春秋季節(jié)是小孩子出現(xiàn)手足口病的最高發(fā)的季節(jié)了,而且手足口病是一種傳染性的疾病,會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱啊還有皮膚瘙癢紅腫的現(xiàn)象。除了積極的治療,一些養(yǎng)生的食譜也是不能少的哦,來(lái)看看手足口病適合的一些養(yǎng)生食譜的介紹吧。
銀花梔子粥
原料:金銀花、梔子、水牛角、板藍(lán)根、黃芩各15克,大米100克,白糖適量。
制作:
1、將諸藥擇洗干凈,放入鍋中;
2、加適量清水,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁;
3、加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一二沸即成。
食用:每日2劑,連續(xù)3~5天。
作用:
可清熱解毒。適用于手足口病高熱不退、煩躁不安、咽喉腫痛、舌質(zhì)紅絳、苔黃等。這樣的食療方法最重要的功效就是可以有清熱解毒化痰的作用,對(duì)于緩解手足口病出現(xiàn)的發(fā)熱有好處。
綠豆絲瓜粥
原料:綠豆、大米各50克,絲瓜150克,白糖適量。
制作:
1、將絲瓜洗凈,切片備用;
2、綠豆、大米擇洗干凈,先取綠豆放入鍋中,加適量清水煮至綠豆開(kāi)花后,再下大米煮粥;
3、待熟時(shí)調(diào)入絲瓜片、白糖,再煮一二沸即成。
食用:每日2劑,連續(xù)3~5天。
作用:
可清熱解暑,利尿解毒。適用于手足口病煩渴、尿赤、瀉痢等。絲瓜和綠豆一起吃,可以清熱解毒,還可以有利尿的作用,是不錯(cuò)的養(yǎng)生食譜。
米仁二豆粥
原料:生米仁10克,扁豆10克,綠豆10克。
制作:
將上述材料煮粥口服。
作用:
此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。專治手足口病等疾病。
如果孩子得了手足口病的話要注意及時(shí)的隔離和治療,以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況,出現(xiàn)了高熱啊或者是其它的一些癥狀要密切的觀察,這些食療的方法可以幫助孩子緊張的得到康復(fù),而且還可以清熱解毒緩解發(fā)熱。
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