經(jīng)常會有人說自己的鼻子不舒服,很容易誘發(fā)鼻炎或者是過敏性的鼻炎,如何去保護(hù)自己的鼻子,很多人都不解,其實鼻部護(hù)理也是日常生活中的一部分,減少鼻子的一些受傷害的幾率,如何進(jìn)行鼻部護(hù)理?下面的這些小常識大家都要知道,并且運(yùn)用到生活中去。
防治粉刺
鼻子上長了粉刺和痤瘡會影響美觀,同時也會引起鼻部不適。為了防止粉刺的發(fā)生,應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生,保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時多吃些蔬菜,保持大便通暢,少吃或不吃刺激性強(qiáng)的食物,更不要喝酒。鼻子周圍如果有粉刺或者是痤瘡的話,最好不要用手?jǐn)D破或者是按壓,以免導(dǎo)致不良的后果。
用正確方法擤鼻涕
人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時,切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼,宜以輕柔手法,先擤一側(cè)再擤另外一側(cè)。以免導(dǎo)致鼻涕進(jìn)入咽鼓管,或者是鼓室,導(dǎo)致中耳炎的發(fā)生,所以說要正確的進(jìn)行鼻子護(hù)理,以免誘發(fā)疾病。
過敏性鼻炎的患者尤其是花粉癥的患者,應(yīng)在過敏多發(fā)季節(jié)佩戴口罩,正規(guī)使用鼻用激素,癥狀明顯者可適當(dāng)口服抗過敏藥物,但應(yīng)注意嗜睡等藥物的副作用;所以如果是容易出現(xiàn)過敏性鼻炎的患者,一定要注意防護(hù)措施,減少過敏源的侵入。所以說如果你也屬于容易過敏的體質(zhì),一定要注意鼻子的保護(hù)。
鼻部護(hù)理的小常識大家都知道了,可以利用到生活中去,這些小常識對于鼻子的保健來說都有著很好的作用和意義,如果你不注意保養(yǎng)的話很容易誘發(fā)一些疾病的發(fā)生,所以大家要注意這個問題,以免導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
鼻部術(shù)后護(hù)理要點
鼻部術(shù)后護(hù)理要點,很多人在忙碌的生活中時常會無視或者不重視自己的身體健康狀態(tài),這樣就會導(dǎo)致人體會很容易生病,那么如果自己鼻子做了手術(shù),鼻部術(shù)后護(hù)理要點都有哪些呢?讓我們一起來看看吧。
鼻部術(shù)后護(hù)理要點1
鼻部術(shù)后護(hù)理:
1、在飲食方面尤為注意,在手術(shù)沒有恢復(fù)好之前不要吃辛辣、海鮮等帶有發(fā)性的食物,同時也要忌煙忌酒。
2、在做完手術(shù)后,手術(shù)處會有疼痛感出現(xiàn)。如果受術(shù)者可以忍受這種疼痛的話,盡量避免服藥止痛藥。因為止痛藥物會刺激傷口出血,從而導(dǎo)致不好的.情況發(fā)生。
3、手術(shù)之后要禁止用手直接觸摸傷口部位,盡量不要洗臉,以免傷口碰到水,而引發(fā)感染的現(xiàn)象。
4、在術(shù)后要按照醫(yī)生的囑咐使用抗生素3-5天,以預(yù)防傷口感染。
5、保證手術(shù)部位的干凈與衛(wèi)生,以防止感染現(xiàn)象的發(fā)生。如果手術(shù)部位有血痂情況出現(xiàn)的話,可以用消過毒的鹽水來進(jìn)行擦拭,但記得不要用手摳,以免引發(fā)感染。
6、術(shù)后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來對傷口進(jìn)行冷敷,但記得要保持輕柔的動作,以免對手術(shù)部位造成損傷。并且在手術(shù)后應(yīng)該尋找一個安靜的環(huán)境來進(jìn)行休養(yǎng),以使傷口可以盡快的恢復(fù)。
為了使鼻部手術(shù)可以取得一個良好的手術(shù)效果,大家在術(shù)后嚴(yán)格按照醫(yī)生的制度來對鼻部做好護(hù)理,不要碰撞、擠壓局部,同時也有注意多休養(yǎng),不要進(jìn)行太過于劇烈的運(yùn)動,以免影響到手術(shù)的恢復(fù),同時在飲食上也要保持清淡,不要吃帶辣椒的食物。
鼻部術(shù)后護(hù)理要點2 鼻部術(shù)后恢復(fù)
1、術(shù)后當(dāng)晚:行手術(shù)切口的鼻孔內(nèi)有少許血性液體流出,或鼻孔緣有血痂形成;鼻尖、鼻背部有輕度腫痛;面中部開始腫起。
2、術(shù)后2—3天:鼻及面部疼痛已基本消失,但腫脹越來越明顯,面部瘀血出現(xiàn)在雙眼周圍,如同熊貓眼一樣,外鼻形態(tài)輪廓不清。并可伴有眼結(jié)膜瘀血。
3、術(shù)后3—6天:腫脹逐漸消退,雙眼周圍瘀血區(qū)顏色逐漸由紅轉(zhuǎn)黃,鼻尖、鼻背部仍有壓痛。如有眼結(jié)膜瘀血者,此期瘀血基本消失。
4、術(shù)后七天:腫脹已消失,面部瘀血也都吸收,但鼻外形還不自然,鼻背、鼻尖皮膚發(fā)亮,傷口已完全愈合,壓之無疼痛感。
5、應(yīng)用促進(jìn)腫脹消退,瘀血吸收的方法,均能幫助隆鼻術(shù)后盡早恢復(fù)。但不使用任何輔助方法,也不會引起不良結(jié)果,相反,使用不適當(dāng)?shù)妮o助方法,還有害于外鼻的塑形和傷口的愈合。
鼻部術(shù)后護(hù)理
1、隆鼻之后要注意保護(hù)術(shù)區(qū),尤其是一個月之內(nèi),不要用手晃動假體,不要碰撞手術(shù)區(qū)域,但是睡覺臉朝哪邊都沒關(guān)系,不會因為睡覺側(cè)臉而導(dǎo)致假體歪斜的。
2、術(shù)后要忌食辛辣刺激性食物,一周內(nèi)不可飲酒、吸煙。
3、每天遵醫(yī)囑按時服用抗生素等相關(guān)藥品。
4、手術(shù)切口區(qū)域拆線前不要沾水,可以每天涂一些紅霉素軟膏,要用無菌棉簽。
5、術(shù)后72H之內(nèi)可以適當(dāng)?shù)谋笫中g(shù)區(qū)域,術(shù)后72H以后可以適當(dāng)?shù)臒岱笮g(shù)區(qū),但是一定要注意單次不要敷的時間太長,避免凍傷或燙傷。
6、按時復(fù)診、拆線。
鼻炎的成因復(fù)雜多樣,治療效果更有不同,絕沒有什么一種藥物能治療好大部分鼻炎的情況,說了這么多大家可能會有點絕望,那用什么方法對抗鼻炎呢,鼻炎很痛苦,排除各種鼻炎及疾病引起鼻塞原因。單純鼻塞,可以用溫?zé)崦矸笥诒遣?,鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來,這樣可緩解鼻塞。側(cè)臥按摩鼻翼。左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,然后雙手握拳用大拇指背側(cè)關(guān)節(jié)面,從鼻旁的兩側(cè)上下來回擦三十多次至微熱。
家里可以備用嬰兒使用生理鹽水噴霧劑和吸鼻器,噴鼻后,然后吸入分泌物,可以明顯改善鼻塞,又可以減少吃藥帶來毒副作用。按摩鼻部穴位:用拇指和食指按摩鼻部兩側(cè)的穴位幾分鐘,直至鼻翼發(fā)熱為止,熱毛巾敷鼻子:將干凈的毛巾侵入熱水中,扭掉多余的水分,平時可以多按摩,緩解鼻塞。普通感冒導(dǎo)致的鼻塞,可以使用感冒藥治療,如酚麻美敏片。如鼻塞嚴(yán)重,還可使用黏膜減充血劑治療,如使用1%的麻黃堿滴鼻液滴鼻,但使用該藥時間不宜過長,一般不超過七天。
鮮橘皮:用新鮮的橘子皮對著鼻孔,對折,噴出的汁液噴入鼻腔后,鼻塞的癥狀得到緩解,這是生活中很常用的小常識。用艾灸條沿著他鼻子兩側(cè)來回灸,灸熱,灸透,特別是迎香穴和鼻根處的印堂穴。并且加上腳下的涌泉穴,和脖子后面的大椎穴。大概五天左右,癥狀大有緩解,還可以用蛇舌草,鵝不食草,辛夷花,白芷,各十克煮水滴鼻也可以起到很好的緩解鼻塞的作用。鼻塞為間歇性和交替性,白天、天熱或運(yùn)動后減輕,夜間、寒冷或入坐后中重;側(cè)臣時下側(cè)鼻塞較重,伴有分泌物增多——慢性單純性鼻炎(耳鼻咽喉科排除)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/27147.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 人體這些部位老得快,一定要注意呵護(hù)(···
下一篇: 避免老得快,這些方法一定要試試