能夠幫你去感冒的四個食療偏方

人都是吃五谷雜糧的，難免會出現(xiàn)一些疾病，當然生病了也要及時的去采取措施。感冒發(fā)燒是很常見的一種疾病，我們要懂得一些預(yù)防的方式和方法哦。如何去感冒的呢，一些食療的偏方可以試試，可以有很好的保健的作用。

偏方一

生姜10克，蔥白15克，白蘿卜150克，紅糖20克。水煎服，服后微出汗，既可明顯減輕癥狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

準備紫蘇葉5克，陳皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荊芥秦究、防風、蔓荊子各3克，川芎1.5克，生姜三片?？砂l(fā)汗解表。此方主要治療四時感冒，頭痛項強、鼻塞流涕、身體疼痛、發(fā)熱惡寒或惡風、無桿舌苔薄白、脈浮等癥。這些中藥材可以有很好的預(yù)防感冒的作用，對于緩解頭痛啊或者是發(fā)熱有好處，同時也可以有去感冒的效果的呢。

偏方三

桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克。所有材料洗凈，同放入茶壺內(nèi)，用沸水泡10分鐘即可。代茶隨時飲用。桑葉味甘、性寒。本方疏散風熱，可辛涼解表，適用于風熱感冒。這樣的搭配方法可以有很好的預(yù)防感冒的作用，對于緩解感冒咳嗽風熱感冒有一定的效果，大家可以試試。

偏方四

板藍根、鮮蘆根各30克，葛根15克，生甘草5克，鮮姜數(shù)片，加水1000毫升，煮沸20分鐘左右，熱飲，每日分2次服用。適用于流感高燒、咳嗽。

上面介紹了一些去感冒的食療偏方，大家都知道了吧，可以看出的是這些小偏方都是和中藥材有關(guān)系的哦，可以有去感冒的作用，可以清熱解毒，還可以有緩解咳嗽發(fā)燒等等的癥狀，對于提高免疫力強身健體有好處，趕緊試試吧。

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