眼睛紅腫、充滿紅血絲,有的情況下,眼睛還會有黑眼圈、看東西模糊的情況,這些都是因為長時間用眼,導致眼睛疲勞得不到休息導致的。如果熬夜之后,眼睛感到特別難受,尤其是照鏡子發(fā)現(xiàn),兩只眼睛紅腫,布滿了血絲,那就需要趕快放下手頭的工作,讓眼睛好好休息了。
熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦
如果工作任務太重,太繁忙,需要連續(xù)熬夜的話,大家也不要忘記呵護自己的眼睛。因為眼睛也是需要休息的,正如我們每天需要吃飯、睡覺一樣,眼睛也不能長時間高負荷工作,不然的話,會出現(xiàn)眼睛酸脹、異物感,有的還會出現(xiàn)明顯的充血紅腫情況。那么熬夜眼睛紅腫布滿血絲怎么辦呢?
1、睡個好覺
沒有什么是一場好覺解決不了的,如果你感到眼睛紅腫干澀,充滿血絲,如果你覺得眼睛睜不開,還有異物感,那就需要好好睡一覺了。如果是白天上班,晚上睡覺的話,這樣眼睛的負擔還會小一些。有些人為了趕工期,熬夜加班,導致眼睛過度疲勞,這時候,你需要好好睡一覺,讓眼睛機能得到慢慢的回復了。
2、冷敷眼鏡
如果熬夜之后發(fā)現(xiàn)眼睛有紅血絲和紅腫的情況,大家可以接一盆清水,把毛巾放進去,然后擰干,將濕毛巾敷在眼睛上,連續(xù)冷敷幾次,就可以讓臉部和眼睛的毛細血管得到收縮,減輕眼睛紅腫和紅血絲的情況了,這個方法簡單又方便,大家不妨試一試。
3、用黃連、梨汁滴眼睛
為了改善眼睛疲勞,大家也可以買來新鮮的梨、黃連粉,把梨搗爛濃縮果汁,加入黃連粉大概5克,浸泡之后,用習慣滴到眼睛里,可以治療眼睛紅腫的情況,對于眼睛紅血絲也有一定的緩解作用,這種方法每天堅持,大概15天就可以徹底改善了。
熬夜后,眼睛總是不舒服,或者是充血、不滿紅血絲,這樣的情況,大家不要忽略。如果是充血比較輕微,就試試上邊我們給大家推薦的幾種緩解辦法,如果是眼睛充血嚴重,水腫特別嚴重,那就不要自己做嘗試了,而是需要及時去醫(yī)院,做相關檢查和治療了。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/2457.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 常喝哪些茶可以預防視力下降