感冒咳嗽有痰不能吃什么食物

在感冒的時候很多人都會伴隨有痰的情況，出現(xiàn)感冒的朋友平時需要重視調(diào)理身體，需要靜養(yǎng)以及合理飲食才能更快的恢復(fù)身體健康。尤其是環(huán)境也是非常重要，比如能選擇新鮮控制，也能減少對呼吸道刺激，減少感冒加重。在飲食方面也需要注意，若是飲食不當(dāng)也容易病情。那么，哪些食物是不宜吃呢?

忌辛辣之物辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。除了不宜吃辛辣刺激性食物之外，平時也盡量減少吃油膩食物，比如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等。這些油膩食物更容易出現(xiàn)痰濕，有外邪時，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。因此，出現(xiàn)感冒咳嗽伴隨有痰的患者，在飲食方面需要注意這些，避免自己不忌口而加重。

忌腥膻發(fā)物腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀。同時感冒咳嗽的人也需要戒煙，吸煙時間愈長，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。平時，也需要多呼吸新鮮空氣，這樣也能減少感冒咳嗽加重情況。

感冒的朋友要注意多休息，若是感冒持續(xù)的時間比較長，而且沒有好轉(zhuǎn)的情況就應(yīng)該反省自己是不是因?yàn)轱嬍车脑蚨鴮?dǎo)致病情加重輕。出現(xiàn)感冒后不要長時間的拖延，應(yīng)該盡快到醫(yī)院做檢查，避免咳嗽不好最后發(fā)展為支氣管炎或是肺炎。因此，出現(xiàn)感冒咳嗽時也需要注意休息，適量的飲水才對身體健康有益。

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