吸煙有害健康,這是很多人都知道的道理,但是現(xiàn)在的人們生活壓力大,更多的人選擇了吸煙來緩解壓力,其實(shí)這是不正確的,也會給身體健康帶來一些影響和傷害,那么如何戒煙呢,下面的這些中藥的戒煙茶是不錯的選擇,可以讓你輕松戒煙。
太子參戒煙茶藥茶
配方:太子參15克.薄荷9克,地龍6克,魚腥草9克,遠(yuǎn)志10克,小蘇打4克,茶葉、紅糖適量。制作方法:以上前6味藥焙干,研為細(xì)末;再放鍋內(nèi)隔水蒸;加茶葉、紅糖,開水沖服。飲用方法:每次2克,一日2次代茶飲用。藥茶功效:有戒煙的功效,可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕等。這樣的藥茶可以有很好的補(bǔ)氣血的作用,對于祛風(fēng)濕有好處,同時(shí)也可以有戒煙的效果。
魚腥草戒煙茶藥茶
配方:魚腥草50克,地龍、遠(yuǎn)志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人參5克。制作方法:把以上的物品放在鍋里煎煮,去渣取汁。飲用方法:每日1次,連續(xù)服用一個(gè)月,一般l0天后煙癮會有所下降。藥茶功效:有戒煙的作用,可以清熱解毒、安神除煩、潤肺祛痰、補(bǔ)脾益氣等。這樣的中藥材相互搭配的話可以起到很好的清熱解毒除煩的效果,對于戒煙有好處。
戒煙藥茶藥茶
配方:綠茶、薄荷、藿香、甘草各10克,砂糖少許。制作方法:把以上4味放在鍋中煎煮,去矗取汁。藥茶配方:每日8次,連用3天。藥茶功效:能戒煙,并有清熱解毒的作用。
中藥材戒煙可以起到很好的作用,對于提高免疫力有好處,同時(shí)也可以有戒煙的效果。大家都知道吸煙對身體健康是不利的,所以大家一定要注意這個(gè)問題,及時(shí)的戒煙,對身體健康還是有一定的恢復(fù)的作用的,趕緊試試吧。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/32072.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 治療肥胖的兩款食療方推薦
下一篇: 緩解腸胃壓力的水果有哪些