。體草綱目》早有告誡:“若素常氣壯多火之人,則宜忌之?!惫蕦俜螣峥人院惋L(fēng)熱型咳嗽者當(dāng)忌食。
(6)桂皮為辛溫的常用調(diào)味食品,其性大熱,一切熱病之人皆忌之?!侗静萁?jīng)疏》中早已指出:“肺熱咳嗽,法并忌之。”故在風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽期間,調(diào)味品中切忌加入桂皮或肉桂。
此外風(fēng)熱咳嗽者忌食溫?zé)嶙萄a(bǔ)食品,如牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、雞肉、蝦子、大棗、糯米、荔枝、松子、栗子、洋蔥、帶魚(yú)、魴魚(yú)、鯇魚(yú)、生姜、蔥、人參、黃芪、黃精、冬蟲(chóng)夏草、紫河車(chē)、砂仁及煙酒等。
4、如何預(yù)防咳嗽
1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開(kāi)窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對(duì)孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
9.少去公共場(chǎng)所。盡量不帶孩子到公共場(chǎng)所,少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜,對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。
1 風(fēng)寒咳嗽止咳偏方典型癥狀:咳嗽聲重,氣急,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕,惡寒,或有發(fā)熱,無(wú)汗,舌苔薄白,脈浮緊。
功效:散寒化痰止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。
制法:上藥打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖調(diào)味。
服法:每日1劑,分2次服完。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:民間。
功效:發(fā)汗散寒,止咳化痰。適用于風(fēng)寒咳嗽。
制法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒麻黃等共蒸半小時(shí)即可。
服法:趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
療程:5日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):服后加蓋衣被有助于發(fā)汗。
來(lái)源:《民間偏方集錦》。
功效:散寒溫肺,化痰止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。
制法:先將橘紅、生姜2味用水煎煮15分鐘,取煎液1次;加水再煎;共取3次煎液,再合并煎液,以小火煎熬濃縮,至稠黏時(shí)加入蜂蜜,至沸停火,裝瓶備用。
服法:每日服3次,每次3湯匙。
療程:5日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《傳世偏方驗(yàn)方應(yīng)用名醫(yī)指導(dǎo)》。
功效:疏風(fēng)散寒,化痰止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽。
制法:將蔥白洗凈,取蔥白與淡豆豉、陳皮等放入沙鍋共煎取汁,再調(diào)入紅糖。
服法:每日分?jǐn)?shù)次,酌量飲用。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《傳世偏方驗(yàn)方應(yīng)用名醫(yī)指導(dǎo)》。
功效:散寒止咳。適用于小兒受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等癥。
制法:水煎。
服法:每日1劑,分2—3次服用。
療程:5日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):可據(jù)小兒年齡大小適當(dāng)加減藥量。
來(lái)源:《小兒常見(jiàn)病偏方》。
功效:散寒止咳。適用于風(fēng)寒咳嗽,痰白質(zhì)稀者。
用法:上藥加清水2000毫升,煎數(shù)沸后,取藥液倒入盆內(nèi),待溫度在40—50度時(shí),浸泡雙足半小時(shí),每天浸泡1—2次。
療程:5日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《足療偏方》。
2 風(fēng)熱咳嗽止咳偏方典型癥狀:咳嗽氣粗,咳痰不爽,痰黏白或黃,咽痛或咳聲嘶啞,或有發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,口微渴,舌尖紅,苔薄白或黃,脈浮數(shù)或浮滑。
功效:疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。適用于風(fēng)熱咳嗽。
制法:水煎。
服法:每日1劑,分2次服。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:民間。
功效:止咳化痰。適用于風(fēng)熱咳嗽不止者以及百日咳。
制法:羅漢果加水300毫升,煮沸5分鐘后加入綠茶即可。
服法:分3~5次飲服,每日1劑。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:民間。
功效:止咳定喘,潤(rùn)腸通便。適用于風(fēng)熱咳嗽。
制法:將甜杏仁用開(kāi)水略泡片刻,剝?nèi)ネ庖?,洗凈,剁成碎粒,用冷水浸泡;粳米洗凈,亦用冷水浸泡。把杏仁和粳米撈在一起,加入清?50毫升,磨成細(xì)漿,過(guò)濾去渣;將鍋置爐火上,放入清水500毫升,加入白糖,待糖溶化后,將杏仁漿慢慢倒人鍋內(nèi),隨倒隨攪(防止糊鍋),攪成濃汁,熟后蓋上鍋蓋,熄火稍燜即成。
服法:溫?zé)崾秤?每日2次。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《新編偏方大全》。
功效:疏風(fēng)清熱止咳。適用于咳嗽。
用法:用風(fēng)油精在頸部、喉嚨處涂一些,感到皮膚像火燒樣疼痛,十幾分鐘后咳嗽減輕。2個(gè)小時(shí)后,再涂1遍,第2天止咳。
療程:3日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《中國(guó)民間名醫(yī)偏方》。
功效:散寒止咳。適用于風(fēng)熱咳嗽。
用法:上藥加清水2 000毫升,煎數(shù)沸后,取藥液倒入盆內(nèi),待溫度在40—50度時(shí),浸泡雙足半小時(shí),每天浸泡1—2次。
療程:5日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《足療偏方》。
3 風(fēng)燥咳嗽止咳偏方典型癥狀:干咳,連聲作嗆,喉癢,咽喉干痛,唇鼻干燥,無(wú)痰或痰少而黏,不易咳出,或痰中帶血絲,口干,初起或伴鼻塞、頭痛、微寒、身熱等表證,舌質(zhì)紅千而少津,苔薄白或薄黃,脈浮數(shù)或小數(shù)。
功效:疏風(fēng)清肺,潤(rùn)燥止咳。適用于風(fēng)燥咳嗽。
制法:將上藥加水400毫升,煮取200毫升。
服法:每日1劑,1次頓服。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《溫病條辨》。
功效:清熱養(yǎng)陰潤(rùn)燥。適用于風(fēng)燥咳嗽。
制法:北沙參洗凈,入鍋加水300毫升,煎至100—150毫升,去渣,取汁;藥汁中加入粳米及清水400毫升,煮成稀粥即可。
服法:每日早晚,溫?zé)岱?,病愈止服?
療程:10日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):脾胃虛寒者忌服。
來(lái)源:《證治要訣》。
功效:潤(rùn)肺止咳。適用于干咳少痰者。
制法:水煎。
服法:每日1劑,早晚空腹服用。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《家用偏方大全》。
功效:滋陰澗肺,生津止渴。適用于燥熱咳嗽而見(jiàn)干咳少痰或無(wú)痰。
制法:先將玉竹洗凈,切碎煎,或用玉竹煎湯去渣,入粳米,再加水適量煮為稀粥,粥成后加入冰糖,稍煮一二沸即可。
服法:可作早餐食用,每日1—2次。
療程:10日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《家用偏方99》。
功效:滋陰潤(rùn)燥。適用于燥咳無(wú)痰、日久不愈者。
制法:將上2味隔水燉爛。
服法:食用,每日3次。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《民間偏方》。
4 內(nèi)傷咳嗽止咳偏方1、痰濕阻肺證典型癥狀表現(xiàn):咳嗽反復(fù)發(fā)作,咳聲重濁,痰多色白,晨起為甚,胸悶脘痞,食少,舌苔白膩,脈滑。
偏方1
組成:炒蘇子9克,炒蘿卜子9克,白芥子6克。
功效:降氣快膈,化痰消食。適用于痰濕咳嗽、肺氣上逆者。
制法:將上3味藥共搗研,用生絹小袋包之,水煎。
服法:代茶飲。
療程:7日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):若大便素來(lái)實(shí)硬者,臨服加熟蜜少許,若冬寒加生姜3片。
來(lái)源:《韓氏醫(yī)通》。
偏方2組成:半夏15克,橘紅15克,白茯苓9克,甘草6克,生姜7片,烏梅1個(gè)。
功效:燥濕化痰,理氣止咳。適用于痰濕咳嗽。
制法:將上藥浸泡半小時(shí),再用水煎,取汁去渣。
服法:每日1劑,分2次服用。
療程:7日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):趁熱服用。
來(lái)源:《太平惠民和劑局方》。
偏方3組成:茶葉、橘皮、茴香、桂皮、鮮姜各適量。
功效:祛痰止咳,健脾胃。適用于痰濕咳嗽。
制法:將上5味以同放入茶壺中,用開(kāi)水沖泡10分鐘即可。
服法:飯后飲用。
療程:7日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):高血壓病患者應(yīng)慎服。
來(lái)源:《新編偏方大全》。
偏方1組成:枇杷葉7—8片。
功效:清熱化痰。適用于痰熱咳嗽。
制法:將枇杷葉刷去毛,洗凈,放小鍋中煎汁,其色如茶。
服法:每日服3次。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《中醫(yī)內(nèi)科治療大成》。
偏方2組成:黃連6克,半夏12克,瓜萎20克。
功效:清熱化痰,寬胸散結(jié)。適用于痰熱咳嗽痰多、黃稠者。
制法:先煎瓜萎,去渣取汁,再將黃連、半夏放入瓜蔞汁中煎煮。
服法:每日1劑,分2次服用。
療程:7日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):脾虛便溏者不宜服用。
來(lái)源:《傷寒論》。
偏方3組成:陳皮、杏仁、枳實(shí)、黃芩瓜蔞仁,茯苓各6克,膽南星、制半夏各9克。
功效:清熱化痰,理氣止咳。適用于痰熱咳嗽。
制法:水煎。
服法:每日1劑,分2次服用。
療程:7日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《醫(yī)方考》。
偏方1組成:花生米、白果、百合、北沙參各25克,冰糖適量。
功效:潤(rùn)肺化痰止咳。適用于久咳痰少、氣短咽干者。
制法:水煎取汁,加冰糖。
服法:每日1劑,分2次服用。
療程:10日為1個(gè)療程。
來(lái)源:民間。
偏方2組成:沙參9克,玉竹6克,冬桑葉6克,麥冬9克,生扁豆6克,天花粉6克,生甘草3克。
功效:滋陰潤(rùn)肺,化痰止咳。適用于陰虛燥咳。
制法:水煎。
服法:每日1劑,分2次服。
療程:10日為1個(gè)療程。
注意事項(xiàng):久咳久熱者可加地骨皮3克同煎。
來(lái)源:《溫病條辨》。
偏方3組成:人參、天冬(去心)、熟地黃各等份,蜂蜜適量。
功效:滋陰潤(rùn)肺止咳。適用于陰虛燥咳。
制法:將上3味共研為細(xì)末,用蜂蜜調(diào)為蜜丸,如黃豆大。
服法:每次服用2—3丸,溫水送下或含化。
療程:10日為1個(gè)療程。
來(lái)源:《中國(guó)民間名醫(yī)偏方》。
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