身上起了紅疙瘩,有癢感,究其原因是多方面的,可能是起了風(fēng)疹或濕疹,也可能是過(guò)敏引起的皮炎,既然身體有恙,飲食方面就該多加注意了。身上起紅疙瘩很癢,那么以下食物最好不要吃了。
1、魚蝦蟹等海鮮類食品,有些患者身上起紅疙瘩是食物過(guò)敏惹得禍,而海鮮是常見的過(guò)敏源,若是家中有海鮮過(guò)敏的遺傳病病史,那么這些食物是萬(wàn)萬(wàn)不可碰了,現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重,海鮮可能被農(nóng)藥、重金屬等污染,還有寄生蟲和細(xì)菌的危險(xiǎn),這些都會(huì)危及身體健康。
2、辛辣類食物,如蔥、蒜、韭菜、酒、辣椒、花椒、胡椒、八角、小茴香等。因?yàn)檫@些食物雖給人的味覺強(qiáng)烈的刺激,但過(guò)多食用,可能會(huì)導(dǎo)致氣虛,致使人體免疫力下降。身上起紅疙瘩,也是人體免疫系統(tǒng)遭受入侵的結(jié)果。
3、油炸、燒烤等火氣很重的食品,烤肉雖然美味,但卻又容易致癌,有時(shí)原料不夠新鮮,還會(huì)吃壞肚子。燒烤的過(guò)程中,維生素遭到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,這三者可以說(shuō)是人體必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而燒烤類食品將它們都破壞了,多吃無(wú)益。
冬季天氣干燥,皮膚缺少水分,起皮起痘的癥狀比較多,伴隨著瘙癢的癥狀,會(huì)讓人感覺不適,而撓癢如果抓破皮膚則會(huì)加重炎癥疾病。本文就冬天身上起紅疙瘩很癢怎么辦,為大家介紹造成這些癥狀的誘因,生活中避開這些誘發(fā)源。
冬天身上起紅疙瘩的原因
冬天,在南方和北方不一樣,有人說(shuō)南方冬天的冷是濕冷,屬于魔法傷害,北方冬天的冷是干冷,屬于物理傷害,所以在冬天衛(wèi)生習(xí)慣往往成了一個(gè)問題,畢竟天太冷了,洗個(gè)澡感覺都跟凌遲似的。
1、 在這種情況下,如果人稍微邋遢一些,衣服襪子鞋子不是常洗常換,那么是很容易身上起一些紅疙瘩的,這些紅疙瘩可能是虱類叮咬人體導(dǎo)致的,其分泌的唾液進(jìn)入人體皮膚內(nèi)使皮膚發(fā)癢,用手搔時(shí)使皮膚破損,進(jìn)而導(dǎo)致繼發(fā)感染發(fā)生,并形成膿瘡。
2、 毛囊炎也是有可能的,通常發(fā)作于頭部、頸部和臀部,有瘙癢和刺痛感,形成與毛囊一致的丘疹形膿皰,周圍顯紅暈,中心常有毛發(fā)貫穿,大小似粟粒,分布較散。一旦撓破后,會(huì)有少量膿性分泌物,具有復(fù)發(fā)性,十分難纏。
3、 還有可能,是由于換季所帶來(lái)的過(guò)敏性皮炎,如蕁麻疹、濕疹等等,這些過(guò)敏性疾病雖然在春季是高發(fā)季,但在其他季節(jié)也是有可能出現(xiàn)的,特別是寒性蕁麻疹,一些愛漂亮的小女生,冬天了還把腳踝露在外面,遇冷后,接觸或暴露部位出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)或斑塊狀水腫,通常會(huì)持續(xù)數(shù)小時(shí)左右,還可伴有發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀;
冬天雖然很冷,但個(gè)人的衛(wèi)生真的要搞好,身上出現(xiàn)很癢的紅疙瘩并不一定就是一種病,但是就算不是什么要命的疾病,在治療上也千萬(wàn)不能拖延,更應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)治療,長(zhǎng)時(shí)間的瘙癢抓撓可以導(dǎo)致皮膚潰爛,引發(fā)更嚴(yán)重的后果。
冬天身上起紅疙瘩很癢怎么辦
冬季沉寂冷清,很多生命都在冬季減少了生命活動(dòng),天氣的寒冷也成了人們“懶惰”的借口,人體受寒冷的影響,各項(xiàng)生理機(jī)能和食欲都在變化。身上起了紅疙瘩了,原因可能是多方面的,當(dāng)歸根結(jié)底還是人體的免疫系統(tǒng)出了問題。
1、 若身上的紅疙瘩,是虱類叮咬人體所導(dǎo)致的,那么解決辦法就是將被套枕套等床上用品都清洗一邊,同時(shí)做好高溫消毒殺菌,先把源頭給掐斷。至于紅疙瘩很癢的問題,可用熱毛巾擦洗患處,再涂上風(fēng)油精等即可。
2、 毛囊炎導(dǎo)致的丘疹形膿皰,有瘙癢和刺痛感,同樣需要先搞好個(gè)人衛(wèi)生,洗頭后最好用吹風(fēng)機(jī)吹干,而不是等自然風(fēng)干,更不要在頭發(fā)濕時(shí)就枕著枕頭,可以用硫磺皂清洗紅疙瘩及周圍的皮膚。
3、 若是寒性蕁麻疹,導(dǎo)致的風(fēng)團(tuán)或斑塊狀疙瘩,又腫又癢,應(yīng)避免接觸涼水,同時(shí)做好保暖工作,切不可只要風(fēng)度不要溫度,用醋加高度白酒,擦拭患處,很快即可見效,用鮮姜宜可。若是接觸性蕁麻疹,因?yàn)橐挛锖兔薇坏牟馁|(zhì)也可能是過(guò)敏原而導(dǎo)致身上起了紅疙瘩發(fā)癢的,遠(yuǎn)離過(guò)敏原,服用些抗組織胺藥物即可緩解癢感。
4、 冬天人體很干燥,就應(yīng)該多吃些富含維生素B2、維生素A、維生素C的食物,以防皮膚干燥、口角炎、唇炎、等的發(fā)生,例如動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物和新鮮蔬菜等。在洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤(rùn)膚膏等,以保持皮膚濕潤(rùn),防止皮膚表層干燥、脫落。
5、 有的食物,會(huì)使原本患有某種皮膚病的人病情加重,身上紅疙瘩發(fā)癢的患者應(yīng)引起重視,如辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶可使人癢的癥狀加劇,海帶、面食可使患皰疹性皮炎病的人發(fā)生碘過(guò)敏。
同樣,加強(qiáng)皮膚的鍛煉,增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力,以適應(yīng)寒冷的環(huán)境。如進(jìn)行冷水浴、日光浴等,自然就能緩解身上的紅疙瘩了。
冬天身上起紅疙瘩的治療方法
冬季,是一年中最冷的季節(jié),自然界許多生物都不約而同地在冬季減少了生命活動(dòng),氣溫下降也成了人們減少外出的理由,人體受到寒潮的影響,各項(xiàng)生理機(jī)能發(fā)生著變化。在這時(shí)身上起了紅疙瘩,會(huì)有各方面的原因,但最終還是歸結(jié)為人體的自身免疫系統(tǒng)。
1、若身上的紅疙瘩,是虱類叮咬人體所導(dǎo)致的,那么治療方法先用些皮炎平之類的外用激素類藥物,緩解紅疙瘩的瘙癢,之后須將個(gè)人所用的被套枕套、洗臉巾毛巾等都清洗一遍,高溫消毒。
2、若是毛囊炎導(dǎo)致的膿皰紅腫,則同樣需要搞好個(gè)人衛(wèi)生,對(duì)于一般患者局部可用1%新霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸軟膏或2%碘酊外涂治療,對(duì)反復(fù)發(fā)作的患者可試用多價(jià)葡萄球菌菌苗。還可用紫外線照射來(lái)治療,但會(huì)造成患處出現(xiàn)禿斑。
3、若是寒性蕁麻疹,導(dǎo)致斑塊狀疙瘩,則應(yīng)避免接觸涼水,同時(shí)做好保暖防寒,推薦一個(gè)偏方,用兩份醋加一份高度白酒,混合后擦拭患處,很快即可見效,用韭菜汁也有功效。若是接觸性蕁麻疹,因?yàn)榻佑|了過(guò)敏原而導(dǎo)致身上起了紅疙瘩的,遠(yuǎn)離過(guò)敏原,服用些抗組織胺藥物可以緩解。
4、冬天人體皮膚很干燥,在洗浴后可擦些止癢膏、潤(rùn)膚霜等,以保持皮膚濕潤(rùn),防止皮膚表層干燥、脫落,同時(shí)多吃些富含維生素的蔬菜,忌煙酒,忌熬夜。
最后,加強(qiáng)鍛煉,提高自身的免疫力,一個(gè)強(qiáng)健的身體和良好的生活習(xí)慣,自然能使紅疙瘩從此遠(yuǎn)離。
如何預(yù)防冬天身上起紅疙瘩
冬季,天氣的寒冷讓很多生物都減少了生命活動(dòng),由于受寒冷的影響,生物體的各項(xiàng)機(jī)能和食欲都在消退,這時(shí)身體上若是長(zhǎng)了些紅疙瘩,往往沒那么容易被觀察到,那么該如何預(yù)防這些皮膚問題呢?
1、將被套枕套等床上用品都清洗一遍,高溫消毒,紫外線殺菌來(lái)一整套。這些措施可以驅(qū)蟲殺螨。若身上的紅疙瘩,是虱類叮咬人體所導(dǎo)致的,那么這一套下來(lái)基本是不會(huì)復(fù)發(fā)了,作為預(yù)防措施也是相當(dāng)?shù)轿坏摹?br>
2、搞好個(gè)人衛(wèi)生,洗頭后用吹風(fēng)機(jī)吹干,不要因嫌麻煩就在頭發(fā)還潮濕時(shí)就枕著枕頭睡覺,這會(huì)在頭皮上長(zhǎng)類似針尖的小丘疹,撓破時(shí)不僅疼還會(huì)見血,屬于毛囊炎的一種,用硫磺皂清洗可以緩解。
3、避免直接接觸涼水,做好保暖工作,不可只要風(fēng)度不要溫度,一些愛美的女性因?yàn)椴幌氪┲纺[,往往會(huì)中招,染上寒冷性蕁麻疹,有的甚至凍成面癱這又是何苦呢,身體直接接觸冷水還可能會(huì)長(zhǎng)凍瘡,老了還會(huì)有風(fēng)濕的困擾。
4、冬天人體很干燥,就應(yīng)該多吃些富含維生素B2、維生素A、維生素C的食物,以防皮膚干燥、口角炎、唇炎等的發(fā)生,例如動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物和新鮮蔬菜等。在洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤(rùn)膚膏等,以保持皮膚濕潤(rùn),防止皮膚表層干燥、脫落。
5、加強(qiáng)鍛煉,提高自身的免疫力,一個(gè)強(qiáng)健的身體和良好的生活習(xí)慣,自然能使紅疙瘩從此遠(yuǎn)離。進(jìn)行冷水浴,游冬泳等可以使皮膚適應(yīng)寒冷的環(huán)境。
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