小兒肥胖的發(fā)病率正在增加,尤其是比較繁華的城市,發(fā)病率比較多,對(duì)于這種情況主要在1歲之內(nèi)及4歲之后的兒童,那什么是小兒肥胖?小兒肥胖怎么治療?大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)全面治療對(duì)小兒肥胖有幫助,下面一起來(lái)了解下吧。
什么是小兒肥胖?小兒肥胖是由多種因素造成的綜合征,主要是人體能量攝入超過(guò)消耗,以脂肪的形式在體內(nèi)儲(chǔ)存的結(jié)果。小兒肥胖體態(tài)肥胖懶于活動(dòng),皮下脂肪還比較豐厚,在脂肪積聚的地方也比較明顯,比如面頰、肩部、乳房等等,小兒肥胖身高、骨齡都高,這樣也會(huì)影響小兒的發(fā)育,所以要積極的治療。如何治療小兒肥胖?多數(shù)兒童都是由于吃得過(guò)多、遺傳因素、活動(dòng)過(guò)少,在治療時(shí)候可以給予飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、心理療法進(jìn)行。
飲食療法是小兒進(jìn)行飲食治療,先要掌握病兒的食物營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),然后采用低熱量、低糖、低脂肪、高蛋白的飲食。在限制能量攝入的同時(shí)保證生長(zhǎng)發(fā)育需要,3~7歲的兒童每天可供給熱量為800~1200大卡。蔬菜和水果供給的熱量很少可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。黃瓜、白蘿卜、冬瓜等都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,有利于減肥。運(yùn)動(dòng)療法就是找到合適的運(yùn)動(dòng)方式,幫助小兒進(jìn)行減肥,心理療法是家長(zhǎng)們給予心理方面的幫助,多多與小兒溝通即可,這樣都有利于小兒的減肥成功。
什么是小兒肥胖以及小兒肥胖治療方法介紹到這里,大家都看到了吧,大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)小兒肥胖主要以飲食治療為主,因?yàn)槌缘亩嗔瞬艜?huì)變的發(fā)胖,其次以運(yùn)動(dòng)治療、心理治療為輔,這樣更好的幫助小兒進(jìn)行減肥,讓肥胖不在發(fā)生。
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