胃酸過(guò)多的原因

胃酸是腸胃內(nèi)所分泌的一種物質(zhì)，主要功能就是消化食物，這種物質(zhì)是人體必備的物質(zhì)，如果失去它，那么身體的消化能力就不存在了，若是體內(nèi)的胃酸足夠多的話，也會(huì)導(dǎo)致身體的不健康，可是在什么情況下才會(huì)引發(fā)體內(nèi)胃酸過(guò)多呢，下面一起來(lái)看看。

胃酸過(guò)多的原因

1、飲食不均衡：每天攝入的食物都不一樣，若是我們吃了比較甜、咸、辣等等的食物，都會(huì)刺激到胃液分泌的速度，所以在日常飲食中應(yīng)該注意均衡的攝入。

2、不易消化食物：有些食物是不容易被腸胃消化的，比如洋蔥、巧克力等等的食物，它們所含的糖分會(huì)滯留在腸胃內(nèi)，從而誘發(fā)胃酸。

3、進(jìn)餐不定時(shí)：吃飯這件事兒應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的習(xí)慣，但是很多人對(duì)待吃飯這件事兒根本不會(huì)當(dāng)回事兒，想起來(lái)就吃，想不起來(lái)就算了，以至于吃飯根本沒(méi)有任何規(guī)律可循。所以腸胃的胃酸分泌速度就會(huì)加快。

4、腸胃疾病：有些人本身腸胃就患有一些疾病，這些疾病都可以使得胃酸變多。

5、精神壓力：當(dāng)身體處于高度緊張中，或者比較疲憊的時(shí)候，大腦的皮質(zhì)功能就會(huì)紊亂，那么對(duì)于胃酸分泌的神經(jīng)就不能給予很好的管理，所以胃酸就變多了。

從上文可以知曉，胃酸分泌過(guò)多的因素有很多，我們?cè)谌粘Ｉ钪行枰⒁膺@些事項(xiàng)。

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