肩周炎的病癥普遍存在,對(duì)于肩周炎的出現(xiàn),大家一定不可以忽視,采取相關(guān)的治療措施才能夠讓自己獲得健康,那么,防治肩周炎的飲食食療方有哪些呢?很多朋友都有這樣的疑問(wèn)接下來(lái),小編將為大家做出相關(guān)的講解,希望通過(guò)小編的講解后,能夠給肩周炎的患者們帶來(lái)一些幫助和參考。
1、防治肩周炎的飲食——當(dāng)參羊肉湯
準(zhǔn)備當(dāng)歸、黨參、川芎、白芍各十克,桑枝、羌活各十五克,五克甘草,五十克羊肉,調(diào)料適量。羊肉洗凈切塊,諸藥布包,加水同燉至羊肉熟后,去藥包,再加食鹽、味精、蔥姜、辣椒等調(diào)味,煮沸服食。當(dāng)參羊肉湯不僅味道鮮美,而且對(duì)于防治肩周炎療效顯著。
2、防治肩周炎的飲食——芪歸燉雞
準(zhǔn)備三十克黃芪,二十五克當(dāng)歸,一只童子雞,生姜、鹽適量。先將童子雞宰殺去毛及內(nèi)臟后洗凈,再將黃芪、當(dāng)歸、生姜洗凈放入雞腹中,入沙鍋內(nèi)加適量水及鹽,用小火慢燉2小時(shí),吃雞肉喝湯,每三天服用一劑,可以有效防治肩周炎。
3、防治肩周炎的飲食——當(dāng)歸血藤雞蛋湯
準(zhǔn)備全當(dāng)歸、雞血藤各十五克,木香、陳皮、赤芍各十克,二十五克桑枝,雞蛋1枚。將雞蛋與諸藥同煮,待蛋熟后去殼再煮5~10分鐘,食蛋飲湯,每日3次,每次1個(gè)。
4、防治肩周炎的飲食——附桂豬蹄湯
準(zhǔn)備十克附片,十克桂枝,三十克桑枝,十五克羌活,豬蹄1對(duì),調(diào)料食量。豬蹄去毛雜洗凈剁開(kāi),諸藥布包,加水同燉至豬蹄熟后,去藥包,加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味,煮沸服食。
以上所介紹的這些食療方,對(duì)于緩解肩周炎確實(shí)是比較有幫助的,出現(xiàn)肩周炎的患者不妨試一試這些食療方,食療方的做法也并不復(fù)雜,參照上文的講解來(lái)進(jìn)行制作,但是所準(zhǔn)備的食材必須要保證優(yōu)質(zhì),這樣才能使效果更理想,希望本文的講解能對(duì)大家有所幫助。
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