支氣管炎可以按什么穴位緩解

支氣管炎是我們生活中比較常見的一種病癥，不少朋友都被支氣管炎這種炎癥所侵害的，不僅影響到了健康的影響，到了生活，支氣管炎除了通過藥物來進(jìn)行治療以外，還可以通過一些穴位來進(jìn)行緩解，那么支氣管也可以按什么穴位緩解呢？下面小編將為大家做出詳細(xì)解答。

支氣管炎是一種多發(fā)的病癥，多發(fā)于冬春季節(jié)，慢性者以成年人多見。自我按摩能有效地緩解慢性支氣管炎癥狀，可以收獲一定的治療效果。

穴位按摩具體操作方法是：將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下，但是按摩的時候手指的力度一定要有所講究，有了力度才能有感覺。

按摩最好每日進(jìn)行兩次，早晚各一次。

（1）天突（任脈）

［定位］在頸部，當(dāng)前正中線上胸骨上窩中央。

［主治］摸這個穴位可以緩解很多不適癥狀，比如咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。如果存在支氣管炎的癥狀，通過按摩天突穴，能夠收獲一定的成效。

（2）華蓋（任脈）

［定位］在胸部，當(dāng)前正中線上，平第1肋間。

［主治］按摩此穴位可以咳嗽，氣喘，胸痛，脅肋痛，喉痹，咽腫。支氣管炎的患者可以通過按摩此穴位進(jìn)行緩解改善。

（3）中府（手太陰肺經(jīng)穴；肺之募穴；手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)的交會穴）

位置：胸前外上方平第1肋間隙，前正中線旁開6寸。

主治：按摩中府穴可以輔助治療咳嗽，氣喘，胸中煩滿，胸痛，肩背痛，腹脹，哎逆，喉痹等，出現(xiàn)支氣管炎的患者也可以按摩此穴位，進(jìn)行改善緩解。

對于患有支氣管炎的朋友來說，通過按摩以上介紹的這些穴位是可以起到很好的緩解效果的，如果沒有試過的話，那么不妨參照上文介紹的方法來對這些穴位進(jìn)行按摩，相信大家都能收獲一定的效果，當(dāng)然對于支氣管炎的患者來說，平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣。

那位專家可以幫忙開個方子治治氣管炎救救我姑姑，急求，跪求。

支氣管炎是病毒或細(xì)菌感染、物理、化學(xué)刺激或過敏反應(yīng)等對支氣管粘膜損害所造成的炎癥，常發(fā)生于寒冷季節(jié)或氣溫突然變化時。急性支氣管炎一般起病較急，病程短，多在一周至三周好轉(zhuǎn)，個別遷延不愈，演變成慢性支氣管炎。慢性支氣管炎以老年人多發(fā)，50歲以上患病率為10-15%，亦是由于感染或非感染因素引起。臨床表現(xiàn)為連續(xù)兩年以上，每年持續(xù)三個月以上的咳嗽、咳痰或氣喘現(xiàn)象。早期癥狀輕微，多在冬季發(fā)作，春暖后緩解，晚期炎癥加重，癥狀長年存在，不分季節(jié)。慢性支氣管炎按病情進(jìn)展可分為三期：
1、急性發(fā)作期：指在一周內(nèi)出現(xiàn)膿性或粘液膿性痰，痰量明顯增加，或伴有發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)，或"咳""痰""喘"等癥狀任何一項(xiàng)明顯加劇。
2、慢性遷延期：指有不同程度的"咳、痰、喘"癥狀遷延一個月以上者。
3、臨床緩解期：經(jīng)治療或臨床緩解，癥狀基本消失或偶有輕微咳嗽少量痰液，保持兩個月以上者。
急性支氣管炎多見于寒冷季節(jié)發(fā)病，因?yàn)槭軟龊瓦^度疲勞可削弱呼吸道的生理性防御機(jī)能，使感染有發(fā)展的機(jī)會。健康成年人多半由腺病毒或流感病毒引起，兒童則以呼吸道合胞病毒或副流感病毒多見。病毒感染后抑制肺泡巨嗜細(xì)胞的吞噬和纖毛細(xì)胞的活力，使得細(xì)菌有入侵支氣管的機(jī)會，引起急性支氣管炎。同時冷空氣、粉塵、刺激氣體等物理、化學(xué)刺激也易引起本病。急性支氣管炎主要是氣管、支氣管粘膜充血、水腫、粘液腺體肥大、分泌物增多，經(jīng)過休息及藥物治療，炎癥消退后，氣管、支氣管粘膜的結(jié)構(gòu)及功能可恢復(fù)正常。
慢性支氣管炎的發(fā)病原因比較復(fù)雜，根據(jù)國內(nèi)外病因調(diào)查及實(shí)驗(yàn)防治研究認(rèn)為，它由多種因素長期相互作用而致病，這些因素包括：感染、物理化學(xué)性刺激、氣象因素、過敏及免疫功能降低等。
⑴感染：是引起慢性支氣管炎的一個常見的重要原因。支氣管炎初起多因呼吸道病毒感染所致，這些病毒侵入支氣管纖毛上皮細(xì)胞并在內(nèi)大量繁殖，破壞粘膜和上皮細(xì)胞，使其失去保護(hù)作用，這使原來存在于呼吸道中的細(xì)菌如流感、嗜血桿菌、肺炎雙球菌等便有了致病作用。
⑵物理、化學(xué)性刺激：長期吸煙及空氣被化學(xué)毒物、粉塵或有害的工業(yè)廢氣污染，對呼吸道粘膜有刺激，損害了粘膜正常的清掃和防御功能，便會引起慢性支氣管炎。據(jù)普查統(tǒng)計，長年吸煙的比不吸煙的患的慢性支氣管炎的病率高2 .8倍，而且吸煙量越大，發(fā)病率越高。
⑶氣象因素：寒冷為慢性支氣管炎發(fā)作的重要誘因。許多老年慢性支氣管炎患者在冬季發(fā)病，主要是因?yàn)楹浯碳た墒估w毛運(yùn)動減弱，氣管痙攣、毛細(xì)血管收縮，影響血液循環(huán)，使局部抵抗力降低而易受感染等。此外，寒冷使粘膜腺分泌增加，吸入氣體濕化不足，痰液粘稠，呼吸道不暢，也是慢性支氣管炎的誘發(fā)因素。
⑷過敏：特別是喘息型慢性支氣管炎的發(fā)病與過敏關(guān)系密切。如對塵埃、塵螨、真菌、寄生蟲、花粉及化學(xué)氣體過敏，便可使呼吸道粘膜水腫、充血和支氣管痙攣而發(fā)生咳嗽和喘息。
⑸免疫功能下降：本病50歲以上的老年人發(fā)病率高，這與老年人呼吸道局部防御及免疫功能低下有一定的關(guān)系。老年人腎上腺皮質(zhì)激素與性激素分泌減少，使呼吸道粘膜萎縮，肺組織儲備能力降低，肺組織彈性減退。這些均是容易引起慢性支氣管炎和反復(fù)發(fā)作的原因。

支氣管炎怎樣用敷貼治療?
(1)藥物：硫黃粉50g，甘草50g，白芍20g，白術(shù)20g，白礬10g，熱參總堿150g。制法：先將草、芍、術(shù)用水煎煮兩次，煎液混合一起濃縮成稠膏，加入硫、礬烘干研末即得，最后加入熱參總堿，混勻，備用。用法：先將臍用溫水洗凈擦干，取上藥200mg敷于臍窩中，蓋以軟紙片，上用藥棉，輕輕壓緊，外以膠布固定，5～7天換藥1次。用于慢性支氣管炎咳嗽。
(2)藥物：二丑15g，大黃30g，檳榔8g，木香5g，輕粉少許。
制法：輕粉另研。余諸藥均烘干，研為細(xì)末，過篩，加輕粉，調(diào)均勻，再研一遍，煉蜜調(diào)膏。
用法：敷神闕穴。用于支氣管炎偏熱者。
出處：《中醫(yī)外治法集要》
(3)藥物：白芥子3g，半夏3g，公丁香0.5g，麻黃5g，細(xì)辛2g，麝香少許。
制法：麝香另研，余共研細(xì)末，瓶貯備用。
用法：先將臍內(nèi)放麝香，再放余藥，隔姜灸，每次3～5壯，10天為1療程。
出處：《中國灸法集粹》。

支氣管炎怎樣用針灸療法治療?
(1 )針灸：以宣肺利氣化痰為法。取手太陰經(jīng)、背俞穴為主，一般用瀉法，慢性體弱者用補(bǔ)法。
處方：肺俞、風(fēng)門、列缺、天突。
隨證配穴：外感咳嗽伴發(fā)熱配合谷、大椎。內(nèi)傷咳嗽痰多配豐隆、足三里；氣急、喘、咯血配尺澤、孔最。
天突穴針從氣管前、胸骨柄后刺入，反復(fù)捻轉(zhuǎn)以加強(qiáng)針感，有降氣、平喘作用，肺俞、風(fēng)門、列缺均能宣肺降氣，可隨證選穴。針刺肺俞及其鄰近穴，可使氣道阻力減低，通氣功能得到改善。外感咳嗽伴發(fā)熱，取合谷、大椎以解表清熱；兼有怕冷，背部?FEEC?痛者，可在上背部穴加拔火罐。豐隆為治痰之效穴，配足三里以健運(yùn)脾胃而治痰濕。據(jù)報道，針刺足三里后可使通氣量比針刺前增加。氣急作喘，取定喘以利氣平喘；熱傷肺絡(luò)，取尺澤、孔最以清泄肺熱而止咯血。
(2)耳針：選穴：支氣管、肺、神門。急性支氣管炎加腎上腺、交感；慢性支氣管炎加脾、腎。
(3)穴位注射：選穴：夾脊頸7～胸6。用維生素B1注射液或胎盤組織液，每穴注射0.5ml，每次取穴1對，由上而下交替注射，每日或隔日1次，20次為1療程。
(4)埋線：選穴：大椎、肺俞、心俞、膈俞，除大椎外均雙側(cè)。隨證取穴：氣喘加定喘，咳嗽加中府透云門。一般間隔1月埋線1次，總次數(shù)根據(jù)病情決定。

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營養(yǎng)與飲食療法

喝牛奶
患慢性支氣管炎的抽煙者喝牛奶有益。抽煙又喝牛奶的人，其患慢性支氣管炎的幾率比那些抽煙但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽煙，那么別忘了喝牛奶。

喝水化痰

多喝蔬果汁
果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)，對疾病的康復(fù)非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁，加蜂蜜調(diào)勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

多吃青菜
每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

多吃止咬平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。

應(yīng)避免的食物
忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重癥狀。

不要急于進(jìn)補(bǔ)
人參、鹿茸等補(bǔ)晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。

藥草茶

① 百部茶
用百部100克，蜂蜜500克，清水5000克，先用清水煎百部至1000毫升，濾去渣，再加蜂蜜慢火熬膏，飯后沖服，每次1～2湯匙，每天3次。對治療慢性支氣管炎久咳不愈甚驗(yàn)。

② 靈芝茶
取靈芝20克，連續(xù)煎服3天，對咳嗽、祛痰均有顯效，對氣管平滑肌痙攣有緩解作用。

保健藥膳

①杏仁芝麻羹
炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛，每次6克， —日2次，開水沖調(diào)服用，可以止咳潤肺通便，對老年人較為適用。

② 燕窩粥
燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開水碗中再發(fā)，人粳米，加3碗水，旺火燒開，改文火慢熬約1小時左右，人冰糖熔化后即可服食?？芍畏翁摼每然颊?。
③蘿卜杏仁煮牛肺
蘿卜 500克，苦杏仁15克，牛肺(或豬肺)250克，姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過，再以姜汁、料酒旺火炒透。沙鍋內(nèi)加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。功效補(bǔ)肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱，慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。

④杏仁核桃
姜9克—12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖適量。先將上3味搗爛，再加人冰糖，放人鍋內(nèi)燉熟。每日1次，連服15—20日。功效散寒化瘀，補(bǔ)腎納氣。適用于慢性支氣管炎屬寒證型。

⑤潤肺銀耳湯
水發(fā)銀耳400克，荸薺100克，甜杏仁10克，桂圓肉30克，姜、蔥、精鹽、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各適量。先將荸薺削皮，洗凈，切碎放人砂鍋中，加水煮2小時取汁，備用；甜杏仁去皮，入開水鍋煮10分鐘，再用清水漂去苦味，放碗中加清水100毫升；桂圓肉洗凈，與甜杏仁一起人籠蒸50分鐘取出，備用。將銀耳人沸水煮片刻撈出。炒鍋置中火上，加植物油，放蔥、姜、精鹽和水，把銀耳放人煮3分鐘撈出，放在蒸鍋內(nèi)，加荸薺汁、精鹽、玫瑰露酒、白糖入籠蒸50分鐘，然后再放人甜杏仁、桂圓肉蒸15分鐘，加味精即成。佐餐食。

功效滋陰潤肺，養(yǎng)血潤腸。適用于老年支氣管炎，咳嗽，痰中帶血，大便秘結(jié)等癥。

⑥蜜棗甘草湯
蜜棗8枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。飲服，每日2次。功效補(bǔ)中益氣，潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽，咽于喉痛，肺結(jié)核咳嗽等癥。

其他療法

使用藥糊
將桃仁、杏仁、梔子、胡椒各10克，同搗為末用雞蛋清調(diào)成糊狀，敷涌泉穴、用布條包扎，對治老年慢性支氣管炎有奇效。

指壓按摩
點(diǎn)按中府、膻中、天突、太淵等穴各1—2分鐘，以感到酸麻為度；按揉定喘、風(fēng)門、肺俞、厥陰俞各1—2分鐘，以感到酸麻為度，用掌拍法拍打胸背部至背部發(fā)熱，皮膚以發(fā)紅為度；椎按膀胱經(jīng)胸背部經(jīng)線，自上而下，反復(fù)10—20次。

危險訊號

*如果患慢性支氣管炎，呼吸固難日益嚴(yán)重，且咳嗽的性質(zhì)也有了改變，這可能是肺癌前期征兆，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。

*出現(xiàn)發(fā)燒或咳血。

*年紀(jì)稍大者持續(xù)地干咳。

*呼吸急促，痰量多。

這些都是病情加重的訊號，應(yīng)及時就醫(yī)。

揉揉這些穴位，止咳又平喘

我導(dǎo)讀

進(jìn)入冬季之后呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率明顯升高，尤其在空氣污染比較嚴(yán)重的地區(qū)，會讓哮喘發(fā)作的可能更大。如果掌握一些常用穴位，可以通過推拿療法起到止咳平喘的作用，一起來學(xué)習(xí)下吧！

咳 嗽

咳嗽是人體自身的一種保護(hù)性反射動作。許多疾病都可以引起咳嗽，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、急性咽喉炎、胃食管反流等。臨床表現(xiàn)應(yīng)注意辨別咳嗽有痰無痰，咳嗽的時間和規(guī)律，咳聲的特點(diǎn)，以及判斷原發(fā)病癥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病因外邪犯肺，或臟腑內(nèi)傷，累及于肺與肺系所致?！兑恢付ǘU》指出：“咳嗽聲啞，氣逆發(fā)嗆，手太陰肺經(jīng)之病也?！庇衷弧按┬兀悍谓?jīng)受邪。咳嗽不止，流清涕，胸前有梗鉆痛。即揉兩缺盆穴、紫宮，刺中魁、大小骨空?！?/p>

外感咳嗽： 由風(fēng)寒引發(fā)者，咳嗽頻作，喉癢聲重，痰清稀色白，伴鼻塞流清涕，惡寒無汗，發(fā)熱頭痛，或全身酸痛；由風(fēng)熱引發(fā)者，咳嗽不爽，痰黃而黏，不易咯出，鼻流濁涕，伴發(fā)熱頭痛，惡寒惡風(fēng)，微汗出口渴，咽喉疼痛。

內(nèi)傷咳嗽： 有痰熱、痰濕、肺燥、氣虛、陰虛等見證。

治療： 宣肺止咳。

推拿部位： 胸背部、脅肋部、前臂部。

取穴： 天突、缺盆、紫宮、膻中、中府、云門、大杼、風(fēng)門、肺俞、脾俞、足三里等。上肢取尺澤、孔最、魚際。

手法： 掌背、點(diǎn)按、一指禪推法、點(diǎn)揉法。

操作： 患者取坐位或仰臥位，點(diǎn)按天突、缺盆，點(diǎn)揉中府至云門，每穴3 5分鐘。以掌背，在紫宮至膻中，往復(fù)3 5遍；以兩拇指由胸骨劍突沿肋弓分推兩脅肋部，5 10遍；一指禪推大杼至脾俞，往復(fù)3 5遍，點(diǎn)揉足三里；一指禪推前臂手太陰經(jīng)，著重從尺澤推至孔最，點(diǎn)揉魚際穴。

外感咳嗽，加一指禪推大椎、定喘、風(fēng)門，拿捏風(fēng)池。內(nèi)傷咳嗽，加一指禪推肺俞至膈俞，拿肩井。

提示： 推拿治療咳嗽適宜早期無痰或痰量很少，并輔助中西藥物治療。臨床上應(yīng)注意區(qū)分一般性咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。注意排除誘發(fā)咳嗽的食物過敏、氣候與空氣污染因素、精神因素、過度運(yùn)動、藥物因素等。

哮 喘

哮喘俗稱“吼病”“吭病”，包括支氣管哮喘及哮喘性支氣管炎，由支氣管痙攣所引起。支氣管哮喘是一種過敏性疾病，常因接觸某些致病敏感物質(zhì)引起；哮喘性支氣管炎則見于慢性支氣管炎之后，患者有慢性咳嗽史，后來伴發(fā)哮喘樣發(fā)作。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為該病由于體質(zhì)虛弱，肺氣宣降失常，每以外感風(fēng)寒，或過食甘咸、生冷、海腥，或情志激動、勞累而誘發(fā)，與氣候變化有著密切關(guān)系。哮喘病大多在秋、冬季夜間發(fā)作，出現(xiàn)胸悶、呼氣性呼吸困難、不能平臥、喉間有哮鳴聲、咳痰不爽等癥狀。聽診可聞及兩肺有明顯的哮鳴音。哮喘嚴(yán)重時可出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。哮喘發(fā)作時脈多細(xì)數(shù)。病程久延可引起肺源性心臟病。

推拿治療部位以胸部、腹部、背部為主。手法 包括一指禪推定喘、肺俞至膈俞，點(diǎn)按天突，掌背紫宮、膻中，點(diǎn)揉俞府至神封，一指禪推內(nèi)關(guān)、足三里、豐隆等。

操作： 患者取半臥位，以掌背紫宮至膻中，再中脘，往復(fù)5 8遍；中指點(diǎn)揉天突、膻中穴，每穴3 5分鐘；以拇指與中指點(diǎn)揉胸骨兩側(cè)足少陰經(jīng)穴，從俞府至神封，兩指向中部擠捏，每對穴3 5分鐘；一指禪推定喘、肺俞至膈俞一線、內(nèi)關(guān)、足三里，每穴3 5分鐘；點(diǎn)按豐隆3分鐘；拿肩井整理結(jié)束治療。

提示： 推拿治療哮喘發(fā)作期，有平喘作用，但效果維持時間不長，可一日治療2次。緩解期推拿治療重點(diǎn)在于寬胸、健脾。哮喘發(fā)作時，推拿可以配合針灸、中藥或平喘藥物。推拿治療中，可以帶萬應(yīng)膏增強(qiáng)刺激。哮、喘、痰三者相互影響，持續(xù)推拿治療才能顯現(xiàn)健脾化痰的作用，同時需要結(jié)合藥物治療。囑患者注意預(yù)防發(fā)作，氣候轉(zhuǎn)冷應(yīng)及時增添衣服；過敏體質(zhì)者應(yīng)注意避免接觸致敏原。

經(jīng)典推拿流派

一指禪推拿 歷史 悠久，自揚(yáng)州丁鳳山創(chuàng)建以來已近百年 歷史 ，在丁氏家族及其后輩們的共同努力下，一指禪推拿已由最初的少林一指禪功的武學(xué)，發(fā)展成為醫(yī)學(xué)，是現(xiàn)代中國推拿學(xué)的代表性技法，成為了中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分。

本書包括一指禪推拿的文化背景、理論依托、練功方式、手法標(biāo)準(zhǔn)、運(yùn)用技巧，以及一指禪各種推法的甄別與掌握、一指禪點(diǎn)穴法的腧穴定位與操作流程、推拿手法的組合、臨床治療手法與療效的關(guān)系等，采用丁氏家族傳承資料，以臨床教學(xué)方式的通俗語言敘說，并將各類手法進(jìn)行比較，從作用效果出發(fā)把握手法的運(yùn)用，冀有效提升推拿醫(yī)師的專業(yè)水準(zhǔn)。

本文部分內(nèi)容選自《一指禪推拿真?zhèn)鳌罚ㄖ袊嗅t(yī)藥出版社出版，丁開云 韓鍾編著），最終解釋權(quán)歸原作者所有，由 悅讀中醫(yī) 推薦發(fā)表，未經(jīng)授權(quán)，請勿轉(zhuǎn)載！

中醫(yī)止咳好方法 按摩穴位效果好

現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)咳嗽痰多的情況，這時候?qū)ξ覀兊慕】涤绊戇€是比較大的，所以在平時我們就要注意通過合理的方法去解決才行，通過按摩穴位的方法來止咳，效果是非常好的，那么具體按摩哪些穴位有效呢，下面就讓我們一起看看吧。

合谷穴

想要止咳，那么通過按摩穴位的方法來解決問題，效果還是非常好的，首先我們推薦的穴位就是合谷穴了，這個穴位其實(shí)我們常說的虎口，這個穴位你不要小看，用處也是非常大的，對于久咳不愈竟然也能夠有一定的療效。由于虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng)，位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處，拇、食兩指并攏時，在肌肉隆起之最高處，是人體重要的穴位。指壓時，用對側(cè)拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者，宜輕刺激，堅(jiān)持按摩就可以幫助有效的止咳了。

天突穴

天突穴是我們在平時止咳的好方法，而且天突穴在頸部當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。每天按摩2次，能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘，支氣管炎，咳嗽，暴失音，咽喉腫痛，梅核氣，咳唾膿血等，我們可以通過按摩這樣的穴位去止咳的，對我們的肺部健康非常有好處，大家不要錯過。

厥陰俞穴

想要止咳，我們還可以選擇去按摩的就是厥陰俞穴了，這個穴位在第五胸椎上部左右2厘米處，只要在此處用力壓6秒鐘，不論是咳嗽或喉嚨有異物存在，立即止咳。采用這種方法時，必須邊吐氣邊進(jìn)行，只要重復(fù)三次就能見效，堅(jiān)持每天去按摩，可以很好的幫助我們解決掉咳嗽的問題，是止咳的好選擇。

上面介紹的這些穴位對于止咳是非常有幫助的，在平時如果我們出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，那么在這時候就可以選擇通過按摩這些穴位來止咳了，對我們健康也是會有好處的，可以很好的解決掉止咳的問題，從而有效促進(jìn)我們的身體健康。

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