如何去除眼部皺紋,推薦進行眼部按摩(怎樣去除眼部皺紋最快的方法)

皺紋的問題是讓我們非常煩惱的，在平時很多人都會有這樣的問題，對我們的皮膚健康影響還是很大的，這樣的問題會隨著年齡的增大， 變得嚴重，所以在平時就要學會方法解決才行，推薦選擇眼部按摩的方法解決問題，一起看看具體怎么做。

雙手食指與中指同側向后舒展

想要通過眼部按摩的方法來保護眼部皮膚的健康，那么就要選擇正確的方法才行，首我們要用拇指與食指在眼部上下分別進行按摩，雙側向后舒展，從眼部前端鼻子連接部位開始，直接舒展到眼尾太陽穴部位，這樣反復做幾次，雙手可以同時做兩側的眼睛，如果配合眼霜同步，還可以對眼前部位與太陽穴進行適當加力按摩，這樣可以更好的發(fā)揮出眼部按摩的作用，還能起到提神的作用。

雙手做同側眼周

上面介紹的方法屬于基礎，接下來的就是重點了，我們可以用雙手做同一側的眼周，需要同側食指與中指配合，還需要在反方向一側的手用食指與中指配合，從內向外向、從上到向連續(xù)做舒展外延的按摩動作，效果會非常好，連續(xù)做二十次左右，眼部舒服，皮膚舒展，堅持進行按摩，可以很好的促進我們的眼部皮膚健康，從而解決掉眼部皺紋的問題。

換手做另一側眼周

之后就可以選擇換手做另一側，雙手換位做另一側，與第二步是完全一致的動作，但是這種相互都會替換的做法，雙手的位置與作用并不相同，要注意力度的均勻，也要注意雙側全面的舒展效果配合，兩側效果一致，靠的就是力度與手法，這樣就可以讓兩個部位的眼部皮膚都等到好處。

上面介紹的就是眼部按摩的好方法了，可以發(fā)現(xiàn)我們通過眼部按摩來保護皮膚健康是非常有好處的，可以很好的解決掉皺紋等問題，同時還可以用這樣的方法來保護皮膚健康，所以想要解決掉眼部的皺紋問題，那么不妨試試眼部按摩來解決。

怎樣去除眼部皺紋最快的方法

相信大家都知道,當我們到了一定歲數(shù)的時候,往往就會在眼部首先出現(xiàn)皺紋。?眼部長皺紋了要怎么去皺呢?

一：眼部按摩

現(xiàn)在上班族越來越龐大，長期對著電腦工作造成用眼過度，眼部肌膚也很容易松弛，造成細紋的產(chǎn)生，所以在休息的時候可以給眼睛做一些按摩，增加血液循環(huán)，舒緩眼部的壓力。只有精心呵護眼周肌膚，才能防止細紋的產(chǎn)生。

首先：其次，每日沿淋巴的走向進行按摩3-5分鐘。方法是取眼霜涂于眼袋處，雙手食指彎曲，外側貼于下眼瞼內眼角處，輕輕擦至外眼角至太陽穴.再沿雙耳前擦至下額角。

如此回圈反復?？纱偈狗e于眼袋處的琳巴液流動，以消除眼部水腫。

再次，飯團去皺法：這是一個非常簡單易行的方法，所用的材料也是家中非常常用的米飯，美眉可以在做飯的同時就完成了除皺。首先在米飯做好后選取一些比較濕軟的米飯，然后將其團成球狀，放成溫熱狀待用。然后將飯團將在眼部，輕輕地滾搓，使米飯充分接觸肌膚。滾過幾圈后，你會發(fā)現(xiàn)飯團變得油膩、污黑，這證明飯團已經(jīng)將眼部的油脂和污物吸收出來了。此時把眼部洗干凈，再涂抹一些抗皺的眼霜即可。

二：注重補水

眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細紋，這在秋季更加嚴重，所以秋季除了臉部皮膚的補水以外，還要特別注意眼睛周圍皮膚的保濕補水，使用一些補水眼膜能夠很好地滋潤眼部肌膚哦。

三：睡美容覺

造成眼部肌膚的一個很大原因與用眼過度很有關系，眼部肌肉長期處于緊張的狀態(tài)，就會容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細紋，所以盡量避免長期用眼，睡個美容覺就是最好的修養(yǎng)方式了!保證充足的睡眠。睡眠前不要飲太多的水;枕頭可以墊高一些，使水分不易在眼瞼處堆積。睡覺時盡量不要側臥，因為側臥很容易擠壓眼部，就比較容易滋生皺紋，因此最好的防皺睡姿是平躺。

四：使用護膚品滋潤保養(yǎng)

很多人都認為眼霜一定要從25歲才能開始用，但是現(xiàn)代社會對我們眼睛產(chǎn)生傷害的東西太多了，電視電腦和各種電子產(chǎn)品，都讓我們用眼過度，眼睛周圍的皮膚也都開始松弛，產(chǎn)生眼周細紋。所以當眼睛出現(xiàn)皺紋等問題時，我們就應該開始使用護膚品了。

如何通過按摩消除眼部皺紋？

1．外眥皺紋按摩法

(1)以雙手拇指指端羅紋面分別置于兩側瞳子髎處，按下時吸氣，呼氣時還原。以有酸脹感為佳，重復5～7次。

(2)以雙手中指指端羅紋面揉兩瞳子髎，按順、逆時針方向各8次。

(3)以雙手中指指端有節(jié)奏地敲兩瞳子髎，重復16次。

此法有驅風、明目之功，對消除眼外眥皺紋有顯效。

2．眼瞼皺紋按摩法

(1)以雙手中指指端羅紋面分置于雙承泣處，按下時吸氣，呼氣時還原。重復5～7次。

(2)以雙手中指指端有節(jié)奏地敲雙承泣，重復16次。

(3)以雙手中指指端羅紋面揉雙承泣，按順、逆時針方向各8次。

3．眼周皺紋按摩法

(1)按眼眶：以雙手中指指端羅紋面分置于兩眼眶的鼻側。按下時吸氣，呼氣時還原；移動手指沿眼眶轉圈至原處為1遍。重復3遍。

(2)屈曲四指成拳，用拇指蓋住拳眼。分別以兩拇指指背關節(jié)部沿眼眶按一圈為1遍。重復5～7遍。

(3)雙手示指屈成弓形。分別以第二指節(jié)橈側面緊貼上眼眶，自內向外，先上后下，再先下后上抹推眼眶。

此法可消除眼周皺紋，解除眼部疲勞，健眉秀目，提高視力。

4．內眥皺紋按摩法

(1)以一手拇指和示指分置于雙睛明，向下按時吸氣，呼氣時還原；向上擠時吸氣，呼氣時還原。一按一擠，重復5～7次。

(2)雙手中指指端有節(jié)奏地敲雙睛明，重復16次。

(3)以雙手中指指端羅紋面揉雙晴明，按順、逆時針方向各8次。

此法可疏風清熱，通絡明目，對消除內眥的皺紋尤有奇效。

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