抗血栓我們可以食用這些食物(腿血栓吃什么食物好)

血栓是我們現(xiàn)在很多都是會受到威脅的一種疾病，多是發(fā)生于老年人身上，因為老年人隨著腎臟機能的減弱，是更加的容易患上疾病的，我們現(xiàn)在的飲食也是影響我們患血栓的一個重要的原因，所以我們是需要很好的注意的，生活中有些食物是可以很好的抵抗和預(yù)防血栓的。

1、雞蛋

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，多吃雞蛋還可以預(yù)防血栓的形成，可大大降低患腦梗死和中風(fēng)的危險。根據(jù)不久前的研究資料，一周吃6個雞蛋可將患乳腺癌的概率降低44%。

2、豆瓣醬

發(fā)酵的大豆含有豐富的抗血栓的成分，我們食用是可以有效的溶解血液中的血栓等物，能夠很好的起到預(yù)防動脈硬化、降低血壓的功效。同時還能夠很好的使骨骼強壯，防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，因為豆類發(fā)酵后是可以參與到維生素K的合成的。

3、大蒜

大蒜中含有一種天然的血液稀釋劑，其效果明顯而持久。這種物質(zhì)可增強心臟的收縮力量，降低動脈血管的阻力，使血液循環(huán)通暢，預(yù)防血栓形成。

4、深海魚

深海魚中的Ω-3脂肪酸可以降低甘油三酯濃度，減緩血液凝集速率，發(fā)揮對心血管的保護作用。深海魚有鮭魚、鮪魚、鯖魚、秋刀魚、海鰻等，最好能夠每周至少吃到兩份。

5、番茄

番茄是眾多天然食物中的防血栓“高手”，因為番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)，能阻止血液中血小板的凝結(jié)，從而起到防止血栓形成。有研究發(fā)現(xiàn)，每4個番茄中的膠狀物質(zhì)，就可將體內(nèi)血小板的活性降低72%，而且不會造成胃出血。

6、生姜

生姜能降低血液黏稠度，減少血小板凝集，預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死。實驗證明，進食牛排、奶酪和奶油等食物，能促進血小板凝集，加速血栓形成。如果同時吃些生姜末或姜粉，血液就會保持良好狀態(tài)，不易出現(xiàn)血栓。

7、柚子

柚子不僅營養(yǎng)價值高，而且還可預(yù)防腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病。柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液黏滯度，減少血栓形成，因而對腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病也有較好的預(yù)防作用。

除了上面的飲食方面的方法來很好的抵抗血栓，我們在生活很多的生活習(xí)慣也是需要很好的注意的，我們在睡覺前是可以喝一些水的，因為這是會使我們血液的粘度下降的，而且血液的年度增高是導(dǎo)致我們血栓的原因之一，所以是要養(yǎng)成這個好習(xí)慣。

腿血栓吃什么食物好

腿血栓的飲食護理需要注意，只有好的飲食才能讓患者的身體更好的恢復(fù)，那么腿血栓吃什么食物好?腿血栓的飲食護理應(yīng)該注意哪些內(nèi)容呢?下面我告訴你腿血栓吃什么食物好。

腿血栓適合吃的食物 1、黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。

2、芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當茶飲。它能擴張血管,具有降壓和促進膽固醇排泄的作用。

4、給予高維生素、高蛋白、高熱量、低脂飲食。

5、為病人提供流質(zhì)或半流質(zhì)清淡飲食,如各類米粥和面湯等。

6、蜜橘:多吃可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉(zhuǎn)化,降低血清膽固醇和血脂的含量。

7、牛奶:含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質(zhì),也能減少膽固醇的吸收。

8、大豆:含有一種皂甙的物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量。

9、生姜:靜脈血栓吃什么食物?生姜含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

10、大蒜:含揮發(fā)性激素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降脂作用。在降低血脂,防止動脈粥樣硬化和預(yù)防心肌梗塞方面有良好的作用。

11、茄子:含有較多的維生素P,能增加毛細血管的彈性,對防治高血壓、動脈硬經(jīng)及腦溢血有一定的作用。

下肢靜脈血栓病因 一、靜脈血流滯緩

手術(shù)中脊髓麻醉或全身麻醉導(dǎo)致周圍靜脈擴張靜脈流速減慢,手術(shù)中由于麻醉作用致使下肢肌內(nèi)完全麻痹失去收縮功能,術(shù)后又因切口疼痛和其它原因,臥床休息下肢肌肉處于松弛狀態(tài),致使血流滯緩誘發(fā)下肢靜脈血栓形成。據(jù)Borow報道,手術(shù)持續(xù)時間與深靜血栓的發(fā)生有關(guān)。手術(shù)持續(xù)時間1～2小時,20%發(fā)病;2～3小時,46.7%。3小時以上62.5%(國外報道的發(fā)病率遠較國內(nèi)高)。并發(fā)現(xiàn)50%在術(shù)后,第1天發(fā)生30%,在術(shù)后第2天發(fā)生。Sevitt從臨床上觀察證明,血栓常起自靜脈瓣膜袋靜脈連續(xù)處,以及比目魚肌等處的靜脈竇,比目魚肌靜脈竇內(nèi)的血流,是依靠肌肉舒縮作用向心回流。因此它是血栓形成的易發(fā)部位。血栓也可發(fā)生于無瓣膜,但易發(fā)生血栓,可能因被前方的右髂總動脈壓迫所致。約24%髂外靜脈是有瓣膜的在此瓣膜的近端,也有相當高的血栓發(fā)生率。

二、靜脈壁的損傷

1、化學(xué)性損傷 靜脈內(nèi)注射各種刺激性溶液和高滲溶液,如各種抗生素有機碘溶液高滲葡萄糖溶液等,均能在不同程度上刺激靜脈內(nèi)膜,導(dǎo)致靜脈炎和靜脈血栓形成。

2、機械性損傷 靜脈局部挫傷撕裂傷或骨折碎片創(chuàng)傷,均可產(chǎn)生靜脈血栓,形成股骨頸骨折損傷,股總靜脈骨盆骨折,常能損傷髂總靜脈,或其分支均,可并發(fā)髂股靜脈血栓形成。

3、感染性損傷 化膿性血栓性靜脈炎由靜脈周圍感染灶引起較為少見,如感染性子宮內(nèi)膜炎,可引起子宮靜脈的膿毒性血栓性靜脈炎。

三、血液高凝狀態(tài)

這是引起靜脈血栓形成的基本因素之一。各種大型手術(shù)是引起高凝狀血小板粘聚能力增強,術(shù)后血清前纖維蛋白溶酶活化劑和纖維蛋白溶酶兩者的抑制劑水平均有升高。從而使纖維蛋白溶解減少;脾切除術(shù)后,由于血小板驟然增加,可增加血液凝固性;燒傷或嚴重脫水,使血液濃縮也可增加血液凝固性。晚期癌腫如肺癌胰腺癌其它如卵巢前列腺胃或結(jié)腸癌,當癌細胞破壞組織同時常釋放許多物質(zhì),如粘蛋白凝血活素等。某些酶的活性增高,也可使血凝固。避孕藥可降低抗凝血酶Ⅲ的水平,從而增加血液的凝固度。大劑量應(yīng)用止血藥物,也可使血液呈高凝狀態(tài)。

綜合上述,靜脈血栓形成的病因,靜脈血流滯緩和血液高凝狀態(tài)是兩個主要原因。單一因素尚不能獨立致病,常常是兩個或3個因素的綜合作用造成深靜脈血栓形成。例如產(chǎn)后深靜脈血栓形成發(fā)病率高,即是綜合因素所致產(chǎn)后子宮內(nèi)胎盤剝離,能在短期內(nèi)迅速止血,不致發(fā)生產(chǎn)后大出血與血液的高凝狀態(tài)有密切關(guān)系。妊娠時胎盤產(chǎn)生大量雌激素,足月時達最高峰。

血栓的中醫(yī)療法 中醫(yī)有?治未病?的思想。血栓病如果能早期預(yù)防，或發(fā)生后能預(yù)防復(fù)發(fā)，較形成嚴重疾病是更有意義。中醫(yī)藥在這方面是有大有作為的。

中醫(yī)學(xué)西漢帛書《五十二病方》，對血栓多屬于?血瘀?證范疇，因此臨床上多使用活血化瘀的藥物來防治血栓形成。

中醫(yī)活血化瘀的藥有很多，一般來講可分為四類：活血祛瘀藥、養(yǎng)血活血藥、活血止血藥與破血祛瘀藥。其代表藥物分別有：紅花、丹參和當歸、三七、水蛭。這些活血藥中，部分是較猛烈的，如水蛭，一般情況下不宜隨便使用，不是專業(yè)人員的話，很難掌握其適應(yīng)癥。現(xiàn)代藥理研究也證實，水蛭素是目前最強的抗血小板聚集藥，而且沒有對抗的藥物。

中醫(yī)對血栓的預(yù)防與治療并非如此簡單，更主要的是講究辨證，也就是現(xiàn)在比較流行的說法：個體化治療或給藥。從中醫(yī)理論講，瘀血既是病因，也是病理產(chǎn)物，是由特定的原因?qū)е碌酿鲅?，而瘀血又會產(chǎn)生一些新的病理變化。在治療時要根據(jù)具體情況，在不同時間，不同時期，配合其它藥物進行了治療。

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