靜脈曲張是一種很常見的疾病,比如說會出現(xiàn)中老年人比較多見,一般雙下肢的靜脈曲張是發(fā)病率比較多的,日常生活中應(yīng)該注意,如何去調(diào)理靜脈曲張?下面的這些養(yǎng)生的食譜是不錯(cuò)的選擇,可以有散結(jié)的作用,來看看這些養(yǎng)生食譜。
1、金橘根煲豬肚
金橘根30克,豬肚100-150克(洗凈切塊),加水4碗煲至1碗半,以鹽少許調(diào)味,飲湯食肉。這樣的一道食譜對于疏肝理氣有好處,特別適合有精索靜脈曲張的人群得到調(diào)理。
2、參芪雙核粥
黃芪20克,黨參30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米50克。將黃芪、黨參、荔枝核、芒果核洗凈后,與粳米一同放入鍋中,加入適量的水同煮,至粳米熟爛后即可食用。而且特別適合有氣血瘀滯導(dǎo)致的靜脈曲張的調(diào)理,可以有很好的調(diào)理體質(zhì)的功效。
3、橘核益母草烏豆糖水
橘核15克,益母草30克,烏豆60克,將黑豆洗凈后,清水浸泡一段時(shí)間后,與橘核、益母草一同放入鍋中,加入3碗水,直至黑豆熟爛、水剩1碗時(shí)即可服用,可以根據(jù)個(gè)人的口味適當(dāng)?shù)募尤胍恍┘t糖,這樣的養(yǎng)生食譜適合有瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。
4、黃芪桃仁小茴煲墨魚
黃芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨魚1條(約250克,洗凈切塊,連骨),加水煲湯,調(diào)味飲湯食墨魚。這樣食療偏方對于出現(xiàn)的精索靜脈曲張來說起到了很好的保健作用,還能提高體質(zhì)。
調(diào)理靜脈曲張的一些食譜方上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,這些食療的方法可以可以有散結(jié)的作用,同時(shí)也可以有治療靜脈曲張的功效,大家可以試試這些養(yǎng)生的食療方法,對于調(diào)理體質(zhì)來說起到了很好的作用和效果。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/24138.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃哪些食物可緩解頭發(fā)少
下一篇: 老人骨質(zhì)疏松的預(yù)防方法