經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽咳痰的話,一些養(yǎng)生的方式和方法可以得到改善的作用哦,要找到根本的原因,看是因?yàn)槭裁醇膊∫鸬模瑢ΠY下藥,除了藥物治療以外。一些緩解的食療方法可以試試,可以有納氣平喘的作用,還可以緩解咳嗽咳痰的情況哦,大家來看看吧。
烤橘子緩解風(fēng)寒咳嗽
材料:大橘子1個(gè)。
制作:橘子洗凈,用紙巾擦干,放在碳火的鐵架上離火約一拳遠(yuǎn),不停地翻動(dòng),直到橘皮發(fā)黑、橘子冒熱氣并伴有橘香昧即可。
用法:大橘子每次吃1個(gè),兒童吃 2-3瓣就可以了。每天2次。
適用范圍:風(fēng)寒感冒咳嗽。
洋蔥糖漿止咳
材料:洋蔥1個(gè),紅糖、蜂蜜各適量。
制作:取洋蔥去皮,先用刀劃口若干處,放入裝有紅糖和蜂蜜水的鍋中浸泡,然后煮沸1小時(shí),涼后絞取汁,裝瓶備用。
用法:每次1匙,咳嗽時(shí)溫服。
適用范圍:咳嗽,哮喘等。
蜂蜜白梨緩解久咳咽干
材料:大白梨1個(gè),蜂蜜50克。
制作:將白梨洗凈,從上部切開一個(gè) 三角形的口,切的時(shí)候要小心,不要破壞了它的整體結(jié)構(gòu),然后小心地將里面的核掏出來。注意:白梨不用削皮,里面的核要掏干凈,最后將蜂蜜直接填入,放入蒸鍋中加熱蒸熟即可。
用法:每天早晚各吃1個(gè),連吃數(shù)天。
適用范圍:治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等。這樣的食療偏方可以有滋陰潤肺的作用,而且還可以止咳化痰,對于促進(jìn)肺部感染愈合有一定的好處、
如何緩解咳嗽和肺部疾病的呢,上面的這些食療方法可以試試,可以有納氣平喘的效果,同時(shí)也可以有促進(jìn)新陳代謝的作用,對于緩解咳嗽咳痰的情況有改善的效果,上面的這些食療方法不妨利用起來吧,對健康有好處、
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/30017.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!