我們想要抗血栓可以吃這些食物(腦血栓常吃四種食物能預(yù)防疾病)

血栓是我們現(xiàn)在很多上了歲數(shù)的的老人非常容易患的一種疾病，這也是讓很多的老年人非常的頭疼的疾病，很多人都是想要很好的了解一些能夠很好的通血栓的一些方法，關(guān)于這個(gè)問題，小編就是為大家介紹一些能夠很好的通血栓的食物，我們一起來看看吧。

1、玉米

玉米含有豐富的脂肪，而且含有的脂肪中的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。這是能夠很好的幫助我們?nèi)梭w脂肪和膽固醇正常的代謝的，是可以減少膽固醇在血管中的的沉積，能夠很好的軟化血管。

2、西紅柿

不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍而且還含維生素——蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性有預(yù)防血栓形成的作用。

3、蘋果

蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

4、海帶

海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素這類物質(zhì)均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

5、茶葉

含有茶多酚能提高機(jī)體抗氧化能力、降低血脂緩解血液高凝狀態(tài)、增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。

6、大蒜

含揮發(fā)性辣素可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。

7、洋蔥

含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用前列腺素A它能舒張血管、降低血液黏度、減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。

我們?cè)谏钪卸喑砸恍┥厦娼榻B的食物，是可以很好的孕婦血栓的，如果是患上了血栓，是可以很好的幫助我們通血栓的，我們食用這食物也是可以很好的幫助我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，所以經(jīng)常食用對(duì)我們的身體健康是沒有危害的，還能滿足我們吃貨的心。

腦血栓常吃四種食物能預(yù)防疾病

腦血栓是一種很常見的疾病，一般發(fā)生在中老年人群比較多見的，腦血栓屬于心血管疾病的一種，可以有預(yù)防的方法，大家知道嗎，除了有一個(gè)健康的生活環(huán)境，也要注意合理飲食，下面的這些食物可以預(yù)防疾病。

生姜

生姜能降低血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死。實(shí)驗(yàn)證明,進(jìn)食牛排、奶酪和奶油等食物,能促進(jìn)血小板凝集,加速血栓形成。如果同時(shí)吃些生姜末或姜粉,血液就會(huì)保持良好狀態(tài),不易出現(xiàn)血栓。

山核桃

美國(guó)哈佛大學(xué)的一項(xiàng)大型研究結(jié)果顯示,每天食用約85克的山核桃可以使心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低30%以上。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授弗蘭克。胡解釋說:“山核桃富含單不飽和脂肪酸,具有滋養(yǎng)和強(qiáng)化動(dòng)脈壁的作用,能防止血栓的形成?！鄙胶颂揖哂胸S富的亞油酸和不飽和脂肪，具有強(qiáng)化動(dòng)脈的作用，降低腦血栓的發(fā)生。

豆瓣醬

發(fā)酵的大豆含有豐富的抗血栓成分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到預(yù)防動(dòng)脈硬化、降低血壓之功效。豆類發(fā)酵之后,能參與維生素K合成,這樣可使骨骼強(qiáng)壯,防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。豆瓣醬可以軟化血管，具有降低需要的作用，而且還可以補(bǔ)鈣。

雞蛋

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),多吃雞蛋還可以預(yù)防血栓的形成,可大大降低患腦梗死和中風(fēng)的危險(xiǎn)。根據(jù)不久前的研究資料,一周吃6個(gè)雞蛋可將患乳腺癌的概率降低44%。

上面介紹了一些預(yù)防動(dòng)脈硬化腦血栓的食物類型，大家都知道了吧，這些食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還可以有促進(jìn)代謝的作用，對(duì)于預(yù)防血栓啊或者是心血管疾病有很好的作用，而且還可以強(qiáng)化體質(zhì)。

腿血栓吃什么食物好

腿血栓的飲食護(hù)理需要注意，只有好的飲食才能讓患者的身體更好的恢復(fù)，那么腿血栓吃什么食物好?腿血栓的飲食護(hù)理應(yīng)該注意哪些內(nèi)容呢?下面我告訴你腿血栓吃什么食物好。

腿血栓適合吃的食物 1、黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。

2、芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。它能擴(kuò)張血管,具有降壓和促進(jìn)膽固醇排泄的作用。

4、給予高維生素、高蛋白、高熱量、低脂飲食。

5、為病人提供流質(zhì)或半流質(zhì)清淡飲食,如各類米粥和面湯等。

6、蜜橘:多吃可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉(zhuǎn)化,降低血清膽固醇和血脂的含量。

7、牛奶:含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質(zhì),也能減少膽固醇的吸收。

8、大豆:含有一種皂甙的物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量。

9、生姜:靜脈血栓吃什么食物?生姜含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

10、大蒜:含揮發(fā)性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用。在降低血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗塞方面有良好的作用。

11、茄子:含有較多的維生素P,能增加毛細(xì)血管的彈性,對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈硬經(jīng)及腦溢血有一定的作用。

下肢靜脈血栓病因 一、靜脈血流滯緩

手術(shù)中脊髓麻醉或全身麻醉導(dǎo)致周圍靜脈擴(kuò)張靜脈流速減慢,手術(shù)中由于麻醉作用致使下肢肌內(nèi)完全麻痹失去收縮功能,術(shù)后又因切口疼痛和其它原因,臥床休息下肢肌肉處于松弛狀態(tài),致使血流滯緩誘發(fā)下肢靜脈血栓形成。據(jù)Borow報(bào)道,手術(shù)持續(xù)時(shí)間與深靜血栓的發(fā)生有關(guān)。手術(shù)持續(xù)時(shí)間1～2小時(shí),20%發(fā)病;2～3小時(shí),46.7%。3小時(shí)以上62.5%(國(guó)外報(bào)道的發(fā)病率遠(yuǎn)較國(guó)內(nèi)高)。并發(fā)現(xiàn)50%在術(shù)后,第1天發(fā)生30%,在術(shù)后第2天發(fā)生。Sevitt從臨床上觀察證明,血栓常起自靜脈瓣膜袋靜脈連續(xù)處,以及比目魚肌等處的靜脈竇,比目魚肌靜脈竇內(nèi)的血流,是依靠肌肉舒縮作用向心回流。因此它是血栓形成的易發(fā)部位。血栓也可發(fā)生于無瓣膜,但易發(fā)生血栓,可能因被前方的右髂總動(dòng)脈壓迫所致。約24%髂外靜脈是有瓣膜的在此瓣膜的近端,也有相當(dāng)高的血栓發(fā)生率。

二、靜脈壁的損傷

1、化學(xué)性損傷 靜脈內(nèi)注射各種刺激性溶液和高滲溶液,如各種抗生素有機(jī)碘溶液高滲葡萄糖溶液等,均能在不同程度上刺激靜脈內(nèi)膜,導(dǎo)致靜脈炎和靜脈血栓形成。

2、機(jī)械性損傷 靜脈局部挫傷撕裂傷或骨折碎片創(chuàng)傷,均可產(chǎn)生靜脈血栓,形成股骨頸骨折損傷,股總靜脈骨盆骨折,常能損傷髂總靜脈,或其分支均,可并發(fā)髂股靜脈血栓形成。

3、感染性損傷 化膿性血栓性靜脈炎由靜脈周圍感染灶引起較為少見,如感染性子宮內(nèi)膜炎,可引起子宮靜脈的膿毒性血栓性靜脈炎。

三、血液高凝狀態(tài)

這是引起靜脈血栓形成的基本因素之一。各種大型手術(shù)是引起高凝狀血小板粘聚能力增強(qiáng),術(shù)后血清前纖維蛋白溶酶活化劑和纖維蛋白溶酶兩者的抑制劑水平均有升高。從而使纖維蛋白溶解減少;脾切除術(shù)后,由于血小板驟然增加,可增加血液凝固性;燒傷或嚴(yán)重脫水,使血液濃縮也可增加血液凝固性。晚期癌腫如肺癌胰腺癌其它如卵巢前列腺胃或結(jié)腸癌,當(dāng)癌細(xì)胞破壞組織同時(shí)常釋放許多物質(zhì),如粘蛋白凝血活素等。某些酶的活性增高,也可使血凝固。避孕藥可降低抗凝血酶Ⅲ的水平,從而增加血液的凝固度。大劑量應(yīng)用止血藥物,也可使血液呈高凝狀態(tài)。

綜合上述,靜脈血栓形成的病因,靜脈血流滯緩和血液高凝狀態(tài)是兩個(gè)主要原因。單一因素尚不能獨(dú)立致病,常常是兩個(gè)或3個(gè)因素的綜合作用造成深靜脈血栓形成。例如產(chǎn)后深靜脈血栓形成發(fā)病率高,即是綜合因素所致產(chǎn)后子宮內(nèi)胎盤剝離,能在短期內(nèi)迅速止血,不致發(fā)生產(chǎn)后大出血與血液的高凝狀態(tài)有密切關(guān)系。妊娠時(shí)胎盤產(chǎn)生大量雌激素,足月時(shí)達(dá)最高峰。

血栓的中醫(yī)療法 中醫(yī)有?治未病?的思想。血栓病如果能早期預(yù)防，或發(fā)生后能預(yù)防復(fù)發(fā)，較形成嚴(yán)重疾病是更有意義。中醫(yī)藥在這方面是有大有作為的。

中醫(yī)學(xué)西漢帛書《五十二病方》，對(duì)血栓多屬于?血瘀?證范疇，因此臨床上多使用活血化瘀的藥物來防治血栓形成。

中醫(yī)活血化瘀的藥有很多，一般來講可分為四類：活血祛瘀藥、養(yǎng)血活血藥、活血止血藥與破血祛瘀藥。其代表藥物分別有：紅花、丹參和當(dāng)歸、三七、水蛭。這些活血藥中，部分是較猛烈的，如水蛭，一般情況下不宜隨便使用，不是專業(yè)人員的話，很難掌握其適應(yīng)癥?，F(xiàn)代藥理研究也證實(shí)，水蛭素是目前最強(qiáng)的抗血小板聚集藥，而且沒有對(duì)抗的藥物。

中醫(yī)對(duì)血栓的預(yù)防與治療并非如此簡(jiǎn)單，更主要的是講究辨證，也就是現(xiàn)在比較流行的說法：個(gè)體化治療或給藥。從中醫(yī)理論講，瘀血既是病因，也是病理產(chǎn)物，是由特定的原因?qū)е碌酿鲅?，而瘀血又?huì)產(chǎn)生一些新的病理變化。在治療時(shí)要根據(jù)具體情況，在不同時(shí)間，不同時(shí)期，配合其它藥物進(jìn)行了治療。

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