胃寒的原因是什么(胃寒什么原因)

胃寒的原因是什么

胃寒作為一種非常常見的病癥，相信我們很多的朋友們對(duì)于胃寒都是比較熟悉的，尤其是我們腸胃不好的朋友們，在生活中更是容易出現(xiàn)胃寒的癥狀的，這樣對(duì)于我們?nèi)梭w的健康非常的不利，那么生活中引發(fā)胃寒的因素有哪些？

許多的朋友們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃寒的癥狀，其實(shí)日常生活中引發(fā)胃寒的原因也是比較多的，比如季節(jié)因素就是非常重要的一個(gè)原因，季節(jié)的變化是有很大的可能會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)胃寒癥狀的。天氣越熱,地下水井水越?jīng)?天氣越?jīng)?地下水井水越熱。其實(shí)就是能量、熱量的位置轉(zhuǎn)換結(jié)果:春夏由里到外發(fā)散,秋冬由外向里收斂。相應(yīng)的,夏天的時(shí)候,在外的皮膚熱,在里的脾胃就很寒。所以,夏季食欲最差,胃最寒。最容易上火。

另外，我們大家還需要多注意的就是，飲食因素也是有可能會(huì)導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)胃寒癥狀的，尤其是在生活中飲食寒涼的朋友們，更是有可能會(huì)出現(xiàn)胃寒癥狀的。寒涼有兩個(gè)含義,第一個(gè)指溫度——就如冷水燒成熱水,需要消耗煤氣能量一樣,人體有溫度,喝進(jìn)去的冰冷食物先要加熱,就會(huì)消耗脾胃原本的熱量能量,導(dǎo)致胃寒,比如冰凍食品、冷飲、涼性水果。第二個(gè)指性質(zhì)——性質(zhì)是涼性的,你吃熱的、喝熱的還是起寒涼的作用。比如苦瓜,冬瓜,綠豆。

上面我們就生活中引發(fā)胃寒的一些因素做了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道，日常生活中引發(fā)胃寒的因素也是比較多的，所以我們大家必須要注意從這些病因入手，做好預(yù)防胃寒的工作，這樣才可以更好的促進(jìn)我們腸胃的健康。

胃寒什么原因

胃寒常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感。那么，?胃寒的癥狀有哪些?下面就由我告訴大家吧!

1、經(jīng)常食用 *** 性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜等，同時(shí)喜歡吃過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物。這些食物導(dǎo)致胃腸粘膜產(chǎn)生不良 *** ，導(dǎo)致粘膜受損。從而導(dǎo)致胃寒的產(chǎn)生。

2、 飲食不規(guī)律，由于工作忙，每天飲食都不能定時(shí)定量，經(jīng)常暴飲暴食，加重胃腸負(fù)擔(dān)。讓胃經(jīng)常處于“緊張”的狀態(tài)下，久而久之就導(dǎo)致胃寒的產(chǎn)生。

3、 在生活中不注意腹部保暖，使胃病受涼，由于胃沒有得到好的保暖措施，從而導(dǎo)致胃寒的產(chǎn)生。

4、 吸菸會(huì)影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，煙中的有害物質(zhì)會(huì) *** 胃酸和胃蛋白酶的大量分泌，造成胃黏膜損害，時(shí)間久了，就會(huì)導(dǎo)致胃寒的發(fā)生。

胃寒的癥狀有哪些?

胃寒嘔吐

癥名。因真陽(yáng)不足，脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。見《癥因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。真陽(yáng)不足者，參見寒嘔條。

胃寒惡阻

病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒，孕后胞門閉塞，臟氣內(nèi)阻，寒飲逆上。癥見嘔吐清水，倦怠畏寒，喜熱飲，兼見面色蒼白，肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。

需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

胃寒的注意事項(xiàng)

1飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。

2避免各種 *** 性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對(duì)胃腸粘膜產(chǎn)生不良 *** 的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。

3注意酸堿平衡。胃酸過(guò)多時(shí)，可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。

4吸菸會(huì)影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，因此若有吸菸史應(yīng)戒菸或少吸菸。

5平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼。

胃寒，心窩子涼，是什么原因，應(yīng)吃什么藥

試用用補(bǔ)脾益腸丸、附子理中丸、 你好, 胃寒者早晚喝點(diǎn)姜糖水,有御寒胃和防治感冒.下面的食療補(bǔ)湯對(duì)治療胃寒效果也很好,你不妨試試看：羊肉100克,羊骨頭200克,生姜30克,燉湯下面條,燉菜,喝湯等. 作用：溫胃腸,暖胃腸,養(yǎng)胃腸,保護(hù)胃腸粘膜,主治胃寒腹涼,久治不愈胃病患貼身穿草綠色汗衫或背心,服林樹胃康,胃病好的更快,更徹底.萎縮性胃炎,結(jié)腸炎,包括全身各種寒癥,虛癥,全身乏力,尿頻,腎虛等.胃腸寒冷腎陽(yáng)虛者,用羊肉500克,當(dāng)歸30克,生姜30克熬咸湯食用,每日1-2次,立見效果. 生活護(hù)理: 胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷,感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕. 胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制,經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病.所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃.當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查. 治胃寒3法 ①鮮姜,白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末）,白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺（普通湯匙）;堅(jiān)持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止. ②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個(gè)雞蛋,把酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃.輕者吃一,二次可愈.注意雞蛋不加任何調(diào)料. ③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當(dāng),常泛胃酸,很難受.如果此時(shí)吃一個(gè)或半個(gè)大蘋果,胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物. 獼猴桃 性寒,味甘酸.《開寶本草》中指出：“冷脾胃.”《中藥大辭典》也說(shuō)：“脾胃虛寒者慎服.”凡胃寒痛者當(dāng)忌. 甘蔗 性寒,味甘.雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食.《本草經(jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”.故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗. 莼菜 性寒,味甘.《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃,……不宜多食久食,恐發(fā)冷氣,困脾胃,亦能損人.”《醫(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”.凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之. 西瓜 性大涼,能清胃火.《滇南本草》說(shuō)它能“治一切熱癥”,素有“天生白虎湯”之稱.《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服.”故寒性胃痛之人切勿食之. 茭白 俗稱茭瓜,唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出：“茭白寒,性滑,發(fā)冷氣,滑中,不可多食.”《本草匯言》亦說(shuō)：“脾胃虛冷者勿食.”因此,寒性胃痛者宜忌之. 蚌肉 性涼,味甘咸.《食療本草》說(shuō)它“性大寒”.《本草衍義》中認(rèn)為：“多食發(fā)風(fēng),動(dòng)冷氣.”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中.”寒性胃痛之人,尤當(dāng)忌食. 麥門冬 性寒,故寒性胃痛者忌食.正如明·李時(shí)珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌.” 螺螄 性大涼,寒性胃痛者切忌.《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜食之.”姚可成《食物本草》中也說(shuō)：“多食令人腹痛不消.”不可不慎.田螺性同螺螄,寒性胃痛者亦在忌食之列. 蟹 性寒,味咸,亦屬大涼之物.《本草經(jīng)疏》中記載：“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服.”《隨息居飲食譜》也說(shuō)“中氣虛寒者均忌.”所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食. 柿子 性大涼,味甘澀,寒性胃痛之人切忌服食.《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“……素有寒積,感寒腹痛,感寒嘔吐者皆不得服.”尤其不得與螃蟹一同食用. 香蕉 性涼,味甘.明·李時(shí)珍在《本草綱目》中還說(shuō)它“甘,大寒.”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否則食后即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發(fā)作,故當(dāng)忌之. 苦瓜 苦寒食品,胃寒疼痛之人法當(dāng)忌食.《滇南本草》中曾說(shuō)：“脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛.” 梨 性涼水果,胃寒疼痛者,切忌多食.誠(chéng)如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積,胃冷嘔吐,法咸忌之.”再如《增補(bǔ)食物秘書》,《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載,故胃寒痛者勿食生梨. 荸薺 甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者則當(dāng)忌食.正如唐代食醫(yī)孟冼所說(shuō)：“有冷氣,不可食.”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“中氣虛寒者忌之.” 甜瓜 俗稱香瓜.性寒,味甘.《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動(dòng)冷疾”.《食療本草》中也指出：“動(dòng)宿冷病”.凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易引起胃痛發(fā)作. 此外,寒性胃痛者還應(yīng)忌食綠豆,柿餅,生番茄,竹筍,瓠子,生菜瓜,海帶,生萵苣,生蘿卜,生藕,生黃瓜,生地瓜,金銀花,菊花,薄荷,鴨蛋,蛤蜊,蕹菜,蕺菜,地耳,豆腐,馬蘭頭,冷茶以及各種冷飲,冰鎮(zhèn)食品,性涼生冷的食品會(huì)使胃寒疼痛加劇.

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