“體質(zhì)?所謂的體質(zhì)是指四象體質(zhì)嗎?”若是有人說(shuō)想要成功減肥的話,就得先了解自己的體質(zhì),大部分的人都會(huì)先想到四象體質(zhì),實(shí)際上四象體質(zhì)在很久以前就經(jīng)常被當(dāng)成判定體質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn),但真正創(chuàng)造出四象醫(yī)學(xué)的李濟(jì)馬醫(yī)生,卻說(shuō)自己從來(lái)不曾用過(guò)“體質(zhì)”這種表達(dá)方式,隨著各種對(duì)于患者的分類法出現(xiàn),體質(zhì)這種表達(dá)方式才開(kāi)始廣泛使用,由于四象醫(yī)學(xué)將人類的生理、病理特性劃分為4種,四象體質(zhì)分類法才逐漸根深抵固。
既有的四象醫(yī)學(xué)對(duì)于人類的分類與相關(guān)生理、病理技術(shù),都比任何一項(xiàng)體質(zhì)理論更正確,而這也是毋庸置疑的,既有的體質(zhì)理論只限于單純地進(jìn)行分類,活用度相當(dāng)?shù)?,相反的,四象醫(yī)學(xué)在分類上則有完美的醫(yī)學(xué)體系,運(yùn)用在臨床上,同時(shí)也展現(xiàn)出相當(dāng)多驚人效果,但在進(jìn)行漢方減肥治療的同時(shí),不禁讓人深深感到其效果相當(dāng)有限。
首先,體質(zhì)判別太困難了,盡管經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與臨床經(jīng)驗(yàn),也會(huì)有許多難以辨別體質(zhì)的患者,連專業(yè)的中醫(yī)師都如此吃力,一般人要正確了解自己的體質(zhì)更是難上加難。也因?yàn)槿绱嗣髦酪M(jìn)行適合自己體質(zhì)的減肥方法,卻難以執(zhí)行也是不可否認(rèn)的事實(shí)。
就算以四象體質(zhì)當(dāng)做基礎(chǔ)正確的辨別體質(zhì),問(wèn)題依然存在,就算利用四象醫(yī)學(xué)法進(jìn)行1:1的減肥,能夠達(dá)到滿意瘦身效果的人卻很少,健康狀況變好,但反而變得更胖的患者,可說(shuō)是不計(jì)其數(shù)。
從這里開(kāi)始便讓人感到相當(dāng)煩惱,結(jié)論就是,透過(guò)長(zhǎng)期苦思與舊有經(jīng)驗(yàn)作為減肥體質(zhì)的分類,必須和既有的體質(zhì)區(qū)分方法不同,肥胖治療具有異于治療一般疾病的獨(dú)特特征,健康和減肥兩者須兼具是最基本的,就算開(kāi)出適合體質(zhì)的好處方,若是不改變生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣,也會(huì)無(wú)法成功減肥。
所以需要綜合生理、心理特性與生活習(xí)慣的體質(zhì)區(qū)分法,以“減肥”為目的,實(shí)行為了有效達(dá)成目的而進(jìn)行的“體質(zhì)分類法”。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/35159.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 制定適合自己的體重減輕目標(biāo)