哪些人群易發(fā)抑郁癥(抑郁癥的高發(fā)人群一般是那些)

抑郁癥，也叫做抑郁型障礙。是心理障礙的主要表現(xiàn)類型。與其他身體性疾病不同的是，這類病狀是表現(xiàn)在情緒和狀態(tài)上的。但其破壞性威力很多時(shí)候遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于癌癥等嚴(yán)重病癥。抑郁癥患者嘗嘗容易產(chǎn)生情緒低落，自卑厭食。更有甚者最重導(dǎo)致自殺。那么，哪些人群易發(fā)抑郁癥呢?

1、完美主義者

完美主義者通常比較容易出現(xiàn)低自尊，他們往往把微不足道的消極反饋當(dāng)成是現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的差距。對(duì)自我的不滿意看成是完美主義傾向的關(guān)鍵部分，而對(duì)自我的滿意和接納程度會(huì)直接影響自尊水平的高低。

2、喜歡開著燈睡覺的人

開燈睡覺會(huì)讓人在第二天精神不振。夜燈會(huì)對(duì)大腦的海馬區(qū)產(chǎn)生異常影響。大腦海馬區(qū)對(duì)抑郁障礙起著關(guān)鍵性作用，因而在海馬區(qū)中發(fā)現(xiàn)這種異常影響是非常有意義的。在夜間，即便是昏暗的燈光也會(huì)誘發(fā)抑郁行為。

3、吸煙愛好者

澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙可使抑郁的風(fēng)險(xiǎn)增加93%。香煙中的尼古丁雖然能制造短暫的快感，卻能損傷大腦長(zhǎng)期分泌“快樂荷爾蒙”的能力。

4、不得不總是微笑的人

那些不論當(dāng)時(shí)是喜是怒、因客觀原因而必須保持微笑的人群，以日本的服務(wù)業(yè)從業(yè)人員為典型代表。喜、怒、哀、懼是人的基本情緒，應(yīng)該得到自然釋放。如果心理狀況和面部表情不一致，就會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，久而久之，長(zhǎng)期壓抑的不良情緒就會(huì)越積越多，最終導(dǎo)致心理崩潰。

5、沉迷電子產(chǎn)品的“阿宅”

使用手機(jī)的時(shí)間越多，抑郁的可能性就越大。雖然并沒有觀察受試者是如何使用手機(jī)，但科學(xué)家猜測(cè)，他們大部分時(shí)間都花在了上網(wǎng)或者玩游戲上，而不是和朋友聊天。因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)避免那些很麻煩的、讓自己感覺痛苦或者困難的事情。這也是抑郁癥常見的一種逃避行為。

6、餐飲服務(wù)從業(yè)者

這一群體中，有10%表示在過去一年中出現(xiàn)過抑郁癥，女性則幾乎達(dá)到15%。專家指出：“這是一個(gè)常常不需要感謝的職業(yè)。不僅要面對(duì)人們的粗魯行為，還要付出很多體力?！?/p>

7、護(hù)士和家庭護(hù)理人員

此群體的11%表示罹患過抑郁癥。這一數(shù)據(jù)高于一般人群的7%，接近于失業(yè)人群的13%。護(hù)理人員每天通常要給照顧對(duì)象喂飯、洗澡，還要看護(hù)一些常常不會(huì)表示感謝的人，這些需要照顧的病人，要么病情較嚴(yán)重，不好表達(dá);要么年紀(jì)偏小，不知道要表示謝意。這種職業(yè)容易心情壓抑，照顧到了病人和孩童，可是自己的內(nèi)心卻得不到強(qiáng)化。

現(xiàn)代社會(huì)的特殊性，導(dǎo)致了人與人之間交往的多元化和復(fù)雜化。工作壓力、生活壓力等等這些都直接導(dǎo)致了社會(huì)人群心理負(fù)擔(dān)的增加。很多人無法排解，內(nèi)心郁結(jié)不知道如何解決，久而久之就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理疾病，甚至抑郁癥。抑郁癥不可怕，可怕的是不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己心情心境的變化。除了要多和朋友家人溝通，多運(yùn)動(dòng)、多接受美好的新鮮事物，也可以找專業(yè)的心理醫(yī)生，讓專業(yè)的醫(yī)生幫助我們，度過這個(gè)難關(guān)。

抑郁癥的高發(fā)人群一般是那些

抑郁癥在各個(gè)人群中都會(huì)有不同的發(fā)生，女性、青少年和空巢老人是抑郁癥的高發(fā)人群。

抑郁癥的發(fā)病人群中女性高于男性，這是因?yàn)樵诋?dāng)今社會(huì)女性不僅和男性一樣承擔(dān)著職業(yè)壓力，還得面對(duì)月經(jīng)期內(nèi)分泌變化，懷孕、流產(chǎn)、分娩后、更年期等特殊階段，是抑郁癥的高發(fā)期。

青少年也是抑郁癥的多發(fā)區(qū)，青少年抑郁癥患者往往是因?qū)W習(xí)壓力大，以及受青少年的叛逆心理影響導(dǎo)致青少年也是抑郁癥的多發(fā)群體，他們更多地表現(xiàn)為易激怒、言行沖動(dòng)暴躁、情緒易失控、生活懶散拖拉、情感淡漠等。

還有就是老年人、特別是空巢老人，面對(duì)衰老和疾病，他們不僅要接受生理上的改變，還要承受著軀體上的痛，也容易造成抑郁。

在職業(yè)特征上，職業(yè)人群多于非職業(yè)人群。其中明星、IT人士、媒體從業(yè)者、讀重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生、財(cái)會(huì)、公安人員和老師，都屬于抑郁癥高發(fā)行業(yè)。

擴(kuò)展資料

抑郁癥的臨床表現(xiàn)：

1、心境低落

主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價(jià)值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。

2、思維遲緩

患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機(jī)器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動(dòng)言語(yǔ)減少，語(yǔ)速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難，嚴(yán)重者交流無法順利進(jìn)行。

3、認(rèn)知功能損害

研究認(rèn)為抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認(rèn)知功能損害導(dǎo)致患者社會(huì)功能障礙，而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后。

人民網(wǎng)-輿情觀察：奪走喬任梁生命的抑郁癥你了解多少？

哪些人群更容易患上抑郁癥？

1.女性：多項(xiàng)研究表明，女性抑郁癥發(fā)病率高于男性，這可能和抑郁癥與雌激素波動(dòng)密切相關(guān)，尤其在女性一些特殊時(shí)期，如妊娠期、青春期、月經(jīng)期和更年期等。
2.中老年人：這個(gè)人群處于一個(gè)特殊的年齡時(shí)段，其壓力大且身體各項(xiàng)激素水平的減退，影響著神經(jīng)細(xì)胞的活性減弱了其功能，使得發(fā)生慢性情緒疾病的可能性進(jìn)一步增加，更容易出現(xiàn)記憶減退、情緒低落等的抑郁癥狀。
3.家族史：經(jīng)眾多研究，終于發(fā)現(xiàn)了抑郁和遺傳的部分聯(lián)系，然而臨床上也不乏家族患有抑郁癥的情況。
4.性格：也就是人們常說的抑郁型性格，常常表現(xiàn)出悲觀、消極，甚至是懷疑的態(tài)度，毫無活力。
5.癌癥患者：當(dāng)有人被確診為癌癥時(shí)，難免會(huì)有難過、恐懼、怨恨和情緒低落等心理反應(yīng)，但是當(dāng)其反應(yīng)過于消極或者時(shí)間過長(zhǎng)則容易導(dǎo)致抑郁癥。癌癥患者最常見的心理危機(jī)就是抑郁。
6.糖尿病患者：抑郁癥患者易得糖尿病，糖尿病患者更容易患抑郁癥。

誰(shuí)知道抑郁癥的高發(fā)人群有哪些？

過于內(nèi)向、孤僻的人易得抑郁癥。性格過于內(nèi)向和孤僻的人，往往在生活中不善于表達(dá)自己，將很多想法和情緒都?jí)阂衷谛睦?。大量的?fù)面情緒長(zhǎng)期壓抑，久而久之就會(huì)產(chǎn)生絕望、焦慮、狂躁等嚴(yán)重的表現(xiàn)癥狀。

過于認(rèn)真、固執(zhí)的人易得抑郁癥。這種性格類型的人往往或多或少具有一定程度的完美主義。無論是自己做事還是對(duì)他人，都有著一套嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和要求。在現(xiàn)實(shí)達(dá)不到預(yù)期高度時(shí)，會(huì)產(chǎn)生巨大的落差心理和負(fù)面情緒。過多的心理壓力，極大的促成了抑郁癥的發(fā)生。

過于敏感、多疑的人易得抑郁癥。此類人群無論男女都屬于心思細(xì)膩，做事也細(xì)膩的類型。過度敏感的后果即是常常對(duì)于旁人的言語(yǔ)行為想得過多，每天都經(jīng)受著巨大的心理壓力和多變的情緒狀態(tài)。在壓力達(dá)到一定程度后，抑郁癥很容易就發(fā)生在其身上。

女性相比男性更易得抑郁癥。女性在一生中需要面對(duì)更多的生理過程，比如月經(jīng)、懷孕和生育等等，這些和激素有關(guān)的生理過程也會(huì)潛在影響人的情緒變化。另外目前社會(huì)上很多女性在家庭中處于弱勢(shì)地位，這也是促成已婚女性抑郁癥多發(fā)的最主要原因。

老年人相比于其他年齡段更易得抑郁癥。老年人作為社會(huì)最大的弱勢(shì)群體之一，心理健康不容忽視。身體衰弱、病痛增多、親人逝世等，會(huì)給老年人脆弱的身心帶來嚴(yán)重的打擊，如果不能及時(shí)的疏導(dǎo)，老年人抑郁癥發(fā)生的概率極高。

容易得抑郁癥的人群有哪些

有這么7種職業(yè)是易發(fā)抑郁癥的。
1、 餐飲服務(wù)人員。這類服務(wù)人員薪水低，工作繁重，每天找他們服務(wù)的人很多。一般工作人員中有百分之十報(bào) 告說在過去一年中出現(xiàn)過抑郁癥，在這一領(lǐng)域發(fā)生抑郁癥的女性差不多有百分之十五。心理咨詢師說：“這是一個(gè)常常不需要感謝的職業(yè)。不僅要面對(duì)人們的粗魯行為，還 要付出很多體力。當(dāng)人們抑郁的時(shí)候，很難有力量和動(dòng)力去工作，如果此時(shí)你又不得不工作，困難之大可想而知。”
2、 醫(yī)護(hù)工作者。醫(yī)護(hù)工作者包括醫(yī)生、護(hù)士、咨詢師和其他最終付出很多回報(bào)甚少或者沒有的職業(yè)。醫(yī)護(hù)工作者工作時(shí)間長(zhǎng)，沒有規(guī)律，而且別人的生命往往攥在其手上。其壓力之大，非幾張圖表所能表示出來。心理咨詢師說：“他們每天要面對(duì)疾病、痛苦和死亡并和患者家屬打交道。這個(gè)職業(yè)能讓人對(duì)整個(gè)世界的看法發(fā)生變化，那就是這是一個(gè)比較讓人悲傷的世界?！?br>3、教師。對(duì)教師的要求似乎在不斷提高。很多教師下班后還要工作，甚至將工作帶回家中。在很多地區(qū)，教師要學(xué)會(huì)多付出，少回報(bào)。心理咨詢師說：“壓力來自不同方面——學(xué)生、家長(zhǎng)和要求達(dá)標(biāo)的學(xué)校，他們的要求各種各樣。這讓教師很難做他們自己的事情，更難記住他們當(dāng)初投身這個(gè)領(lǐng)域的理由?！?br>4、 維護(hù)和地勤人員。什么東西出了問題的時(shí)候才有人找你，你感覺如何?這基本上就是維護(hù)人員每天要面對(duì)的工作。他們工作沒準(zhǔn)點(diǎn)、沒季節(jié)或者沒時(shí)間表，上夜班則是司空見慣。經(jīng)常給人收拾爛攤子，工作難度大，可是薪水卻不高。心理咨詢師說：“這個(gè)職業(yè)流動(dòng)性很強(qiáng)，用同事的話說，這類工作人員很孤獨(dú)，而且工作還有危險(xiǎn)?！?br>5、社會(huì)工作者。這類工作人員抑郁癥比率這么高一點(diǎn)也不令人驚訝。幫助受虐待的孩子或者處于危機(jī)邊緣的家庭要求很高，加之很多機(jī)構(gòu)的官僚主義，令其成為一種壓力巨大、一天到晚忙不停的職業(yè)。
6、金融顧問和財(cái)務(wù)人員。壓力，壓力，壓力。多數(shù)人不喜歡應(yīng)付退休儲(chǔ)蓄計(jì)劃。可以想象每天為他人處理成千上萬美元是什么滋味。
7、 藝術(shù)家、演藝人員和作家。這類職業(yè)收入不穩(wěn)定，工作沒準(zhǔn)時(shí)間，且很孤獨(dú)。文藝創(chuàng)作人員也許心理紊亂的幾率也高，約百分之九報(bào)告說在前一年發(fā)生過抑郁癥。就男人而言，這是一個(gè)最有可能與抑郁癥發(fā)生聯(lián)系的職業(yè)。

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