緩解心跳過快的四種方法介紹

不少人都出現(xiàn)過心跳過快的情況，這種情況一旦出現(xiàn)的話，是需要采取相關(guān)的緩解措施的，因?yàn)樾奶^快，如果得不到緩解，那么可能會(huì)使情況變得糟糕，那么緩解心跳過快有哪些方法呢？接下來小編將為大家介紹四種方法，希望能對(duì)各位有用。

心跳過快怎么辦——屏氣法

通過屏氣法來緩解心跳過快是可以收獲一定成效的。讓病人深吸一口氣后屏住氣，再用力呼氣。另一種方法是，讓病人深呼一口氣后，屏住氣，再用力吸氣，應(yīng)用這兩種方法，有時(shí)可使過快的心跳減慢。當(dāng)然這是因人而異的，也需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行才能保證安全。

心跳過快怎么辦——誘發(fā)嘔吐

用壓舌板或手指刺激咽喉，誘發(fā)嘔吐，通過興奮迷走神經(jīng)，可反射性地引起心跳減慢。通過這種方式來緩解心跳過慢效果是比較理想的。

心跳過快怎么辦——壓迫頸動(dòng)脈竇

很多出現(xiàn)心跳過快的人，通過使用壓迫頸動(dòng)脈竇的方式，都可以起到很大的作用。在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平們得搏動(dòng)最明顯的部位，以第2、3、4三個(gè)手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時(shí)間不超過5-10秒鐘。如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩，但在按壓時(shí)不可以兩側(cè)同時(shí)按壓，因?yàn)橛惺剐奶蝗煌Ｖ沟奈ｋU(xiǎn)。一旦發(fā)現(xiàn)心跳減慢，應(yīng)立即停止按壓。

心跳過快怎么辦——壓迫眼球

由家里人以手指壓迫一側(cè)或兩側(cè)眼球約10秒鐘，等到心跳有暫時(shí)停止現(xiàn)象時(shí)，慢慢減壓。在壓迫眼球時(shí)用力不要太大。有青光眼或高度近視的人不能用這種方法，因有引起眼內(nèi)壓力增高或發(fā)生“視網(wǎng)膜”剝離的危險(xiǎn)。所以想要通過這種方式來緩解心跳過快的話，務(wù)必要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

如果出現(xiàn)了心跳過快的情況，那么上文介紹的這四種方法大家可以試一試，根據(jù)自己的情況需要來選擇，通常情況下，用這些方法都能使心跳過快的情況得到緩解，但是如果心跳過快的情況較為嚴(yán)重的話，那么還是需要采取進(jìn)一步的檢查治療才行的。

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