三款食療偏方緩解風(fēng)寒感冒咳嗽(風(fēng)寒咳嗽食療方法)

風(fēng)寒感冒是比較常見的一種感冒的種類，比如說由于受涼啊或者是體質(zhì)下降冷空氣等等的一些因素造成的風(fēng)寒感冒的問題，會出現(xiàn)咳嗽啊或者是咳痰的一些癥狀，那么應(yīng)該如何去調(diào)理的呢，下面的這些緩解風(fēng)寒感冒的食療偏方可以試試的哦。

芥菜姜湯

鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。這樣的食療方法可以有很好的緩解咳嗽感冒的癥狀，對于緩解風(fēng)寒感冒有很好的作用和效果。

香菜湯

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

豆豉紫蘇粥

用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚;先用粳米煮粥，粥將熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用，所以這個偏方主要對于風(fēng)寒感冒的患者有效果，而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。這樣的食譜可以有很好的緩解咳嗽的作用，對于提高體質(zhì)有幫助，還可以有調(diào)理體質(zhì)的作用。

上面介紹了三款可以緩解風(fēng)寒感冒的食療偏方，你學(xué)會了嗎，方法簡單，而且它具有很好的保健的效果和作用都，對于提高人體的免疫力有好處，而且還可以提高體質(zhì)的呢，如果你也有風(fēng)寒感冒的話不防試試這樣的方法。

風(fēng)寒咳嗽食療方法

感冒是種最常見的病，但是最好的方法就是通過食物來治療。下面我為大家介紹治愈風(fēng)寒的食療方法，希望對你有用!

治愈風(fēng)寒的食療方法

1、芥菜姜湯

鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。

2、香菜湯

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的`咳嗽。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

　 　4、可樂煮姜

生姜1片，可樂適量，煮開后服用?？蓸缝医哂幸欢ǖ纳⒑⒅箍?、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進(jìn)腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。

5、蘿卜蔥白湯

蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　 　6、烤橘子

將橘子直接放到小火上烤，并不斷翻動，烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓患者吃溫?zé)岬拈侔?。大橘子可以分幾次吃完，小貢橘可以吃一個，一天吃2～3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是，最好連同橘皮一起吃，因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c，對于病人的抵抗力提高能夠起到促進(jìn)作用，因此風(fēng)寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。

7、核桃生姜飲

準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛，與紅茶一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，溫服后蓋被臥床，待汗出。對風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。

　 　8、蒸花椒冰糖梨

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

9、紅糖姜棗湯

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽。

10、豆豉紫蘇粥

用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚;先用粳米煮粥，粥將熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用，所以這個偏方主要對于風(fēng)寒感冒的患者有效果，而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。

11、白蘿卜蜂蜜飲

大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

　 　12、生姜蘿卜飲

取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一起放入榨汁機(jī)榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風(fēng)寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題，若患者是風(fēng)寒咳嗽就可嘗試，老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。

13、玉米須橘皮

玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

14、紫蘇茶

準(zhǔn)備紫蘇葉16克，紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末，用沸水沖泡后加糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，故適用于感冒的初期。

15、蔥白粥

大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效，在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。

16、蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

6大食療偏方快速緩解嗓子疼+咳嗽

【導(dǎo)讀】：小寒節(jié)氣一到，不少人都會因為氣溫驟降而出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，嗓子疼加咳嗽更是令患者苦不堪言。要想病情得到緩解，不妨試試以下6種食療方，可以很好地潤喉止咳哦！

治療嗓子痛又咳嗽的偏方

1.蘿卜蜂蜜飲（治風(fēng)熱咳嗽）

【配料】 白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

【用法】 將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。溫?zé)岱拢咳?-2次。

【功效主治】 蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳。本飲可起到祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

【注意事項】 體弱易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

2.百合蜜（潤肺止咳）

【配料】 百合60克、蜂蜜30克。

【用法】 將百合洗凈晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟?？勺鼽c心讓嬰兒吃。

【功效主治】 百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

【注意事項】 脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

3.百合款冬花飲（止咳化痰）

【配料】 百合30-60克、款冬花10-15克、冰糖適量。

【用法】 將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。

【功效主治】 百合潤肺止咳?？疃ㄐ翜兀袧櫡蜗職?，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘（緩解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

【注意事項】 本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。

　4.川貝母蒸梨（治痰多咽干）

【配料】 雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。

【用法】 將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉末后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

【功效主治】 貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短乏力。

【注意事項】 民間常用驗方。嬰兒久咳，多為慢性支氣管炎，本方性味平和，對久咳體弱兒適用。復(fù)有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

5.雪梨燉冰糖（治干咳無痰）

【配料】 雪梨1-2個，冰糖30-60克。

【用法】 將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯后食用。

【功效主治】 梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強(qiáng)潤肺止咳作用。治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。

【注意事項】 咳嗽有痰者不宜，脾虛痰溼者慎用。

　6.醋飲（治咽癢咳嗽）

【配料】 白醋適量。

【用法】 將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。

【功效主治】 醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用。用于治療咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。

【注意事項】 此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛溼盛，有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止，多食會損齒傷胃。

食療治療感冒咳嗽的方法

食療治療感冒咳嗽的方法

食療治療感冒咳嗽的方法？在日常生活中，感冒是很常見的情況，有很多人感冒都會通過飲食的方法來調(diào)理，下面我為大家分享食療治療感冒咳嗽的方法，一起來了解一下吧。

食療治療感冒咳嗽的方法11、可樂煮姜：一片生姜和適量可樂，趁熱煮開吃?？蓸饭藿哂幸欢ǖ腵鎮(zhèn)咳、散寒、提神的作用，有助于治療感冒。除了它能夠?qū)Ω忻捌鹱饔猛?，煮生姜還能幫助緩解胃痛和疼痛，促進(jìn)胃腸蠕動，并有助于加速身體血液循環(huán)。

2、烤橘子：烤橘子可以治療感冒和咳嗽。這個方法也很簡單。橘子直接在小火上烤，一直翻到橘子皮變黑，熱氣從橘子中冒出。讓它冷卻一會兒，剝?nèi)ラ僮悠?，吃下溫暖的橘子花瓣?/p>

大橘子可以吃幾次，小橘子一天可以吃一、兩到三次。這種方法確實有一定的祛痰止咳作用。它比藥物療法有更好的味道和營養(yǎng)價值。然而，最好和橙色花瓣上的白色果肉一起吃，因為它的功效主要集中在橙色花瓣上。此外，橙子含有大量維生素C，這可以促進(jìn)患者抵抗力的提高。因此，患有感冒、流感和咳嗽的人可能希望嘗試看看。

3、蘿卜洋蔥湯：一個蘿卜，15g姜和6個蔥。先用三碗水煮沸蕪菁，然后加入姜、蔥，煮沸留下一碗湯。連渣滓都被一次取走了。它能促進(jìn)肺循環(huán)，緩解表證，祛痰止咳。它用于治療風(fēng)寒咳嗽、痰多、畏寒、疲勞、酸痛。

食療治療感冒咳嗽的方法2 一、治療感冒的食療

1、米醋蘿卜菜

生蘿卜250克，米醋適量。將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數(shù)小時。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑。可以辛涼解表，消食解毒。、

2、杭菊糖茶

杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。

3、桑葉薄荷飲

桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。

將上藥用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡十分鐘即可，隨時飲用。

本品對風(fēng)熱感冒既有辛涼解表作用，又可做為預(yù)防茶劑飲用。

4、粉葛豆豉粥

粉葛根10克，淡豆豉10克，蔥白3莖，麥冬10克，粳米50克。

將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，置火上煮沸約5~10分鐘，濾去渣，于藥汁中放入粳米，同煮為稀粥。將蔥白切成短節(jié)，于藥粥將成時放入，攪拌即成，溫服。

本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪，麥冬、粳米養(yǎng)陰和胃，有祛風(fēng)和緩、解熱不猛、養(yǎng)陰不膩的特點，是風(fēng)熱感冒的飲食佳品。

5、桑葉枇杷粥

桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。

將上述藥物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁熱服。每日1劑，連服3日。

桑葉、茅根、薄荷清熱生津，枇杷葉肅肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，適用于肺胃蘊(yùn)熱、外受風(fēng)熱的感冒病人。

6、發(fā)汗豉粥淡

豆豉20克，荊芥6克，防風(fēng)6克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，粳米100克。

先將上述各藥入砂鍋煎沸后煮約5~10分鐘，濾汁去渣，再放入粳米，同煮為稀粥。

二、感冒的飲食原則

1、忌甜膩食物，甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運(yùn)化，痰濕滋生，加重咳嗽、咳痰之癥。故感冒患者不適宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點。

2、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

3、忌燒烤煎炸之品燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。

5、忌海魚、柿子、煙、酒等。

6、忌飲食不節(jié)，飲食不節(jié)會使感冒遷延難治。

7、風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲；風(fēng)熱感冒發(fā)熱期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品；風(fēng)熱感冒恢復(fù)期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。

小孩風(fēng)寒咳嗽吃什么好得快偏方

外感咳嗽可以分為風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽和燥熱咳嗽，風(fēng)寒感冒有什么好得快的偏方是很多父母關(guān)心的問題。下面一起來看看我為大家精心推薦的小孩風(fēng)寒咳嗽好得快的偏方，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?br>
小孩咳嗽好得快的偏方
第一：風(fēng)寒感冒咳嗽

1、蒸大蒜水

做法：將大蒜去除外衣之后拍碎，然后放入干凈的碗中，然后倒入半碗的清水和放入一顆冰糖;將碗蓋上蓋子之后放入鍋中隔水蒸煮，大火燒開之后小伙蒸煮十五分鐘。

功效：將蒸大蒜水溫?zé)岬臅r候喂給孩子喝，一天兩三次，可以有效的治療風(fēng)寒感冒咳嗽。大蒜能夠有效的調(diào)養(yǎng)脾肺，并且制作方法簡單，味道清甜，適合給孩子喝。

2、麻油姜末炒雞蛋

做法：將麻油放入鍋中加熱之后放入姜末，爆香之后讓如雞蛋，炒均勻之后就可以起鍋食用了。

功效：每天在睡前趁熱吃一次，堅持幾天咳嗽會有效的減少。如果孩子是由于風(fēng)寒出現(xiàn)的咳嗽，或者是原本身體就比較的虛弱導(dǎo)致的咳嗽，那么這個偏方治療效果非常的好。

3、雪梨花椒燉冰糖

做法：將雪梨洗干凈之后對半剖開，然后去除中間的果核，放入適量的花椒和冰糖;然后將雪梨重新放好，放入鍋中蒸煮半個小時之后就可以直接食用了。

功效：孩子每次吃半個就足夠了，這種偏方對于治療孩子由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果非常的明顯。不過有一些孩子并不喜歡花椒的味道，所以家長可以根據(jù)孩子的喜好來選擇偏方。

4、雪梨冰糖燉川貝

做法：將雪梨洗干凈之后對半剖開，然后去除果核，放入適量的冰糖和碎末狀的川貝;然后將雪梨重新裝好之后放入碗中，隔水蒸煮半個小時就可以了。

功效：小孩咳嗽吃什么好的快偏方，這就是一個很好的選擇，這對于治療風(fēng)寒感冒引起的咳嗽效果非常好。并且在夏天的時候孩子由于經(jīng)常吹空調(diào)導(dǎo)致的咳嗽治療效果也是非常好的。

5、煮蘿卜水

做法：將白蘿卜洗干凈之后切成薄片，然后放入鍋中，加入適量的清水;大火燒開之后小火慢燉五分鐘就可以起鍋了。

功效：放涼之后直接給孩子喝，可以有效的治療由于風(fēng)熱引起的咳嗽，對于鼻子、咽喉干燥的情況也有很好的治療效果。

第二：治療咳嗽有痰的癥狀

烤橘子

做法：將一整個橘子放入小火上方烤，并且不斷的翻轉(zhuǎn)直到橘子外表發(fā)黑和冒出熱氣之后就可以停止。

功效：將橘子放涼之后去皮給孩子吃溫?zé)岬?，如果是大橘子，那么每次只要兩三瓣就足夠了，如果是小橘子那么可以一次吃一個，每天兩三次。橘子具有化痰止咳的作用，吃了烤橘子之后咳嗽的次數(shù)會明顯的減少。

第三：由于風(fēng)熱引起的咳嗽

這種咳嗽主要表現(xiàn)為：帶有濃痰，并且痰的顏色呈現(xiàn)黃色，小孩的舌頭、咽喉也出現(xiàn)紅色，舌苔黃色。

枇杷葉粥

做法：將枇杷葉洗干凈之后用棉布包好;將粳米淘洗干凈;將枇杷葉放入鍋中，加入適量的清水之后熬煮;然后去除渣滓留下藥液，放入準(zhǔn)備好的粳米熬煮成粥。

功效：這道偏方具有化痰止咳的作用，并且味道鮮甜，非常適合小朋友食用。

第四：寒咳

這種咳嗽癥狀主要表現(xiàn)為：帶有很稀的痰，并且顏色泛白，舌苔也變得白色。

生姜大蒜紅糖湯

做法：將生姜、大蒜和紅糖一起放入鍋中，加入適量的清水熬煮十分鐘之后起鍋。

功效：具有溫補(bǔ)脾胃、止咳的作用。

第五：患者脾虛引起的咳嗽

這種咳嗽的癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽反反復(fù)復(fù)，患者的臉色泛黃，并且出現(xiàn)食欲不振、消化不良的情況。

山藥杏仁粥

做法：將山藥去皮之后切成塊狀，杏仁去除外衣，然后將所有的材料一起放入鍋中煮粥。

功效：這種偏方能夠很好的起到健脾止咳的作用。小孩咳嗽吃什么好的快偏方，這就是其中作用非常明顯的一種。

第六：肺陰虛引起的咳嗽

這種咳嗽的癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽時間比較長，但是并沒有痰，患者出現(xiàn)口干、盜汗等等的情況

銀耳羹

做法：將銀耳煮爛，冰糖融化，雞蛋取出蛋清，然后三者混合均勻，加熱之后就可以直接食用。

功效：具有潤肺、滋陰的作用，同時能夠從根本上去除咳嗽。
孩子風(fēng)寒咳嗽吃的食物
1、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

2、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

3、生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才?蝦取?

4、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。

5、梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長在運(yùn)用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
風(fēng)寒咳嗽偏方
這種咳嗽由外感風(fēng)寒引起，主要表現(xiàn)為咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽癢、惡寒頭痛、周身骨痛、舌苔白。

食療方法：

紅糖姜棗湯：紅糖30g，生姜10g，紅棗30g，以水三碗，煎至一碗，取汁溫服，服后微汗即愈。

姜杏粥：杏仁15g(去皮，搗碎)、粳米50g，洗凈同置于砂鍋中，加水適量，煎煮20分鐘，加生姜6g(去皮，切成絲)再煮10余分鐘，即可溫服，每日兩次。

杏蘇糕：取面粉適量，過夜發(fā)酵，揉成面團(tuán)，分3~5團(tuán)。將杏仁15g(去皮，碾成粉)，加適量紅糖拌勻，撒在糕面上，再將洗凈的新鮮紫蘇葉(3~5片)包住糕面，置于砂鍋中蒸，熟后服用。
小孩干咳的原因
1.異物刺激喉嚨：最常見的原因就是鼻涕倒流。寶寶因為感冒引起流鼻水，躺下時很容易就會出現(xiàn)鼻涕倒流，刺激喉嚨的問題，因而咳嗽。

2.因支氣管發(fā)炎：在寶寶感冒后，有時會因為支氣管發(fā)炎而出現(xiàn)干咳的現(xiàn)象，此時可能需要帶寶寶就醫(yī)治療，才有辦法根治。

3.過敏引起咳嗽：有的寶寶會因為過敏而出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，通常在早上比較顯著。這類型的咳嗽很容易發(fā)展成哮喘，因此家長務(wù)必留意。
小孩干咳的癥狀
1.風(fēng)熱咳嗽：咳嗽不爽，痰黃黏稠，不易咯出，口渴咽痛，鼻流濁涕，伴有發(fā)熱頭痛，惡風(fēng)，微汗出，舌苔薄黃、質(zhì)紅，脈浮數(shù)。治宜疏風(fēng)肅肺，化痰止咳。

2.風(fēng)寒咳嗽：初起咳嗽頻作，喉癢聲重，痰白稀薄，鼻塞流涕，惡寒無汗，發(fā)熱頭痛，或全身酸痛，舌苔薄白，脈象浮緊。治宜散寒宣肺，化痰止咳。

小孩干咳吃什么好的快 小孩干咳吃什么好 干咳吃什么好
小孩干咳的食物療法
1.白糖黑芝麻：黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌勻研末，食用用于治干咳。

2.木耳蓮子雞湯：白木耳10克，溫水泡發(fā)蒸1小時。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。光雞1只煮沸，加入少量米酒、食鹽、白糖、味精，倒入白木耳、鮮蓮子，煮熟佐膳食用。治心煩失眠、干咳痰少、飲食減少

3.橄欖水：咸橄欖二十余顆，豆腐皮30克，水煎去渣，治干咳。

4.花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水適量同煮糖水，煮至花生熟爛時食用。有潤肺補(bǔ)脾功效，適用于慢性支氣管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小兒百日咳等癥。

5.姜汁杏仁豬肺湯：豬肺250克洗凈切塊，北杏仁10-15克共煮湯，將熟時沖入生姜汁1-2湯匙，食鹽少許調(diào)味食用。有止咳，化痰，補(bǔ)肺作用。適用于慢性支氣管炎咳嗽，寒痰多(白泡痰)，久咳不愈，腸燥便秘。
小孩干咳吃的藥
1.小孩化痰止咳顆粒：針對有濃痰，不易咳出，或久咳、千咳的癥狀，用于小孩支氣管炎引起的咳嗽。

2.小孩清熱止咳口服液：針對孩子因肺熱上火引起的感冒、咳嗽、咽喉腫痛癥狀。

3.解肌寧嗽丸：擅長宣肺化痰止咳，用于小孩頭痛身熱、咳嗽痰盛、氣促及咽喉疼痛。多用子小孩風(fēng)寒感冒咳嗽初起，也用于氣管炎、支氣管炎等。

4.兒童清肺口熱服液：有清熱化痰止咳之功，適用于面赤身熱、咳嗽痰多、咽痛者。

5.健兒清解液：有清熱解毒、消滯和胃的功效，適用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹脹滿者。

6.小孩咳喘靈顆?；蚩诜海河糜诎l(fā)熱或不發(fā)熱、咳嗽有痰、氣促者，針對反復(fù)咳嗽，氣喘。治療由感冒或其它病因引起的咳嗽。

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