去除黑眼圈的五個方法介紹(怎樣去除黑眼圈小竅門)

黑眼圈一直都是困擾不少人的麻煩事，不僅看起來非常的難看，而且對于健康也是有影響的，出現(xiàn)黑眼圈主要是由于自己的睡眠不足所導致的，那么要想去除黑眼圈有哪些方法呢？下面小編將為大家推薦五個去除黑眼圈的方法。

牛奶法

材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶

做法：將冰水及冷的全職牛奶以1：1的混合。 將棉花球浸在混合液中。 將浸濕的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。這種方法相對比較簡單，而且祛除黑眼圈的效果也比較理想。

蘋果法

準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。只要堅持使用黑眼圈的癥狀將會消失。

早上洗臉的時候，用雙手幫雙眼做順時針方向打圈按摩，持續(xù)約5分鐘，可促進眼下血液循環(huán)，減輕黑眼圈狀況。

紅糖法

材料：紅砂糖、手帕(或紗布)

做法：將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。 待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。 等眼皮可以適應溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

涂蜂蜜法

洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，按摩幾分種，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。這種方法不僅能夠去除黑眼圈，而且可以滋潤肌膚。

以上介紹的這幾種方法，對于去除黑眼圈是有一定幫助的，如果自己出現(xiàn)了黑眼圈的話，那么可以通過以上介紹的這些方法來進行緩解改善，不僅可以去除黑眼圈帶來的困擾，而且沒有副作用，如果沒有試過的朋友，大家可以參照上文講解來進行。

怎樣去除黑眼圈小竅門

1、經(jīng)常對眼睛進行按摩

如果黑眼圈比較嚴重的話，可以經(jīng)常的用手指肚對眼睛周圍的皮膚進行按摩，這樣可以有效的促進眼部周圍的血液循環(huán)，減少黑眼圈的出現(xiàn)。因此，為了減輕黑眼圈的情況，可以每天早上起來用手熱敷，按順時針方向按摩眼角，每次按摩的時間在三到五分鐘就可以了，堅持使用，可以有效地去除黑圈。

2、飲食療法去除黑眼圈

想要有效的去除黑眼圈也一定重視平時的飲食搭配。一些對身體有利的食物，不但可以給身體提供所需要的營養(yǎng)，還可以有效的淡化黑眼圈。如黃芪、紅花、當歸、雞湯、粳米、馬蹄鐵等。

3、睡覺前用濕熱的毛巾敷黑眼圈

如果有明顯黑眼圈的人，可以每天在睡覺之前將臉浸泡在熱水中，或者用熱毛巾在眼角周圍熱敷，可以有效緩解睡眠不足和眼周血跡不好造成的黑眼圈，如果想取得更好的效果，可以在眼角周圍換冷水和熱水交替，幾分鐘后黑圈會明顯改善。

4、牛奶去除黑眼圈

不管是牛奶還是酸奶，對于黑眼圈都有很好的緩解作用?？梢赃x擇適量的新鮮牛奶或酸奶和冰水混合在一起，然后用棉球浸泡，敷在黑眼圈周圍，當棉球快要干的時候，把它取下來，不僅可以去除黑眼圈，還可以有效改善眼袋、細紋等問題。

擴展資料：

1、遺傳體質及生理構

當眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。

2、卸妝不徹底

每位女性都應該有化眼影的經(jīng)驗，但你知道嗎？眼影中的色素粉垢沒有及時卸除干凈，久而久之就會在眼睛形成色素沉著型黑眼圈。所以護理眼睛第一關鍵就是卸妝。

3、電腦輻射

整日面對電腦的肌膚，呈現(xiàn)一片黯淡的景象。這是因為電腦射中含有游離電子，會影響細胞的正常分裂，使肌膚變得脆弱，易疲勞，就會形成電腦輻射型黑眼圈。

4、睡眠不足

疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。

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怎樣去除黑眼圈最有效 去除黑眼圈的方法

黑眼圈是現(xiàn)代生活中很多人都有的一種眼部肌膚問題，黑眼圈的形成原因有很多種，臉上有黑眼圈會顯得整個人非常疲憊沒氣色，很影響顏值，那么怎樣去除黑眼圈最有效?去除黑眼圈的方法。

怎樣去除黑眼圈最有效
1、土豆片敷眼

準備一個土豆， 去掉土豆皮并洗干凈，然后將土豆切成薄片狀備用。閉上眼睛，把切好的土豆片敷在眼睛上，大概5分鐘后，取下土豆片，然后清洗干凈眼睛即可。最 好選擇在晚上敷，不但有助于去除黑眼圈，而且有助于消除眼睛疲勞。土豆中含有粉質，能夠有效地去除黑眼圈，但是要切記不要使用已經(jīng)發(fā)芽的土豆。

2、馬蹄蓮藕渣敷眼

馬蹄和蓮藕有活血祛瘀的功效。馬蹄蓮藕洗干凈，然后去皮并切碎。把切碎的馬蹄蓮藕放入榨汁機中榨成汁狀，隔水取渣。用渣敷眼，持續(xù)10分鐘，最好在晚上睡覺前敷眼。水可以飲用，效果更佳。

3、蜂粉加蜂王漿敷眼

蜂粉加蜂王漿有促進人體新陳代謝的作用，有助于去除黑眼圈。取少許蜂粉和蜂王漿，攪勻，然后在有黑眼圈的地方敷上一小時，每天一次，持續(xù)使用一周，可以見效。

4、雞蛋純銀戒指轉眼

雞蛋煮熟，去殼，然后用紗布包裹住，放入純銀戒指。打轉，每只眼睛約轉10次，也可以外加輕輕按摩眼部，效果更佳，有助于促進眼部血液的循環(huán)，起到去除黑眼圈的作用。

去除黑眼圈的方法
一：冷敷薄荷葉

首先將新鮮的薄荷葉置入冰箱進行冷藏，大約三個小后取出薄荷葉，然后搗碎直接在眼睛的周圍敷上15分鐘左右，再用冷水洗凈面部就可以了，可以每天使用。這樣可以達到減少眼睛周邊細紋，消除疲勞和淡化黑眼圈的效果。

二：柳橙汁按摩小妙招

因為柳橙里面富含豐富的維他命C可以促進皮膚的新陳代謝，達到美白效果的同時，自然也能改善黑眼圈，選用柳橙自制柳橙汁后加上幾滴甘油攪拌后來按摩眼睛周邊部位，每周4次就能見效了。

三：杏仁油敷眼小妙招

睡覺前將杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶，攪勻后涂抹在黑眼圈部分，第二天早上起床再用清水洗凈。這樣可以滋潤脫水干燥的脆弱眼周部位，還能起到幫助改善黑眼圈的作用。

四：黃瓜汁敷眼小妙招

大家都知道，黃瓜汁含有豐富的維生素C，既能提亮暗沉的膚色，還有收縮皮膚毛孔的效果。使用方法也非常的簡單，直接用化妝棉沾取小黃瓜汁，然后敷在眼周15分鐘左右，之后用水沖洗干凈即可。消除眼睛疲勞同時還能亮白眼睛周肌膚喲。

五：茶包敷眼小妙招

別看是小小的茶包，其實對付黑眼圈是很有效果的。在睡覺前，用綠茶包用熱水拋開，待到茶包變溫的時候就可以敷在黑眼圈處15分鐘左右即可，之后可以配上眼霜來按摩。這樣可以起到收斂淡化黑眼圈的作用。

食療快速去除黑眼圈
1、芝麻可去黑眼圈

芝麻中含有豐富的維生素E，維生素E對眼球和眼肌有很好的滋養(yǎng)作用，所以對于改善和治療和眼圈有很好的療效，黑芝麻中含有大量的維生素E，所以吃黑芝麻可以改善黑眼圈。

2、海帶可去黑眼圈

海帶中含有大量的鐵元素，鐵可以促進血液中的血紅蛋白的再生。常吃海帶可以起到治療黑眼圈的作用，給眼部周圍的肌膚補充營養(yǎng)。

3、喝紅棗水可去黑眼圈

每天喝一杯紅棗水，可以幫助加速血氣的運行，減少瘀血積聚，對于氣血不順導致的的黑眼圈有很好的幫助。

黑眼圈怎么去除
1、點按眼周穴位

點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液循環(huán)，改善眼周營養(yǎng)狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續(xù)十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內向外輕輕提拉，持續(xù)10次，最后，再用手指輕彈眼周。

注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天涂抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。

2、土豆去黑眼圈

土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

具體做法：潔面后，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗干凈即可。

3、綠茶去黑眼圈

綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液循環(huán)，從而幫助去黑眼圈。

具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液循環(huán)，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

4、牛奶去黑眼圈

牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產(chǎn)生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

具體做法：先把牛奶放進冰箱里冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

5、絲瓜去黑眼圈

絲瓜中含有大量的維生素C不僅能夠幫助防止自由基對人體的傷害，保持皮膚的彈性健康，還能夠有效促進黑色素分解，有效去除黑眼圈。

具體做法：將新鮮的絲瓜去皮去籽之后搗成泥狀，涂抹在眼睛四周，并且可以對黑眼圈位置進行支付按摩約15分鐘后用清水洗凈即可。

6、熱雞蛋去黑眼圈

用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液循環(huán)，散瘀消腫，幫助去除黑眼圈。

具體做法：將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然后放在眼睛周圍輕輕進行按摩即可。

注意：在用熱雞蛋敷眼的時候要注意先試溫度，以免造成燙傷。

7、熱毛巾去黑眼圈

熱毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟熱雞蛋敷眼一下，比起熱雞蛋敷眼，用熱毛巾敷眼去黑眼圈更加的簡單、方便、易行。

具體做法：毛巾浸泡溫熱水后擰干，閉眼放置在眼周，毛巾變涼后重復即可。

8、吃點黑芝麻去黑眼圈

黑芝麻不僅能夠幫助烏黑頭發(fā)，其中含有的豐富的維生素E還能夠幫助滋養(yǎng)眼球以及眼周肌膚，有效幫助預防、緩解黑眼圈。

具體做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡覺前半小時各吃一湯匙，各約20克。

去除黑眼圈的最有效方法

濃重的黑眼圈，對于愛美的女性來說，是一個非常嚴重的肌膚問題，那么我們應該如何去除黑眼圈呢？黑眼圈的形成原因是什么呢？去黑眼圈的食療方都有哪些呢？下面就讓我為大家介紹去除黑眼圈的最有效方法，讓大家能夠輕松擺脫黑眼圈的問題哦！

一、去除黑眼圈的最有效方法

1、小黃瓜汁

小黃瓜富含豐富的維生素C，也能幫助收斂皮膚毛孔、提亮暗沉膚色，使用化妝棉沾取小黃瓜汁，敷在眼周10~15分鐘，消除眼睛疲勞同時亮白。

2、番茄糊

番茄的美容護膚功效，很多女性都非常的了解，但是利用番茄去除黑眼圈應該怎么做呢？其實只需要我們將番茄、面粉、姜黃粉以及少許檸檬汁混合到一起，然后敷到眼睛周圍就可以了。這個方法對于缺鐵性黑眼圈具有非常顯著的功效哦！

3、杏仁油

杏仁油有助于緩解黑眼圈

睡前將杏仁油加上牛奶或蜂蜜，涂敷在黑眼圈部位，隔天早上起床再用冷水清洗干凈。或是單純使用杏仁油按摩眼周，不僅可以滋潤干燥、脫水的脆弱眼周部位，還能協(xié)助改善黑眼圈。

4、冷敷茶包

將用過的茶包曬干后，放入冰箱冷藏數(shù)小時，再拿來敷在眼睛上15~20分鐘，要注意的是一定是用干的茶包，并注意茶葉的茶葉堿如過高，敏感性皮膚的人可能會有不適癥狀。

5、柳橙汁

直接飲用柳橙汁就能夠幫助我們改善肌膚的狀況了，但是如果想要更快的解決黑眼圈的問題的話，那么最好還是同時外敷進行使用。最好自制新鮮的柳橙汁，在加入幾滴甘油之后結合按摩手法來呵護眼周。每周三次，堅持一段時間，你就能夠看到眼睛的變化了。

6、薄荷葉

薄荷可以幫助身心放松，先將新鮮的薄荷葉放入冰箱冷藏，再將薄荷葉搗碎后敷在眼睛周圍10~15分鐘，之后再以冷水沖凈，可以消除眼睛疲勞、減少細紋與淡化黑眼圈。

薄荷葉可以消除眼睛疲勞、減少細紋與淡化黑眼圈

7、蘋果

首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15min。用沾水的.化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼后，你會發(fā)現(xiàn)黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

8、茶包敷眼法

小小茶包，對付黑眼圈卻是非常有效果的，茶包敷眼時一定要注意一點，冰茶包主要對眼部消腫起作用，如果想去除黑眼圈，就要用溫的茶包來敷眼。

做法是在臨睡前，將茶包敷在黑眼圈處，靜止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，記得要用綠茶包，不要用紅茶包。

二、黑眼圈形成原因有哪些

黑眼圈也就是大熊貓，當自己一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己變成了大熊貓時，心情肯定是跌落谷底，這一天可怎么去面對同事、朋友和工作呢？偶爾的黑眼圈還是可以通過休息調整回來的，可如果是長期的黑眼圈怎么辦呢？

黑眼圈也是我們常說的"熊貓眼"，是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。

年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同。

青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現(xiàn)在由于學生學習壓力較大，年輕人熬夜已經(jīng)成為家常便飯，所以出現(xiàn)黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢，18歲以上的人群里黑眼圈就已經(jīng)很普遍。

因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果。從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。

茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。

1、天生的眼周肌膚顏色較深。 這種黑眼圈很難淡化；后天性主要包含卸妝不徹底致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部皮膚黑色素沉著等等。人們通常認為疲勞、工作太拼和晚睡是造成黑眼圈的罪魁禍首，當然還有遺傳因素。

2、眼睛周圍的薄層皮膚布滿血管，這里的血管比身體其他部位更容易被看到。 眼皮周圍的皮膚稱為“眶周皮膚”，平均厚度為0、5毫米，而身體其他部位大多是2毫米?？吹胶谘廴?，其實就是血管或血液透過皮膚的表現(xiàn)。血管一般看上去都是藍色的，因為皮膚或皮下組織只透過藍色或紫色波長的光。如果皮膚顏色更白或更黑，血管看上去就不是藍色，而是綠色或棕色。

3、隨著年齡的增長，皮膚會失去彈性，再生能力減弱，因此就變得越來越薄。 所以，上了年紀后，即使睡眠多充足，黑眼圈也會更明顯。不過如果天生皮膚薄，那就應另當別論。

4、眼袋也是加重黑眼圈的一大原因。 而形成眼袋的原因有疾病、過敏，或者鹽分攝入過量。眼袋會增加眶周皮膚和血管的壓力，從而逼近血管與皮膚間的距離，讓黑眼圈更加明顯。隨著年齡增長，眼袋會加重，黑眼圈也就加深了。

5、疲勞會導致黑眼圈，但也因人而異。 首先看身體在低能狀態(tài)下如何運轉。疲憊時，皮質醇分泌就會隨之動態(tài)增加。皮質醇具有增加血量的功能，從而導致血管（包括眶周血管）充血。所以當眶周血管充血后，也就更容易看到黑眼圈。

三、黑眼圈類型有哪些

我們都聽過黑眼圈一詞，那么什么是黑眼圈呢？我們的眼周皮膚色素如果比相鄰部位的膚色要暗沉很多，那么就會呈現(xiàn)出一副暗灰色的眼睛，如果眼周皮膚色素很深，從遠處看就像熊貓眼。這就是我們常說的黑眼圈了。黑眼圈形成容易，去除卻很困難。它的頑固是許多人都很困擾且無奈的。那么你對黑眼圈了解多少呢？如果你有黑眼圈，你的黑眼圈得到解決了嗎？要解決黑眼圈問題，我們首先要清楚自己屬于哪種類型的黑眼圈。

血管型黑眼圈

這類黑眼圈是由于眼周肌膚特別薄，而皮下脂肪組織則少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴張，就易形成黑眼圈。熬夜、飲食、睡眠不規(guī)律，煙酒過度都會造成黑眼圈。

色素型黑眼圈

眼部卸妝不徹底造成的色素沉淀，讓人不知不覺產(chǎn)生“黑眼圈”；另一種情況相對較為少見，遺傳造成的黑眼圈，是天生的黑色素較深。此外，過敏性鼻炎也會令眼周肌膚發(fā)生血液回流不順的狀況，加重黑眼圈。

睡眠不足型黑眼圈

配合均衡的合理飲食和良好的生活習慣，就會合理的消退。配合針對的黑眼圈產(chǎn)品，效果會更佳。

眼部出現(xiàn)很讓人頭疼的黑眼圈，看似就像是“煙熏妝”，所以有時候總是讓我們不知所措，那么黑眼圈的形成原因有哪些呢？我們又該怎么樣告別黑眼圈？下面就為大家講述一下關于去除黑眼圈的拯救方法吧！

四、去黑眼圈的食療偏方

洋參豬血豆芽湯

原料：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

制法：

將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。 然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。

功效：可養(yǎng)神、補血，清除黑眼圈。

此外，全麥面包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質，也含有豐富的維生素B1，經(jīng)常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力 充沛，皮膚細嫩光滑，眼睛明亮健康。

當歸雞湯粥

組成：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

制法：

先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再 轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數(shù)次食用。

功效：可消除血虛所致的黑眼圈。

清炒時蔬

原料：白菜約四分之三顆或者菜心一顆，雞蛋三個，胡蘿卜約三分之一根，香菇5—6個，豆芽1兩左右。

制法：

白菜，胡蘿卜，香菇洗凈切成絲，豆芽洗凈備用；鍋內倒油加熱，先放蔥末，后放入除雞蛋外的蔬菜快炒，在加入調味料略炒，乘到盤里備用，雞蛋打散倒入平底鍋煎成餅，分割成適當大小，加菜卷成長型，乘到盤里即可。

功效：白菜中含有豐富維生素C，胡蘿卜素以及礦物質中的鉀等元素，加上胡蘿卜中的維生素A等，都能夠維持肌膚組織的正常機能，保證正常視覺，長期使用可防治干眼癥，改善黑眼圈等癥狀。

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