寶寶換乳不可忽視

做好換乳的準備

4?6個月的寶寶所處的時期我們稱作為“半換乳期”，也就是我們所說的換乳過渡期。這個月所指的換乳并不是馬上需要換乳改喂其他食物，而是指給寶寶吃些半流體糊狀輔助食物，以逐漸過渡到能吃母乳或配方奶以外固體食物的各種食物的過程。

這個階段是寶寶換乳的一個關(guān)鍵時期，所以要按時、按需及時地給寶寶添加輔食，使寶寶經(jīng)歷從流質(zhì)食物到泥糊狀食物，最后到固體食物這樣一個適應過程，這個過程就是半換乳期。半換乳期寶寶吃的代替母乳的食物就是代乳食，是特別為寶寶在這段換乳期準備食用的，也就是我們平時說的“輔食”。

及時添加輔食可以保證寶寶營養(yǎng)的均衡，鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，并且能夠接觸到多種食物，防止日后的偏食現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

換乳的途徑

換乳的途徑不止一種，可以使用成品寶寶食物來進行換乳，也可以在普通飲食中進行換乳。

現(xiàn)在有很多家庭都在米用成品寶寶食物換乳，成品換乳食物中如營養(yǎng)米湯、營養(yǎng)蔬菜湯等都是在無菌的環(huán)境中制作的，因此，使用起來干凈、便捷，而且這類食物一般都不含有人工色素和防腐劑，可以更放心一些。

使用成品換乳食物可以減少制作時間，免去很多麻煩，能夠減輕媽媽的負擔，使媽媽有更多的時間教育寶寶。但是寶寶對成品換乳食物的接受程度不同，因此，可能寶寶會出現(xiàn)拒吃的現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況時，可以嘗試一些其他食物，如果寶寶還是不接受，那就只有自制食物了。

在普通飲食中換乳是沒有特定的食譜，從大人的每天飲食中選擇出寶寶能吃的食物即可。這種做法比較方便，也尊重了寶寶的飲食個性，還可選擇寶寶喜歡吃的食物。

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