蕎麥枕頭的好處你知道幾個

我們每天都要休息，為什么很多人按時休息還是有失眠啊或是容易疲勞等情況呢，如果休息不好也會導(dǎo)致集中力下降啊或是一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生。枕頭是休息的很重要的一個物件，選擇對了，對健康有幫助，來看看蕎麥枕頭的好處，你可能值得擁有。

蕎麥枕頭具有芳香開竅、活血通脈、鎮(zhèn)靜安神、益智醒腦、調(diào)養(yǎng)臟腑、和調(diào)陰陽等作用的藥物經(jīng)過特殊加工之后，作為枕芯裝入枕中，或制成薄型藥袋置于普通枕頭上，睡覺時枕用達(dá)到聞香療病的效果。蕎麥枕頭可以有很好的緩解失眠多夢的作用，對于出現(xiàn)的失眠有鎮(zhèn)靜安神的作用，還可以有活血通絡(luò)的效果。

這種治病方法，是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經(jīng)等理論的具體運(yùn)用。睡眠時，頭溫使枕內(nèi)藥物的有效成份緩慢的散發(fā)出來，香氣凝聚集于枕周尺余。其氣味淡而不薄，久而不弱，清而不濁靜而不昏，散而不走。

由于蕎麥殼獨(dú)的構(gòu)造，其具有良好的透氣性，和永不變形，可塑性強(qiáng)，冬暖夏涼。中藥典記載：“蕎麥殼清腦、明目，對失眠、多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當(dāng)效果”。據(jù)<<本草綱目>>記載，使用蕎麥殼枕能至老明目，清熱安神，促進(jìn)睡眠等。蕎麥枕頭可以有清熱安神的作用，適合多種的人群使用，可以有明目的效果。

關(guān)于蕎麥枕頭的一些好處，你是否有所了解了呢，其實(shí)蕎麥枕頭可以有安神的作用，可以有鎮(zhèn)靜的效果，對于緩解失眠啊或是多夢有好處，而且還可以有效的改善頭暈耳鳴的作用，大家可以利用起來，對于睡眠質(zhì)量的提高有幫助。

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