歸來穴的功效,有效治療婦科疾病(婦科炎癥艾灸什么穴位)

對于現(xiàn)代人來說，在生活中對于養(yǎng)生都是非常重視的了，尤其是要注意的就是選擇合適的方法來進行養(yǎng)生了，通過按摩穴位來養(yǎng)生就是非常好的選擇了，歸來穴就是非常重要的一個穴位了，那么我們按摩歸來穴的好處都有哪些呢，一起看看歸來穴的情況吧。

歸，還也;來，返也，有恢復和復原之意。穴主男子睪丸上縮，女子子宮脫出諸癥，刺本穴可使復原而愈，故以為名。仰臥位取穴，以四橫指相并(除拇指)的橫向寬度為3寸，肚臍下4寸，旁開2寸，按之酸痛明顯處即是該穴。

歸來，一個通俗易懂的穴位名，該穴的功能相當于中藥中活血調經的“當歸”，是治療婦科疾病的重要穴位。凡是婦科疾病如月經不調、帶下過多或過少、陰挺等，都可以取歸來穴進行治有效治療男科、婦科各種疾病。而且對于男性朋友們來說，對于生活中容易出現(xiàn)的各種問題也是有不錯解決作用的了，能夠幫助我們有效的起到保健養(yǎng)生的作用，是夏季很好的一個選擇。

本穴有溫經散寒、理氣止痛之功，主治腹痛、陰睪上縮入腹、陰冷腫痛等癥。本穴還有健脾益氣、升陽固脫之功，主治疝氣、陰挺、白帶異常、月經不調、痛經、盆腔炎、卵巢炎、子宮內膜炎、睪丸炎、陰莖痛及其他生殖器疾病。

仰臥，雙手分別置于兩側的歸來穴，用食指指腹進行點揉，順時針和逆時針相交替進行。點揉時力度要均勻、柔和、滲透，使力量深達深層組織。每天早晚各一次，每次3～5分鐘，一般雙側同時點揉，這是我們在進行按摩的時候需要去注意的了，通過這樣的方法是能夠有效的幫助我們保護好身體健康的哦。

上面我們給大家介紹的就是歸來穴的情況，可以發(fā)現(xiàn)歸來穴是很不錯的一個穴位，是我們人體比較重要的一個穴位了，我們可以通過按摩歸來穴來進行保健的作用，對于身體健康來說很有好處，所以大家對于歸來穴就不能錯過了哦。

婦科炎癥艾灸什么穴位

1、中脘穴
人體穴位,屬奇經八脈之任脈。此穴的主治疾病為:消化系統(tǒng)疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等,此外對一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟、神經衰弱也很有效。
2、神闕穴
神闕穴,就是肚臍眼,又名臍中,是人體任脈上的要穴。它位于命門穴平行對應的肚臍中。擊中后,沖擊肋間神經,震動腸管,膀胱,傷氣,身體失靈。是人體生命最隱秘最關鍵的要害穴竅,是人體的長壽大穴。神闕為任脈上的陽穴。
3、關元穴
關元穴位于臍下三寸處,有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患。
4、子宮穴
子宮穴,經外穴名,出《針灸大全》。原說在“中極兩旁各二寸”,今據《針灸大成》定位于在下腹部,當臍中下4寸,中極旁開3寸。
5、歸來穴
中醫(yī)針灸穴位之一,隸屬足陽明胃經。在下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸。腹痛,疝氣,月經不調,白帶,陰挺。
6、八髎穴
又稱上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位,分別在第一、二、三、四骶后孔中,合稱“八穴”。
八髎就是八個穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一對,所以叫做“八髎”。
7、足三里
足三里穴,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,位于小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。操作方法為直刺1~2寸。
8、三陰交
三陰交為足太陰脾經常用腧穴之一,為足三陰經(肝、脾、腎)的交會穴,出自于《針灸甲乙經》。三陰交在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。常拔此穴可調補肝、脾、腎三經氣血,對治療內分泌失調,防治現(xiàn)代文明病(高血壓、糖尿病、冠心病等)效果顯著。直刺1～1.5寸。

艾灸會陰穴，趕走婦科病的奧秘！

女性艾灸最為有益的穴位之一是會陰穴，會陰穴位于大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中間點，會陰穴屬于奇經八脈，任脈，督脈，沖脈三條重要經絡之起點，是陰氣匯集之地，故稱為會陰，同時會陰穴也是補充陽氣最好的穴位。會陰穴對人非常重要，歷代養(yǎng)生家，尤其道家特別重視，天門常開，地戶常閉撮谷道等等都講的是會陰穴養(yǎng)生的真諦。利用好會陰穴可以治療許多疾病，以及女性婦科諸癥。

神秘的會陰穴

會陰穴，為人體長壽要穴。會陰，顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣神的通道。百會為陽接天氣，會陰為陰收地氣，二者互相依存，相呼相應，統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要害部位。

此穴又稱為海地穴、陰蹺穴、生死竅、海底輪等。經解剖，在球海綿體的中央，有會陰淺和深橫??；內有會陰動靜脈分支；布有會陰神經的分支。除了解剖學提供的有關知識外，海底輪（會陰穴）還蘊藏著人體的許多奧秘，歷來為密宗和道家所重視。也是六合門長生訣雙修的重要穴道之一。

會陰穴（海底輪）人體熱能供應的源泉！

六合門氣功點穴治療認為：經常點揉會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環(huán)，對調節(jié)生理和生殖功能有獨特的作用。按摩會陰穴，還可治療陽痿、早泄、痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等癥。

會陰穴配神門穴治癲狂癇；配水溝穴治溺水窒息；配十宣急救昏迷；配蠡溝穴治陰癢、陰痛（濕熱下注型）；配歸來穴、百會穴治陰挺（中氣下陷型）；配承山穴治痔瘡、脫肛；配支溝穴、上巨虛穴治便秘；配中極穴治遺尿、淋癥；配關元穴治遺精。

艾灸會陰穴的神奇功效

會陰穴功能記錄中，其中以下數項為我們和親友數年間實施此灸法后已經驗證有這些功效：1、清實熱；2、回陽（即扶陽）；3、醒神；4、調經健腎；5、泌尿生殖器疾患；6、大便不通；7、陰部炎；8、陰部多濕證；9、陰癢；10、月經痛。

這些人需要艾灸會陰穴

1．生育后的女性、害怕上廁所的人

2．月經前后希望清潔的人

3．需要經常換內衣的女性

4．臉部太干燥或油脂過多而油亮的人

5．月經痛、月經不調而辛苦的人

6．經常產生黑痣、粉刺等皮膚疾患的人

7．痔瘡、便秘和腹部肥胖而辛苦的人

艾灸會陰穴的神奇體驗

當我第一次體驗此灸法，連續(xù)兩壯，約40分鐘后，我不禁被其快速溫熱全身的功效感到吃驚，發(fā)覺此坐熏灸法的功效，是我在自己身體所有部位艾灸最強效的一個部位，能很快感覺到體內寒氣有體表和四肢排出，有內溫外寒感，不久就全身發(fā)熱，排汗，和各種排毒反應。

所以建議冬天手腳容易冰涼，腎陽虛，曾有傷腎傷精史如房事過度后遺癥，婦女人流后遺癥，子宮肌瘤等有婦科男科病者一試，但因此法很易全身發(fā)熱，所以冬天不建議艾灸太長時間以免出汗，擾動陽氣的收藏，掌握好感溫熱為度。但在夏天實施此坐熏灸法進行冬病夏治確是功效神奇。但腎虛體弱者實施此艾灸法后，古代艾灸書特別強調病忌：腎功能在調理其間一定要慎節(jié)制房事，以免舊病未除而反加重的反效果。

會陰穴應該怎么灸

會陰穴因其特殊的生理位置，相對來說艾灸不是很方便。

艾灸時，可以將艾條放在有一小圓孔的沐浴用小凳子下進行，用被子包圍住裸露下半身，或穿著短內褲坐香薰艾灸實施效果好。灸煙氣直接艾灸下體部位，驅除下體的寒濕冷氣，預防治療下陰部位疾患（特別是外痔）有特效。享受溫熱坐薰艾灸，同時艾灸百會穴，效能非常好。

艾灸會陰穴要注意

注意事項：

1、因為生殖器的肌膚嬌嫩，所以一定要注意溫度不能太高，感覺溫熱即可。

2、如艾灸后有痛感或疲倦，可休息一兩天后再灸。體虛者要注意日常的食補。

3、一般坐熏后，會很快感受到全身溫熱，身心比較爽快。坐薰后，可能腸胃中咕嚕咕嚕作響，女性陰道可能會產生更過分泌物，臉上也可能發(fā)生青春痘、紅疹等排病反應，無須太擔心，艾灸數天后自然消去（排病反映異?；蛘呱眢w嚴重不適者請及時就醫(yī)）

4、急性傳染病患者、重癥心臟病患者、高血壓病患者、重度貧血及頭暈患者、動脈硬化患者、妊娠及月經期女性、皮膚有出血傾向等，在坐熏前請咨詢中醫(yī)或有家屬陪伴，一定要謹慎。

會陰穴還能這么用

自我保養(yǎng)法。

一是點穴法：睡前半臥半坐，食指搭于中指背上，用中指指端點按會陰108下，以感覺酸痛為度。

二是意守法：姿勢不限，全身放松，將意念集中于會陰穴，守住會陰約15分鐘，久之，會陰處即有真氣沖動之感，并感覺身體輕浮松空，舒適無比。三是提腎縮穴法：取站式，全身放松，吸氣時小腹內收，肛門上提(如忍大便狀)，會陰隨之上提內吸，呼氣時腹部隆起，將會陰肛門放松，一呼一吸共做36次。

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