拔罐的好處和壞處

目錄拔罐的好處拔罐的壞處拔罐的正確方法拔罐能去除體內濕氣嗎拔罐后皮膚顏色鑒別拔罐多久后能洗澡哪些人不適合拔罐拔罐能減肥嗎拔罐的注意事項春天已悄悄來臨，天氣也暖和起來，而你的身體是否仍然有著各種不爽，感冒、困倦、腰疼……肆虐著你的貴體。本期我們就聊聊拔罐養(yǎng)生，了解拔罐的好處與壞處，怎樣拔罐才是正確方法?又適合哪些人群呢?

拔罐的好處

撥火罐好處大家顯然知道很多，這也是拔罐之所以受大家熱捧的主要原因，它既可以排邪氣又能強健體，既能緩解疼痛還可以舒筋減壓，下面我們來具體說說各好處的原理：

1.排除邪氣——拔火罐能夠使人精神百倍，拔火罐的過程中通過皮膚組織將身體里的濕氣、寒氣，滲透出來。

2.通氣血，強身健體——拔火罐能夠刺激身體表面的穴位，筋骨經絡后，會讓人體內部器官得到相應的調理。因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，通過外接的吸力。

3.緩解疼痛——拔火罐緩解的疼痛癥狀，主要是針對局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀。

4.減壓、舒筋活絡——拔火罐的過程中，身體自稱調節(jié)，被刺激，促進恢復正常的功能和作用。

拔罐的壞處

雖然拔火罐是很安全的理療手段，但是拔火罐除了帶給我們的好處也是有一定壞處的，大家對此可能并不是很關注了解，小編為大家細數了一些：

1.損傷我們的皮膚;

2.易誘發(fā)中風;

3.常拔火罐易引發(fā)皮膚感染;

4.拔火罐后洗澡比較容易著涼感冒。

拔罐的正確方法

拔罐雖然是健康安全療法，但仍然需要安全專業(yè)的操作方法，否則操作不當而引發(fā)各種突發(fā)情況，會導致拔罐不僅不能夠起到強身健體的作用，還會傷害到我們的身體、皮膚、筋骨，因此我們要慎重損傷，熟知拔罐的正確方法：

1.潤膚——為了增加拔罐時的吸附力，拔火罐前需要在身體上涂一層薄薄的油質保護。

2.控制理療時間——如果發(fā)生局部皮膚紅紫后的情況需即可起罐，拔火罐治療時間一般10--20分鐘最佳。

3.起罐手法——起罐的時候，請務必先用手按住皮膚，而另一手使罐子傾斜，這樣才能讓空氣進入，火罐能夠方便的自然脫落。起罐后并且不要立刻起身，建議臥床休息一會，記得使用溫熱毛巾或軟紙輕輕擦凈皮膚上的油質。

4.注意觀察皮膚——有時拔火罐后，皮膚有可能發(fā)生水泡，情況不嚴重的可以不處理，但如果有面積較大的應使用消毒針，將泡內液體刺放出，再涂上龍膽紫，覆蓋消毒敷料固定。

拔罐能去除體內濕氣嗎

拔罐是具有一定的祛濕作用的，拔罐通常有驅寒除濕，活血通絡，祛除瘀滯，消腫止痛，解毒邪熱的作用。但也并不是每個濕氣重的人都可以通過拔罐來祛濕的。所以我們要注意分清體質是外濕還是內濕。

拔罐后皮膚顏色鑒別

拔罐后人體的皮膚上會出現(xiàn)各種不同的形狀及顏色，但拔罐后什么樣的皮膚顏色才是健康的信號呢?常見的皮膚顏色多為鮮紅色、紫紅色、紫黑色分別對應的是以下的癥狀：

1、皮膚顏色鮮紅而艷、局部發(fā)熱，通常癥狀：陽癥、熱癥、實癥、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺;罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現(xiàn)。

2、皮膚顏色紫紅、暗紅，通常癥狀：陰癥、寒癥、血郁。

3、皮膚顏色紫黑色，通常癥狀：供血不足、有積寒。緊黑而黯的一般表示體有血淤，如痛經或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。

拔罐多久后能洗澡

通常情況下拔罐后3小時內是絕對不可以洗澡的，最佳建立是在24小時后洗澡。但具體拔罐后多久可以洗澡主要還是視拔罐后的皮膚破損狀況來定的，我們都知道拔完罐會造成不同程度的皮損，如皮膚出現(xiàn)紅色、紫色，黑紫色，水泡等，因此：

1、如若拔罐后沒有出現(xiàn)皮損，那么建議3~8小時后可洗澡;

2、如若拔罐后出現(xiàn)了水泡，那么建議48小時后再洗澡;

3、如若拔罐后皮膚破損，則應該立即醫(yī)治再談洗澡的事情。

哪些人不適合拔罐

1.高熱、抽搐和痙攣的人員不宜拔罐。對于癲癇患者則應在間隙期使用。

2.對于嚴重肺氣腫的病人和心力衰竭的人員，不宜拔罐。

3.酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此種情形下的人員，不宜拔罐。

4.孕婦、女性月經期，不宜拔罐。

拔罐能減肥嗎

對于愛美之心，人皆有之，但是要友情提醒大家，拔火罐雖然具有一定的減肥功效，但是不能替代成為減肥的主要方法。

因為拔火罐減肥的原理實際只是通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出!如果想健康減肥，最有效的方法還是管住嘴，邁開腿才是王道，而拔火罐可以作為減肥的一種輔助手段。

拔罐的注意事項

雖然生活中拔火罐很常見，但卻并非如此簡單，關于拔火罐時請務必注意以下幾點：

1、罐的消毒：通常采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐體，就能夠起到消毒殺菌的作用。

2、點火的方法：點火時不能在罐口燃燒，以免操作不當的情況下造成罐口過燙傷人。

3、選擇合適的體位，通常會采用臥位，一經拔上，不適合再移動體位，否則容易導致火罐脫落受傷。

4、通知在使用多罐的情況時，罐具排列的距離，建議不要太近，避免因皮膚被罐具牽拉，會產生疼痛受傷。

5、在拔罐期間室內需要溫暖，空氣清新，不建議吹風扇、空調以免著涼感冒。

拔罐雖是養(yǎng)生療法，但對身體來說有利也有弊，所以平時選擇拔罐的時候要根據自己的體質來適量進行。而且建議每次拔罐的時間都不要過長，容易導致皮膚上出現(xiàn)水皰，對身體健康不利。假如在拔罐的時候出現(xiàn)如下情況——火罐拔不下來，一定不要生拉硬扯，這樣易出現(xiàn)事故，嚴重的情況會出現(xiàn)敗血癥，因此務必特別注意。

拔火罐的好處和壞處是什么

拔火罐是可以治療一些疾病的，很多人都會采用拔火罐這種方法來緩解疾病的，但是拔火罐的是有好處和壞處的，這個很多人都不知道的，下面我就來跟大家說一下。
1. 第一，拔火罐的好處就是通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。


2. 第二，對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。


3. 第三，拔火罐也是有一定的壞處的，拔火罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經常拔火罐，結果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。


注意事項
所以我們是一定要知道拔火罐的好處和壞處的，在進行拔火罐之前一定要弄清楚自己是否適合拔火罐，以免對身體造成傷害。

拔竹罐的好處和壞處有哪些？

一、拔罐的好處

1、平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽氣盛實的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實的癥狀，在大椎進行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。

2、祛除病邪。拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內致邪氣的排出。

3、疏通經絡。拔拔罐能夠疏通經絡，使營衛(wèi)調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

二、拔罐的壞處

拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發(fā)感染、水泡，加重潰瘍。還要注意“火候”，時間太長容易出現(xiàn)起水泡、燒傷等意外情況。

拔罐治療的適應病癥

1、感冒：感冒了頭昏、鼻塞、肩背酸痛，這時在肩膀和后背上拔上幾個火罐，立時會感覺肩背松快、頭腦清醒。

2、慢性咽炎：藥物治療往往難以令人滿意，可要是時不時地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上個罐，會讓你迅速不那么“堵得慌”。

3、慢性鼻炎：在后背脊柱兩側的膀胱經第一側線走罐治療，效果非常好。

4、痛經：拔罐對寒濕凝滯型和氣滯血淤型的痛經效果明顯，可在腹部的中極、歸來、天樞穴和背部的肝俞、腎俞穴上拔罐。

以上內容參考 人民網--拔罐的常見好處拔罐后有哪些注意事項

拔氣罐的好處和壞處

拔罐作為放血療法的一種，對身體無任何危害作用（最近我正在研究怎么拔罐能拔出紋身的效果呵呵呵）對于你擔心拔罐久了毛孔粗大灰塵會進到身體里面的說法，我只能說這是某些人異想天開的說法，沒有任何科學依據，你擔心灰塵會進到身體里面么？恭喜你不用呼吸了，因為每天經過口鼻進入人體的灰塵遠遠大于通過其他渠道進入身體的灰塵。皮膚具有排汗的作用，每天通過皮膚毛孔蒸發(fā)出去的汗液那是相當多的，即使毛孔里殘留的灰塵，也會隨汗液排出體外。什么？你不出汗？哦，是這樣的，皮膚的汗液大部分還沒有凝結成汗液就已經蒸發(fā)了，所以人體的排汗是無時無刻的。說道毛孔粗糙，拔罐可以重建皮下血液的微循環(huán)，皮膚具有良好的血液供應只能是皮膚越來越有彈性。怎么可能會毛孔粗糙。誰家的皮膚沒有彈性呀？
總之，我一般一星期拔兩次罐，后背皮膚好得很，和嬰兒的比不上，但是和同齡人相比，我的后背皮膚真的算是水靈了
壞處： 肌肉受損