解決咳嗽有痰的方法有哪些

咳嗽有痰是我們比較熟悉的一種病癥了，這種病癥在我們的生活中也是非常的常見的，但是人們在生活中出現(xiàn)了咳嗽有痰的癥狀以后，一般都是會服用一些藥物了，其實我們有更好的方法治療咳嗽有痰哦，下面我們來看看吧。

1、背部熱敷

對于由感冒、上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治療的同時，背部熱敷具有使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，血液循環(huán)加速，增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力等作用，止咳效果明顯。具體方法可選用不同型號的熱水袋，內(nèi)裝60℃—70℃的熱水，外包一毛巾，放在患者背部熱敷，每日2次，每次20分鐘，持續(xù)3—5天。熱敷時，喝足溫開水，有助于痰液稀釋排出。值得注意的是，對老年、體弱、嬰幼兒，熱水袋中的水溫不宜超過50℃。熱敷過程中，如發(fā)現(xiàn)皮膚潮紅，應立即停止熱敷。有發(fā)燒者忌熱敷。

2、足心貼膏止咳法

將大蒜搗爛成泥，捏成餅狀，敷于雙足底涌泉穴，外蓋膠布。每晚洗腳后擦干換藥一次，7天為一療程。對風寒、風熱、燥熱三型咳嗽以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫患者的咳嗽，有很好的療效。有的人貼后腳底起水皰，是由于大蒜刺激性強的緣故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等藥研末調(diào)糊代替大蒜泥。這種經(jīng)皮膚給藥的療法，可提高藥物利用度。另外，腳掌與上呼吸道粘膜有寒從腳下起”的反應關(guān)系，雙腳一受涼，上呼吸道粘膜溫度便急劇下降，所以導致我們感冒咳嗽了，所以我們用這個方法對于治療咳嗽有痰的效果是非常好的哦。

3、蒸氣吸入止咳法

用一個帶嘴的燒開水壺，內(nèi)裝少量水，置于火爐上，待水燒至冒出蒸氣時，用口對著壺嘴冒出的蒸氣，一口一口地吸入，每次持續(xù)20—30分鐘，一日2—3次，對咳嗽有顯著療效，特別是對外感風寒引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更佳。吸入時應注意，口離壺嘴的距離要適當，千萬不要靠的太近了，不然是會燙傷的，另外，也不能太遠了，不然效果就沒那么好了。

上面我們已經(jīng)了解了許多的治療咳嗽有痰的好方法了，這些方法比我們吃藥見效更快哦，并且還沒有任何的副作用，病癥這些方法都是有著非常不錯的保健功效的，使用這些方法來治療咳嗽有痰對于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的哦。

咳嗽有痰怎么治最有效 教你有效緩解咳嗽癥狀的方法？

4. 吃梨

1. 喝足夠的水

梨具有潤肺化痰的功效，建議將梨切片加入蜂蜜一起食用，或者將梨煮熟后加入冰糖一起食用。

2. 吃柿子

2. 吃柿子

熱水蒸氣可以幫助緩解咳嗽有痰的癥狀，可以通過以下步驟進行。先將一盆熱水放在桌子上，然后將頭放在盆上，用毛巾將頭和盆完全包住，然后深呼吸幾分鐘。

如何止咳化痰?

止咳化痰的食物：

杏仁：杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁?，也就是一種氫氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性溫，故一般受寒咳嗽，會用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁體積大， 所含苦杏仁?成分很少，止咳定喘功效差，僅供一般食品使用，并不入藥。

白蘿卜：具有消食積、順氣、化痰、治喘的功用，民間常說：白蘿卜性味偏冷，體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實白蘿卜 對肺熱型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白蘿卜內(nèi)含有殺菌素，對於傷風熱邪，咽喉腫痛，可把白蘿卜切成小塊，加入蜂蜜，一小時后，籮卜即會流出汁液，服下，對咳嗽有助益。

水梨：中醫(yī)認為梨子：「生者可清六腑之熱、熟者可滋五臟之陰」，因此許多內(nèi)熱癥都可用梨，它可以清熱降火解毒。對肺熱咳嗽，咽乾口燥，失音聲啞可多吃生梨：而對於寒咳癥狀，可用水梨 去心，加川貝母一錢共燉煮服用。

陳皮：橘子的橘皮經(jīng)鹽制曬乾后便是「陳皮」，中醫(yī)臨床經(jīng)驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳和止胃疼的功效，對於偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮來泡茶，加些冰糖，對於止咳化痰亦有助益。

而有些人感冒后，咳嗽一直難以好轉(zhuǎn)，會直接購買成藥如「川貝枇杷膏」來服用，以期鎮(zhèn)咳化痰，緩解咳嗽。事實上，如果是慢性咳嗽有痰，并兼有口咽燥乾時，是可以酌量使用以化解癥狀；至於急性感冒的咳嗽是因細菌感染而有黃膿痰液時，就不能只用川貝枇杷膏來止咳了。

咳嗽有痰怎么治最有效？

咳嗽帶痰是呼吸系統(tǒng)疾病的一個重要的癥狀。生活中，我們咳嗽帶痰主要有黃痰和白痰之分，那么，咳黃痰和白痰的區(qū)別在哪里呢？我們可以對其加以了解，從而有的放矢地進行治療。
一、痰的基本知識
痰主要是一些來自氣管、支氣管腺體和杯狀細胞的分泌物。人的呼吸道腺體通常會排出小量的分泌物，從而形成一層的粘液層來吸附外界的的灰塵、細菌，同時還有利于保持呼吸道的濕潤。但非正常情況下，這些粘液會形成痰。痰主要可以分為白色泡沫粘痰、黃色膿樣痰、咳鐵銹色痰、鐵銹色痰、膿性泡沫痰、黑色或灰白色痰等。下面主要就咳黃痰和白痰的區(qū)別來講。
二、咳黃痰和白痰的區(qū)別
一般來說，咳黃痰和白痰是有比較大的區(qū)別的?？劝滋凳钦５默F(xiàn)象如空氣中的粉塵進入呼吸道形成痰液，再則就是支氣管炎，而咳黃痰則是比咳白痰嚴重的，咳黃痰可能是因為呼吸道的化膿性感染。其次，白痰偏涼，黃痰偏熱。所以白痰可以自己進行調(diào)理，平時喝些徳甫吣炎箐茶都可以改善咳嗽有白痰的情況，而咳黃痰應及時就醫(yī)。
三、咳黃痰和咳白痰的防治
了解了咳黃痰和白痰的區(qū)別就要對癥治療?？赛S痰要及時到醫(yī)院檢查，拍攝一些肺部的片子，了解原因后，加以治療?？劝滋悼梢酝ㄟ^多喝水，注意飲食來進行調(diào)理，平時注意戴口罩，防灰塵。如果過于嚴重可以服用相應藥物。最后，可以利用一些紅棗、蘿卜燕窩、蜂蜜等來潤肺去痰，在平時的生活中多注意防治。

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