不少面臨生產(chǎn)的女性都會(huì)非常的緊張,通常會(huì)選擇喝一些粥來(lái)進(jìn)行催產(chǎn),合理地選擇一些粥,確實(shí)可以起到一定的催產(chǎn)作用,那么催產(chǎn)喝什么粥有益呢?下面小編將為大家介紹四種粥可以幫助女性朋友催產(chǎn),大家不妨試一試。
空心菜粥
材料:準(zhǔn)備空心菜、糙米、精鹽少許,清水適量。
做法:取鍋放人清水、糙米,煮至粥將成時(shí),加人空心菜、精鹽,再繼續(xù)煮至粥成。
功效:空心菜粥味道清淡可口,可以起到清熱,涼血,利尿的作用。孕婦臨盆食之,能滑胎易產(chǎn)。
燕麥小米粥
材料:準(zhǔn)備九十克燕麥全草,小米、紅糖適量。
做法:先把小米煮粥,然后加入燕麥草水煎汁,稍煮加紅糖調(diào)和即成。
功效:服用燕麥小米粥可以調(diào)經(jīng),催產(chǎn),出現(xiàn)胎產(chǎn)不下的待產(chǎn)孕婦非常適合食用。
海馬小米粥
材料:準(zhǔn)備海馬粉三克,小米、紅糖適量。
做法:把小米洗凈后煮粥,粥成加紅糖,用粥送服海馬粉。每日1-2次,將海馬粉用小米粥送下。
功效:海馬小米粥營(yíng)養(yǎng)豐富,可以調(diào)經(jīng),催產(chǎn)。適用于胎產(chǎn)不下,婦女血崩。
冬覓萊粥
材料:準(zhǔn)備冬莧菜、糙米、精鹽少許,清水適量。
做法:取鍋放入清水、糙米,煮至粥將成時(shí),加入冬莧菜、精鹽,再旺火煮沸即成。
功效:服用冬覓萊粥能夠清熱,滑竅,順胎產(chǎn)。孕婦臨產(chǎn)時(shí)服用可以使胎滑易產(chǎn),因此孕期不宜食用,以防流產(chǎn)。
以上介紹的這四種粥,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,溫補(bǔ)調(diào)理身體的作用也非常的不錯(cuò),特別是對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō),服用這些粥可以起到很好的催產(chǎn)作用。當(dāng)然這些都只能起到輔助的作用,還需要平時(shí)做好相應(yīng)的護(hù)理工作也是非常重要的事情。
孕婦最宜吃的粗糧粥搭配
孕婦最宜吃的粗糧粥搭配。每一位懷孕的女性都是家庭里的寶,孕婦懷孕期間可以多吃一些粗糧粥,這樣胎兒才能健康發(fā)育。接下來(lái)就由我?guī)Т蠹伊私庠袐D最宜吃的粗糧粥搭配的相關(guān)內(nèi)容。
孕婦最宜吃的粗糧粥搭配1首先是懷孕吃含有高粱的雜糧粥好,因?yàn)楦吡痪哂薪∥负徒∑?、消積和止瀉的這些作用。當(dāng)孕婦吃的東西越來(lái)越雜去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)很容易一時(shí)接受不了,會(huì)出現(xiàn)消化不好、傷到脾胃的可能,所以這時(shí)候吃含有高粱的雜糧粥會(huì)對(duì)這樣的'癥狀有所幫助。
其次是吃含有小米和糙米的雜糧粥好,因?yàn)樾∶椎牡鞍踪|(zhì)、維生素以及脂肪都比平常吃的大米多,其中含有的一些物質(zhì)有滋陰補(bǔ)虛、除濕利尿和健脾養(yǎng)神的作用,對(duì)于孕吐也有緩解。而糙米含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比大米多,因此是適合孕婦吃的。
最后吃含有紅薯的雜糧粥是好的,因?yàn)榧t薯的淀粉多,含有的維生素族群多樣,其中有一種特殊的物質(zhì)對(duì)孕婦的皮膚很友好。而另外還有一種叫做粘蛋白的物質(zhì)能夠幫助懷孕的女性預(yù)防有關(guān)心血管的疾病,因此吃含有紅薯的雜糧粥也好。
孕婦最宜吃的粗糧粥搭配2 1、高粱
高粱性溫味甘澀,有健脾和胃、消積止泄之用。當(dāng)準(zhǔn)媽媽消化不良、脾胃氣虛、大便溏薄時(shí),可以適當(dāng)食用。
2、紅薯
紅薯較為常見(jiàn),含有淀粉基氨基酸,維生素A、B、C等營(yíng)養(yǎng)成分。紅薯中含有一種類(lèi)似雌性激素的物質(zhì),孕婦吃了皮膚還能變得白嫩細(xì)膩呢。此外,紅薯中含有一種黏蛋白,這種物質(zhì)能阻止心血管的脂肪沉淀,維護(hù)動(dòng)脈血管的彈性,能幫忙孕婦預(yù)防心血管的疾病,保護(hù)心臟。
此外,紅薯味甘性平,有補(bǔ)脾養(yǎng)心、益氣通乳、去臟 毒之用。紅薯中的纖維素能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),刺激排便。但紅薯中搪類(lèi)含量較其他糧食多,妊娠糖尿病患者不宜多食。
3、糯米
糯米味甘性溫,能暖補(bǔ)脾胃、益肺養(yǎng)氣。糯米比大米性私,消化得慢一些,因此脾胃虛弱者不宜多食,以免引起胃脹與消化不良。
4、燕麥
經(jīng)常食用燕麥有降血脂、調(diào)節(jié)血糖、防止便秘的作用。但中醫(yī)認(rèn)為過(guò)多食用燕麥有滑腸催產(chǎn)的可能,因此,孕婦每天食用不宜超過(guò)50克,且臨產(chǎn)前不宜多食。
5、小米
小米中蛋白質(zhì)、脂肪和部分維生素的含量比大米要高,煙酸和胡蘿卜素含量也較為豐富,有滋陰補(bǔ)虛、健脾養(yǎng)腎、除濕利尿之用。孕吐時(shí),用小米煮粥,對(duì)減輕惡心、嘔吐非常有用。
6、糙米
糙米富含蛋白質(zhì)、維生素A、E,鋅、鐵等微量元素,這些元素都是孕媽們必備的營(yíng)養(yǎng)素,因此也很適合孕婦食用。
7、玉米
玉米是很好的粗糧,不但味道軟糯,還富含鎂、不飽和脂肪酸和粗蛋白等多種營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦吃玉米能加強(qiáng)體內(nèi)腸壁的蠕動(dòng),幫助排除體內(nèi)的廢物,促進(jìn)新陳代謝,還能有效預(yù)防和治療口角炎、舌炎及口腔潰瘍。
孕婦最宜吃的粗糧粥搭配3 孕婦多吃粗糧有好處
糙米
糙米也十分適合孕婦食用。每100克糙米胚芽中合蛋白質(zhì)3克、脂肪1、2克、維生素B1、B2各2 。5克、維生素E1、8克、維生素C5O毫克、維生素A50毫克、菸堿酸250毫克、葉酸250毫克、鋅20毫克、鎂 15毫克、鐵20毫克、磷15毫克。
紅薯
又稱(chēng)甘薯或者地瓜。紅薯富含淀粉,其氨基酸、維生素A、B、C及纖維素的含量都高于大米與白面。它還富含人體必需的鐵、鈣等礦物質(zhì),是營(yíng)養(yǎng)全面的長(zhǎng)壽食品。美國(guó)和日本兩國(guó)的科學(xué)家聯(lián)合相關(guān)指出,紅薯含有類(lèi)似雌性激素的物質(zhì),孕婦食用后能便皮膚白嫩細(xì)膩。紅薯中含有粘蛋白,是一種多糖和蛋白質(zhì)的混合物,屬于膠原和粘多糖類(lèi)物質(zhì)。這種物質(zhì)促進(jìn)膽固醇的排泄,心血管的脂肪沉淀,維護(hù)動(dòng)脈血管的彈性,從而能有效地保護(hù)心臟,心血管疾病。所以,紅薯是孕婦的營(yíng)養(yǎng)保健食品。
玉米
玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。黃玉米籽,又稱(chēng)為黃色植物食品。它富含鎂元素。鎂能夠幫助血管舒張,加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng),增加膽汁,促使人體內(nèi)廢物的排泄,有利于身體新陳代謝。它還富含谷氨酸等多種人體所需的氨基酸,能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞的新陳代謝,有利于排除腦組織中的氨。紅玉米籽以富含維生素 B2為主要特色。孕婦常吃可以及治療口角炎、舌炎、口腔潰瘍等核黃素缺乏癥。玉米油以富含維生素E為主要特色。常吃不僅能美容,而且還能降低血液中膽固醇的含量,可防治動(dòng)脈硬化及冠心病。玉米的胚芽及花粉富含大自然的維生素E。常吃可以增強(qiáng)體力及耐力,能夠有效地防治“妊娠巨幼紅細(xì)胞性貧血”。玉米須煎水代茶飲,有利尿、降壓、清熱、消食、止血、止瀉等功效??捎糜诜乐稳焉锔哐獕壕C合癥、肝膽炎癥以及消化不良等疾病。
孕婦是可以適量吃黑米紫薯粥的。最好吃現(xiàn)做食物。胎兒已經(jīng)基本發(fā)育成型,目前吃紫薯,黑米會(huì)對(duì)胎兒有很好的營(yíng)養(yǎng)作用。雖然說(shuō)有部分人說(shuō)紫薯是屬于轉(zhuǎn)基因食物。但是七個(gè)多月胎兒已經(jīng)成型,不會(huì)對(duì)心有影響,而且少量服用也不會(huì)有什么明顯的影響。
黑米粥是一種非常具有保健功效的粥品,不僅口感非常好,而且營(yíng)養(yǎng)也非常的全面,在平時(shí)生活中和一些黑米粥對(duì)于身體健康是非常有幫助的,黑米粥的做法有很多,不同的做法,有著不同的特色接下來(lái),小編將為大家推薦四種黑米粥的最佳做法,希望對(duì)各位有用。
一、綠豆黑米粥
材料:準(zhǔn)備適量的黑米進(jìn)行泡發(fā)、適量的綠豆及冰糖。
做法:先把黑米和綠豆淘洗干凈,待用。高壓鍋里倒入水燒開(kāi)。倒入黑米燒開(kāi),蓋上蓋,用中小火燒煮15后分鐘后關(guān)火,燜至沒(méi)氣后開(kāi)蓋。倒入綠豆蓋上蓋再用中小火燒煮5后分鐘后關(guān)火,燜至沒(méi)氣后開(kāi)蓋。調(diào)入冰糖攪勻,煮至冰糖溶化,即成。
功效:服用綠豆黑米粥可以清熱去火。
二、紅棗玫瑰黑米粥
材料:準(zhǔn)備適量的黑米,白米,紅糖,紅棗十顆,干玫瑰花苞十幾朵
做法:將黑米白米按1:1的比例,洗凈,加水浸泡一夜,方便熬煮。將米倒入電飯鍋中,加開(kāi)水熬煮,一定要一次把水加足。等待粥煮開(kāi)時(shí),將紅棗洗凈去核,切成丁,玫瑰花苞去蒂,將花瓣分開(kāi),備用。粥煮開(kāi)后,將紅棗加入一同熬煮,至米粒漲開(kāi),煮至粘稠時(shí),將紅糖放入,溶化,起鍋前將玫瑰花瓣撒入,攪拌均勻即可。
功效:紅棗玫瑰黑米粥可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,滋陰潤(rùn)肺。
三、紅豆花生黑米粥
材料:紅豆、花生、糯米、大米、冰糖、黑米
做法:紅豆,花生,黑米,糯米,大米等量。我是用手抓的一小把。將各材料洗凈,用水泡一小時(shí)左右。放入電高壓鍋中,加適量水,我加了一塊冰糖,冰糖比較大塊就一起煮了。按下煲粥鍵,半小時(shí)左右就熟了。
功效:服用紅豆花生黑米粥可以補(bǔ)血益氣,健脾胃。
產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候,耗費(fèi)了產(chǎn)婦許多的力氣和氣血,所以產(chǎn)后產(chǎn)婦身體會(huì)非常的虛弱,需要在產(chǎn)后及時(shí)的補(bǔ)充,才可以恢復(fù)產(chǎn)婦的身體,不留下月子病,因此產(chǎn)后飲食就比較重要了。那么產(chǎn)后產(chǎn)婦吃什么營(yíng)養(yǎng)品,產(chǎn)后第一周能吃什么催產(chǎn)?
產(chǎn)后產(chǎn)婦吃什么營(yíng)養(yǎng)品
月子食譜中常用的有:花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞、雞蛋黃花湯、肉末蒸蛋、蛋奶燉布丁、皮蛋瘦肉粥等;月子里的食譜中的誤區(qū)有:產(chǎn)后體虛多吃老母雞、為了早產(chǎn)奶,產(chǎn)后馬上多喝湯、產(chǎn)后吃桂圓、紅棗、赤豆補(bǔ)血、月子里不能吃水果、火腿有利于長(zhǎng)傷口。
生化湯是產(chǎn)婦在新生兒一娩出時(shí),立即要喝的"填腹"補(bǔ)品。具有養(yǎng)血、活血、產(chǎn)后補(bǔ)血、祛?lèi)郝?、收縮子宮,并使全身筋骨放松,讓被驚動(dòng)的內(nèi)臟能迅速回復(fù)歸位之功效。
生化湯活血化瘀,兒枕作痛尚宜。其有肝虛血燥體質(zhì),平時(shí)常有肝陽(yáng)上冒見(jiàn)證,生化湯辛溫走竄,又不宜服。嘗有服此成痙厥者,不可不知;脾胃虛弱所致的大便溏滑,心火素亢所致的心悸怔忡,肝陽(yáng)橫逆所致的眩暈脅痛,陰虛內(nèi)熱所致的口燥咽干,沖任固攝無(wú)權(quán)所致的時(shí)下血塊,以及產(chǎn)婦感受一切溫暑時(shí)邪、表里邪熱未解的,都是本方的禁忌癥。
雞蛋黃花湯養(yǎng)肝明目、滋補(bǔ)陰血、生精下乳,本品營(yíng)養(yǎng)全面,補(bǔ)益之功較為平和,并有保持大便通暢作用,產(chǎn)婦食之,既有補(bǔ)益,又可利腸。
如何預(yù)防產(chǎn)后并發(fā)癥
很多產(chǎn)后媽媽都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后并發(fā)癥,如有貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎等,那如何預(yù)防產(chǎn)后并發(fā)癥呢?
1、高血壓的檢查
孕婦最常見(jiàn)的并發(fā)癥是妊娠高血壓綜合征。醫(yī)師通常會(huì)為產(chǎn)后婦女檢查其血壓是否已恢復(fù)正常?整個(gè)水腫狀況是否已改善?一般情況下,產(chǎn)后婦女的血壓應(yīng)在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)完全恢復(fù),若尚未恢復(fù)的話(huà),即表明可能有其他潛在問(wèn)題,例如,可能有原發(fā)性高血壓,而這些都應(yīng)持續(xù)治療和追蹤。
2、糖尿病的檢查
許多婦女在懷孕時(shí),會(huì)產(chǎn)生“妊娠糖尿病”,所以,醫(yī)師在為產(chǎn)后婦女檢查時(shí),也會(huì)特別追蹤其妊娠糖尿病是否已消失?若已消失,則會(huì)建議婦女持續(xù)控制體重;若尚未消失,則可能變?yōu)樘悄虿 _@時(shí)婦女需針對(duì)糖尿病做飲食控制或藥物控制,甚至還得注射胰島素,因?yàn)榇祟?lèi)疾病屬慢性病,若不能控制得當(dāng),還有可能引發(fā)其他并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致器官衰竭、破壞及細(xì)菌感染等,而這也是醫(yī)師在為產(chǎn)后婦女做懷孕并發(fā)癥追蹤時(shí)會(huì)特別留意的情況。
3、產(chǎn)后感染的追蹤
最后,就是關(guān)于產(chǎn)后感染的問(wèn)題。婦女生產(chǎn)時(shí),由于胎盤(pán)的直接剝離而在子宮內(nèi)壁留下傷口;有時(shí)也會(huì)因陰道的裂傷(甚至裂到直腸部位)而造成直腸瘺管的產(chǎn)生。所以,婦女產(chǎn)后可能會(huì)在子宮內(nèi)壁或陰道等多處留下傷口。當(dāng)醫(yī)師在為產(chǎn)后婦女檢查其傷口是否已恢復(fù)完全或遭受感染時(shí),也可為傷口做進(jìn)一步的修補(bǔ)。
飲食要正常,飲食要規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要均衡,切記不要暴飲暴食,不要吃刺激辛辣性食物,吃一些燕麥,韭菜,都可以促進(jìn)子宮的收縮,多喝一些茉莉花茶或者菊花茶,蘆薈,山楂,螃蟹,人參及人參制品,甲魚(yú),桂圓,都可以選擇
最近很多媽媽都在討論快要到預(yù)產(chǎn)期了,很怕自己身體素質(zhì)跟不上會(huì)耽誤預(yù)產(chǎn)期生寶寶。媽媽不用擔(dān)心哦,只要大家分娩前每周都做好產(chǎn)檢,配合醫(yī)生做準(zhǔn)備,都能順利生寶寶的。下面媽網(wǎng)百科告訴大家臨產(chǎn)前吃什么可以催產(chǎn)的,吃的好心情好也有助生寶寶哦!
1、臨產(chǎn)前吃山楂可以催產(chǎn)
孕媽媽在臨產(chǎn)前吃些山楂可以幫助催產(chǎn)分娩。因?yàn)樯介泻写罅康纳介帷幟仕?,這些元素有生津止渴、散瘀活血的調(diào)理作用。產(chǎn)前產(chǎn)后適量進(jìn)食山楂,可以達(dá)到散瘀活血的作用,也有助排出子宮內(nèi)的瘀血。
2、臨產(chǎn)前吃紅棗可以催產(chǎn)
大家都知道紅棗是女性一大良品,吃些紅棗可以幫助孕媽媽提高身體維生素C,另外,紅棗還有不少葡萄糖和蛋白質(zhì),可以起到補(bǔ)脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用,媽媽們?cè)谂R產(chǎn)前可以放些紅棗熬粥蒸飯熟吃,一次6-8粒即可。
3、臨產(chǎn)前吃桂圓可以催產(chǎn)
桂圓紅棗不分家,媽媽們可以在臨產(chǎn)前吃些桂圓,尤其是體質(zhì)虛弱的媽媽?zhuān)粊?lái)可以減緩軟弱無(wú)力、頭暈的情況,二來(lái)可以還增強(qiáng)體力以便更好分娩。
媽媽們除了以上三種食物可以起到催產(chǎn)作用,在食用其他食物的同時(shí),要注意:
1、少吃多餐,營(yíng)養(yǎng)均衡
一般臨產(chǎn)前媽媽的胃腸道分泌消化能力都會(huì)降低,導(dǎo)致吃進(jìn)去的食物需要花更長(zhǎng)時(shí)間去消化,一不留神便會(huì)有積食,所以在臨產(chǎn)前還是少吃多餐為好,做到營(yíng)養(yǎng)均衡就行。
2、維C可降低分娩危險(xiǎn)
有實(shí)驗(yàn)證明,維生素C有助預(yù)防羊膜早破,還可以減緩分娩時(shí)的陣痛。為減緩分娩風(fēng)險(xiǎn),媽媽們一定要多補(bǔ)充維生素C。
分娩是一場(chǎng)耗體力的戰(zhàn)斗,為了讓媽媽們能順順利利的生下自己的寶寶,建議媽媽們?cè)谂R產(chǎn)前多吃些上面有助催產(chǎn)的食物。臨產(chǎn)前媽媽都有不同程度的宮縮陣痛情況,這個(gè)時(shí)候巧克力是可以吃的,一來(lái)好吸收二來(lái)能補(bǔ)充能量,不要吃太多就好
產(chǎn)后多久可以正常工作
導(dǎo)語(yǔ):雖然,在生下寶寶之后的生活發(fā)生了翻天覆地的變化,但是曾經(jīng)的生活習(xí)慣仍是新媽媽惦記的事兒。產(chǎn)后多久可以恢復(fù)鍛煉?多久才能有性生活?多久能自己開(kāi)車(chē)?parents專(zhuān)家為你一一解答。
產(chǎn)后多久可以散步?
順產(chǎn)的媽媽?zhuān)a(chǎn)后馬上就可以在房間里散步,剖宮產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后第二天也可以下地走動(dòng)了。醫(yī)生新媽媽從醫(yī)院會(huì)到家后,要盡可能快地開(kāi)始進(jìn)行一些溫和而輕緩的運(yùn)動(dòng),散步無(wú)疑是最好的選擇。任何運(yùn)動(dòng)都會(huì)提高“快樂(lè)激素”的分泌,并有效地促進(jìn)睡眠,散步當(dāng)然也不例外。除此之外,散步還可以有助提升你自信心。你可以從短距離的散步開(kāi)始,比如到路程不超過(guò)10分鐘地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。路程的商店去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。剖宮產(chǎn)的媽媽散步后要注意傷口是否有滲血。如果只是輕微滲血就不用擔(dān)心,這是正常的,但如果流血過(guò)多,就要停止散步,并去醫(yī)院檢查。
產(chǎn)后多久可以做家務(wù)?
產(chǎn)后42天內(nèi)的家務(wù)最好交由別人來(lái)做。對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō),做家務(wù)的確是消耗脂肪的好辦法。但新媽媽產(chǎn)后更需要多休息,特別要學(xué)會(huì)在寶寶睡著之后盡可能地補(bǔ)充睡眠。所以順產(chǎn)的媽媽?zhuān)a(chǎn)后42天內(nèi)的家務(wù)最好交由別人來(lái)做。如果你已經(jīng)有固定的清潔工,可以增加他的工作時(shí)間,如果還沒(méi)有,可以臨時(shí)請(qǐng)一名。此外,你還可以請(qǐng)求或者接受親朋好友的幫助。
如果你是剖宮產(chǎn),產(chǎn)后2~3個(gè)月內(nèi)的家務(wù)工作最好交給其他人來(lái)做。尤其不建議剖宮產(chǎn)后的新媽媽使用吸塵器,因?yàn)樗械挠昧c(diǎn)都集中在你的腹部。
產(chǎn)后多久可以跑步?
順產(chǎn)的媽媽?zhuān)绻衅跁r(shí)一直堅(jiān)持跑步,那么在產(chǎn)后42天的檢查結(jié)果無(wú)異常時(shí),就可以恢復(fù)跑步的習(xí)慣了。剖宮產(chǎn)的媽媽則要等到產(chǎn)后十周的檢查無(wú)異常時(shí)再恢復(fù)。但是,在跑步的過(guò)程中,盡可能保持平穩(wěn)。因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中分泌的松弛激素會(huì)令你變得比較容易拉傷。母乳喂養(yǎng)的媽媽要注意跑步鍛煉的強(qiáng)度不要太高,因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響乳汁。在跑步的過(guò)程中,身體分泌出的乳酸會(huì)滲入喂養(yǎng)寶寶的乳汁之中,從而影響到乳汁的味道。
如果在此之前,你并沒(méi)有慢跑的習(xí)慣,只是在生產(chǎn)之后想有所改變。那么,先嘗試快走四到六個(gè)月,然后開(kāi)始慢跑。任何有氧活動(dòng)都需要循序漸進(jìn)地增加強(qiáng)度。
產(chǎn)后多久可以開(kāi)車(chē)?
大多數(shù)新媽媽都希望能在產(chǎn)后三到六個(gè)星期之內(nèi)就可以重新開(kāi)車(chē)。但重點(diǎn)是,你的感覺(jué)和狀態(tài)能否勝任這件事情。產(chǎn)后何時(shí)能開(kāi)車(chē)并沒(méi)有特別的規(guī)定,每個(gè)人都有所不同。在這件事情上,不要強(qiáng)調(diào)時(shí)間,這取決于你的身體條件,以及你的反應(yīng),畢竟機(jī)警、靈活的應(yīng)變能力才是最為重要的。剖宮產(chǎn)的媽媽在決定開(kāi)車(chē)之前,一定要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,看看是否需要再等一段時(shí)間
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