健康知識(shí)普及：有潔癖也會(huì)影響健康

堅(jiān)持個(gè)人整潔是每個(gè)人都必須記住的一點(diǎn)，防止疾病即是從自身做起的，但是過(guò)度的潔癖卻會(huì)致使相反的成果。所以潔癖要適當(dāng)?shù)牟倏?，不要拔苗助長(zhǎng)，這么不利于身心健康。下面小編為我們介紹不利于健康的三大潔癖動(dòng)作，期望我們進(jìn)步警覺(jué)。

揭秘不利于健康的三潔癖動(dòng)作

潔癖動(dòng)作一：掏耳朵

經(jīng)常有人會(huì)沒(méi)事做的時(shí)候覺(jué)得應(yīng)該清潔下耳朵，就用棉簽，耳扒等進(jìn)行掏耳朵，專家提醒，其實(shí)人的耳道是不需要人工清潔的，只有少數(shù)人會(huì)因?yàn)槎憾逊e困擾，這個(gè)時(shí)候其實(shí)只要滴幾回氧化氫滴耳液或礦物油即可，甚至用橄欖油就可以解決。

潔癖動(dòng)作二：通鼻孔

耳鼻喉科醫(yī)師經(jīng)常會(huì)遇到鼻腔略感不適，就狂噴鼻腔噴霧劑的患者，因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)用鼻腔噴霧劑會(huì)致使鼻腔腫脹充血，乃至影響血壓，因此鼻腔噴霧劑或滴劑都不被引薦長(zhǎng)期運(yùn)用。下次鼻腔阻塞時(shí)，去藥店買鹽水噴霧劑即可，鹽水能夠濕潤(rùn)干燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血，而且沒(méi)有副作用。運(yùn)用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也能夠稀釋鼻腔中的黏液。

潔癖動(dòng)作三：剪指甲

過(guò)于頻頻地修剪指甲會(huì)使指甲向肉里成長(zhǎng)，嚴(yán)峻時(shí)也許引起骨質(zhì)發(fā)炎或腐爛終究致使截肢。即便是多見(jiàn)的指甲向肉里成長(zhǎng)，也也許需求移植指甲或烙燒指甲根部，阻撓其反向成長(zhǎng)。

經(jīng)過(guò)這篇文章的介紹后，這三大潔癖動(dòng)作你們記住了嗎?期望我們盡量遠(yuǎn)離它們，健康是很主要的事哦。最終祝愿我們身體健康，生活開(kāi)心。

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