這幾種水果比較少見,但營(yíng)養(yǎng)很豐富

世界上的水果形形色色，多鐘多樣，相信很多吃過的水果只是冰山一角，還很多大家肯定沒有吃過，或許見都沒有見過，下面大道家園養(yǎng)生專家就給大家漲知識(shí)來了，為大家介紹三種形狀長(zhǎng)得比較丑，名字又比較難聽拗口但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值絕對(duì)不能小瞧的水果來了，說到這里，大家很好奇對(duì)不對(duì)，想要知道都是哪些獨(dú)特的水果對(duì)吧！趕緊來圍觀呀!

1、釋迦果

大家一聽到釋迦是不是第一個(gè)想到就是佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼佛呢?釋迦其實(shí)還是一種水果呀，因?yàn)獒屽裙L(zhǎng)得很像佛頭，所以有這么一個(gè)這么有佛教色彩的名字。釋迦果肉乳白色，富含維生素、蛋白質(zhì)和一種叫多鱗番荔枝斯坦定物質(zhì)，幫助人類消化和抵抗癌癥。但是釋迦果價(jià)格比較高，不是一般的人可以吃的起哦，所以釋迦果也有“土豪水果”稱號(hào)，土豪們趕緊上哦!

2、紅肉蘋果

紅皮蘋果相信大家都吃過，但是紅肉蘋果你吃過嗎?不少小伙伴可能連見都沒見過。這種蘋果從里到外都是紅色，有大量天然的抗氧化成分存在，人們食用以后能提高身體的抗氧化能力，起到延緩衰老和增加身體免疫力的作用。但是紅肉蘋果比較酸，一口咬下去又酸又爽，喜歡這種口感的小伙伴可多吃吃，那滋味保證你會(huì)贊不絕口的哦!

3、貓屎瓜

相信一聽到貓屎瓜這個(gè)名字，大家心里是抗拒的。但別看貓屎瓜長(zhǎng)的不起眼，名字又有些難聽，然而貓屎瓜的營(yíng)養(yǎng)可是非常豐富，其果肉中富含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、維生素和礦物營(yíng)養(yǎng)。不要再以為貓屎瓜像貓屎咖啡一樣是用貓屎做的，人家可是正正經(jīng)經(jīng)的水果哦。

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