得了慢阻肺,這些水果能滋陰潤肺(慢阻肺可以吃的食物)

慢阻肺是一種很常見的呼吸道疾病，比如說會出現(xiàn)咳嗽咳痰等等的一些癥狀。除了積極的配合治療以外，可以選擇一些滋陰潤肺的食物來食用，這樣的話可以起到止咳化痰的作用和效果。如何改善慢阻肺的情況，下面的這些水果可以經(jīng)常吃，可以有潤肺滋陰的效果。

西瓜：西瓜可以補充豐富的水分和礦物質以及氨基酸和維生素，甘甜可口，是不錯的一種營養(yǎng)水果之一，而且它可以補充豐富的營養(yǎng)物質，對于利尿消腫有好處。西瓜中含有蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素C、磷、鈣、鐵、鉀、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素及粗纖維等多種對人體健康有益的物質。西瓜性味甘涼，有消暑、止渴、利尿的功效，經(jīng)常吃西瓜可以有治療慢阻肺出現(xiàn)的發(fā)熱煩悶的情況，對于出現(xiàn)的口渴還有少尿的問題也有改善，而且也可以起到利尿消腫的作用和效果。

梨：含有蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、及胡蘿卜素、維生素等多種人體需要的物質。吃梨不僅可以補充這些營養(yǎng)物質，而且也可以有去火的作用，是不錯的滋陰潤燥止咳祛痰的水果類型，對于預防氣管炎和呼吸道感染導致的咽喉腫痛的情況有改善的作用，而且也可以有緩解上火導致的便秘尿液發(fā)黃的問題，都有效果。。還能增進食欲，幫助消化。所以說如果患有慢阻肺的人群可以經(jīng)常吃點梨，可以起到滋陰去火的作用，對于出現(xiàn)的咳嗽咳痰的問題有改善的作用，同時也可以有促進食欲幫助消化和吸收的作用和效果。

這些水果具有滋陰潤肺的作用，對于出現(xiàn)的慢阻肺的緩解有一定的好處，吃梨可以有滋陰潤肺的作用，對于緩解呼吸道感染有好處，還有西瓜可以利尿消腫，對于出現(xiàn)的口渴煩躁還有發(fā)熱的問題有改善的作用和效果，這些食物不妨試試，效果還是不錯的。

慢阻肺可以吃的食物

慢阻肺可以吃的食物

慢阻肺可以吃的食物，慢阻肺是一種常見病，患者要及時進行治療，患者除了要積極用藥治療，還需吃一些對疾病的治療有幫助的食物，促進疾病康復，以下分享慢阻肺可以吃的食物。

慢阻肺可以吃的食物1 慢阻肺應該吃什么好

1、百合柚子湯

材料：百合、鮮柚皮、川貝、五味子。做法：把這些材料一起加水煮1個小時，倒掉渣后把白糖加進去，每天多次飲用。

2、四仁粥

材料：核桃仁、甜杏仁、白果仁、花生仁。做法：把這些材料混合搗爛，加水煮15分鐘，然后打入雞蛋，加入冰糖適量即可食用?？梢悦咳帐秤靡淮危?個月一個療程。

3、貝母粥

材料：粳米、貝母粉、冰糖。做法：粳米加水煮粥，米湯還不濃的時候倒入貝母粉，小火熬到粥粘稠，早晚溫熱食用。這款粥有潤肺、化痰、止咳、清熱的作用，治療慢阻肺效果非常好。

4、萊菔子粳米粥

材料：粳米，萊菔子。做法：萊菔子搗碎成粉末，粳米加水煮粥，粥差不多煮好就可以把萊菔子粉加進去，早餐和晚餐都可以食用，有潤肺、化痰、平喘的作用。

5、核桃人參湯

材料：人參(黨參)、核桃，生姜，川貝。做法：把所有材料一起放進燉盅燉2個小時，然后加冰糖調味，每天睡覺前飲用。

6、冬蟲夏燉老鴨湯

材料：老鴨，冬蟲夏草。做法：把冬蟲夏草放進老鴨的肚子里，然后放進燉盅，隔水燉1個小時食用，可以連續(xù)食用一個月。有補虛、益肺、補腎、止咳的作用。

患者可以試試上面介紹的這6個食療方，只要經(jīng)常食用，對疾病的治療是有很大幫助的，患者平時要注意飲食，多吃一些有營養(yǎng)的食物，吃一些果蔬對身體是很有益的，避免吃辛辣、上火的食物，如果疾病加重要及時去醫(yī)院治療。

慢阻肺可以吃的食物2慢阻肺患者要多吃優(yōu)質蛋白高的食物，因為這些食物可以提高機體抗病能力，也可以補充人體所需的能量，例如蛋清、精肉、豆制品等，也要多吃水果和蔬菜，因為水果和蔬菜中含有比較豐富的電解質和氨基酸，可以促進新陳代謝，提高免疫力。

對于慢阻肺急性加重期也比較有好處，例如白菜、菠菜、梨、橘子、西紅柿等。慢阻肺的病人應該避免吃辛辣刺激的食物，因為這些食物容易導致病人出現(xiàn)刺激性干咳、氣喘的癥狀，同時在急性加重期胃腸功能比較薄弱，盡量不要吃太油膩的食物。

慢阻肺可以吃的`食物3首先針對慢阻肺我們有一個初步了解，慢阻肺是一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病，在臨床上發(fā)生的概率是比較高?；颊咭坏┌l(fā)生慢阻肺時都出現(xiàn)了咳嗽，咳痰，氣急，喘憋，呼吸困難，胸悶等臨床不適癥狀。針對慢阻肺患者臨床上用藥只能控制不適癥狀，并不能將其治愈。

所以針對慢阻肺患者在平時飲食中特別要注意可以多吃一些高維生素食物，比如新鮮的蔬菜如西蘭花，西紅柿，黃瓜，蘿卜，新鮮的水果如葡萄，梨子，枇杷，小西紅柿以及黃瓜等。

同時，針對這類患者我們也建議他加強營養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶，豆制品，奶制品等等。

慢阻肺可以吃的食物4慢阻肺患者，可以吃一些富含水分和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，水果有蘋果、梨、香蕉、橙子、西瓜，哈密瓜等，它們富含各種維生素，可以提高身體的抵抗能力。還可以進食一些富含蛋白質的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、雞蛋、魚肉等，補充體力。

避免進食辛辣刺激性油膩的食物，如辣椒，花椒，煎肉，火鍋等，這些食物會加重患者咳嗽咳痰的癥狀，不利于病情的好轉，平時要注意保暖，避免受涼。

得了慢阻肺，怎么吃？吃什么好？

慢阻肺患者飲食強調「二高一低」：高蛋白、高脂肪、低碳水化合物;還要注意微量元素、維生素A和C以及鈣的補充。改善脂肪質量，減少飽和脂肪酸攝入，最好是食用高單不飽和脂肪酸;提供足夠的能量以滿足基礎能量消耗，可以少吃多餐，但要營養(yǎng)豐富，吃少烹飪程序的、易消化的食物，減輕胃腸道負擔等?？茖W配比三大營養(yǎng)成分(蛋白質18-20%、脂肪30-40%、碳水化合物50-55%，應激狀態(tài)時蛋白質可達50%)。
不建議慢阻肺病人攝入過多的碳水化合物，比如米飯、饅頭、面條等。因為碳水化合物在體內徹底氧化后產(chǎn)生的二氧化碳最多，容易引起或加重慢阻肺病人的二氧化碳潴留、呼吸困難，甚至呼吸衰竭。由于脂肪在體內徹底氧化后生成的二氧化碳最少，對于慢阻肺病人而言，可以提高脂肪攝入，但不要過量。
碳水化合物只是提供一些能量，所以會讓病人攝入少量的碳水化合物，增加蛋白質供給，用優(yōu)質蛋白替代，比如老母雞、雞蛋、蝦、瘦肉、魚類、牛肉、奶制品、豆制品等。
慢阻肺病人可以多吃一些高維生素、高纖維的食物，比如魚肝油、胡蘿卜、番茄和黃綠色蔬菜水果;含鈣多的食物油、魚類、肉類、廣橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯;補充食物維生素，預防便秘：芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。
同時，要限制鹽的攝入，每日食鹽量<6g。除此之外，還要限制醬油、味精等化學調味品;限制腌制食品及膨化食品;選用新鮮魚、肉、蔬菜、檸檬、蔥、生姜、胡椒、生蒜、低鹽醬油、醋、香油等。
為了防止病人發(fā)生腹部脹氣，導致隔肌向上移，阻礙肺的正常氣體交換。慢阻肺病人要少吃產(chǎn)氣食物，比如：油炸食品、豆類、碳酸飲料、啤酒、牛奶、洋蔥、圓白菜、辣白菜、紅辣椒等。

【科普】得了慢阻肺，您該怎么吃？

慢阻肺的營養(yǎng)支持

慢阻肺患者常伴有不同程度的營養(yǎng)不良，其發(fā)生率達20%～60%。穩(wěn)定期的慢阻肺患者營養(yǎng)不良發(fā)生率為20%～35%，發(fā)作期患者營養(yǎng)不良的發(fā)生率更是高達70%。營養(yǎng)風險可能導致慢阻肺患者死亡風險增加。

怎么吃？吃什么？

降低碳水化合物

1、減少CO2的生成。

2、碳水化合物在體內徹底氧化后產(chǎn)生的CO2最多，引起或加重 CO2潴留，加重呼吸困難，甚至進一步抑制呼吸中樞，加劇呼吸衰竭。

提高脂肪攝入

脂肪在體內徹底氧化后生成的CO2最少。

增加蛋白質供給

1、以優(yōu)質蛋白為主，如：老母雞、雞蛋、蝦，豬瘦肉、魚類、牛肉、豆制品等。

2、由于奶制品易使痰液變稠而不利于排痰，會加重感染，應避免喝濃奶。

限制鹽的攝入

1、每日食鹽量小于6克。

2、限制醬油、味精等化學調味品；限制腌制食品及膨化食品；選用新鮮魚、肉、蔬菜、檸檬、蔥、生姜、胡椒、生蒜、低鹽醬油、醋、香油等。

高維生素高纖維高熱量

1、魚肝油、胡蘿卜、番茄和黃綠色素菜水果。

2、含鈣多的食物油、魚類、肉類、廣橘、香蕉、山芋、油菜、水果脯。

3、補充食物維生素，預防便秘：芥菜、白菜、菠菜、芹菜以及香蕉等。

少食產(chǎn)氣食物

1、防止病人發(fā)生腹部脹氣，導致隔肌向上移， 阻礙肺的正常氣體交換。

2、如：油炸食品、豆類、碳酸飲料、啤酒、牛奶、洋蔥、圓白菜、辣白菜、紅辣椒、哈密瓜等等；

食譜舉例

少食多餐，清淡飲食

延伸閱讀 全身呼吸操特別篇

呼吸與危重癥醫(yī)學科五部

呼吸與危重癥醫(yī)學科五部(含北區(qū)內科重癥監(jiān)護室) 是中日醫(yī)院最年輕的科室之一，專業(yè)發(fā)展方向為呼吸系統(tǒng)疾病與危重癥（包括肺移植圍手術期）的診治及呼吸康復。在科室負責人詹慶元教授與趙紅梅教授的帶領下，形成了肺移植圍手術管理及呼吸康復規(guī)范化診治的醫(yī)療特色。

診療特色：

呼吸五部依托呼吸中心平臺快速發(fā)展，形成了多項具有領先優(yōu)勢的專業(yè)診療特色：

1、呼吸支持技術體系：系統(tǒng)建立了規(guī)范的呼吸支持技術體系包括人工氣道管理，經(jīng)鼻高流量加溫加濕吸氧(HFNC)，無創(chuàng)正壓通氣，有創(chuàng)正壓通氣，高頻振蕩通氣(HFOV)，俯臥位通氣，體外膜肺氧合(ECMO)等。

2、呼吸與循環(huán)監(jiān)測技術：系統(tǒng)建立了規(guī)范的呼吸與循環(huán)監(jiān)測技術包括呼吸力學，功能殘氣量，容積CO2，膈肌肌電，血氣分析，右心漂浮導管，脈搏輪廓心排監(jiān)測(PiCCO)，床旁超聲等。

3、危重患者的轉運：由醫(yī)師、呼吸治療師和護士組成的轉運小組為危重癥患者提供了移動ICU的監(jiān)護與轉運，實現(xiàn)ICU無縫銜接。

4、CRRT技術：具有成熟的CRRT技術，隨時啟動，為各種病因導致的急性腎功能不全、嚴重心肺功能不全、肝衰竭、重癥胰腺炎等患者提供有效及時治療。

4、肺移植患者術后管理與早期康復：系統(tǒng)建立了規(guī)范的肺移植患者術后管理與早期康復包括肺移植圍手術期監(jiān)護、圍手術期ECMO支持、術前重癥患者的清醒ECMO支持，肺移植待肺期呼吸康復、肺移植術后24~48小時內的早期康復干預，為肺移植圍手術期生存率提供支持與保障。

呼吸五部MICU地址：中日友好醫(yī)院北區(qū)(文學館路2號)B棟病房樓3層

呼吸病房地址：中日友好醫(yī)院北區(qū)(文學館路2號)B棟病房樓12-13層

聯(lián)系方式：

MICU：010-84206535，護士站：010-84206534

病房： 010-84206596，護士站：010-84206588

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慢阻肺食療吃什么好

慢阻肺食療吃什么好

慢阻肺食療吃什么好？慢阻肺是滿心阻塞性肺炎的簡稱，這種病癥一般是吸煙或者長期吸入較多的粉塵、煙霧等對身體有害的氣體造成的，生活中可以通過食療來緩解，那么慢阻肺食療吃什么好呢？

慢阻肺食療吃什么好11、大蒜、食醋各250克，紅糖90克。將大蒜去皮搗爛，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一湯匙，每日3次。

2、白蘿卜250克洗凈切片，冰糖60克，蜂蜜適量，加水適量煮至熟爛，食蘿卜飲湯，每日早晚各1次。

3、白蘿卜250克洗凈切片，生姜7片，紅糖30克，加水適量煎汁服用，每日早晚各1次。

4、紅白蘿卜250克洗凈切片，加麥芽糖25克放置半天，取其汁液飲服，每日2-3次。

5、麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量，熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙，每日3次。

6、雞蛋2個，香油50克，食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。

7、花生米100-150克，加冰糖和水各適量煮至熟爛，食花生米飲湯，每日1-2次。

8、杏仁15克，反復搗爛加水濾汁，再加蜂蜜1茶匙，用開水沖服，每日2-3次。

9、雪梨1個削皮去核，納入貝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個。

10、南瓜500克去皮切成小塊，紅棗15枚，紅糖適量，加水適量煮湯服食，每日1-2次。

11、鮮橙1個連皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水燉半小時，連皮食之，早晚各1個。

12、冬瓜籽、冬瓜皮各20克，麥冬15克，加水煎汁服用，每日1劑分早晚服。

13、甜杏仁10克，細嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。

14、雪梨1個挖去果核，填入冰糖適量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個。

15、芝麻、生姜各50克共搗爛，加水適量煎汁服用，每日1劑。

16、鮮百合2-3個，洗凈搗爛濾汁，用溫開水沖服，每日2-3次。

17、大蒜100克去皮拍碎，豬瘦肉500克洗凈切片，加調料炒熟食之。

慢阻肺食療吃什么好2慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡稱，慢阻肺（COPD）是一種以不完全可逆性氣流受限為特征的疾病狀態(tài)，氣流受限呈進行性發(fā)展，多與肺部對有害顆粒與氣體的.異常炎癥反應相關。

臨床上主要表現(xiàn)為有吸煙或有較長期粉塵、煙霧或有害氣體接觸史者出現(xiàn)咳嗽、咳痰、喘息和氣短等。

食療調理可以緩解病情慢阻肺病情，由于慢阻肺患者長期缺氧，不同程度地存在著營養(yǎng)不良的情況，因此應補充足量優(yōu)質蛋白質、維生素和微量元素，如維生素A、B、C、E和鋅、鐵、鈣等。

為了減少干燥氣候對呼吸系統(tǒng)的傷害，可多吃百合、梨、木耳、芝麻、蘿卜、蜂蜜、蓮子、藕等滋陰潤肺的食物。

6種慢阻肺食療方法

1、魚腥草豬肺湯

魚腥草60克(干品30克)，豬肺200克，食鹽、味精各適量。

先將豬肺沖洗、瀝水切塊，再將魚腥草入砂鍋內，加清水適量煎煮，去渣取汁，把yao汁入鍋與豬肺塊，先武火煮沸，再用文火燉豬肺至爛熟時，加入含食鹽、味精即可。每日1劑，飲湯、食豬肺，亦可佐餐食用。

2、貝母冰糖飲

貝母粉10克，北粳米50克，冰糖適量。用北粳米、冰糖煮粥。待米湯未稠時調入貝母粉，改文火稍煮片刻，粥稠而成，每日早晚溫服。此飲具有化痰止咳、清熱散結的功效，治療慢性阻塞性肺氣肺。

3、桑葉杏仁飲

桑葉10克，杏仁、沙參各6克，浙貝3克，梨皮15克，冰糖10克，煎水代茶飲。適用于慢阻肺，因感染急性發(fā)作者及病后余熱未清者。

4、百合柚子飲

新鮮柚子皮一個，百合120克，五味子30克，川貝30克，放入砂鍋內，加水1500毫升，煎兩小時，去藥渣，調入適量白糖，裝瓶備用。一劑三日服完，連服5—10劑，適用于各型慢阻肺患者。

5、萊菔子粳米粥

萊菔子粉末15克，粳米l00克，兩味同煮粥，早晚餐溫熱服之，每日l劑，有化痰平喘、行氣消食之功?？芍温宰枞苑螝饽[。

慢阻肺病人如何進行飲食調理？總的原則是飲食要清淡、易于消化、富有營養(yǎng)，蛋、奶等優(yōu)質蛋白質的攝入非常重要！另外，還要注意戒煙戒酒,注意冬天保暖,小心著涼,飲食上應清談,少油膩少甜食。

6、核桃百合粥

核桃仁20克，百合10克，粳米100克，共煮粥，每日早晚分服。適用于脾腎陽虛、畏寒肢冷、喘咳氣短的慢阻肺患者。

慢阻肺食療吃什么好3 慢阻肺患者飲食原則主要遵循以下三點：

1、戒除煙酒

過度飲酒可造成血管擴張或出血，還可刺激呼吸道而加重病情，吸煙不僅可加重病情，還可造成支氣管黏膜損傷而是疾病治療起來更加困難。

2、多喝水

由于慢阻肺患者呼吸困難、氣促、營養(yǎng)不良等而造成多數(shù)患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰不利等癥狀的發(fā)生。因此在平時患者除了補充身體所需的營養(yǎng)外，還應適時補充水分，可有效稀釋痰液，便于排出的作用。

3、飲食宜清淡易消化

由于缺氧的原因，慢阻肺患者食欲是比較差的，因此患者平時可以通過一些方式來引起自身食欲，以補充所需的熱量及營養(yǎng)，同時還應注意避免食用油膩、刺激性的食物，飲食應以清淡易消化為主。

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