我們?nèi)梭w的體重,其實也是可以看著是檢查我們身體是否健康的一個方法,我們要知道體重突然的增加和減少都是對身體健康不好的,通常來說在一定的時間內(nèi)出現(xiàn)體重稍微的增加和減少都是正常的,但如果是突然就是消瘦了是怎么回事呢?
1、惡性腫瘤
大多數(shù)惡性腫瘤都會先有消瘦的特征。因此,原來不瘦而近期內(nèi)明顯消瘦者應(yīng)提高警惕。如以隱約上腹痛為主要表現(xiàn)的胰腺癌,常被誤認(rèn)為是胃病。這種病的突出癥狀就是體重明顯減輕,甚至能在一個月內(nèi)體重減輕10公斤以上。
2、甲狀腺機能亢進
老年人的甲狀腺機能亢進是不如年輕人的甲亢容易識別,而這種病大約是有1/3的病人是沒有甲狀腺腫大,1/2以上的病人是沒有明顯的癥狀的,最主要的癥狀就是越來越瘦。
3、慢性傳染病老年結(jié)核病、慢性肝病等
很多的慢性傳染疾病也是造成很多人消瘦的常見的原因,這是因為機體分解代謝加強,消化吸收功能減弱及繼發(fā)感染,使得體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)消耗過多,造成了體重的明顯減輕。
4、腎上腺皮質(zhì)功能減退
有些患此病的老人早期只有瘦的表現(xiàn),以后才逐漸出現(xiàn)皮膚粘膜色素沉著等典型癥狀和體征。
5、胃腸道系統(tǒng)疾病
如慢性胃炎、消化道潰瘍、慢性非特異性結(jié)腸炎等胃腸道疾病,均可造成老人不能正常進食,消化和吸收功能比較差,導(dǎo)致老年人營養(yǎng)不良而消瘦。
6、藥源性消瘦
這種消瘦往往是由于服用一些增強人體代謝的藥物所引起的,如二硝基酚、甲狀腺素等。由此可見,老年人如果發(fā)現(xiàn)自己的體重在一段時間內(nèi)持續(xù)性的減輕現(xiàn)象,應(yīng)該提高警惕并及時找醫(yī)生咨詢。
看了上面的介紹,相信大家也是很好的了解了突然消瘦,是怎么回事了,我們在發(fā)現(xiàn)自己突然瘦下來后,千萬是不要高興的太早了,因為這可能是因為我們患上了某種疾病導(dǎo)致的,這個時候大家就是要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療的。
一節(jié)食
節(jié)食很大程度上能夠達到快速而減肥的目的,進而讓你的體重快速下降,但同時對身體的傷害非常大。當(dāng)你每天為了變瘦而不吃早飯或者晚飯的話,首先你的精神狀態(tài)一定是很差的,有科學(xué)研究表明,早飯是能喚醒人體各個器官的重要來源,對于你一天的工作都有嚴(yán)重的影響,甚至導(dǎo)致你工作時暈厥,頭昏,心悸甚至昏迷的后果,而同樣不吃晚餐的話,對你的新陳代謝也有很大破壞,試想你突然開始不吃晚飯,身體會產(chǎn)生信號,對你的胃也會造成疾病,同時引起脫發(fā),睡眠不良的病癥。即使說你通過節(jié)食變瘦了很多,當(dāng)你一旦恢復(fù)正常飲食的話,體重將立馬反彈,之前的努力將付之東流,還傷害了身體,是很不格算的。
二高強度運動
高強度運動通常是像籃球,或者健身房里的力量訓(xùn)練,因為二者都需要你全身的消耗,在打籃球時,需要往返全場跑,還要保持速度,是無氧呼吸,會大大消耗脂肪。而力量訓(xùn)練也是同樣的道理,能夠很好地消耗脂肪和乳酸,配合有氧跑步,往往會瘦的很快,一般都是有健身房的私教或者高手帶著練。
三身患大病
一般患了大病,一個人會突然消瘦,比如癌癥,病痛的折磨會讓你難以入眠,并且沒有胃口吃東西,身體免疫力也大大下降,精神狀態(tài)也很差,這種情況下自然會很快變瘦。
四生活壓力過大
壓力過大也會導(dǎo)致人瘦的很快,尤其是到一定階段以后,你需要賺錢養(yǎng)家,上有老下有小的階段,為生活不斷努力,每天加班加點的時候,都是讓你感覺壓力很大的時候,加上家人給的期望會讓你感到崩潰,沒有精神,過度勞累以后,消瘦很快。
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