拔牙后吃什么好

目錄拔牙后吃什么好拔牙后的食譜推薦拔牙后的飲食注意事項牙齒出現(xiàn)問題在拔牙之后，很容易因為疼痛平時很多吃的都不能吃，因為在口腔內(nèi)稍微的碰觸也會引起很嚴重的疼痛問題。那么在拔牙之后吃什么最好呢?下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就為大家介紹一下關(guān)于適合拔牙后可以吃的。

拔牙后吃什么好

1.在拔牙之后不要吃一些刺激性比較強的食物，比如說堅硬或者是刺激性比較強的食物，因為拔完牙之后，傷口是一直處于炎癥期的，這個時候吃過于堅硬或者刺激性的食物，會造成傷口不容易愈合，同時還會影響后期牙齒的生長，建議可以食用一些流食，比如說煮的比較軟的粥或者面條都是可以的。

2.身體在類的時候，是需要休息然后再繼續(xù)工作的，同樣的牙齒也需要給他們一個休息的時間，不要吃過多的宵夜等等，因為長時間的咀嚼還是會給傷口造成很多不利的影響。

3.口腔在咀嚼了很多食物以后，很容易吱聲大量的細菌，因此在餐后需要注意自己口腔的衛(wèi)生，尤其是在拔完牙以后，更是需要在飯后及時的漱口，可以用清水或者漱口水，在口腔內(nèi)含30秒以后再吐出。

4.很多人為了更好的在拔牙之后得到修復(fù)，都是喜歡借助一些消炎藥物來輔助幫助消炎治療，這里建議大家藥物不要盲目的使用，一定要在咨詢過專業(yè)醫(yī)生的建議以后，再使用，以免個傷口帶來不利的影響。

5.在平時的生活中，大量的維生素也是可以幫助傷口快速愈合的，而我們生活中含有維生素含量高的就是水果，尤其是生活中的水果、果汁中含量是比較大的。

拔牙后的食譜推薦

這里為大家推薦簡單的拔牙食譜，僅供大家參考。

1.涼牛奶、冰淇淋、果汁。

特色：因為在拔牙之后的2-4個小時才可以正常進食，這個時候需要吃一些無渣、冷流質(zhì)的食物，因為冷食物可以快速幫助血管止血，還可以起到減輕疼痛水中的情況，同時流質(zhì)食物還不會給傷口帶來二次傷害。

2.蛋羹、軟饅頭、米粥、軟面條、蔬菜泥、湯。

特色：在拔牙后的4個小時到第二天，可以適當?shù)某砸恍┌肓髻|(zhì)和軟的食物，這個時候還需要繼續(xù)選擇清淡，煮的相對比較軟的食物，可以用蒸、煮、搗碎的方法進行烹飪，這樣的飲食至少需要維持一周的時間。

3.牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

特色：通常在拔牙之后的1-2天可以不考慮營養(yǎng)的問題，從第三天開始可以選擇一個營養(yǎng)高，蛋白質(zhì)高的食物，同時需要堅持每天喝一杯水果汁或者奶露，這樣可以補充充足的維生素，幫助傷口的愈合。

拔牙后的飲食注意事項

1.在拔牙之后，口腔內(nèi)會存在有傷口的問題，這個時候最需要注意的就是口腔部位的衛(wèi)生，不要讓傷口受到感染，否則就很容易造成傷口部位發(fā)炎的情況出現(xiàn)，建議在拔牙之后，可以用一下淡鹽水漱口，這樣可以保持口腔部位的健康。同時在飲食上不要吃過于堅硬的水果。

2.拔牙之后對于水果的選擇，建議可以選擇一些橘子、西瓜類的，因為這類的水果中的水分含量比較大，同時因為質(zhì)地柔軟，非常好咀嚼，同時也不會給傷口處造成太大的影響。

3.拔牙之后，口腔內(nèi)不僅僅會有傷口，同時還會連帶出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齦炎的情況，所以這個時間一定不能吃一些辛辣刺激性的食物，想一些質(zhì)地堅硬的食物也是不能吃的，建議可以吃一些流質(zhì)食物，比如粥、面包、牛奶一類的都是非常合適的。

4.如果是只拔了單側(cè)的牙齒，那么在吃東西的時候，需要用到另外一側(cè)進行咀嚼，并且需要在拔牙之后的兩個小時開始吃一些流質(zhì)、半流質(zhì)或者是軟食，對于一些過冷、過熱或者是過硬的食物，都是不能吃的。

5.拔牙之后的修復(fù)期是相對比較久的，在拔牙的第一天一定不能抽煙和喝酒，這些做法都會給傷口帶來很嚴重的影響，盡量閉口讓牙齒、口腔休息，需要少說話。

6.如果在拔牙之后的創(chuàng)口比較大的時候，是需要口服一些抗生素的，如果是癥狀相對比較嚴重的，還需要進行靜脈輸抗生素進行治療。

上文中小編針對在拔牙后的飲食注意事項以及適合的拔牙后的飲食做了詳細的介紹，建議目前處于拔牙期的小伙伴，在這個時期需要時刻注意飲食的問題，避免給口腔傷口帶來不必要的傷害，希望小編的介紹對大家有所幫助。