能夠溫肺化飲的五種食材推薦

肺是我們?nèi)梭w器官非常重要的，如果自己的肺出現(xiàn)了問(wèn)題，那么一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。尤其是對(duì)一些肺寒的人群來(lái)說(shuō)，一定要注重溫肺化飲，想要達(dá)到這一效果，那么在平時(shí)合理的選擇一些食材來(lái)進(jìn)行服用的話，是比較有效可行的。接下來(lái)小編將為大家推薦可以溫肺化飲的五種食材。

1、陳皮

陳皮雖然是橘子的皮，但是它屬于中藥材的范疇，具有很好的藥理功效，陳皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，苦泄肺氣，溫能化寒氣，可以用于治療咳嗽痰多。

2、生姜

生姜不僅可作為調(diào)味品來(lái)使用提升菜肴的口感，還可以用于改善一些病癥。生姜性溫而味辛，歸肺、胃、脾經(jīng)，功能發(fā)汗解表，溫中散寒，溫肺化痰，降逆止嘔，并可解毒。合理的食用生姜對(duì)于風(fēng)寒感冒、內(nèi)寒腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒痰飲喘咳，亦可解魚(yú)蟹與鳥(niǎo)獸肉類等食物中毒有一定的療效。

3、花椒

花椒也有很多藥理用途，可以溫肺化飲、溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲(chóng)止癢。對(duì)于脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲(chóng)腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒咳喘的病癥患者非常有益。

4、柚核

柚核味苦，性平溫，歸肝經(jīng)?？梢詼胤位嫞韪卫須?，宣肺止咳，對(duì)于肺寒咳嗽的病癥療效顯著。出現(xiàn)咳嗽、痰白，氣短不得臥，形寒肢冷的患者非常適用。

5、款冬

如果自己的肺寒，出現(xiàn)了一些不適，那么選用款冬這種藥材來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善是很有效果的?？疃蔷每炔挥魏颊叩氖走x良藥；款冬味辛、微苦，性溫，入肺經(jīng)、心經(jīng)，有止咳、祛痰、平喘的功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。

上述為大家推薦的這五種食材，對(duì)于肺寒的人來(lái)說(shuō)是非常有益的，不僅能夠起到溫肺化飲的作用，而且還可以改善一些病癥，比如說(shuō)肺虛咳嗽，氣喘喉嚨疼等情況。這些食材的服用方法，需要聽(tīng)從專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)，對(duì)癥的進(jìn)行服用，才能夠起到良好的效果。

白姜的功效與作用，白姜的功效與作用及食用方法

本篇文章給大家談?wù)劙捉墓πc作用，以及白姜的功效與作用及食用方法對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、白姜有什么作用2、干姜的功效與作用3、干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值白姜有什么作用白姜(又名:干姜)為姜科草本植物姜的根莖。
白姜的作用：
1，有促進(jìn)消化作用；
2，有興奮中樞呼吸及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)作用；
3，可增加血液循環(huán)、升血壓、促進(jìn)發(fā)汗作用。
干姜的功效與作用干姜的功效與作用
干姜的功效與作用，這種食物的功效是非常明顯的，不同的使用方法對(duì)人體產(chǎn)生的作用也不一樣，對(duì)這些功效和作用還不要了解的話，能夠調(diào)理人的身體，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)生就看干姜的功效與作用。
干姜的功效與作用1
干姜的功效
別名：白姜、均姜、干生姜
入藥部位：植物的干燥根莖。
性味：味辛，性熱。
歸經(jīng)：歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。
用法用量：3～l0g。
功效：溫中散寒，回陽(yáng)通脈，溫肺化飲。
干姜的作用
主治：用于脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，肢冷脈微，寒飲喘咳。
相關(guān)配伍
1、用于治脾胃虛寒，腹痛下利，以及胃中寒飲，喜唾涎沫：人參、干姜、白術(shù)、甘草。
如理中湯。
（《傷寒論》）
2、用于治中寒水瀉：干姜(炮)研末，飲服二錢(qián)。
（《千金方》）
3、用于治寒痢青色：干姜切豆大，海米飲服六、七枚，日三夜一。
（《補(bǔ)缺肘后方》）
4、用于治妊娠嘔吐不止：干姜、人參各一兩，半夏二兩。
上三味，末之，以生姜汁糊為丸，如梧子大。
每服十丸，日三服。
如人參半夏丸。
（《金匱要略》）
相關(guān)論述
1、《本草綱目》：干姜，能引血藥入血分、氣藥入氣分。
又能去惡養(yǎng)新，有陽(yáng)生陰長(zhǎng)之意，故血虛者用之。
凡人吐血、衄血、下血，有陰無(wú)陽(yáng)者，亦宜用之，乃熱因熱用，從治之法也。
2、《本草經(jīng)疏》：炮姜，辛可散邪理結(jié)，溫可除寒通氣，故主胸滿咳逆上氣，溫中出汗，逐風(fēng)濕痹，下痢因于寒冷，止腹痛。
其言止血者，蓋血虛則發(fā)熱，熱則血妄行，干姜炒黑，能引諸補(bǔ)血藥入陰分，血得補(bǔ)則陰生而熱退，血不妄行矣。
治腸僻，亦其義也。
3、《本經(jīng)》：主胸滿咳逆上氣，溫中，止血，出汗，逐風(fēng)濕痹，腸僻下痢，生者尤良。
干姜的`功效與作用2
概述：
干姜是臨床上常用的一種溫里類的中藥，其藥性辛，熱，歸于脾、胃、心、肺經(jīng)。
干姜具有溫中散寒、回陽(yáng)通脈、溫肺化飲的功效。
在臨床上，干姜主要用于脾胃虛寒所致的脘腹冷痛、嘔吐瀉痢等病癥；也可以用于亡陽(yáng)證；還可以用于肺寒痰飲所致的咳喘痰鳴、痰白清稀等病癥。
使用干姜的禁忌為：陰虛內(nèi)熱以及血熱妄行的患者是不能使用干姜來(lái)治療的。
臨床應(yīng)用：
在臨床上，常使用干姜來(lái)治療以下幾種病癥：
1、干姜可以用于脾胃虛寒的病癥。
此藥主入脾胃而長(zhǎng)于溫中散寒，無(wú)論外寒內(nèi)侵之實(shí)寒或者是脾胃陽(yáng)氣不足之虛寒，都可以應(yīng)用干姜來(lái)治療。
在治療脾胃實(shí)寒腹痛吐瀉的患者時(shí)，常配伍附子、高良姜等藥物來(lái)使用，如二姜丸；在治療脾胃虛寒、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉的患者時(shí)，常配伍黨參、白術(shù)等藥物一同使用，如理中丸。
2、干姜也可以用于亡陽(yáng)證。
此藥具有溫心助陽(yáng)、回陽(yáng)通脈的功效。
在治療心腎陽(yáng)虛、陰寒內(nèi)盛所致的四肢厥逆、脈微欲絕的患者時(shí)，常配伍附子來(lái)使用，如四逆湯。
3、干姜還可以用于寒飲伏肺所致的喘咳的病癥，常配伍麻黃、細(xì)辛等藥物一同使用，如小青龍湯。
現(xiàn)代應(yīng)用：
現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明：干姜能直接興奮心臟而強(qiáng)心；有顯著止嘔的作用，能保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸，降低胃酸濃度；此外，還具有升壓、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、止咳、降血脂等作用。
現(xiàn)代應(yīng)用干姜配伍，可以治療急性胃腸炎、慢性胃炎、褥瘡、急性腸梗阻等疾病。
干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，生姜是一種很常見(jiàn)的調(diào)味菜，人們吃的調(diào)味生姜是采挖以后的新鮮生姜，但是很多人對(duì)干姜并不了解，下面分享干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1
干姜
別名：白姜、均姜、干生姜
禁忌人群：陰虛內(nèi)熱、血熱妄行者忌食。
干姜的基本介紹
干姜，為姜科植物姜的干燥根莖。
多年生草本，高40～100cm，栽培時(shí)很少開(kāi)花。
我國(guó)大部分地區(qū)有栽培。
主產(chǎn)四川、貴州。
采制冬季采挖，除去莖葉及須根，洗凈曬干或低溫干燥。
干姜的功效與作用
味辛，性熱。
歸脾、胃、心、肺經(jīng)。
溫中散寒，回陽(yáng)通脈，燥濕消痰，溫肺化飲。
于脘腹冷痛，嘔吐腹瀉；肺寒久咳氣喘，痰多清稀。
干姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
干姜含揮發(fā)油2%～3%，為淡或黃綠色的油狀液體；干姜含多量姜辣烯酮，少量姜辣醇，微量姜酮；生姜含多量姜辣醇，少量姜辣烯酮，無(wú)姜酮。
干姜的選購(gòu)
根莖扁平塊狀，指狀分枝，長(zhǎng)3～7cm，厚1～2cm。
表面灰或淡灰棕色，粗糙，具縱皺紋及環(huán)節(jié)。
分枝處常有鱗葉殘存，分枝頂端有莖痕或芽。
質(zhì)堅(jiān)實(shí)，斷面黃白色或灰白色，粉性和顆粒性，內(nèi)皮層環(huán)紋明顯，維管束及油室散在。
氣香特異，味辛辣。
干姜的存儲(chǔ)
置陰涼干燥處，防蛀。
干姜的食用方法
1、用于脘腹冷痛，寒嘔，冷瀉。
本品辛熱燥烈，主入脾胃而長(zhǎng)于溫中散寒、健運(yùn)脾陽(yáng)。
治胃寒嘔吐，脘腹冷痛，每配高良姜用，如二姜丸。
治脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，多與黨參、白術(shù)等同用，如理中丸。
2、用于亡陽(yáng)證。
本品性味辛熱，能回陽(yáng)通脈。
故可用治心腎陽(yáng)虛，陰寒內(nèi)盛所致之亡陽(yáng)厥逆，脈微欲絕者，每與附子相須為用，如四逆湯。
3、用于寒飲咳喘，形寒背冷，痰多清稀之證。
本品辛熱，善能溫肺化飲，常與細(xì)辛、五味子、麻黃等同用，如小青龍湯。
干姜的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2
干姜的功效與作用
1、干姜的是挖起來(lái)根莖以后再洗干凈再曬干備用，干姜可以溫中散寒，可以治療脘腹冷痛，可以止嘔吐和止瀉痢，對(duì)于胸痹心痛的人有好處。
如果四肢寒冷也可以食用干姜，干姜對(duì)于寒飲喘咳有好處，痰飲咳喘也可以用干姜來(lái)治療。
2、如果咳嗽和氣喘也可以食用干姜，如果痰多再加上清稀的人可以用干姜和細(xì)辛：五味子一起配合著使用，中醫(yī)上認(rèn)為干姜是一種熱性食物，味，干姜的用法一般是取三到十克的干姜煎燙服用。
3、并不是所有的人都適合服用干姜的，對(duì)于一些陰虛內(nèi)熱的人：如血熱的人不能吃。
干姜的吃法很多，可以和羊肉一起煮湯，取150克羊肉再加上干姜30克和適量的.鹽，慢火燉爛有很好的去寒補(bǔ)虛的作用，對(duì)于一些四肢凍冷的人，腰痛，月經(jīng)后小腹痛等有很好的作用。
四川泡姜泡辣椒是當(dāng)?shù)厝俗钕矚g的下飯，小菜很多，去過(guò)四川的人也會(huì)被那里的泡姜或者泡辣椒所吸收，它酸爽誘人特別好吃，能開(kāi)胃也會(huì)去除油膩，今天為大家介紹的是四川泡姜泡辣椒的做法大全，能讓大家輕松學(xué)會(huì)四川泡姜和泡辣椒怎么做。
四川泡姜泡辣椒的做法大全
1：四川泡姜泡辣椒在做的時(shí)候，一定要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的泡菜壇子。
可以先把泡菜壇子的蓋打開(kāi)晾晾，然后再把里面認(rèn)真消毒烘干水分。
準(zhǔn)備適量的小米辣椒和新鮮的嫩姜，還要準(zhǔn)備適量純凈水，除此以外要準(zhǔn)備八角桂皮香葉和花椒等香料，在準(zhǔn)備適量的泡菜鹽，最后準(zhǔn)備適量冰糖。
2：準(zhǔn)備好的小米辣椒要去掉它的蒂再把它放到清水中反復(fù)清洗，最好用淡鹽水浸泡幾小時(shí)，取出以后控干表面水分。
準(zhǔn)備好的新鮮嫩姜，也要去掉紅色的部分，把它掰成塊再用清水反復(fù)沖洗干凈，洗好以后晾干備用。
3：一個(gè)干凈的無(wú)油污水的鍋里面，放入準(zhǔn)備好的泡菜鹽，開(kāi)火炒制一會(huì)兒，然后再放入準(zhǔn)備好的花椒八角桂皮，香葉等香料，繼續(xù)炒至二分鐘加入，準(zhǔn)備好的純凈水，放入冰糖加熱煮開(kāi)，再煮5分鐘左右，這時(shí)能聞到濃郁的香味。
4：把煮好以后的泡菜水降溫，再把它倒入的泡菜壇子中，然后把處理好的新鮮嫩姜和小米椒全部放入的泡菜壇子中，要讓泡菜水，把小米椒和嫩姜全部浸沒(méi)，把壇子密封好，十幾天以后里面的辣椒和姜就能泡好，取出以后可以直接吃，不論是配粥還是下飯都特別好。
冰糖姜片的功效吃冰糖姜片的好處
冰糖姜片是一種休閑食品，也有很出色的保健功效，它是把生姜切片以后用冰糖水浸泡，然后經(jīng)過(guò)晾曬等多道工序以后得到的一種食品，味甜略辛，特別好吃，那么這種冰糖姜片有什么功效呢？平時(shí)食用有什么好處呢？下面我就為大家具體說(shuō)一說(shuō)。
冰糖姜片的功效
1、冰糖姜片能溫補(bǔ)身體
冰糖姜片是一種溫補(bǔ)功效出色的食材，它能升陽(yáng)，也能溫中，還能養(yǎng)血補(bǔ)氣，更能補(bǔ)充能量，平時(shí)人們食用可以緩解身體虛弱，無(wú)力以及在氣血不足等多種不良癥狀，對(duì)人類的身體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
2、冰糖姜片能清肺化痰
清肺化痰也是冰糖姜片的重要作用之一，冰糖能化痰，也能清肺還能消除肺部的多種炎癥，能加快痰液排出，對(duì)人類的咳嗽痰多以及哮喘等多種常見(jiàn)呼吸類疾病有很好的預(yù)防和治療作用。
3、冰糖姜片能預(yù)防感冒
冰糖姜片可以驅(qū)寒暖胃，也能治療人類的風(fēng)寒，類人們因身染風(fēng)寒以后引發(fā)鼻塞和頭痛以及頭暈和發(fā)熱以后可以直接食用冰糖姜片，也可以用冰糖姜片泡水喝，能快速驅(qū)除風(fēng)寒，讓這些不良癥狀消失，從而也就預(yù)防了感冒的發(fā)生。
白姜的功效與作用的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于白姜的功效與作用及食用方法、白姜的功效與作用的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。

7~8月，這種菜藥師全家必吃！從上市吃到下市，太厲害了

這兩個(gè)月，全家人必吃

關(guān)于食療，藥師我提醒大家，夏季伏陰在內(nèi)，暖食尤宜。不管夏季還是冬季，（她）不吃冷飲或者棒冰，（但）這兩個(gè)月，只要逛菜場(chǎng)，有樣蔬菜，她肯定必買(mǎi)，那就是 嫩姜 。

“我們家從嫩姜上市，吃到嫩姜下市，基本每天換著法子做嫩姜。

‘冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方’，嫩姜可以溫胃散寒增進(jìn)食欲?！?/strong>

可能您要問(wèn)了，這普通的生姜還能上天了不成？藥師是怎么吃姜的呢？其實(shí)吃的方法也不是什么新鮮方法了，關(guān)鍵在于堅(jiān)持。藥師我是如何作的呢：

“嫩姜都不用去皮，切薄片后，放在玻璃瓶?jī)?nèi)，放一點(diǎn)白米醋和糖，腌漬兩天，脆脆的，一點(diǎn)也不辣。來(lái)不及腌漬，可以把嫩姜、黑木耳、肉片，一起炒著吃，外面吃過(guò)一道子姜炒鴨，也是不錯(cuò)的。

每天吃姜片不用多吃，腌漬的姜片我也只吃兩三片。”

藥師的保健方法推薦給大家，原因有兩點(diǎn)：

? 三伏給了我們祛除病邪的最好時(shí)機(jī)：正是夏天的炎熱可以發(fā)散體內(nèi)的寒、風(fēng)、濕、暑、燥、火，這些邪氣；

? 而生姜又是民間在生活實(shí)踐和醫(yī)療實(shí)踐中，逐步摸索出來(lái)的實(shí)效食物，很多中醫(yī)師都自己常年吃。

吃夏天的伏姜，排冬天的寒氣

現(xiàn)代臨床藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、同時(shí)興奮人體多個(gè)系統(tǒng)的功能，姜含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚， 有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用 ，與蜂蜜合用對(duì)肝病恢復(fù)有益……

?平常白天的時(shí)候吃一兩片姜，疏肝理氣散寒；

?用生姜泡水洗頭，可以幫助生發(fā)；

?生姜艾灸能幫助冬病夏治；

?三伏天吃姜，更加是可以排除冬日的寒氣，有助于我們冬季老毛?。ü峭?、血壓、血脂…）的改善。

【生姜】

多加工成絲、片、末、汁來(lái)入菜，是炒、煮、燉、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的運(yùn)用范圍是最廣泛，我們常說(shuō)的老姜，泛指生姜。

【子姜】

則是生姜的嫩芽，為時(shí)令鮮蔬，季節(jié)性強(qiáng)，可作輔料、腌漬成泡姜或切絲生食，如子姜肉絲、子姜爆鴨、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。

【干姜】

是姜的干燥根莖，主溫中，能溫中散寒、回陽(yáng)通脈、溫肺化飲，主治脾胃虛寒、吐瀉、亡陽(yáng)、寒喘咳等癥狀。干姜在川菜中常用來(lái)煮湯食用。

1

第一杯姜：姜水，散寒、滋潤(rùn)不傷陰

若然常感胃寒、食欲不振，可以經(jīng)常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。

鮮姜滋潤(rùn)而不傷陰，每天切四五薄片鮮生姜，早上起來(lái)飲一杯溫開(kāi)水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

2

第二杯姜：姜片，軟血管

“國(guó)醫(yī)大師”路志正 老師就有一個(gè)習(xí)慣：每天早晨吃兩片醋泡生姜。具體做法是：將生姜適量，切片，放入醋中浸泡，可浸泡一周，然后每天早晨吃兩、三片。

路老 80 多近 90 歲的時(shí)候進(jìn)行了一次全身檢查，拍片、CT 等檢查結(jié)果顯示：路老的心腦血管相當(dāng)于四十歲的中年人。

“家備生姜，小病不慌”，馬上就到7月，這姜一定要吃幾片哦！馬上去買(mǎi)一些吧！醋泡的、直接泡水都可以！吃上一個(gè)伏天.