眼過千遍,不如手過一遍

實驗證實，書寫可以提高人的記憶力。從大腦的活動觀察上來看，通過書寫這一行為，大腦的兩側額葉前區(qū)都有著較活躍的數據。

研究者測定了記憶漢字時大腦的活動，比較了一下記憶時光看不寫和邊寫邊記憶這兩種情況，結果發(fā)現后者邊寫邊記憶的時候，大腦發(fā)生了明顯的活躍現象。并且左右腦的運轉非常活躍。

我們給大腦網絡儲存各種信息，大量的信息被儲存在大腦的不同部位。

由于不用書寫的記憶只用大腦的一小部分。只讀、只看的時候，只有大腦枕葉和左腦額葉的小范圍在工作，所以那個部位的網絡使用率會低一些。而書寫這一行為，是在使用大腦兩側的網絡同時記憶，所以效率就高，也能做到準確迅速地記憶東西。這就是書寫可以提高記憶力的秘密所在。

反復書寫可以提高人的記憶力，是由于書寫的時候，大腦的很多部位都被使用，所以，整個大腦的工作網絡顯得十分暢通。所以說通過書寫也能起到鍛煉大腦的效果。并且通過書寫，一旦記住的東西會記得很牢固。這也應驗了人們常說的“眼過千遍，不如手過一遍”的說法。

但是，要用測量儀器來測定書寫行為在大腦中的反應是一件非常困難的事情。人們習慣把“聽、說、讀、寫”四個行為中的“寫”放在最后一位，也可能是一種長期實踐得出的經驗或下意識的排列。

為什么測定書寫行為在大腦中的反應是一件非常困難的事情呢？

現在研究者所使用的機能測定儀是讓人躺在一個狹小的圓筒里，然后拍攝被測者頭部的照片。這種姿勢不適合書寫。因為人在書寫時要用眼睛看自己的運筆，所以，測定工作是很難進行的。

但是，先進的光三維檢査裝置，只要給頭上貼上測量墊片，就可以測量到下面的大腦動態(tài)。有了這個裝置，研究者是可以測量到人在書寫時大腦的動態(tài)了。

光三維雖有以上的好處，但它不能把握大腦整體的動態(tài)。因為現在的裝置只能觀測到周圍直徑10公分的范圍，只能看到大腦表面的大腦皮層。由于受測定裝置性能的限制，目前“書寫”這一行為在大腦中的反應研究還處于落后狀態(tài)。

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