鈣的正常范圍為:成人每克頭發(fā)900?3200微克,兒童每克頭發(fā)500?2000微克。若頭發(fā)鈣在900微克以下為一般缺鈣,400微克以下為輕度缺鈣,350微克以下為中度缺鈣,250微克以下為嚴(yán)重缺鈣。
小兒缺鈣的表現(xiàn)
(1)常常無(wú)原因的啼哭。
(2)表現(xiàn)不活潑。
(3)與溫度無(wú)關(guān)的多汗。
(4)出現(xiàn)枕禿圏,即頭部接觸枕頭處脫發(fā),造成頭圍環(huán)狀脫發(fā)。
(5)無(wú)原因的煩躁不安。
(6)夜驚,突然醒,哭啼不止。
(7)1歲多了仍未見(jiàn)出牙。
(8)前囟門或后囟門閉合遲緩。
(9)前額高突,形成方顱者。
(10)有肋骨呈串珠狀,肌肉松弛,X形或0形腿,易骨折等佝僂病表現(xiàn)。
成人或老人缺鈣表現(xiàn)
(1)衰弱、失眠、情緒煩躁、多汗、多夢(mèng)、手足麻木、關(guān)節(jié)疼痛等。
(2)骨質(zhì)疏松,易損傷、骨裂、骨折。
(3)骨骼的彈性下降;骨關(guān)節(jié)面透明,軟骨變??;背駝及臂與腿的變形。體格檢查可見(jiàn)身高逐年降低,可以縮矮3厘米左右。
(4)牙齒早脫落,容易碎。
(5)走路遲緩,邁步遲鈍。
(6)思維遲鈍等。
健康格言
身體鍛煉好,八十不服老;身體鍛煉差,四十長(zhǎng)白發(fā)。
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