你有過干咳的癥狀嗎?比如說風(fēng)寒感冒,或者是肺部感染,還有咽炎扁桃體炎都會(huì)導(dǎo)致干咳的情況出現(xiàn),如何緩解?除了藥物治療以外,還可以選擇一些小偏方的方法來調(diào)理,對(duì)于去火氣,滋陰有一定的好處,來看看這些食療小偏方。
蒸大蒜水
做法:將大蒜去除外衣之后拍碎,然后放入干凈的碗中,然后倒入半碗的清水和放入一顆冰糖;將碗蓋上蓋子之后放入鍋中隔水蒸煮,大火燒開之后小伙蒸煮十五分鐘。
功效:將蒸大蒜水溫?zé)岬臅r(shí)候喂給孩子喝,一天兩三次,可以有效的治療風(fēng)寒感冒咳嗽。大蒜可以有滋陰潤(rùn)肺的作用,對(duì)于健脾也有好處,還可以有抗病毒的功效,對(duì)于干咳有調(diào)理的作用。
煮蘿卜水
做法:將白蘿卜洗干凈之后切成薄片,然后放入鍋中,加入適量的清水;大火燒開之后小火慢燉五分鐘就可以起鍋了。
功效:放涼之后直接給孩子喝,可以有效的治療由于風(fēng)熱引起的咳嗽,如果出現(xiàn)鼻子不通氣或者是干燥的情況,可以選擇這樣的食療方法來調(diào)理,對(duì)于緩解小孩子干咳有好處。
枇杷葉粥
做法:將枇杷葉洗干凈之后用棉布包好;將粳米淘洗干凈;將枇杷葉放入鍋中,加入適量的清水之后熬煮;然后去除渣滓留下藥液,放入準(zhǔn)備好的粳米熬煮成粥。
功效:這道偏方具有化痰止咳的作用,并且味道鮮甜,非常適合小朋友食用。枇杷葉是有化痰的作用,對(duì)于滋陰潤(rùn)肺有好處,很適合有干咳的人群。
干咳怎么去調(diào)理,上面的這些食療方法是不錯(cuò)的選擇,可以通過上面的這些食譜來調(diào)理,對(duì)于滋陰潤(rùn)燥有好處,具有調(diào)理肺部感染有一定的好處,適合經(jīng)常上火的人群飲用,大家可以試試這樣的養(yǎng)生食譜。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/27563.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 抗病毒的食物有哪些