健脾養(yǎng)胃的小偏方

脾與胃是人休的主要消化器官，脾胃是人體氣血生化之源，人體生長(zhǎng)發(fā)育，維持生命的一切營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要靠脾胃供給。其中胃主“受納”，腐熟水谷，脾主運(yùn)化，消化、吸收，運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。經(jīng)胃初步消化后的食物分為“清”“濁”兩部分，其清者即津液，由脾吸收運(yùn)化送至全身各處，故有“脾為胃行其津液”之說。脾與胃二者相互協(xié)調(diào)，分工合作，共同完成消化功能，因此中醫(yī)稱脾和胃為“后天之本”。很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，如果不及時(shí)治療，不但影響身體健康而且會(huì)導(dǎo)致胃病癥狀的衍生。

癥狀：腹瀉、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。

健脾養(yǎng)胃的中醫(yī)食療小偏方：

1、炒山楂方消食導(dǎo)滯

原料：炒山楂、炒谷芽、炒麥芽、雞內(nèi)金、神曲各30克，橘皮15克。

制法：將上述所有藥材晾干，一起研成細(xì)末，1日3次，每次用米湯送服8克。

功效：此方對(duì)治療食欲不振、脘腹脹滿有很好的治療效果。

2、麥芽茶健脾養(yǎng)胃

原料：大麥芽30克，紅茶3克。

制法：將大麥芽放人鍋中，加人適量水，煮沸5分鐘后去渣取汁.將汁液倒人茶壺內(nèi)，將紅茶放人其中，浸泡10分鐘后即可飲用。

功效：《本草綱目》中記載：“大麥味甘、性平，有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食之功。大麥芽中含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、B族維生素、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分，具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。

3、甘草大棗方健脾開胃

原料：甘草30克，生姜、大棗各20克，食鹽適量。

制法：大棗去核，生姜切片后將二者烘干;甘草和食鹽放入鍋重翻炒，然后將所有藥材研成細(xì)末.裝瓶備用。l日2次，每次沖服10克。

功效：此方對(duì)治療脾胃虛弱、食欲不振、嘔吐不止者有很好的療效。

4、大米山藥方健胃排積

原料：大米150克，淮山藥20克，雞內(nèi)金9克，白糖適量。

制法：將山藥和雞內(nèi)金研成細(xì)末，加入大米一起煮成粥，熟后加入白糖調(diào)味即可。

功效：雞內(nèi)金味甘，性平，入脾、胃、膀胱經(jīng)，雞內(nèi)金主要含有胃激素、角蛋白、氨基酸等成分，具有健胃消食、澀精止遺、化積排石、固攝鎖尿的功效，主治食積脹滿、嘔吐反胃、攜痢、消渴等癥。

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