緩解低血糖的偏方

低血壓又分為急性低血壓和慢性低血壓兩種，急性者多伴隨有昏厥、休克等癥狀;慢性者多因脾胃失調(diào)、肝腎不足、氣血兩虛引起，常伴有頭暈、目眩、疲倦、食欲不振、盜汗等癥狀，較嚴重者還會出現(xiàn)頭痛、耳鳴、貧血、體質(zhì)變?nèi)醯劝Y狀。低血壓的治療要根據(jù)發(fā)病原因進行針對性治療。

本篇，我們就來教給您，除了食療偏方之外的，治療低血糖的方法。希望能夠對您有用。

食療小偏方：

1、鹿茸粉滋腎升壓方

原料：鹿茸粉0.3克。

制法：將鹿茸粉放入蛋內(nèi)蒸熟，每日空腹食用。

功效：鹿茸粉具有升壓、斂肺、滋腎、生津、收汗的功效。

2、甘草桂枝方活血升壓

原料：炙甘草、桂枝、肉桂各9克。

制法：將上述食材用開水沖服。

功效：肉桂味辛、甘，歸腎、脾、心、肝經(jīng)，具有護肝升壓、散寒止痛、活血通絡的功效，主治低血壓、心腹冷痛、虛寒吐瀉、頭暈耳鳴、脾虛腎寒等癥。

足浴療法：

1、枳實黃芪足浴方溫陽補氣、提升血壓

原料：枳實、黃芪各25克，白酒50克。

制法：將枳實和黃芪放入鍋中，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，與適量白酒及開水同時倒人浴盆中，先熏蒸，后泡腳。每次40分鐘，每天2次，15天為一個療程。

2、補骨脂黃精足浴方主治腎精虧損所致的低壓

原料：補骨脂12克，黃精12克，制附片10克，熟地、山萸肉各10克，枸杞9克，肉桂、仙靈脾各9克。

制法：將上述藥材加適量清水浸泡20分鐘，煎沸數(shù)次，去渣取汁，將汁液與1500毫升開水一起倒人腳盆中。先熏蒸，后泡腳。每次40分鐘，侮天2次，20天為一個療程。

3、桂枝川芎足浴方主治腎陽虛弱型低血壓

原料：桂枝、川芎各25克，鎖陽15克。

制法：將三味藥加水適量，浸泡20分鐘汁，煎煮30分鐘，去渣取汁，將汁液與l500毫升開水一起倒人浴盆中，先熏蒸，后泡腳。每次40分鐘，每天2次，20天為一個療程。

足部穴位按摩：

取穴：涌泉穴、太沖、足三里、太溪、三陰交

雙手扣拳擦涌泉穴，直至腳心發(fā)熱。點按太沖、足三里、太溪和三陰交穴40次左右，力度以酸脹為宜。

涌泉穴位于足前部凹陷處第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處;太沖穴位于位于足背側，第一、二環(huán)骨結合部之前四陷處;足三里是一個強壯身心的大穴，位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按摩足三里有通經(jīng)活絡、疏風化濕、扶正祛邪、調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力的作用；太溪穴位于足內(nèi)側，內(nèi)跺后方與腳跟骨筋觸之間的凹陷處，雙側對稱;三陰交位于小腿內(nèi)側，足內(nèi)跺尖上3寸，脛骨內(nèi)側緣后方。

低血糖 怎么辦？

飲食對于調(diào)解血糖有很大作用，一旦出現(xiàn)
低血糖
，通過飲食調(diào)理也能緩解癥狀。
低血糖吃什么好
呢?
(1)按癥狀進行飲食調(diào)解出現(xiàn)低血糖時，最有效的應急措施當然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克～50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
(2)根據(jù)自身情況采取不同飲食措施
①神志清楚、反應輕者，可立即口服上述食品；如果反映比較重，就要增加口服碳水化合物的量，如饅頭(或面包)25克或水果1個。
②對注射長效胰島素者，為防止低皿糖反復出現(xiàn)，可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質(zhì)的食品。
③對已出現(xiàn)神志障礙，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間，使之溶化后咽下。
④對出現(xiàn)昏迷的糖尿病患者，應避免喂食，防止因喂食不當引起吸人性肺炎或肺不張。
⑤5分鐘后仍無法改善癥狀或變得更糟，應立即吃更多的糖；若10分鐘內(nèi)仍然無改變，不要猶豫，應立即送醫(yī)院搶救。低血糖糾正以后，還要在下一餐前吃少量含復合碳水化合物的點心或水果、牛奶等，以預防血糖掉至最低點。
(3)日常預防按時進餐，飲酒或運動前吃點復合碳水化合物的食品，如餅干、面包等，避免空腹，這些是大部分人都熟悉的低血糖日常預防辦法。需要注意的是，與出現(xiàn)低血糖后所吃的食物不同，日常預防不要吃易消化的碳水化合物或含糖較多的食物，這樣的食物吸收快，一段時間后反而會導致血糖迅速下降，引起機體血糖降低。。
應多吃點水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物，以保持血糖穩(wěn)定。

民間降血糖偏方

降血糖偏方：
經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學證明，確有降血糖作用的中藥有：人參、黨參、黃蓖、白術、玄參、仙靈脾、黃精、山藥、生地、熟地、麥冬、知母、花粉、玉竹、何首烏、五昧子、地骨皮、石斛、烏梅、丹參、田三七、黃連、玉米須、澤瀉、蒼術、獲菩、葛根、枸杞、桑白皮、桑攝、五倍予、黃相、山英內(nèi)等。
此外這里有降血糖的水果和飲食注意事項，大家可以了解一下
具有降血糖功能的水果常見的有：
　1,荔枝.是亞熱帶的美味水果,除營養(yǎng)豐富外，它還有很多藥用功能：生津,降血糖，益智,健脾，美容等。荔枝性味甘,微溫，微酸.對煩渴,糖尿病，胃痛,牙痛等癥狀均有療效。
　
　2,香蕉.營養(yǎng)特別豐富，蛋白質(zhì),脂肪，磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸堿平衡及改進肌功能等都非常重要,缺鉀會使人感到無力.香焦有輔助降血糖，降血壓,清熱解毒，潤腸緩瀉等作用。
　
　3,山楂.是我國傳統(tǒng)保健藥膳中常用的中藥，含維生素C,B和胡蘿卜素。它性味酸，微甘,平，有降血糖之功效,還有散瘀，消積,化痰，解毒,活血，提神,醒腦，清胃等功效.對糖尿病常見的合并癥,如冠心病,高血壓，血脂紊亂,消化不良等都有輔助療效。脾胃虛弱者慎用.
在此尤其要推薦一款不錯的☆茶療方式，就是以喝☆茶的形式來控制病情，對病情有所幫助。比如旨日清緩釋☆茶，針對血糖高糖尿病等癥狀都有很好的緩釋治療作用。
降血糖的飲食注意事項：
1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。

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